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西芹拌杏仁的做法食谱

西芹拌杏仁的做法和图解 好吃的西芹拌杏仁家常做法

  • 西芹拌杏仁

  • 用料西芹1根杏仁50克香油1小勺盐适量醋适量糖一小捏味极鲜适量辣椒丝几根西芹拌杏仁的做法杏仁提前泡一晚上去皮，开水中煮一下西芹取筋、洗净、焯水、切片将所有的调味料放进去，搅拌一下。喜欢吃蒜的也可以给拍一瓣大蒜...
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西蓝花鲜鱿鱼拌杏仁的做法步骤及图解,美味正宗的西蓝花鲜鱿鱼拌杏仁做法

  • 西蓝花鲜鱿鱼拌杏仁

  • 用料西蓝花1朵鲜鱿鱼筒1个杏仁50克生姜几片蒜头1瓣盐适量胡椒粉半个汤匙白糖半汤匙料酒1汤匙生粉1小勺鸡精1小勺红辣椒半个西蓝花鲜鱿鱼拌杏仁的做法准备材料：西蓝花、鱿鱼筒、杏仁、生姜、蒜头、红椒鲜鱿鱼撕去褐色外衣，剪开，清洗干净里面，切十字花纹切好的鱿鱼用盐、料酒、...
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西芹杏鲍菇的做法和图解 好吃的西芹杏鲍菇家常做法

  • 西芹杏鲍菇

  • 用料芹菜，杏鲍菇，芝麻西芹杏鲍菇的做法1.干锅热芝麻备用。2.芹菜切斜小块，杏鲍菇切圆片，开水焯芹菜和杏鲍菇。3.热油，葱姜蒜爆香，放杏鲍菇炒软，加少许糖提味。4.放芹菜，加盐翻炒，放少许醋和生抽。5.盛出，洒芝麻。...
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虾仁拌西芹的做法和图解 好吃的虾仁拌西芹家常做法

  • 虾仁拌西芹

  • 用料虾仁枸杞子西芹盐麻油虾仁拌西芹的做法西芹洗净，将西芹最外层的皮刮掉，切成丁，再放入沸水中过水烫至断生捞出；虾仁去沙线、洗净，切成大一些的丁（如虾仁不大，可以整个）。锅中倒入适量的清水煮沸，然后倒入虾仁汆熟，捞出备用。把虾仁、西芹放入盘中，加入盐、麻油拌匀，撒上已泡过的枸...
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西芹虾仁的做法和图解 好吃的西芹虾仁家常做法

  • 西芹虾仁

  • 超简单又快手，还可以作为健身餐，因为确实大部分都是纤维和蛋白质～用料西芹4根虾仁200克料酒1/2勺葱1/2根蚝油1/2勺盐2克西芹虾仁的做法锅烧热油加入切好的葱花炒香加入虾仁炒至变色，加一点点料酒去腥放入西芹，加入蚝油和盐。翻炒均匀就可以出锅了吃吧吃吧小贴士西芹如果有点老...
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简单易学的虾仁杏仁炒西芹美食做法

  • 虾仁杏仁炒西芹

  • 西芹性凉、味甘。实验表明，芹菜有明显的降压作用，其持续时间随食量增加而延长。并且还有镇静和抗惊厥的功效。而且西芹含有大量的钙质，补钙；还有钾，可减少身体的水分积聚。平日吃些西芹，对身体也是有好处的，特地加了一把大杏仁，它含有丰富的不饱和脂肪、维生素E、优质蛋白、膳食...
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杏鲍菇西芹的做法和图解 好吃的杏鲍菇西芹家常做法

  • 杏鲍菇西芹

  • 一直很喜欢吃杏鲍菇，但仅限于火锅。但是夏天真的真的吃火锅好热，突发奇想可不可以炒炒呢，搜啦好多菜谱，终于借鉴多个方子做出来啦1。杏鲍菇和西芹真是不错的搭配。单这次本来没想写菜谱，所以过程没图。。。有的人说啊，什么芹菜叶子不能吃啊什么的，但是我觉得芹菜好吃就在叶子里，...
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简单易学的西芹杏仁炒虾仁美食做法

  • 西芹杏仁炒虾仁

  • 适合一个人的量用料西芹100克虾仁30克杏仁25克盐糖小半勺蒜头2辦香菜1根辣椒1个西芹杏仁炒虾仁的做法1.备好材料...
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西芹拌桃仁的做法和图解 好吃的西芹拌桃仁家常做法

  • 西芹拌桃仁

  • 每逢佳节胖三斤，这道菜品补脑又清肠，养生又美味，还不赶紧备上。用料西芹300克核桃仁50克六月鲜10克轻盐特级原汁酱油15毫升味达美清香米醋30毫升有机亚麻籽油15毫升西芹拌桃仁的做法准备食材：西芹去除老茎洗净切小段，核桃仁50克锅内放入适量的清水（差不多600毫升）将锅内的清水煮...
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简单易学的凉拌西芹杏仁美食做法

  • 凉拌西芹杏仁

  • 苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。杏仁味苦下气，且富含脂肪油。脂肪油能提高肠内容物对黏膜的润滑作用，故杏仁有润肠通便之功能（摘自百度）我们今天用到的...
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简单易学的西芹杏仁呛双耳美食做法

  • 西芹杏仁呛双耳

  • 用料西芹两根黑木耳几朵银耳一朵杏仁一小把紫甘蓝半片盐糖白醋味精麻辣油芥末油香油白芝麻西芹杏仁呛双耳的做法木耳银耳放入水中泡发，泡好后去掉根蒂，用清水漂洗干净西芹摘好，切成斜刀块烧热水，水里放入少许油，倒入西芹炒到断生捞出过冷紫甘蓝用手撕成小片备用将原料放入盆中...
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西芹炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的西芹炒虾仁做法

  • 西芹炒虾仁

  • 用料虾仁100克西芹、红辣椒适量白糖一小勺鸡精一小勺味精一小勺姜片、葱头适量淀粉水半碗西芹炒虾仁的做法成品虾仁加入白糖、鸡精、味精，搅拌均匀虾仁焯水去腥加入姜片、葱头煸炒把备好的西芹、红辣椒下锅翻炒两下，加入一勺清水倒入虾仁继续翻炒加入半碗水淀粉勾芡香喷喷...
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凉拌菜～西蓝花+芥末拌杏仁的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌菜～西蓝花+芥末拌杏仁做法

  • 凉拌菜～西蓝花+芥末拌杏仁

  • 食物鸳鸯配，营养翻倍哦～清新爽口，夏日佳肴。这道菜一直是我和家人的最爱哟！用料西蓝花1颗杏仁20克红椒1个生抽2勺黑糯米醋2勺芥末1小勺蒜2瓣糖1小勺香油1勺盐1克凉拌菜～西蓝花+芥末拌杏仁的做法1）首先把西蓝花外表冲洗干净，再掰成小朵，放进盆里加一勺面粉和盐浸泡一下。2）锅里烧水...
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杏仁拌芹菜的做法和图解 好吃的杏仁拌芹菜家常做法

  • 杏仁拌芹菜

  • 用料小芹菜红辣椒丝罐头杏仁盐味精白醋香油杏仁拌芹菜的做法小芹菜摘洗干净，加罐头杏仁及调料拌匀装盘...
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简单易学的杏仁西兰花拌虾仁美食做法

  • 杏仁西兰花拌虾仁

  • 用料海虾10只左右即可西兰花杏仁小红椒生抽白砂糖大蒜麻油杏仁西兰花拌虾仁的做法将虾剥壳，剔除沙线，，洗干净；西兰花洗净切小朵；小红椒和大蒜分别切碎。烧一锅水，水开后放入西兰花和虾仁焯熟，注意西兰花不要焯过头，以免碎掉影响外观和口感。用生抽、蒜蓉、麻油、白砂糖和切碎的小...
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清火杏仁芹的做法和图解 好吃的清火杏仁芹家常做法

  • 清火杏仁芹

  • 用料芹菜叶适量杏仁适量米醋适量薄盐生抽适量亚麻籽油适量香油适量蜂蜜适量蒜末适量枸杞适量干辣椒2个清火杏仁芹的做法将袋装鲜杏仁用冷水冲洗干净并浸泡在冷水里。将芹菜叶用热水焯10秒钟后捞出，立刻过凉水。再把杏仁焯一下后捞出备用。芹菜叶控干水分，与杏仁一起放入盘...
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西芹桃仁的做法和图解 好吃的西芹桃仁家常做法

  • 西芹桃仁

  • #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#这道菜清爽可口冷热皆宜，大鱼大肉的节日后非常适合！用料有机西芹半棵（依大小）核桃仁一大把盐少许油少许西芹桃仁的做法西芹洗净切片，核桃仁在热水中浸泡去衣。滚水中加少许盐和几滴油，焯烫芹菜，也就几秒钟，微微变色就可以了。热锅放少许油烧热放入焯好...
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简单易学的香芹胡萝卜拌杏仁美食做法

  • 香芹胡萝卜拌杏仁

  • 夏天来了，凉菜非常受家人喜爱。杏仁是一种健康食品，用芹菜胡萝卜拌杏仁口感丰富芳香，不仅能增强食欲，还有美白减肥之功效。用料杏仁片300克香芹2根胡萝卜1根盐适量鸡精适量蚝油1勺橄榄油1勺香芹胡萝卜拌杏仁的做法去皮的熟杏仁锅中做热水将芹菜放入水里焯一下，然后捞出。胡萝...
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虾仁西芹的做法和图解 好吃的虾仁西芹家常做法

  • 虾仁西芹

  • 西芹有很丰富的膳食纤维，清肠又减肥，虾仁又属于优质蛋白质，妥妥的一道减肥菜，口感清淡，健康看得见用料西芹4-5根虾仁250克蚝油2勺白糖少许大蒜适量虾仁西芹的做法西芹斜刀切片，大虾去壳去头（虾头留用）开背去虾线。大蒜切片或者切末都可以。⚠️也可以直接用冷冻虾仁，用冷冻虾仁的朋...
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简单易学的苦杏仁西芹凉拌菜美食做法

  • 苦杏仁西芹凉拌菜

  • 杏仁的营养价值非常高，但是口味略苦，好多人不喜欢吃，如果辛苦一下，去掉外皮，口感就没有那么难吃了，用其凉拌小菜，特别清爽营养。用料苦杏仁500克西芹1把胡萝卜1根葱花少量盐少量香油少量苦杏仁西芹凉拌菜的做法杏仁提前浸泡一夜早上起来，洗净，倒进锅里开水煮沸，一直煮到杏仁皮鼓胀...
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拌杏仁的详细做法大全,简单又营养的拌杏仁做法

  • 拌杏仁

  • 简简单单的挺好😊用料杏仁适量黄瓜1根胡萝卜1根盐适量鸡粉适量（可不放）香油适量（可不放）拌杏仁的做法生杏仁沸水泡3-5分钟过凉水凉水泡5分钟左右去皮黄瓜去皮切丁杏仁焯水投凉胡萝卜去皮切丁焯水投凉加鸡粉加盐加香油拌匀我老妈手动转盘～(^з^)-☆小贴士其实可以不加鸡粉和香...
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简单易学的杏仁西芹炒虾仁美食做法

  • 杏仁西芹炒虾仁

  • 杏仁西芹炒虾仁是一道美味而又健康的菜肴，经历了餐桌上的大鱼大肉之后，不妨来点小清新，西芹的脆爽，虾仁鲜嫩可口，杏仁微甜醇香，多种口感、多种层次巧妙集合在一起，不但清淡爽口，也能均衡饮食让大家的生活更健康。杏仁西芹炒虾仁，水嫩欲滴西芹配杏仁的一抹浅白、翠色散落在清白之间...
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简单易学的芹菜叶拌杏仁美食做法

  • 芹菜叶拌杏仁

  • 家人非常喜欢的一道小菜，出自罗生堂的食谱《够味儿》。芹菜叶是好东西，千万别扔掉。芹菜叶和清脆的杏仁搭配在一起，口感一绝。放了醋和蒜后，更有种特殊的清新香气，连我这种不爱吃芹菜的人，都能接受哦！用料芹菜叶200克杏仁一把蒜2瓣(10克)醋2勺(10克)香油一点(2克)盐1/4勺(2克)干...
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拌西芹的做法和图解 好吃的拌西芹家常做法

  • 拌西芹

  • 用料西芹1颗蒜头5瓣葡萄醋3勺芝麻油1勺酱油1.5勺拌西芹的做法西芹洗净切成3厘米左右一段，蒜头切成细蓉粒沸水氼一下西芹，大概一分钟，然后迅速放冷水中降温加人葡萄醋，我用的冠利牌，加入酱油、芝麻油、蒜粒，拌开即可享用小贴士这个葡萄醋很关键，比陈醋、白醋好多了，带有果味，又酸度...
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杏仁炒西芹的做法和图解 好吃的杏仁炒西芹家常做法

  • 杏仁炒西芹

  • 上传一款清清爽爽的素菜吧，还是前段时间做的，是为了处理做月饼时剩下的大杏仁。用料西芹100克杏仁50克盐2克姜蒜杏仁炒西芹的做法西芹洗净，用刀斜切成片，放开水锅中焯水后马上放凉水中备用姜切丝，蒜切片锅中放油烧热，爆香蒜片和姜丝，放入西芹翻炒1分钟放入杏仁翻炒均匀后，放盐炒...
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