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青瓜鸡丁的做法食谱

青瓜鸡丁的做法和图解 好吃的青瓜鸡丁家常做法

  • 青瓜鸡丁

  • 记录我的断糖饮食用料黄瓜1根鸡胸肉100g料酒适量盐适量酱油适量姜、蒜适量青瓜鸡丁的做法青瓜配菜切丁，鸡肉切丁后提前放调味料腌制。热锅放油，放姜蒜，再放鸡肉炒到半熟，再加入青瓜粒跟配菜炒。炒熟之后再放适量调味装盘。摆盘，宝贝们上传你的菜单作品吧！😋...
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青瓜鸡肉丁的做法和图解 好吃的青瓜鸡肉丁家常做法

  • 青瓜鸡肉丁

  • 用料黄瓜根鸡胸肉块盐克胡椒粉料酒生粉葱青瓜鸡肉丁的做法鸡胸肉切丁，用盐，料酒少许，胡椒粉，生粉上浆。黄瓜去皮去籽切丁。热油锅，滑熟鸡肉丁，盛出备用。留一点底油，加入葱花爆香，倒入黄瓜丁煸炒，加入鸡肉丁，盐，加点水闷一会。大火收汁，加点糖，胡椒粉少许，出锅。...
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青椒鸡丁的详细做法大全,简单又营养的青椒鸡丁做法

  • 青椒鸡丁

  • 青椒鸡丁是我家常做的一道菜。简单便宜又美味。鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助...
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「下饭菜」青瓜胡萝卜炒鸡丁（家常版宫保鸡丁）的做法步骤及图解,美味正宗的「下饭菜」青瓜胡萝卜炒鸡丁（家常版宫保鸡丁）做法

  • 【下饭菜】青瓜胡萝卜炒鸡丁（家常版宫保鸡丁）

  • 用料黄瓜1根胡萝卜半根鸡胸肉200g姜5片盐适量蒜2瓣胡椒粉适量干辣椒3个生抽2勺蚝油1勺糖半勺【下饭菜】青瓜胡萝卜炒鸡丁（家常版宫保鸡丁）的做法青瓜胡萝卜切丁。不喜欢青瓜瓢的口感或者青瓜比较老籽比较多且硬的话可以选择把瓢去掉，这样子口感就很好；胡萝卜喜欢吃脆的就切得...
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青瓜炒鸡丁的做法和图解 好吃的青瓜炒鸡丁家常做法

  • 青瓜炒鸡丁

  • 清新美味的一道家常小炒。鸡肉和牛肉、猪肉比较，其蛋白质的质量较高，脂肪含量较低。所以被各种健身减肥人士作为肉质的首选，此外，鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸，其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质的蛋白质来源。但是许多宝宝不太喜欢鸡胸肉的口感，说吃起来太拆...
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辣炒青瓜丁的做法和图解 好吃的辣炒青瓜丁家常做法

  • 辣炒青瓜丁

  • 野兽派川菜之十五【辣炒青瓜丁】不二食堂……绝对快收菜绝对零失误黄瓜怎么搞都不会太难吃这到菜不会特别辣辣椒那么多基本上是唬人的口感嘛我喜欢稍微脆一点麻辣鲜香标准川菜类型吧用料黄瓜花椒粒干辣椒姜蒜老抽盐鸡粉糖香油胡椒辣炒青瓜丁的做法干辣椒剪1cm段，黄瓜切1cm...
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青咖喱鸡丁的做法和图解 好吃的青咖喱鸡丁家常做法

  • 青咖喱鸡丁

  • 这道菜采用的是现配制的咖喱。咖喱的本意就是指用各种香料配制做出来的菜。流行区几乎每个家庭都是自己配制的。咖喱酱只能方便。但少了些各性。用料鸡胸肉2块草菇1份红葱头6个泰椒2只香茅1根高良姜1块九层塔1把芫荽籽1小撮蒜头4瓣鱼露2勺胡椒粉适量小青桔四只青咖喱鸡丁...
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鸡蛋青椒黄瓜丁焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的鸡蛋青椒黄瓜丁焗饭做法

  • 鸡蛋青椒黄瓜丁焗饭

  • 因为爸爸妈妈都吃素，所以改良了别人的焗饭，其实也是把家里的剩菜拿出来清理清理！用料黄瓜1根鸡蛋2个小西红柿若干青椒1个奶酪若干鸡蛋青椒黄瓜丁焗饭的做法各种切丁！小西红柿对半切先炒鸡蛋，打碎，后加入小西红柿，后加入菜丁，米饭！奶酪擦擦擦！入碗！上下火170，15分钟！出锅儿！小贴士我个人...
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青瓜虾仁丁的做法和图解 好吃的青瓜虾仁丁家常做法

  • 青瓜虾仁丁

  • 快捷方便，适合懒人一族，碗都洗少几个，哈哈^_^用料虾仁250g青瓜中等大，一条姜一小段蒜一粒盐适量料酒两小勺青瓜虾仁丁的做法虾仁，洗净，去虾线，切丁。青瓜洗净，切丁。姜蒜切片，备用。锅热下油，葱姜爆香，放青瓜，2分钟后放虾仁和料酒，然后翻炒5分钟，出锅，出锅前放盐。小碗装饭，压实，然后倒扣...
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青笋鸡丁的做法和图解 好吃的青笋鸡丁家常做法

  • 青笋鸡丁

  • 用料鸡腿肉莴笋根杏鲍菇蒜青笋鸡丁的做法鸡肉切块，放酱油和淀粉腌制油，加蒜，放一勺豆瓣酱，加青笋丁和杏鲍菇丁，加一点水，盖盖子煮熟最后加入鸡丁炒熟，放酱油，盐。...
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青椒鸡丁的做法和图解 好吃的青椒鸡丁家常做法

  • 青椒鸡丁

  • 用料青椒100克鸡腿肉280g鸡胸肉180g酱油适量料酒适量蚝油适量味极鲜适量花生油少许花椒粒10粒蒜5瓣姜8片青椒鸡丁的做法建议用新鲜的不要用冻的。建议鸡腿肉鸡腿肉比鸡胸肉做出来更滑嫩我今天去是鸡腿不够了买了块鸡胸。请活禽档的摊主帮忙剔骨，拿回家洗干净切丁然后有条...
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鸡尾青瓜炒虾仁鸡肉丁的做法步骤及图解,美味正宗的鸡尾青瓜炒虾仁鸡肉丁做法

  • 鸡尾青瓜炒虾仁鸡肉丁

  • 夏日开胃菜！酸辣爽口，好吃开胃菜用料虾仁60克鸡脯肉1块冠利鸡尾青瓜仔5个胡萝卜半根新鲜花生30克食用油适量生抽少量青花椒少量子姜少量蒜2瓣淀粉少量盐适量料酒一点点鸡尾青瓜炒虾仁鸡肉丁的做法准备食材，虾仁剥好，冲洗赶紧用料酒腌制备用。鸡肉洗干净切小块鸡肉中加入生抽...
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青瓜鸡丁芝麻酱捞面的做法步骤及图解,美味正宗的青瓜鸡丁芝麻酱捞面做法

  • 青瓜鸡丁芝麻酱捞面

  • 用料黄瓜2根鸡肉丁300克丘比焙煎芝麻酱适量花生酱1小包青瓜鸡丁芝麻酱捞面的做法青瓜切丝，用开水烫一下，水中放点盐调味。焯烫的时间不要长，青瓜变得稍软就捞起放凉待用。下好面条，捞起。面条用冷水冲一下，会更有劲道。鸡肉丁用酱油、糖、盐、鸡粉、麻油和花生油调一下味，待用...
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虾仁青瓜丁的做法和图解 好吃的虾仁青瓜丁家常做法

  • 虾仁青瓜丁

  • 这个菜方便一些想吃虾又怕脏的朋友，不妨试试做吧用料虾青瓜青辣椒红辣椒家乐鸡粉少许酱油少许盐适量油酒少许虾仁青瓜丁的做法先在锅里煲开水把虾煮八九成熟，然后捞上来过冷水，然后把虾皮撕出来备用先放油在锅里热好把虾仁放下去炒，先放点酒，再放少许盐和酱油，家乐鸡粉再炒一下...
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肉丁炒青瓜的做法和图解 好吃的肉丁炒青瓜家常做法

  • 肉丁炒青瓜

  • 黄瓜含有胡萝卜素、抗坏血酸、硫胺素、核黄素及其他对人体有益的矿物质营养成分。黄瓜有生食、熟食、泡菜等吃法，各种食法都别有风味。小黄瓜的丙醇和乙醇含量居瓜菜类的首位，主要作用是抑制糖类转变为脂肪，所以有减肥的作用。因含有可抑制糖类转化成脂肪的物质，所以适合有肥...
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简单易学的青椒黄瓜鸡丁美食做法

  • 青椒黄瓜鸡丁

  • 用料鸡胸肉1块青椒2个黄瓜1根料酒勺盐克蒜瓣糖克醋耗油淀粉勺花生米青椒黄瓜鸡丁的做法提前腌制鸡胸肉，耗油，料酒，淀粉现放油，炒青椒，黄瓜，放点胡萝卜丁应该也行，加盐，备用放油，炒鸡丁，放生抽，基本熟了，以后把刚才炒的菜倒回锅里，放盐，醋，糖，调味儿，最后想粘稠一点就勾一点欠。...
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青瓜丁炒肉的做法和图解 好吃的青瓜丁炒肉家常做法

  • 青瓜丁炒肉

  • 用料青瓜半根胡萝卜半根猪肉200克豆瓣酱1勺酱油1勺盐适量油适量料酒1勺青瓜丁炒肉的做法青瓜和胡萝卜分别切丁猪肉切丁将猪肉爆香放入青瓜和胡萝卜，加入所有调料翻炒两分钟出锅...
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青瓜炒肉丁的详细做法大全,简单又营养的青瓜炒肉丁做法
青豆炒鸡丁的做法和图解 好吃的青豆炒鸡丁家常做法

  • 青豆炒鸡丁

  • 用料青豆一盒克鸡胸肉1块葱4小段干黄酱一勺半干辣椒4根青豆炒鸡丁的做法青豆开水煮至沸腾捞出备用，锅里放油葱干辣椒爆炒至葱微黄。加入干黄酱一同翻炒，再加入鸡胸肉一同翻炒加入青豆翻炒，可能会有点干锅，加入适量的清水，大火熬至酱汁吸入菜里，即可出锅小贴士冷水放青豆煮至水...
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青蒜酱鸡丁的做法和图解 好吃的青蒜酱鸡丁家常做法

  • 青蒜酱鸡丁

  • 用料鸡胸肉青蒜甜面酱葱末盐酱油蛋清料酒干淀粉香油青蒜酱鸡丁的做法将鸡胸肉拍松后切成一厘米见方的丁；青蒜洗净后切小段备用把切好的鸡丁加入适量盐、酱油、料酒、蛋清，以及厚厚的干淀粉，抓匀腌制片刻锅中油热后，放入腌好的鸡丁，炒散盛出备用另起锅，葱末炒香，倒入小碗甜面酱翻...
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酸青瓜肉丁的做法和图解 好吃的酸青瓜肉丁家常做法

  • 酸青瓜肉丁

  • 用料冠利酸青瓜3根瘦肉1块红椒1个油生抽生粉酸青瓜肉丁的做法瘦肉切丁，用油、生抽、生粉拌匀，腌10分钟；酸青瓜切丁，红椒切斜片热油锅，倒入瘦肉丁大火煸炒，变色后倒入酸青瓜丁，煸炒几下，放入红椒片拌匀即可...
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青炒鸡腿丁的做法和图解 好吃的青炒鸡腿丁家常做法

  • 青炒鸡腿丁

  • 用料鸡腿肉姜丝料酒糖克青炒鸡腿丁的做法加料酒，盐，酱油，糖，姜丝泡15分钟猛火翻炒成品...
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简单易学的柠香青瓜鸡丁美食做法

  • 柠香青瓜鸡丁

  • 用料鸡腿2只黄瓜1根柠檬半个生抽2勺老抽1勺盐1克薄荷叶几片生姜几片八角1个花椒几粒柠香青瓜鸡丁的做法鸡腿去骨切丁，加入所有调料拌匀。⚠️薄荷叶放不放都可以，如果放的话，腌好炒之前最好挑出来。不让很容易炒烂变色不好看，加热后的味道也不好。盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌渍6...
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青豆鸡丁的做法和图解 好吃的青豆鸡丁家常做法

  • 青豆鸡丁

  • 儿子不好好吃饭，而且不太爱吃青菜，所有就把这些菜混到一起搭配米饭给儿子吃用料青豆半袋（我买的是超市卖的那种袋装的）鸡胸1块淀粉适量胡萝卜适量油适量姜适量盐适量料酒一勺适量酱油半勺适量胡椒粉适量青椒1个青豆鸡丁的做法把鸡胸肉切成小丁儿，最好是稍微小一点儿因为青豆就...
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青椒炒鸡丁的做法和图解 好吃的青椒炒鸡丁家常做法

  • 青椒炒鸡丁

  • 鸡胸肉的做法有很多，今天做了一个青椒炒鸡丁，记录下来分享给大家。喜欢吃辣的话，可用二荆条或者尖椒。用料鸡胸肉两块青椒4～6个盐一勺半料酒一勺淀粉适量生抽两勺姜一片大蒜2～5瓣白胡椒少许青椒炒鸡丁的做法鸡胸肉解冻，用冷水清洗彻底。然后把鸡胸肉切丁。添加适量的淀粉和半勺...
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