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手鞠便当的做法食谱

手鞠便当的详细做法大全,简单又营养的手鞠便当做法

  • 手鞠便当

  • 天气慢慢变热了，做个可爱的寿司去上班！用料米饭2碗鸡蛋1个鳗鱼适量三文鱼适量菠菜适量虾仁适量芥末一丢丢寿司酱油适量寿司醋3勺手鞠便当的做法米饭蒸熟，加三勺寿司醋，趁热拌匀把喜欢的食材放在保鲜膜上，也可以加一丢丢芥末，再盖上米饭，拎起四角，捏圆即可依次包完所有的材料如果...
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《四季便当》手鞠寿司便当的做法步骤及图解,美味正宗的《四季便当》手鞠寿司便当做法

  • 《四季便当》手鞠寿司便当

  • 用料寿司饭材料珍珠米酌情白醋五汤勺白糖三汤勺盐半汤勺手鞠寿司材料虾仁几只黄瓜一根胡萝卜一根鸡蛋一个芥末少许料酒少许白醋少许盐少许香菜几根熟芝麻少许其他毛豆少许香菇几朵芥兰几片叶子金枪鱼一罐《四季便当》手鞠寿司便当的做法煮米饭，做寿司饭。煮饭时，酌情少放水...
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手鞠寿司🍣的做法和图解 好吃的手鞠寿司🍣家常做法

  • 手鞠寿司🍣

  • 用料米饭一大碗寿司醋2勺盐3克黄瓜1根海苔4片鸡蛋1个胡萝卜1根蟹柳2个手鞠寿司🍣的做法米饭🍚一大碗放寿司醋拌均匀准备黄瓜🥒条胡萝卜🥕条酸萝卜条蟹棒鸡蛋🥚就可以了像这样铺起来卷好有保鲜膜握成一个小团团在放上食材小菜搭配海藻丝和日式萝卜...
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简单易学的手鞠寿司便当美食做法

  • 手鞠寿司便当

  • 日式便当的诱惑用料寿司饭材料:珍珠米白醋白糖盐寿司材料:虾仁黄瓜胡萝卜鸡蛋芥末淀粉料酒白醋盐香菜熟白芝麻手鞠寿司便当的做法做寿司饭，少放点水，硬点比较好。白醋5汤匙，白糖3汤匙，盐半汤匙，搅拌备用。米饭煮好后，加入调料，静置10秒使之入味，再用勺子混合米饭和调料，同时扇风使...
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寿司什锦便当（蛋皮寿司／手鞠寿司／海苔寿司／黄瓜寿司）的做法步骤及图解,美味正宗的寿司什锦便当（蛋皮寿司／手鞠寿司／海苔寿司／黄瓜寿司）做法

  • 寿司什锦便当（蛋皮寿司／手鞠寿司／海苔寿司／黄瓜寿司）

  • 用料食材大米1碗鸡蛋2个香菇若干香肠1根黄瓜1个肉松一些调料寿司醋2汤匙盐白糖料酒1汤匙油酱油半汤匙寿司什锦便当（蛋皮寿司／手鞠寿司／海苔寿司／黄瓜寿司）的做法寿司饭：洗净大米，浸泡半小时，然后放入电饭煲煮饭。饭熟后闷10分钟，盛出放大碗里，加寿司醋2汤匙（按个人口味调节），搅拌（不要...
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便当当当记的做法和图解 好吃的便当当当记家常做法

  • 便当当当记

  • 猪猪女孩减肥记。用料主食粗粮谷物鸡肉或鱼虾类水果蔬菜便当当当记的做法趁冬天还没到来享受每个早起的清晨与食物共舞…1.每天睡前把需要的蔬菜洗好、切好、装好放冰箱。2.把要蒸的南瓜、红薯、鸡蛋等放在电饭煲蒸架上，预约蒸煮，时间设置为早上七点。3.起床做早饭，趁间隙把...
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快手便当的做法和图解 好吃的快手便当家常做法

  • 快手便当

  • 尽管被工作折磨成狗，但也要精致如仙女般。用料任何你喜欢的快手便当的做法提前一晚准备配菜，第二天早晨早起半小时搞定。煎，炒，烤，凉拌（凉拌汁提前一晚准备）...
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便当当的做法和图解 好吃的便当当家常做法

  • 便当当

  • 一条记录每日便当的菜谱用料鸡翅一盒八只鸡蛋四个番茄两个冷冻玉米蚕豆一碗佐餐火腿适量小葱随意米两碗便当当的做法电饭锅煮四人份米饭鸡翅入冷水锅加料酒生姜煮出血沫，煮鸡翅同时准备去皮切碎的西红柿捞出鸡翅，表面划开方便入味。锅洗净烧热下少量油，油热下鸡翅，翻炒几下。...
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省力便当系列之杂粮手抓饭「减脂·便当」的做法步骤及图解,美味正宗的省力便当系列之杂粮手抓饭「减脂·便当」做法

  • 省力便当系列之杂粮手抓饭【减脂·便当】

  • 便当系列第二弹！杂粮手抓饭～（第一弹见：_title_a）【关于便当系列】便当饭和普通做饭最大的差别就在于：1.要省时省力。早上手忙脚乱没睡醒，又得化妆还得吃早饭，根本没那么多精力做饭，所以最好是前一天晚上能备好半成品的～2.汤汁要少。虽然便当盒一般都说自己密封，但是多多少少都会有洒...
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工科生的半小时快手便当•孜然牛肉便当的做法步骤及图解,美味正宗的工科生的半小时快手便当•孜然牛肉便当做法

  • 工科生的半小时快手便当•孜然牛肉便当

  • 依旧是半小时内搞定的便当哦w至少两种蔬菜一个荤菜因为是女生而且是午饭+晚饭，所以量是我自己的饭盒的量，各位可以酌情增减哦用料芹菜茎六根牛肉一盒洋葱半个土豆（小，嫩）小半袋樱桃番茄2个米饭自己看着办工科生的半小时快手便当•孜然牛肉便当的做法土豆洗了切块，用水泡着之后...
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便当便当，你会开花！「每日便当记录」的做法步骤及图解,美味正宗的便当便当，你会开花！「每日便当记录」做法

  • 便当便当，你会开花！【每日便当记录】

  • 创个菜谱，记录每天的🍱方便归类(´・◡・｀)等有空了再来更新，装饰小花的雕刻步骤ヾ(✿ﾟ▽ﾟ)ノ用料米饭适量饭盒一个各类蔬菜适量便当便当，你会开花！【每日便当记录】的做法萝卜樱花，各种萝卜都可以弄，切成0.5-1㎝的片，可以适当厚一点，比较好上手一些。(●'◡'●)ﾉ❤胡萝卜...
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（减脂便当）一周减脂便当分享🍱快手的做法步骤及图解,美味正宗的（减脂便当）一周减脂便当分享🍱快手做法

  • （减脂便当）一周减脂便当分享🍱快手

  • 用料主食欧包、杂粮饭、白米饭蛋白质牛排、鸡腿、鱿鱼、鸡蛋蔬菜白菜、菜心、洋葱等调料盐、酱油、生抽等（减脂便当）一周减脂便当分享🍱快手的做法✔️星期一欧包🍞➕牛排🥩➕酸辣大白菜做法：1.欧包买回来冷冻，吃的时候微波炉热30秒🕑2.牛排解冻，加油两面煎20秒，撒上黑胡椒、盐🧂...
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🐰手鞠寿司的做法和图解 好吃的🐰手鞠寿司家常做法

  • 🐰手鞠寿司

  • 看到球形的手鞠寿司突然想做个🐰用料寿司米（煮好的热米饭与寿司醋伴均匀，晾凉。比例可以看看其他专门的菜谱哈）保鲜膜馅料：火腿肠、金枪鱼、肉松（自己喜欢什么加什么◝(˙꒳˙)◜哈！）沙拉酱装饰：胡萝卜、黄瓜（虾仁、生鱼片等都可以用来造型）🐰手鞠寿司的做法把保鲜膜铺在台面上，我们...
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快手便当之随便做的的做法步骤及图解,美味正宗的快手便当之随便做的做法

  • 快手便当之随便做的

  • 用料豆苗菜一抓98Aeon买的鸡肉榨菜沙拉？一盒299大蒜两颗快手便当之随便做的的做法如图，炒青菜用时5分钟。收拾东西5分钟，一共十分钟~...
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便当便当的做法和图解 好吃的便当便当家常做法

  • 便当便当

  • 带了有一段时间的饭了，我不减肥也不增肌，所以还是家常菜，没有好看的点缀和搭配，算记录一下用料各种肉类各种蔬菜便当便当的做法12345678910111213...
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手鞠寿司的做法和图解 好吃的手鞠寿司家常做法

  • 手鞠寿司

  • 随着生活水平的提高，饮食健康日益受到人们的重视，越来越多的上班族选择了自己制作一份健康营养的便当，带着去上班。在便当的制作上，除了健康的水果蔬菜以及富含蛋白质的肉类、鸡蛋等食物之外，还有作为能量来源的碳水化合物，例如大米、玉米等谷物，以及土豆等薯类。做法简单且美味...
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超快手田园鸡胸便当「减脂·便当」的做法步骤及图解,美味正宗的超快手田园鸡胸便当「减脂·便当」做法

  • 超快手田园鸡胸便当【减脂·便当】

  • 最近我开始上班啦。暑假在家太快乐，胖了好几斤，所以上班午餐只能吃吃减脂沙拉。翻了翻外卖软件才发现现在国内有很多轻食店了，但的确卖的都不便宜。外面餐厅肉往往很吝啬地只给几小块，蔬菜也不一定新鲜。其实自己带蛋白质沙拉便当是很好的选择。但很多人对带便当很抵触，总觉得...
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便当～便当的做法和图解 好吃的便当～便当家常做法

  • 便当～便当

  • 小朋友要出去春游，拖延症的妈妈终于让早买好的便当盒开了光。他打开盒子那瞬间的惊喜给了我鼓励，其实不光他喜欢，连我这个大人做好后都会爱不释手，哈哈，其实伦家一直有颗少女心呢。建个菜谱记录一下做的便当。用料便当盒1个材料若干便当～便当的做法准备好材料装盒...
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「15分钟便当」手鞠寿司的做法步骤及图解,美味正宗的「15分钟便当」手鞠寿司做法

  • 【15分钟便当】手鞠寿司

  • 手鞠寿司是日本女儿节传统料理。用料米饭胡萝卜半根玉米1/3根豌豆少许西兰花少许虾仁少许芥兰叶1张【15分钟便当】手鞠寿司的做法做寿司饭。米饭煮好，趁热放入5勺醋、3勺白糖和1/2勺盐，搅拌均匀。冷却后，团成大小一致的饭团。西兰花切碎，胡萝卜切丝加盐、糖和醋腌制，虾仁用料...
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便当便当～的做法和图解 好吃的便当便当～家常做法

  • 便当便当～

  • 最近迷恋上了五郎～还有深夜食堂，也是非常喜欢日本啥的。所以打算做死的开一期便当～用料你想做什么菜都可以减肥餐炒鸡棒！可以做给她／他吃便当便当～的做法这是我的便当盒。前几天刚刚入手可爱的狸猫家族。～～...
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龙猫便当（儿童便当）手残教程的做法步骤及图解,美味正宗的龙猫便当（儿童便当）手残教程做法

  • 龙猫便当（儿童便当）手残教程

  • 第一次尝试做这么可爱的便当，之前一直以为这种卡通便当要那种手巧而且要有美术功底的人才能做，自己尝试做完发现原来这么简单，其实只要能捏好椭圆饭团就可以，就像我一样，其他的东西交给工具来帮忙，简直很励志，做出来朋友都被惊艳到了，如果你喜欢龙猫，就和我一起来做吧用料米饭1碗...
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便当当当的做法和图解 好吃的便当当当家常做法

  • 便当当当

  • 记录拿下monbento便当盒之后的工作便当，huala！附上那天在书店翻到的一个韩国女生写的做沙拉菜的书，做参考～用料鸡蛋个蔬菜干便当当当的做法把杂粮泡1-2小时，电饭煲煮准备沙拉菜噢鸡胸肉或牛肉或鸡翅根腌一下入味无油煎肉或是烤箱烤熟小贴士嗯嗯生活就是要丰富多彩❤️...
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快手便当🍱的做法和图解 好吃的快手便当🍱家常做法

  • 快手便当🍱

  • 突然想开始做便当，那就记录一下吧，快手便当用料大土豆个自制肉末豆腐油菜胡萝卜午餐肉牛奶黑胡椒杏鲍菇白菜快手便当🍱的做法肉酱意面+什锦炒蔬菜+果冻橙酸奶捞土豆泥+午餐肉+杏鲍菇炒白菜+圣女果水煮豇豆+芝士奶味蘑菇鸡肉饭+豆奶红枣银耳羹土豆泥+什锦炒蔬菜+肉末豆腐...
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「炊烟食堂」少女心爆棚的粉红手鞠饭团便当的做法步骤及图解,美味正宗的「炊烟食堂」少女心爆棚的粉红手鞠饭团便当做法

  • 【炊烟食堂】少女心爆棚的粉红手鞠饭团便当

  • 三月已经不知不觉过去啦，短暂的春天似乎也过去了一半左右了，依照往年的经验来说，等到五一的时候，就差不多进入初夏了。春天给人的感觉就是一个字：嫩绿色是嫩的，黄色是嫩的，粉色也是嫩的，把夏天浓烈的颜色调低饱和度，调低色温之后就变成了春天的样子！这款便当是我出的第五款春天系便...
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手鞠寿司Temari Sushi的做法步骤及图解,美味正宗的手鞠寿司Temari Sushi做法

  • 手鞠寿司Temari Sushi

  • 手鞠寿司的“手鞠”意思是线球，这是日本自古流传下来的一种游戏器具，是用五颜六色的丝线缠绕起来的小球。手鞠寿司因为和这种线球相似，所以就有了这个名称。~~~~~由于是高颜值小点，又是新兴的种类，区别于传统寿司，食材的搭配更加随心，总之好看好吃就好啦建议搭配：鸡蛋+紫苏+胡萝...
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