当前位置：烹调屋 >

凉拌海菜的做法食谱

凉拌海菜的做法和图解 好吃的凉拌海菜家常做法

  • 凉拌海菜

  • 海菜还是第一次看到新鲜的，买回来做做看用料海菜一盘葱花少量尖辣椒半个蒸鱼豉油两勺蚝油半勺蒜4瓣陈醋半勺凉拌海菜的做法买回来的海菜泡了一个小时，清洗两三遍，怕吃了拉肚子，用开水又煮了两分钟！踏实了！葱，蒜，小辣椒切碎，此处没有蒜，家里有人不吃，所以没放，当然放蒜味道更好！海菜煮...
  • 29594
超简单凉菜 凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的超简单凉菜 凉拌海带丝做法

  • 超简单凉菜 凉拌海带丝

  • 超级简单凉拌海带丝用料主料干海带丝一小包胡萝卜丝若干干豆腐丝若干香菜随意油料蒜4瓣干辣椒碎一勺芝麻一勺小米椒段一勺葱花一勺湿料蚝油一勺糖一勺醋两勺生抽两勺盐依据口味超简单凉菜凉拌海带丝的做法1、各种材料成丝2、油料全部材料入碗烧热油浇入拌匀3、湿料调料全...
  • 11551
凉拌海发菜的做法和图解 好吃的凉拌海发菜家常做法

  • 凉拌海发菜

  • 海发菜挺神奇的，没进热水前是红色的，一进热水就变成绿色，等和调料一拌又有点发红色了。用料海发菜半斤左右蒜5瓣小葱2根辣椒随意盐适量陈醋2勺生抽2勺白糖1勺蚝油1勺花生油适量香菜1小棵凉拌海发菜的做法海发菜洗净，放入热水中焯4-5分钟（水中可以放一点点盐，一点点油）。然后捞出...
  • 13827
夏日凉菜-凉拌海带苗的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉菜-凉拌海带苗做法

  • 夏日凉菜-凉拌海带苗

  • 用料头茬海带嫩苗一包200克生抽15克蚝油15克醋30克糖30克美极鲜味汁5克蒜末30克油15克干辣椒1根剪小段盐适量看情况添加夏日凉菜-凉拌海带苗的做法蒜放入小美主锅，5秒速度5打碎，刮入锅底，放入生抽15克，蚝油15克，醋30克，糖30克，美极鲜味汁5克，30秒速度3混合。海带苗泡水15分钟后清...
  • 23990
凉拌海白菜（海带头）的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海白菜（海带头）做法

  • 凉拌海白菜（海带头）

  • 在家也可做出外面的味道用料海带500克盐2勺（10克）大蒜40克姜40克辣椒10克生抽50克福建老酒5克白酒5克油30克醋100克白糖50克凉拌海白菜（海带头）的做法先泡8个小时切条焯水待用准备大蒜40克，姜丝40克，辣椒10克（随个人口味，我这是微辣）切碎待用放另外容器中（我用小美锅速度5，8秒搅碎）倒...
  • 15546
凉拌海带丝(凉菜)的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带丝(凉菜)做法

  • 凉拌海带丝(凉菜)

  • 用料海带适量姜蒜片8瓣料酒1勺干辣椒2个香菜3根白芝麻适量盐适量鸡精适量辣椒油1勺花椒油1勺香油1勺生抽1勺香醋2勺白糖适量凉拌海带丝(凉菜)的做法准备海带浸泡好洗干净，卷起切丝。锅放清水烧开，倒入海带丝加食盐煮2分钟捞出过凉水，沥干水分装盘。配色：青红椒丝和红罗卜丝（是...
  • 13743
凉拌海芥菜的做法和图解 好吃的凉拌海芥菜家常做法

  • 凉拌海芥菜

  • 沿海城市的福利，又是个吃海芥菜的季节，搞起来！用料芥菜500克醋30ml盐5克白糖3克蒜1头生抽2勺蚝油少许凉拌海芥菜的做法海芥菜洗净，切断水开后，下入海芥菜，焯水2分钟，捞出过凉水过凉后的海芥菜攥干水份，加入调料:蒜泥+盐+生抽+少许蚝油+醋+白糖（蒜泥和醋是这道菜的灵魂），搅拌均匀装盘...
  • 6168
凉拌海白菜的做法和图解 好吃的凉拌海白菜家常做法

  • 凉拌海白菜

  • 爱吃海白菜，便宜又好吃，营养又健康！用料海白菜300克片大蒜6瓣洋葱1/3个胡萝卜1/4根生抽（用海鲜酱油或味极鲜就不用放鸡精了）2勺陈醋1勺香油半勺辣椒油1勺白糖10克凉拌海白菜的做法把超市买来的海白菜水洗3遍，放水浸泡15分钟后，手撕成条（丝味道更好，有时间的话）。放进锅里，沸水煮5分...
  • 28580
快手凉菜——川香凉拌海带的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉菜——川香凉拌海带做法

  • 快手凉菜——川香凉拌海带

  • 秋老虎仍旧在努力散发热能，凉菜是餐桌上必不可少的美食，今天给大家推荐一款超级简单又美味的凉拌海带，几分钟就可以轻松搞定。用料海带丝200g川香麻辣调料汁20g芝麻油15g陈醋10g生抽8g大蒜头5g快手凉菜——川香凉拌海带的做法5g大蒜头剁成碎末末，倒入10g陈醋和8g生抽酱油腌制...
  • 13144
凉拌海带/木耳の凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带/木耳の凉菜做法

  • 凉拌海带/木耳の凉菜

  • ✨这次的凉拌海带丝的味道是无意中创造出来的，超级无敌好吃！非常值得一试鸭~！！！✨这个做法也可以用来做「凉拌木耳」用料海带250克左右蒜2瓣小米椒1-2个（根据个人口味进行增减）生抽3勺陈醋（黑色）3勺白糖1勺（根据个人口味进行增减）盐半勺花椒粉半勺（根据个人口味进行增减）油适量凉拌海...
  • 20616
凉拌海凉粉—清口凉菜的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海凉粉—清口凉菜做法

  • 凉拌海凉粉—清口凉菜

  • 海凉粉我们这里又称海草凉粉。用料海草凉粉一包黄瓜一根榨菜丝少许香菜碎少许调料汁麻汁一勺醋两勺生抽一勺蚝油一勺砂糖一勺辣椒粉少许凉拌海凉粉—清口凉菜的做法海草凉粉用擦丝器擦成丝，或者切成块条都可以。黄瓜去皮也擦成丝。这个其实可以不要，我家纯粹就是为了多吃点...
  • 16877
凉拌海藻菜的做法和图解 好吃的凉拌海藻菜家常做法

  • 凉拌海藻菜

  • 用料干海藻250克醋30克自然鲜生抽30克糖15克蒜几瓣冷却的熟香油适量辣油适量麻油适量鸡精少需凉拌海藻菜的做法干海藻箩筐里水流下冲几遍海藻放盆里泡半个小时过滤，再多冲几遍，然后用凉的开水，过一遍，沥干上述所有配料放大碗里混匀，糖融化后，把沥干的海藻拌进入拌匀即可...
  • 11999
夏日最推荐的凉拌菜：凉拌海带的做法步骤及图解,美味正宗的夏日最推荐的凉拌菜：凉拌海带做法

  • 夏日最推荐的凉拌菜：凉拌海带

  • 立夏，夏日凉拌菜特辑第二款，凉拌海带用料海带250克（我是买的干海带泡发的哟）蒜10瓣（弄成蒜泥）姜5片（弄成姜末）葱2根（切葱花）小米辣5个（切丁）青辣椒1个（切丁）芹菜1根生抽2勺醋0.5勺郫县豆瓣酱1.5勺盐适量（根据最后凉拌情况加入）香油0.5勺夏日最推荐的凉拌菜：凉拌海带的做法准备材料：葱，姜，小米...
  • 30636
凉拌杂海菜的做法和图解 好吃的凉拌杂海菜家常做法

  • 凉拌杂海菜

  • 用料生抽2勺鸡精少许糖1勺香油少许醋2勺蒜泥2勺辣椒粉按个人口味调节白芝麻少许杂海菜8两凉拌杂海菜的做法大润发超市买了10块钱的杂海菜回家用清水洗3边再用冷开水泡20分钟泡海菜的时间，剁蒜泥。蒜泥放碗里，加入剩下的所有调料拌匀。海菜泡够时间，沥干水，放入盆中。将调好的...
  • 8976
凉拌海蓬菜的做法和图解 好吃的凉拌海蓬菜家常做法

  • 凉拌海蓬菜

  • 海蓬菜是一种野菜长在海滩附近，含有丰富的维生素C跟18种氨基酸常吃对身体很好用料海蓬菜适量炒熟花生碎蒜瓣适量橄榄油凉拌海蓬菜的做法海蓬菜过水，挤干水份，切碎，加入味极鲜，不用加盐哦，因为本身就是咸的，加入花生碎，橄榄油蒜泥...
  • 11243
夏日凉拌菜～海虹拌秋葵的做法步骤及图解,美味正宗的夏日凉拌菜～海虹拌秋葵做法

  • 夏日凉拌菜～海虹拌秋葵

  • 抓住夏天的尾巴，做个凉拌菜，清爽开胃，低脂也美味~用料海虹500克秋葵200克葱3根姜1块蒜2瓣生抽酱油2勺盐2克油2勺料酒1勺夏日凉拌菜～海虹拌秋葵的做法这道菜用到的食材海虹冲洗干净，也可以用刷子刷一下海虹冷水下锅，加葱姜，料酒煮开，煮至海虹开口就关火把海虹肉从贝壳里取下来秋葵...
  • 25259
凉拌海带的详细做法大全,简单又营养的凉拌海带做法

  • 凉拌海带

  • 用料海带（干）半块姜半块蒜1头小米辣6个香菜1小把料酒20ml盐1勺白糖1勺鸡精1勺凉拌酱油20ml陈醋30ml蚝油20ml香油5ml辣椒油1勺凉拌海带的做法泡发好的海带切成菱形小块开水下锅，放入料酒，煮十分钟捞出过下冷水蒜切片，姜切片，小米辣切圈，香菜切段，放入盆中放入海带加入盐，鸡精，凉拌酱...
  • 15178
凉拌海带~~黄家凉拌菜《二》的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌海带~~黄家凉拌菜《二》做法

  • 凉拌海带~~黄家凉拌菜《二》

  • 每次大聚餐，不管是夏天的BBQ，还是岁未聚餐，这都是一道必不可少的凉菜，解腻、爽口，很受欢迎。以下配方是一盘的量。用料宽叶幼嫩海带1/3包（50g）葫萝卜，香菜适量黑醋(香醋)3汤勺（Tbsp）糖1汤勺盐1茶勺味精随意或0.5茶勺老干妈辣椒酱适量麻油适量花椒油适量或随意凉拌海带~~黄家凉拌菜...
  • 5165
素食拌菜：凉拌海带丝的做法步骤及图解,美味正宗的素食拌菜：凉拌海带丝做法

  • 素食拌菜：凉拌海带丝

  • 用料海带丝适量香油1勺盐适量素食拌菜：凉拌海带丝的做法海带丝切好，煮熟，捞起沥干水分，放入盐和芝麻油（香油）拌匀即可。超级简单。...
  • 18156
凉拌海参的详细做法大全,简单又营养的凉拌海参做法

  • 凉拌海参

  • 老公的最爱用料鸡精勺醋勺酱油勺海参只蒜瓣麻油勺凉拌海参的做法10分钟完成...
  • 27002
爽口凉拌菜！莴笋拌海胆的做法步骤及图解,美味正宗的爽口凉拌菜！莴笋拌海胆做法

  • 爽口凉拌菜！莴笋拌海胆

  • 用料莴笋1根海胆罐头100克白米醋2勺白糖1勺蒜泥3勺香油或麻油1勺味精1克盐1勺葱油1勺香菜2根爽口凉拌菜！莴笋拌海胆的做法青笋用刀切成细丝或用擦板擦成丝，放到凉水里侵泡十分钟，控干水分备用。海胆放入盘内备用。碗中调汁放入蒜泥，白米醋，葱油白糖、味精、盐、香油或麻油。碗...
  • 16363
菠菜拌海鲜菇/三和油凉拌菜的做法步骤及图解,美味正宗的菠菜拌海鲜菇/三和油凉拌菜做法

  • 菠菜拌海鲜菇/三和油凉拌菜

  • 今天刚好买到这两个食材，就组合一下，三合油之前写过，是一个很百搭的凉拌汁，香油:醋:浅色酱油=1:1:1，简易好做用料菠菜半把海鲜菇半盒香油一勺浅色酱油一勺香醋一勺胡椒粉一点点盐一点点菠菜拌海鲜菇/三和油凉拌菜的做法食材清洗干净，切段海鲜菇焯水5分钟时放入菠菜烫40秒左右捞...
  • 25068
凉拌羊栖菜 海菜芽的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌羊栖菜 海菜芽做法

  • 凉拌羊栖菜 海菜芽

  • 羊栖菜，一种藻类植物，别名鹿角尖、海菜芽、羊奶子、海大麦等。藻体黄褐色，肥厚多汁，叶状体的变异很大，形状各种各样。生长在低潮带岩石上。研究发现羊栖菜含有人体所需的18种重要氨基酸(包括8种人体不能合成的必需氨基酸)，14种重要微量元素，具有较高的营养保健价值。用料香油一...
  • 20113
快手凉菜——凉拌海螺的做法步骤及图解,美味正宗的快手凉菜——凉拌海螺做法

  • 快手凉菜——凉拌海螺

  • 难得跟妈妈去市场，到弟弟家做客，顺手做了个凉拌海螺，真正的快手菜用料蒜3瓣生抽1大勺海螺500克凉拌醋1大勺香菜若干根芝麻油适量姜3片快手凉菜——凉拌海螺的做法海螺洗净待用；准备一锅水切几片姜入锅中，煮开水开后下海螺下螺后水开2分钟后捞起用冷水浸泡一会，滤干待用蒜头切碎...
  • 15529
凉拌海凉粉的做法和图解 好吃的凉拌海凉粉家常做法

  • 凉拌海凉粉

  • 非常适合夏天吃的凉菜，简单快手用料黄瓜1根海凉粉1包生抽5ml白醋15ml糖5克蒜2-3瓣盐适量凉拌海凉粉的做法拍碎黄瓜把蒜先拍一下，再剁碎所有料放在一起拌匀即可小贴士蒜和醋不能少放吃不完的放到冰箱，凉粉在室温会变成水不是正宗的做法，但也挺好吃的嘿嘿...
  • 32192

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接