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『荤』清蒸巴沙鱼的做法食谱

简单易学的『荤』清蒸巴沙鱼美食做法

  • 『荤』清蒸巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼1片小米辣1个龙口粉丝40克金针菇250克葱适量，蒜5个盐，黑胡椒粉，淀粉生抽，蚝油，料酒，蒸鱼豉油『荤』清蒸巴沙鱼的做法巴沙鱼洗净/切块，金针菇去根/洗净，葱/蒜切末，小米辣切圈☞碗中放入鱼块，盐1小勺，黑胡椒粉1小勺，料酒1勺，生抽半勺，淀粉半勺抓匀，腌制10分钟☞料汁：碗中放入蒜末...
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清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼做法

  • 清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼

  • 根据个人口味结合下厨房一些朋友的方法做了这道菜！很不错。用料盐6克油适量李锦记黑胡椒汁1勺小米椒1个大蒜10瓣金针菇半把生抽2勺耗油1勺清蒸蒜蓉黑椒巴沙鱼的做法将大蒜洗净拍碎大蒜砍制蒜末盘底放金针菇后将巴沙鱼摆放在上面。入蒸箱蒸13分钟出炉，美味黑椒蒜蓉巴沙鱼开...
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最简单的清蒸巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的最简单的清蒸巴沙鱼做法

  • 最简单的清蒸巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼姜片蒸鱼豉油勺葱白胡椒粉料酒花椒干辣椒最简单的清蒸巴沙鱼的做法巴沙鱼解冻后清洗干净，沾干水分切成小段放入姜丝，料酒，白胡椒粉，腌制20分钟摆盘，再放入少许姜丝蒸锅烧开水后上锅，中火蒸10分钟，蒸熟出锅后，把水倒掉，撒上葱丝和姜丝，淋上蒸鱼豉油。起锅烧油，凉油放入花椒...
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清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)做法

  • 清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)

  • 无鳞无刺，鲜嫩爽滑，香气扑鼻，实现你大口吃鱼肉的梦想。用料巴沙鱼柳(龙利鱼)一块姜/干辣椒/花椒适量蒸鱼豉油(或味极鲜)适量大葱适量胡椒粉/料酒少许花生油少许清蒸巴沙鱼柳(龙利鱼)的做法做这道菜之前，先区别一下两种鱼，如上图整鱼还是比较能分辨的，但是我们大多数能买到的都...
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清蒸龙利鱼，巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸龙利鱼，巴沙鱼做法

  • 清蒸龙利鱼，巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼条葱姜干清蒸龙利鱼，巴沙鱼的做法1片巴沙鱼解冻，鱼柳中部一分为二，切厚片(2cm)，粘去水分，加少许胡椒粉(2下)，料酒(2勺)，姜丝，腌制20分钟腌好的鱼肉装盘，底部摆姜片不加调料，沸水入锅，中火蒸8分钟蒸好加葱丝，蒸鱼豉油(2勺，不满勺)少量花椒粉，辣椒粉(各一下)热油浇下...
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清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜做法

  • 清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜

  • 吃货锦爱吃鱼，所以我就经常做给她吃，这种鱼没骨头没刺，她分分钟就能吃半条😋操作非常简单，口味清淡，鱼肉软、嫩、鲜、滑，特别适合婴幼儿吃！大人食用可适当添加调味料用料巴沙鱼1条蒸鱼豉油2勺（大人吃可适当多加点）油适量姜2片（可不放）过午不食姜，所以今天没放清蒸巴沙鱼🐟宝宝菜的做...
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清蒸巴沙鱼（龙利鱼也可以）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸巴沙鱼（龙利鱼也可以）做法

  • 清蒸巴沙鱼（龙利鱼也可以）

  • 用料巴沙鱼1条葱少许油少许胡萝卜丝少许（没有可以忽略）香菜适量（没有可以略过）油少许清蒸巴沙鱼（龙利鱼也可以）的做法把鱼解化。，锅上汽蒸10分钟。撒上葱丝，胡萝卜丝，浇少许明油，在锅里冒烟即可。...
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宝宝辅食之清蒸巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食之清蒸巴沙鱼做法

  • 宝宝辅食之清蒸巴沙鱼

  • 本人比较懒，偶尔做饭，为了宝宝吃鱼，请教了一个朋友做法，味道不错。选择巴沙鱼因为便宜而且没有刺，给宝宝吃相对安全。用料巴沙鱼280克盐适量姜数片白糖适量料酒适量宝宝辅食之清蒸巴沙鱼的做法天猫超市买的巴沙鱼一袋，280克，已经去皮去刺处理了。放置那里化冻，等鱼已经软下来了，自...
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清蒸巴沙鱼（鲈鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸巴沙鱼（鲈鱼）做法

  • 清蒸巴沙鱼（鲈鱼）

  • 其实清蒸鱼的方法都是一样的，主要孩子小平时就是鳕鱼、巴沙鱼、龙利鱼这几样，今天用了巴沙鱼。蒸的时候没有放姜丝。鲈鱼的话在鱼身两面划几刀，一般1斤的鲈鱼蒸8–10分就足够了，时间太久肉就老了。用料巴沙鱼1块葱适量油少量彩椒适量姜适量蒸鱼豉油适量清蒸巴沙鱼（鲈鱼）的做法...
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「零失败」清蒸巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「零失败」清蒸巴沙鱼做法

  • 【零失败】清蒸巴沙鱼

  • 喜欢吃鱼又比较懒的同学，可以选做这个～巴沙鱼买来都是一条够一顿，而且都没有刺的，无腥味，好做又好吃❤️用料龙利鱼1条橄榄油3勺日本酱油3勺柠檬1/4个洋葱1/6个姜葱适量【零失败】清蒸巴沙鱼的做法龙利鱼买来都是冷冻的，冷水化好，用厨房纸吸干多余水分。姜葱切好垫底，准备些洋葱、...
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粉蒸巴沙鱼的做法和图解 好吃的粉蒸巴沙鱼家常做法

  • 粉蒸巴沙鱼

  • 用料龙利鱼半条粉丝1把金针菇1把耗油1勺生抽2勺料酒半勺糖2克蒜10瓣米辣2只粉蒸巴沙鱼的做法金针菇洗净，控干水粉丝，泡10分钟龙利鱼，切块，用调料腌20分钟蒜末剩一半，留着炝锅，孩子不吃辣，没放米辣锅里放油，蒜末煸香，铺好金针菇，上边放粉丝，防止粘锅，摆上腌好的鱼肉，把腌鱼的调料也都倒...
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小孩喜欢的清蒸鱼，巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的小孩喜欢的清蒸鱼，巴沙鱼做法

  • 小孩喜欢的清蒸鱼，巴沙鱼

  • 自己想的。真的很嫩，很滑。小孩非常爱吃用料巴沙鱼一块鸡蛋一个盐几克酱油一勺淀粉2勺蜂蜜2勺小孩喜欢的清蒸鱼，巴沙鱼的做法化冰的巴沙鱼加盐一小勺，酱油一小勺，醋几滴，腌十分钟入味腌好后，加两勺淀粉两边抹匀蛋清蛋黄分离，蛋清和鱼混合，蛋清覆盖鱼，最后把蛋黄放在鱼的旁边，准备上...
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夏天里清爽的——葱油清蒸巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的夏天里清爽的——葱油清蒸巴沙鱼做法

  • 夏天里清爽的——葱油清蒸巴沙鱼

  • 娃爱上吃鱼🐠，只是我不吃水里长眼睛的。不会剥鱼，就来个没刺的巴沙鱼柳。娃同学妈妈教的方法，很好吃。用料巴沙鱼柳一片香葱3根盐，姜粉，黄酒胡椒粉适量夏天里清爽的——葱油清蒸巴沙鱼的做法巴沙鱼柳解冻后加入姜粉或者生姜切条，胡椒粉，一丢丢盐(千万不能多放，因为后面有生抽)黄...
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清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼做法

  • 清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼条清蒸巴沙鱼-黄瓜巴沙鱼的做法巴沙鱼+胡椒粉+生姜+料酒腌制30分钟黄瓜切片水沸后加入巴沙鱼蒸8-10分钟，蒸熟巴沙鱼干辣椒切好，备用油热后加入花椒，干辣椒，生抽巴沙鱼上摆好黄瓜/葱花，油浇在上面即可美味的巴沙鱼出锅啦！！...
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清蒸巴沙鱼/龙利鱼的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸巴沙鱼/龙利鱼做法

  • 清蒸巴沙鱼/龙利鱼

  • 写给小陈和小花✌用料龙利鱼1条酱油3勺醋3勺葱半根姜好几片小米辣有没有都行猪油有没有都行花椒有没有都行油少许黑胡椒1克盐0.5克清蒸巴沙鱼/龙利鱼的做法早上醒来之后把巴沙鱼拿出冰箱解冻，准备中午吃。如果有可以解冻的设备，可以直接忽略这一步。在洗干净的巴沙鱼身上涂...
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清蒸巴沙鱼（家庭版）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸巴沙鱼（家庭版）做法

  • 清蒸巴沙鱼（家庭版）

  • 用料巴沙鱼片1片葱1根酱油两勺清蒸巴沙鱼（家庭版）的做法一片巴沙鱼，一根葱，酱油两勺巴沙鱼解冻装盘，葱切成丝（葱的味道重可以多放些）我用了半根葱！把葱放到巴沙鱼上，淋上两勺酱油，不在添加任何调料！放入蒸锅10~15分钟出锅即可上桌！小贴士给宝宝做可以放宝宝酱油就可以了，鱼本身有咸味...
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清蒸金针菇巴沙鱼片的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸金针菇巴沙鱼片做法

  • 清蒸金针菇巴沙鱼片

  • em……就是蒸的食物能最大程度保留营养，就是蛮健康的吧用料金针菇半把鱼巴沙鱼一片小米椒一个蒜蒜泥两勺腌制、一勺料汁葱花一根生抽2勺料酒2勺蒸鱼豉油2勺蚝油一勺清蒸金针菇巴沙鱼片的做法巴沙鱼切斜片，加入料酒、生抽、蚝油、蒜泥腌制一刻钟（我是早上腌制放冰箱，中午拿出...
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清蒸巴沙鱼的做法和图解 好吃的清蒸巴沙鱼家常做法

  • 清蒸巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼柳2片姜三四片盐适量料酒1小勺蚝油适量花生油少许清蒸巴沙鱼的做法解冻巴沙鱼柳后洗干净切小段，摆盘，鱼肉面向上，鱼肉面上撒上薄薄一层细盐，倒一点料酒腌十分钟左右（也可以不腌直接蒸），均匀地在鱼肉面上倒一点蚝油，再倒一点花生油，放姜片在鱼肉面上，冷水上锅大火蒸，蒸到鱼...
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「减脂期」快手清蒸巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「减脂期」快手清蒸巴沙鱼做法

  • 【减脂期】快手清蒸巴沙鱼

  • 快手减脂餐，巴沙鱼可谓是高蛋白的减脂餐好选择，加上备菜15分钟就能搞定！用料鱼400g黑胡椒少许辣椒面少许孜然粉少许料酒1勺味极鲜酱油2勺蒜2瓣姜1片大葱一小段小葱少许香菜少许小米辣1个【减脂期】快手清蒸巴沙鱼的做法巴沙鱼解冻，用厨房纸擦干鱼片表面水分，放入盘中。表面喷...
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蒸巴沙鱼的做法和图解 好吃的蒸巴沙鱼家常做法

  • 蒸巴沙鱼

  • 一直都是吃的清蒸的，突然想起剁椒鱼头，试着用剁椒蒸鱼好像也不错用料巴沙鱼一片洋葱四分之一个大葱1根姜3片剁椒3勺黄酒适量小葱1根食用油50克蒸巴沙鱼的做法巴沙鱼解冻好后用黄酒，大葱丝，姜片腌10分钟另去一个盘子，把洋葱切成薄片铺在盘底把腌好的鱼放在洋葱上加3勺剁椒（不吃...
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清蒸巴浪鱼的做法和图解 好吃的清蒸巴浪鱼家常做法

  • 清蒸巴浪鱼

  • 用料鱼2条姜蒜适量耗油一勺酱油一勺盐一勺清蒸巴浪鱼的做法第一步清洗鱼干净。第二步用盐腌制十分钟第三步清洗干净，加入姜蒜和酱油、耗油。第四步放入电饭煲蒸。第五步撒点葱花出锅。小贴士清淡爽口，适合小孩子吃，营养美味...
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鲜美的～清蒸巴沙鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鲜美的～清蒸巴沙鱼做法

  • 鲜美的～清蒸巴沙鱼

  • 简单、易上手的清蒸系列今天第一次尝试，就满分巴沙鱼蒸出来肉质鲜美、嫩嫩嫩最后的热油，一定别忘淋上去（本来想不用油，还好没有放弃）淋上去的刹那，鱼身发出吱吱吱的声响太赞用料油少量姜适量蒸鱼豉油适量红椒丝适量个巴沙鱼一条葱适量鲜美的～清蒸巴沙鱼的做法巴沙鱼洗干净，厨房纸...
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蒜香清蒸巴沙鱼好吃的烹饪方法 蒜香清蒸巴沙鱼的地道做法和步骤

  • 蒜香清蒸巴沙鱼

  • 用料巴沙鱼1条娃娃菜1颗粉丝1把黑胡椒1勺小米辣3个香葱少许蒜8瓣姜6片料酒1勺盐适量酱油4勺蚝油2勺蒜香清蒸巴沙鱼的做法巴沙鱼切片或块，加适量姜片、1勺料酒、少许盐、适量黑胡椒，抓匀放置一边腌制腌制巴沙鱼的时候把娃娃菜分份切开备用将蒜瓣切末，锅底放少量食用油，待油热...
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清蒸龙利鱼（巴沙鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸龙利鱼（巴沙鱼）做法

  • 清蒸龙利鱼（巴沙鱼）

  • 我蒸鱼的锅很小，只有把鱼切了蒸，有大锅的直接一整条蒸好看些。蒸鱼豉油要倒很多，让鱼都有腌到豉油，这个菜没放什么调料，就靠豉油入味了。用料龙利鱼柠檬生姜大蒜（四瓣）洋葱干红椒（两三根）蒸鱼豉油清蒸龙利鱼（巴沙鱼）的做法龙利鱼洗净，用厨房纸巾吸干水份，手挤柠檬汁腌制龙利鱼。（十分钟...
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简单版清蒸巴沙鱼柳的做法步骤及图解,美味正宗的简单版清蒸巴沙鱼柳做法

  • 简单版清蒸巴沙鱼柳

  • 简单，方便，主要是巴沙鱼肉质超好吃用料巴沙鱼柳1片姜1片料酒1勺大葱一小段胡萝卜2片生抽3勺蒜米3瓣简单版清蒸巴沙鱼柳的做法巴沙鱼柳自然解冻，放着备用把葱段，胡萝卜，姜片切丝，放料酒，一起放在巴沙鱼柳上蒸蒸好后，把锅烧热，放入花生油，油热加入生抽，蒜蓉爆香，淋在蒸好的巴沙鱼柳上就...
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