- 我相信很多上班族家中常备的早餐不是吐司,而是燕麦!吐司的保质期一般只有3天,过期就要扔掉,再怎么囤也只能囤3天...但燕麦就不一样了,直接在超市买一大包回家慢慢吃,而且花样吃法顺手拈来。不仅可以搭配牛奶、酸奶、吐司一起食用,还有各种营养水果~这次我脑洞大开,把燕麦做成了杯...
- 7894
- 💟代餐粉简单快手,重要的是比例搭配💕耶香紫薯味💕红草莓味💕麻麻黑味💕浓浓抹茶味💕露露奇亚籽味💕玫瑰燕麦味💕太妃咖啡味✅一共有七种口味,满足每天不一样的口味,让减肥成为一种快乐,搭配上运动🏊♀️就更棒了用料魔芋胶6克草莓粉18克抹茶粉10克黑咖啡2杯紫薯粉2个黑米粉1...
- 11050
- 最近一个人,久坐,熬夜,吃外卖是年轻人身体的三大杀手,所以自力更生,开始学做菜,自给自足,开始一日一菜,学习的同时,记录下来分享给各位厨友用料西红柿2个鸡蛋3个葱花小葱3根盐1小勺蒜3瓣特别下饭的西红柿炒鸡蛋(强烈推荐)的做法切好西红柿,切的过程中不要大块,切成条状,方便制作中,好炒,...
- 31429
- 用料面400克强哥烩面的做法自备食材面粉和面醒面分小块擀面面皮煮成品...
- 4233
- 用料面粉200克干酵母5克油适量盐适量意大利面酱适量马苏里拉芝士碎适量玉米粒30克菠萝块适量萨拉米肠适量青椒1个家庭增强版玛格丽特披萨的做法将面粉倒入和面盆中加入少许盐(这次加了约1克),用温水把干酵母化开后,边加入面粉中边搅拌,可加入适量水,反复揉搓成面团。手上洒上少...
- 15736
- 吃大虾,就讲究个“鲜”,要想做出来的大虾鲜味十足,两个小窍门,一是原料很重要,一定要买活虾,二是做法有讲究,不能焯水,也不能油炸,那这虾怎么做熟呢?用料虾500克料酒2勺虾坚强的做法虾去肠去虾线处理好炒锅烧热倒入虾,什么料也不放炒会四周淋入料酒,盖上盖焖2分钟翻炒下再盖上焖3分钟...
- 10972
- 反复翻单的经典早餐方子,全部材料便宜、健康、营养丰富、容易做,当然,味道也特别好!面包机是经典的松下105用料富强粉(香雪美味富强粉)240克全麦粉20克鸡蛋1个水加上鸡蛋一共185克,约125克白糖20克盐3克黄油15克酵母3克烤熟核桃仁一把黑加仑一把特别经典的富强粉全麦黑加仑核桃...
- 19902
- 菌菇浓汤和南瓜浓汤的奇妙结合非常般配,而且翻遍下厨房此为首创菜谱的起因只是因为我又想喝南瓜汤又想喝菌菇汤🤣🤣🤣用料南瓜南瓜泥100克蟹味菇50克牛奶125克盐适量黑胡椒适量综合香料适量橄榄油一茶勺快手菌菇南瓜浓汤(🎃🍄强强联手)的做法我家会提前蒸熟南瓜,碾压成泥后,冷...
- 18202
- 作为一个常年在外的温烧人,烟强是很难忘的,想吃,怎么办呢(⊙o⊙)!虽然自己没做过,但好歹小时候家里做烟强的时候,也是打了不少下手的,研究起来!用料瘦点的前腿一刀下1600克红薯粉10瓷勺鱼露6铁勺白酒1瓷勺蒜瓣6-7瓣白糖一点点提鲜肠衣若干盐2小勺酱油1.5瓷勺十三香一点点云霄烟强...
- 28356
- 老爹自制芋头黄翅鱼粥~鲜甜美味✨(5/6人份)用料黄翅鱼1只豆干2块高丽菜半颗姜少许葱少许芋头1/3颗盐适量东北米125克鸡精适量胡椒粉少许酱油适量调色用强强的私房鱼粥🐟的做法备菜~一斤多的大黄翅,两面煎制金黄。热锅冷油、中火煎制、一面3/4分钟剔肉,鱼骨熬汤,熬制乳白色备用预...
- 30731
- 到了春天,皮肤好容易瘙痒,腰疼,没胃口等问题出现,所以研究了此款汤谱,健脾、排毒、强筋骨,但不建议经常煲,一周一次或两次就好了。毕竟是药三分毒,有药材成份。此方是5个成人的汤量(大概圆形扁平的汤煲一煲,平均一人一至两碗汤)。用料牛大力粗片4块黄芪4片白莲子10粒左右薏米10克眉...
- 18071
- 用料怎么吃啊强哥厨房的做法先杀了炖了...
- 6017
- 按性能和用途分为:专用面粉(如面包粉、饺子粉、饼干粉等)、通用面粉(如标准粉、富强粉)、营养强化面粉(如增钙面粉、富铁面粉、“7+1”营养强化面粉等)。按精度分为:特制一等面粉、特制二等面粉、标准面粉、普通面粉等。面粉按蛋白质来分类:1.高筋面粉又称强筋面粉,其蛋白质和面筋含...
- 6612
- 最近各大软件疯传的配方,实操了一番分享给大家。因为我喜欢酸一点的口感,所以去掉了冰糖。用料柠檬🍋6个金桔200g百香果3~4个蜂蜜120g🔥爆了的夏日特饮——实操性强,亲测清凉解暑神器的做法柠檬和金桔用盐搓洗干净,厨房纸吸干水分。然后柠檬切片去籽后再切成1/4片,放入无水干净...
- 26027
- 〖被禁锢在家的日子〗特殊时期能吃到老爸亲手种的菜是一种莫大的幸福茼蒿,小油菜,小白菜都已统统长高……可想而知我们是有多久没回家了把小一点的挑出来做成泡菜大的晒干可以做酱汤用做泡菜用的小白菜要嫩的才好差不多八~十厘米左右的时候至于现在这个小白菜嚒我就不挑剔了...
- 15586
- 用料牛奶30克鸡蛋2个米饭200肥小强肥小强健康粗粮饭的做法+红肿号:红盈合集,除开大米,所有材料,前一日洗净后开水浸泡。隔日与洗净的大米高压锅内同煮,适当多一些水,令粗粮饭稍微吃多些水,更软和。...
- 19481
- 用料胡萝卜2根红菜头1/2个苹果2个强身抗病汁的做法分别将胡萝卜、红菜头去皮切块,苹果去皮去核切块;将全部材料放入榨汁机内榨汁,即时享用。小贴士功效:增强免疫力。...
- 18654
- 莫名其妙的齐齐哈尔烤肉今年大🔥了,这么好吃的家庭烤肉之前怎么不知道呢?怎么会不🔥呢?小朋友我有很多的❓❓❓我当然也是朋友带我入坑的,她说她们老家家家都有炉子(是带烤盘的那种炉子),都会拌肉,一到夏天就在楼下家家围着小炉吃烤肉,邻居经过都会说一句“今天吃烤肉啊”。跟她吃...
- 22063
- 做了很多次蛋黄都非常成功,惊叹于中国饮食文化博大精神。特别是酥类点心的变化多样,造型美观都是让世人叹为观止的。这就让我想起了江浙沪一带百姓爱吃的鲜肉月饼,特别是上海淮海路上的光明邨和老大昌的鲜肉月饼很受百姓的欢迎。光明邨是纯中式的做法,而老大昌的饼皮开酥吃的...
- 25208
- 这个季节,最适合吃的蛋糕,就是光头强冰淇淋蛋糕了!用料低精粉50克玉米粉40克糖粉25克鸡蛋3个淡牛奶250毫升黄油20克光头强的做法把自己喜欢的水果切成小丁块哦!放在锅里煎!皮做好了,开始打奶油了!(用淡牛奶等,自调有惊喜)放一层皮,涂一次油(按照这样循环,三次放一次水果,大概13-14层)大...
- 20206
- 网上都是‘怎么防止白糖返沙’,可我这倔强的白糖,坚决不返沙。也好,热热的红茶里放几片,秒变糖姜茶!用料姜500g水适量白糖200克倔强的姜糖的做法姜去皮切片泡水,沥干入炒锅,放白糖,开火一直炒到糖水变粘好了😁小贴士冬吃萝卜夏吃姜,我是千年寒湿体,早晨一直吃醋泡姜,这回换换口味。...
- 25347
- 在温州,每家每户的妈妈都会做姜茶,都有自己的传承。我妈妈的姜茶手艺应该已经传承很久了,外婆的妈妈,外婆妈妈的妈妈,我已经记不清了,只记得我妈说一代一代传下来的。温州地处海边,湿气特别重,湿气是百病之源。老祖宗们根据这边地域的特性,特发明了姜茶。姜茶精选上等老生姜、红糖...
- 8280
- 苦瓜,又称凉瓜,清凉爽口,清热解毒;酸菜,酸酸脆脆,味蕾炸弹。于是,这个夏天他们俩相遇了。既能降暑又能开胃,配着米饭不怕胖。就是这碗苦瓜炒酸菜!用料苦瓜根蒜瓣盐克生抽酸菜强强联合的苦瓜炒酸菜的做法清理苦瓜,去瓤苦瓜切薄片,准备好酸菜干辣椒不要辣椒也行大蒜热锅冷油,翻炒苦瓜,至...
- 19274
- 用波兰种做了几次,感觉比以前的做法好很多,就是面团湿度大不太好造型~这次为了消化淡奶油,调整了原来的方子,没想到效果非常好~面团不粘手好造型,而且不需要花费额外的气力就做出了松软拉丝口感好的面包~很开心所以决定把方子记录下来以后照着做😁用料波兰种面团单位:g面粉100水...
- 27068
- 八合里牛肉丸想要带回家的美味~用料牛肉丸随心情四季豆1把盐1丢丢,因为后面耗油会有味道耗油适量蒜2瓣超级丸强的做法热锅凉油放入蒜瓣煸香蒜香出来之后放入洗净的新鲜四季豆,可以切丝或者整棵都可以啦~翻炒一会儿,我习惯会中途加一点点儿水让蔬菜熟得更快一点儿并且保留脆感...
- 22163