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一润的做法食谱

雪梨燕窝～润一润可好？的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨燕窝～润一润可好？做法

  • 雪梨燕窝～润一润可好？

  • 小孩咳嗽点点那就来份冰糖雪梨炖燕窝吧用料燕窝适量雪梨1雪梨燕窝～润一润可好？的做法先炖雪梨30分钟～后加入燕窝炖25分钟即可～超级简单...
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秋燥，喝一碗萝卜牛尾汤润一润~好吃的烹饪方法 秋燥，喝一碗萝卜牛尾汤润一润~的地道做法和步骤

  • 秋燥，喝一碗萝卜牛尾汤润一润~

  • 萝卜能清肺化痰，秋季干燥，容易咳嗽，给家人做一碗这样的暖汤，滋润整个秋天……用料牛尾800克白萝卜半根胡萝卜1根葱5根姜1块料酒3勺盐2勺香菜1根秋燥，喝一碗萝卜牛尾汤润一润~的做法牛尾段泡一会儿。冷水焯牛尾段。大火煮沸，血末排出后关火。到掉脏水后把牛尾冲洗干净。锅中放清...
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秋燥润一润，冰糖炖香橙的做法步骤及图解,美味正宗的秋燥润一润，冰糖炖香橙做法

  • 秋燥润一润，冰糖炖香橙

  • 秋燥喉咙容易又干又疼加干咳，尝试冰糖炖香橙润一润，看能不能改善😄😄😄用料冰糖少许香橙1只秋燥润一润，冰糖炖香橙的做法先把香橙用盐搓洗干净，切出橙子盖，用叉把橙肉搅烂，加少许黄冰糖盖上橙子盖，用牙签固定，橙子放入饭碗隔水蒸1个小时大功告成，希望能取得效果😂😂😂...
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香梨塔，一润到肺，秋天就应该变着花样吃大梨好吃的烹饪方法 香梨塔，一润到肺，秋天就应该变着花样吃大梨的地道做法和步骤

  • 香梨塔，一润到肺，秋天就应该变着花样吃大梨

  • 梨子的品种实在太多了，最好的还是啤酒梨，分红啤梨和青啤梨。它几乎没什么核儿，肉质细腻，烤出来软糯，颜色还是透亮的。因为产自美国，也叫西洋梨。国产梨都比较香脆。普通的国产雪梨，容易氧化变色，颜色上有点灰暗了，所以香梨是不错的选择。更多内容，详见微信公众号“落甜视频”用料梨...
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全家一起润一润！，靓汤煲起来一一西洋菜干陈肾猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的全家一起润一润！，靓汤煲起来一一西洋菜干陈肾猪骨汤做法

  • 全家一起润一润！，靓汤煲起来一一西洋菜干陈肾猪骨汤

  • 陈肾是广州特有的食材，就是腊鸭肾。常用它煲粥煲汤来帮助小儿老人厌食。且味道鲜美！广东人对西洋菜绝对是真爱，蒜蓉清炒、老火靓汤、冬日边炉都有西洋菜的影子。有一本书叫《西洋菜街的天空》，其实西洋菜街就是香港旺角啦。西洋菜干没有新鲜西洋菜嫩，吃起来发柴。但是煲汤味道...
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喉咙想润一润？稳莲子百合糖水啦的做法步骤及图解,美味正宗的喉咙想润一润？稳莲子百合糖水啦做法

  • 喉咙想润一润？稳莲子百合糖水啦

  • 秋天干燥，天气转冷，喉咙不痛不痒，总想润一润。基本都会选择莲子百合糖水用料莲子5蚊百合5蚊冰糖自己衡量甜度食用水4-5碗喉咙想润一润？稳莲子百合糖水啦的做法冷水洗洗，再用温水泡个澡（30分钟到1小时），随着时间越长越软食用水+冰糖煮至滚，再放入莲子滚后，小火煮10分钟最后放百合，同...
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潮汕有名一款润喉汤的做法步骤及图解,美味正宗的潮汕有名一款润喉汤做法

  • 潮汕有名一款润喉汤

  • 以前小时候每次秋冬初春家里喜欢炖猪肺橄榄汤喝，家里大人吸烟多，换季给孩子润喉，非常物美价廉一款靓汤，滋养调理。现在生活好了，我给这道汤多加了无花果沙参玉竹配料更滋养润喉润肺，饮着这份汤过后喉咙很明显的生津滋润。用料猪肺半个青橄榄12颗大个无花果干2个沙参3根玉竹30克...
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天干物燥的，来一吊梨汤润润~小吊梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的天干物燥的，来一吊梨汤润润~小吊梨汤做法

  • 天干物燥的，来一吊梨汤润润~小吊梨汤

  • 今天的主题——小吊梨汤↓↓↓初看“小吊梨汤”，还纳闷呢，梨汤倒是知道了，可小吊是什么意思呢？原来小吊指的是一种铜制提吊，旧时作为称量梨汤的器皿，一吊就是一壶，半吊就是半壶，因此得名“小吊梨汤”。作为老北京城秋冬季的常备甜汤，小吊梨汤以前是戏院的必备之物，熬得浓浓的，透着淡...
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希妈一年四季必备之超润润唇膏的做法步骤及图解,美味正宗的希妈一年四季必备之超润润唇膏做法

  • 希妈一年四季必备之超润润唇膏

  • 希妈是典型的一年四季嘴巴干，唇膏就少不了，外面买的一股子化学味道，所以，于是乎，几年前，开始自己做😬连带着一大帮粉丝，哈哈哈之前也发过一个，然后不知道为啥，没了好，今天把这个分享给你们用料食物油（橄榄油，玫瑰果油，椰子油，杏仁油...）50毫升蜂蜡20克维生素E4粒彩色可可脂（可加可不加）3克...
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一梨润三秋的做法和图解 好吃的一梨润三秋家常做法

  • 一梨润三秋

  • 中医养生提供梨子生吃和熟吃功效有所区别：生吃降火，熟吃润肺。除了直接吃外，下面给大家介绍梨的4种新吃法，搭配不同的食材，功效更好。用料梨子一梨润三秋的做法鲜榨梨汁功效：润喉生津，利咽开音做法：雪梨和柠檬洗净切块放入榨汁机，加适量白开水榨成果汁即可。如果可以接受，建议您榨...
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秋冬干燥，喝上一碗银耳梨盅润润喉～的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬干燥，喝上一碗银耳梨盅润润喉～做法

  • 秋冬干燥，喝上一碗银耳梨盅润润喉～

  • 以梨做盅，梨肉的清甜在长时间的蒸煮中完全释放出来，温润的口感对缓解喉部不适非常有益好处，这次还试着在里头加入了银耳，搭配上软糯多胶的银耳肉会让这道炖品口感更加丰富，清润甜糯，全家老少都特别喜欢~用料雪梨2个银耳适量冰糖10克枸杞20粒秋冬干燥，喝上一碗银耳梨盅润润喉～的做...
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来一碗清热润肺梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的来一碗清热润肺梨汤做法

  • 来一碗清热润肺梨汤

  • 近期嗓子不舒服😔，集美们有时间也可以做哟~用料雪花梨1个银耳20克枸杞5克冰糖10克清水800ml食盐2克来一碗清热润肺梨汤的做法先将银耳用冷水泡发去银耳根蒂，也就是发黄的部分雪花梨削皮，留下梨皮，这是做梨汤的关键食材用1小勺盐抹一下梨，炖出的梨汤会更清甜好喝盐均匀地抹在梨...
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一款可以吃的润唇膏的做法步骤及图解,美味正宗的一款可以吃的润唇膏做法

  • 一款可以吃的润唇膏

  • 经过多配方研究实验🧪最终得出此配方可行用料橄榄油8克蜂蜡2克小烛树蜡1克可可脂1.5-2克天然维生素E1粒（0.25克）润唇膏空壳3支一款可以吃的润唇膏的做法先将基础油、蜂蜡倒入量杯，隔水融化后放入可可脂、可可脂溶化后加入VE搅拌均匀，倒入模具罐装，罐装好一定要放冰箱冷藏二十...
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一分钟快手润滑花生酱！的做法步骤及图解,美味正宗的一分钟快手润滑花生酱！做法

  • 一分钟快手润滑花生酱！

  • 个人比较崇尚现吃现做，新鲜到入口的前一秒才是真享受！这个配方是我这几年一直都在用的，熟练了后会很快，不到一分钟就能好。配方的来历也很奇葩…………主要是炒花生炒多了没地方放…………我又懒得再拿个保鲜盒出来…………用料炒花生半饭碗香蕉一根牛奶20勺左右搅拌机一定要...
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止咳润肺一冰糖雪梨的做法步骤及图解,美味正宗的止咳润肺一冰糖雪梨做法

  • 止咳润肺一冰糖雪梨

  • 止咳润肺的小甜品一冰糖蒸梨，夏季做好后放入冰箱冷藏一小时，冰冰凉凉这种感觉真的好好哦～♥用料梨2个冰糖100克枸杞10粒止咳润肺一冰糖雪梨的做法准备好两个雪梨洗干净。把雪梨削皮洗干净。雪梨切块儿。加入100克冰糖。加入纯净水，适量。上锅小火🔥蒸30分钟。加入少量枸杞。...
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润润的糖水的详细做法大全,简单又营养的润润的糖水做法

  • 润润的糖水

  • 纯粹为了喝些润润的滋养一下身体，宝宝也喝喔用料冰糖小许百合适量玉竹少许雪耳少量意仁适量扁豆适量沙参适量红枣3颗润润的糖水的做法干百合沙参玉竹，少许，不然会太浓了。意仁，能去身体上的湿，还有一样叫扁豆。意仁，扁豆，沙参，玉竹，百合，以上5种一起放进锅中先加入热水煲一个小时。...
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润心润肺汤的做法和图解 好吃的润心润肺汤家常做法

  • 润心润肺汤

  • 吃肉多了，想如果放弃肉可以吗？用料海星2只黄豆少量干海底椰一把苹果1只个腰果1把润心润肺汤的做法一人份量，洗干净，全部放进煲，大约1500ml水，按煲汤，大约1个小时。可以喝了。小贴士海星散结，对喉咙好，苹果甜甜的。材料种类不可以减。...
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秋冬，来一碗润燥汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬，来一碗润燥汤做法

  • 秋冬，来一碗润燥汤

  • 雪梨炖鸽子，再加一点花胶，清润可口，且有清心润肺、养阴养颜之功，男女老少皆宜。简单易上手，小白也能轻松搞定，快来给家人炖一锅滋润靓汤吧！用料花胶60克鸽子1只雪梨2个枸杞12克水1000克秋冬，来一碗润燥汤的做法花胶提前用水浸泡一晚给它泡发，花胶提前用水浸泡一晚泡发，怕腥的话加入...
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一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润“秋燥”！的做法步骤及图解,美味正宗的一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润“秋燥”！做法

  • 一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润“秋燥”！

  • 立秋之后，部分吃货们就忍不住高举“贴秋膘”的小牌牌到处宣传，加上最近几天网上沸沸扬扬的“八月分手月”，也不知道谁能说出个1234……要问小莫是什么看法？呵呵，我只想说：来碗冰糖雪梨才是秋天的正确打开方式！用料雪梨2只冰糖适量枸杞适量一立秋就开始贴“秋膘”？错了，应该先润润...
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无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法步骤及图解,美味正宗的无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺做法

  • 无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺

  • 猪肺的营养价值是很高的，可以增强免疫力，清热解毒补肺润肺化痰止咳，润肺止咳的佳品，有利咽喉的作用。用料姜4片猪肺1个无花果6个瘦肉100克海椰片10片川贝少克南杏北杏少克无花果猪肺汤一一清热解毒补肺润肺的做法选择好的土猪，猪肺拿走起对着水龙头🚰冲，5～6分钟左右。冲洗干净后...
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一大早的清热润肺雪梨汤的做法步骤及图解,美味正宗的一大早的清热润肺雪梨汤做法

  • 一大早的清热润肺雪梨汤

  • 11月的广州天气也是很魔幻的，可能今天短袖明天就毛衣了……在这种冷热交替或者换季干燥无比的时候，周末雪梨汤搞起来！我这两天感觉鼻子喉咙都干干痒痒的，昨天做了银耳羹（之前发过食谱可以翻翻）今天就花点点时间快手搞了个雪梨汤，大家走起~用料梨1个沙参10克玉竹10克百合10克枸杞...
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「mini巧克力奶酪蛋糕」ins爆款，香香润润一抿就化好吃的烹饪方法 「mini巧克力奶酪蛋糕」ins爆款，香香润润一抿就化的地道做法和步骤

  • 【mini巧克力奶酪蛋糕】ins爆款，香香润润一抿就化

  • 这款奶酪杯其实就是韩国爆火的mini巧克力奶酪蛋糕，在ins上可是有几十万的赞~我一看到这个切面，就被这个丰富的层次吸引了：深棕色的巧克力饼皮做容器，包裹着奶白色的奶油奶酪，顶上则是巧克力酱和麦丽素，是巧克力控一眼就会爱上的搭配呀！这次的饼皮，我是把黄油融化后再混合粉类的，这...
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四周润养一个好肝——清润养肝茶，喝一次就爱上的感觉的做法步骤及图解,美味正宗的四周润养一个好肝——清润养肝茶，喝一次就爱上的感觉做法

  • 四周润养一个好肝——清润养肝茶，喝一次就爱上的感觉

  • 俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！但是由于肝没有痛觉神经，在其病灶早期时，身体往往不会出现明显的疼痛，一些小症状让人忽视，使病情不断恶化，那么肝不好会有哪些症状呢？提醒：肝不好的人，清...
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冰糖雪梨，一起来润喉吧的做法步骤及图解,美味正宗的冰糖雪梨，一起来润喉吧做法

  • 冰糖雪梨，一起来润喉吧

  • 最近有点上火，梨子是凉性，当作降火吧～酸酸甜甜的味道很好，操作也很简单啦用料梨子一个冰糖四颗（看个人口味吧）冰糖雪梨，一起来润喉吧的做法将梨子洗干净，在果壳位置平切，然后把壳用铁勺子挖掉，放入几颗冰糖然后放蒸锅蒸，先大火八分钟烧开，然后小火20分钟就可以啦...
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给我家孩子润一下肺的做法步骤及图解,美味正宗的给我家孩子润一下肺做法

  • 给我家孩子润一下肺

  • 最近很喜欢干|咳，为了让他舒服点，动手做的这个食谱。喝了几天果然没事了。用料雪梨16个麦冬15克川贝10克甘草10克冰糖100克干百合30克罗汉果1-2颗红枣8-10颗生姜10克给我家孩子润一下肺的做法准备一个砂锅和所用到的材料梨洗干净削皮刨成丝。百合泡软，红枣去核备用。将梨中...
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