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自制无油红豆沙的做法食谱

简单易学的自制无油红豆沙美食做法

  • 自制无油红豆沙

  • 给娃做好吃的，外面卖的太甜了，也不健康用料红豆250克白砂糖适量水500克自制无油红豆沙的做法红豆浸泡一晚上浸泡过后的红豆洗净，和水一起放高压锅煮，1档煮15分钟根据自己喜欢的口味加入白砂糖，然后放料理机打碎，打碎程度根据自己喜好，我喜欢稍微有一点颗粒感的料理机打碎完成以...
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自制超细腻无皮无糖无油红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的自制超细腻无皮无糖无油红豆沙做法

  • 自制超细腻无皮无糖无油红豆沙

  • 红豆营养丰富，做成豆沙可以加工成各种美食。不过普通的红豆沙，家人总是不喜欢涩涩的味道。所以这次和婆婆取经，学习了去皮红豆沙的方法。原本以为会很繁琐，想不到比炒制的方法还省时省力。用料红豆1000克水适量自制超细腻无皮无糖无油红豆沙的做法红豆加水放入冰箱冷藏过夜。...
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自制电饭锅版无需炒制懒人红豆馅（附无油版豆沙包配方）的做法步骤及图解,美味正宗的自制电饭锅版无需炒制懒人红豆馅（附无油版豆沙包配方）做法

  • 自制电饭锅版无需炒制懒人红豆馅（附无油版豆沙包配方）

  • 红豆馅不放油稍微煮烂点做包子馅口感也不错，450克红豆配900克面粉做了40个中包。450克红豆+水1200克煮烂后沥干水再放糖200克（我放的红糖）搅拌。中粉900克+酵母9克+糖20克+盐3克+480克水。一次发酵好后平均分成33~34克左右的剂子40个。用料红豆250克糖60克食用油100克水500...
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豆沙包（自制无油豆沙馅儿）的做法步骤及图解,美味正宗的豆沙包（自制无油豆沙馅儿）做法

  • 豆沙包（自制无油豆沙馅儿）

  • 南方妹子一枚，来北方之前，从来没有亲自做过馒头包子。我老公爱吃豆沙包，平时早餐全靠它。不过以前都是上超市买一大包，价格实惠，加热方便（放冰箱里保存，每天早上起来微波炉中火转2分钟）疫情期间，超市里面的豆沙包都不打折了，加上每天在家，就决定自己做了。在此谢谢各位分享的厨友们，...
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自制无油红豆沙（玫瑰糖味）的做法步骤及图解,美味正宗的自制无油红豆沙（玫瑰糖味）做法

  • 自制无油红豆沙（玫瑰糖味）

  • 爱吃各种红豆沙的东西，豆沙包，驴打滚，豆沙糯米包等等。外面卖的成品红豆沙太黏腻，味道口感都不好，于是自己做了。做出来就是小时候吃的红豆沙的味道～用料红豆水玫瑰糖白糖自制无油红豆沙（玫瑰糖味）的做法红豆洗干净用水泡一晚上。泡好的红豆放高压锅，放水，水没过红豆就可以了。高压...
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自制红豆沙（无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制红豆沙（无油版）做法

  • 自制红豆沙（无油版）

  • 吃货，刚好又喜欢做，自娱自乐，记录。用料红豆500克红糖或白砂糖适量，根据个人口味来搅拌机砂锅锅不粘锅自制红豆沙（无油版）的做法把一斤红豆用水洗干净，冷水泡发5-6小时或者一晚上。我用电压锅泡发直接省了。有高压锅电压锅一类可以不用泡发。按平时做饭的放水的标准来衡量水位，自...
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自制红豆沙、红豆馅儿（高压锅免炒无油版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制红豆沙、红豆馅儿（高压锅免炒无油版）做法

  • 自制红豆沙、红豆馅儿（高压锅免炒无油版）

  • 喜欢吃红豆馅儿，超市买的一是太甜过腻，二是太细无颗粒感，都不太喜欢。于是自己琢磨用最简单的方法做出适合自己口味的红豆馅。今天第二次做，依旧很成功，觉得可以拿出来和大家分享啦！过程没有拍照，下次再做会回来上图哒！有需要的朋友先凑合看文本！用料红小豆水豆的两倍重量红糖用量...
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驴打滚、红糖无油配方（自制红豆沙、黄豆面）的做法步骤及图解,美味正宗的驴打滚、红糖无油配方（自制红豆沙、黄豆面）做法

  • 驴打滚、红糖无油配方（自制红豆沙、黄豆面）

  • 记录一下第一次做总结经验以为家里没有黄豆面、放进烤箱后婆婆说家里有黄豆面.😂红豆沙之前家里做过、应该不难.外面买的也不放心.用料红豆沙适量（红豆加2倍水煮成红豆汤，加点红糖）清水180g-200g不要一次放完黄豆面（熟）适量糯米200g驴打滚、红糖无油配方（自制红豆沙、黄豆面）的...
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自制快手无油红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的自制快手无油红豆沙做法

  • 自制快手无油红豆沙

  • 很爱红豆沙，但是油的摄入又得控制，还有只有业余下班时间，想要美食和效率，就有了这个菜谱。用料红豆490克（600ml）水1500ml糖400克自制快手无油红豆沙的做法红豆加三倍体积的水，泡四小时以上，倒掉水，在和泡红豆之前等体积的水量，就是红豆：水=1：1，电压力锅的煮饭程序。但是就看煮的过程喷...
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自制无糖低卡红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的自制无糖低卡红豆沙做法

  • 自制无糖低卡红豆沙

  • 可以加椰汁煮红豆沙，也可加油熬成豆馅用料红豆300克自制无糖低卡红豆沙的做法红豆泡在清水里2小时，或提前一晚泡好。在开始煮之前，可以放在锅里蒸20-30分钟开大火，煮至红豆烂熟大约煮1-2小时盛出，等待凉透直接放入冰箱冷冻即可等到用的时候直接加芋圆和椰汁煮成红豆沙，不用加糖...
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日式红豆沙👩‍🍳无油低糖豆沙馅儿 自制的做法步骤及图解,美味正宗的日式红豆沙👩‍🍳无油低糖豆沙馅儿 自制做法

  • 日式红豆沙👩‍🍳无油低糖豆沙馅儿 自制

  • YouTube看和菓子视频看到一个菓子君的视频教传统日式手法的豆沙馅感觉很有仪式感超喜欢记录一下配料用料红豆200克水随意（多比少好）炒馅最后榨干水的豆沙大约518g糖豆沙重量20%-30%水理论上是糖重量的80%-90%日式红豆沙👩‍🍳无油低糖豆沙馅儿自制的做法红豆泡发过夜超过12...
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简单易学的自制无油红豆沙馅美食做法

  • 自制无油红豆沙馅

  • 红豆沙用途很广，铜锣烧、月饼、包子……追求一种简单，健康的方法，绝对不能忍受用大量油翻炒豆沙的做法。而红豆与红糖是一对健康好搭档，就算不做馅料，当做零食也很好吃用料红豆200g红糖40g自制无油红豆沙馅的做法红豆洗净，泡水4小时泡好的红豆加等量水，高压锅压25分钟。煮好后加...
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自制红豆沙（无高压锅，无搅拌机，无油）的做法步骤及图解,美味正宗的自制红豆沙（无高压锅，无搅拌机，无油）做法

  • 自制红豆沙（无高压锅，无搅拌机，无油）

  • 第一次试验用料红豆5把纯净水一碗半单晶冰糖10颗自制红豆沙（无高压锅，无搅拌机，无油）的做法红小豆洗干净，用水泡1～2小时。这一步我放进了冰箱，泡了豆子还是很硬，几乎无变化，下次试试温水泡或常温泡过的红小豆放锅里，到了一碗半的水，大火煮开3分钟左右关火焖1小时左右，再开火煮开，然后...
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自制少糖无油红豆沙「汤圆用」的做法步骤及图解,美味正宗的自制少糖无油红豆沙「汤圆用」做法

  • 自制少糖无油红豆沙【汤圆用】

  • 每年除夕前几天家里都会自己制作豆沙馅汤圆，想多吃几颗汤圆又怕胖～因此今年尝试制作了少糖无油版的红豆沙，味道也一样好～用料红豆300克白砂糖50克水300ml自制少糖无油红豆沙【汤圆用】的做法称量出300g的红豆，淘洗干净；将洗净的红豆放进电饭煲内，加入浸过红豆大约4厘米的水，选择...
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自制红豆沙的详细做法大全,简单又营养的自制红豆沙做法

  • 自制红豆沙

  • 煮了一大锅红豆汤心血来潮想要做豆沙本人的第一次自制豆沙～用料红豆250克红枣20颗水1000克白糖50克色拉油50克自制红豆沙的做法一斤红豆泡4小时加红枣加水没过红豆加一小块土冰糖高压锅煮熟如图煮熟之后又加了点糖吃起来够甜就行捞出部分煮熟的红豆250g左右注意加点汤水不...
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红豆沙自制的做法和图解 好吃的红豆沙自制家常做法

  • 红豆沙自制

  • 用料红豆200克水400克冰糖100克油75克红豆沙自制的做法红豆洗干净浸泡2-3小时冰糖加水熬制融化，然后倒入红豆中，电饭煲45分钟一捏就粉就行，然后打成浆。放入不粘锅，加油小火炒，可以换等量黄油增加奶香，比如50植物油+25黄油定型就可以了...
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自制无油少糖红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的自制无油少糖红豆沙做法

  • 自制无油少糖红豆沙

  • 给老人做月饼外面买的红豆沙太甜了而且自己也不爱吃糖就打算自己做用料红豆400克水适量代糖适量克自制无油少糖红豆沙的做法将红豆泡上几个小时用高压锅煮到红豆炸开变软倒出红豆用滤网过滤（挤出多余水分）放入锅中翻炒（边炒边加糖）炒完的...
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自制红豆沙的做法和图解 好吃的自制红豆沙家常做法

  • 自制红豆沙

  • 用料红豆500克黄糖（片糖）3块半水700克自制红豆沙的做法将红豆洗净，沥水待用。把洗净的红豆，水，黄糖放入高压锅煮熟。（在这里特别说明一下，如果没有煮熟，还呈一颗颗红豆状态，建议还是多加点水继续压到熟烂的状态。）将高压锅煮熟的红豆，放进料理机打磨。（榨汁机，一切能把红豆打碎的就可...
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红豆沙自制少糖无猪油版的做法步骤及图解,美味正宗的红豆沙自制少糖无猪油版做法

  • 红豆沙自制少糖无猪油版

  • 减肥的人群中，不少有爱吃红豆沙的，可是无耐市面上的红豆沙都是猪油熬制，而且非常甜。我也喜欢红豆沙，从小就非常爱，今天就动手自己做一点。用料红豆500克水1300克玉米油50克糖120克红豆沙自制少糖无猪油版的做法红豆洗净，材料称好。高压锅上气15分钟已经煮烂了料理机打成泥倒入...
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自制无糖无油红豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的自制无糖无油红豆沙做法

  • 自制无糖无油红豆沙

  • 超级简单，健康营养，补血补气呦~用料红豆200克自制无糖无油红豆沙的做法最重要的第一步，红豆洗净加水泡，放冰箱保险柜泡一夜，泡到两倍大~拿出来再洗一次，放进电饭煲，加一倍水，煮饭模式~煮好用刮刀一碾就是红豆沙啦，按自己需求加蜂蜜加白糖加代糖都可以呦~小贴士做好放冰箱保鲜可以...
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红豆生豆沙（自制无皮红豆沙）好吃的烹饪方法 红豆生豆沙（自制无皮红豆沙）的地道做法和步骤

  • 红豆生豆沙（自制无皮红豆沙）

  • 红豆生南国，夜来熬一锅。1.其实来晒视频是主要目的。2.用油用黄油最香！猪油也不错，土豪们鹅油也可以试一试~3.第一次做视频，夸夸我嘛~用料红豆白糖黄油清水红豆生豆沙（自制无皮红豆沙）的做法红豆浸泡一整夜加入适量白糖，入锅熬煮至全部熟烂出沙。找个粗棍棍（比如擀面棍）把豆豆捣成...
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自制无油低糖红豆沙馅（面包机版）的做法步骤及图解,美味正宗的自制无油低糖红豆沙馅（面包机版）做法

  • 自制无油低糖红豆沙馅（面包机版）

  • 三步曲——用面包机做红豆沙馅，的确方便。第一次做豆沙馅儿时放了些黄油，感觉特别味美、丝滑，当然热量也增加不少。天气逐渐转暖，怕油腻的我昨天做了一款无油、低糖型豆沙馅儿，没有洗沙，就是喜欢那若有若无的颗粒状。用料红豆300克红糖20克冰糖20克自制无油低糖红豆沙馅（面包机...
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自制红豆沙「无糖少油」的做法步骤及图解,美味正宗的自制红豆沙「无糖少油」做法

  • 自制红豆沙【无糖少油】

  • 方子来自【芒小果妈妈】方子挺快手，而且无糖少油自己掌控，不怕多吃，基本没啥油糖放不放都行用料红豆200克清水300-400克黄油15克木糖醇或白砂糖20g也可不放，我放了10g自制红豆沙【无糖少油】的做法红豆用冷水浸泡4个小时以上完全泡胀，加入清水放入高压锅或电饭锅炖煮20分钟左...
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自制红豆沙 自制豆沙的做法步骤及图解,美味正宗的自制红豆沙 自制豆沙做法

  • 自制红豆沙 自制豆沙

  • 想做豆沙面包就想自己做豆沙了哈哈～用料红豆300克纯净水800克白砂糖150克黄油30克自制红豆沙自制豆沙的做法1、豆沙洗净加入纯净水放入电压力锅压30分钟（或者用其他办法煮烂即可）。2、把煮好的红豆捞出沥水备用3、分2次加入白糖搅拌均匀（趁热搅拌均匀这里红豆会出水属于正常...
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绵软红豆沙，自制，无油版的做法步骤及图解,美味正宗的绵软红豆沙，自制，无油版做法

  • 绵软红豆沙，自制，无油版

  • 自己做的干净卫生，不过要有耐心！耐心！耐心！炒红豆沙大概需要1个小时，不能停。用料红豆200克糖（白糖/冰糖）70克绵软红豆沙，自制，无油版的做法红豆洗净，清水泡一晚第二天已经泡好了放入电饭锅，加水至一关节，用“煮粥”的程序煮50分钟此时红豆已经烂了，分两次倒入破壁机，打至糊状，每次大约6...
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