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自制火龙果酸奶的做法食谱

简单易学的自制火龙果酸奶美食做法

  • 自制火龙果酸奶

  • 火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内(黑色芝麻之种子)更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青...
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自制酸奶--火龍果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的自制酸奶--火龍果酸奶做法

  • 自制酸奶--火龍果酸奶

  • 前几天在朋友圈看到同学分享的自制酸奶，想起自己也有一台，买来已经一年了，却从来没有用过。于是仔细看了下说明书后也学着试做一次。自制酸奶可以用菌粉或酸奶两者选其一做引子，菌粉不是到处能买到的，于是选择了用酸奶吧，我们家里一直冰箱里都有益力多的，于是倒了半瓶加上一升的...
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红红火火·火龙果酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的红红火火·火龙果酸奶做法

  • 红红火火·火龙果酸奶

  • 用料红心火龙果半个燕塘酸奶1盒水少量红红火火·火龙果酸奶的做法原材料是这些因为我不喜欢太浓稠的口感，所以加了酸奶之外又另外加了少量的水。打出来味道很赞。来一杯骚粉色吧！...
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酸奶火龙果的详细做法大全,简单又营养的酸奶火龙果做法

  • 酸奶火龙果

  • 用料火龙果1个酸奶250克酸奶火龙果的做法1.将一个火龙果切成小块，一半放在小碗里。2.另一半的火龙果放在搅拌机，加入250ml的酸奶开始搅拌把搅拌好的酸奶和火龙果倒入原先的块状火龙果上。小贴士我用的是白心火龙果，其实红心火龙果看上去好看...
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简单易学的自制火龙果酸奶汁美食做法

  • 自制火龙果酸奶汁

  • 喜欢喝果肉酸奶的，最好自己增加果肉，这样的水果很新鲜，最好吃更经济实惠！用料火龙果1个自制火龙果酸奶汁的做法火龙果去皮切丁状后放入高深盆中用打蛋器搅拌搅拌成这个样子一个火龙果装入瓶中一半即可好看吗⊙▽⊙摇晃一下，哈哈😄西瓜汁🍉小贴士1没有打蛋器的可以用勺子捣碎，或...
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自制果冻(火龙果口味)的做法步骤及图解,美味正宗的自制果冻(火龙果口味)做法

  • 自制果冻(火龙果口味)

  • 用料火龙果半个水600克白凉粉50克白糖适量自制果冻(火龙果口味)的做法火龙果切小丁，放入模具里面。水一边烧一边加入白糖和白凉粉进去，中火烧开转小火，一直搅拌至白糖(冰糖也可以)融化，关火。晾到温度不烫手凉粉水倒入模具直到冷却，放进冰箱冷藏一小时左右就可以脱模了。还有...
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火龙果➕酸奶的详细做法大全,简单又营养的火龙果➕酸奶做法

  • 火龙果➕酸奶

  • 帮助消化的用料火龙果适量酸奶适量火龙果➕酸奶的做法火龙果酸奶依次放入就可以了...
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自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔做法

  • 自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔

  • 利用水果自身的颜色，把不同的水果进行搭配，简单快手、又美又好喝的脏脏奶昔也是夏日炎炎里的一抹清凉哇😋用料牛油果2个脱脂牛奶600ml火龙果1个自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法火龙果去皮火龙果切块火龙果块放入榨汁机火龙果直接榨汁把火...
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宝宝版自制火龙果酸奶好吃的烹饪方法 宝宝版自制火龙果酸奶的地道做法和步骤

  • 宝宝版自制火龙果酸奶

  • 晚上临睡觉前，你把材料往酸奶机里一丢，第二天一早起来就可喝上酸酸甜甜的酸奶。口感跟市面上的老酸奶一样浓稠。口味，甜度自己调配，安全，放心。调节宝宝肠道平衡，改善便秘，还能帮宝宝抑制肠道有害菌，改善胃口，促进营养吸收，妥妥提高抵抗力啊！用料红心火龙果汁60克牛奶260克白糖25克...
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简单易学的自制火龙果奶片美食做法

  • 自制火龙果奶片

  • 宝宝不喝奶粉，家里囤了好多奶粉没法消耗，为了宝宝营养，制成火龙果奶片很喜欢吃（原味不是很喜欢，火龙果自带甜味）用料火龙果10克左右奶粉100克左右自制火龙果奶片的做法一点点火龙果，压成泥奶粉放入100克左右揉成这种泥，不要太干，不然烤出来口感不好擀成1厘米左右薄片，如果觉得粘手，...
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自制火龙果酸奶冰棍的做法步骤及图解,美味正宗的自制火龙果酸奶冰棍做法

  • 自制火龙果酸奶冰棍

  • 夏天太热了！来一根冰棍解解暑！自己在家做干净又卫生，想吃什么口味随自己心情！今天西蘭自制了巨好吃的火龙果酸奶冰棍！零难度！好看又好吃～用料火龙果1个酸奶200ml奶油30ml白糖3克自制火龙果酸奶冰棍的做法准备好所有食材。火龙果切块。和酸奶一起放入料理机打成泥。奶油放入碗中...
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自制奶茶系列——火龙果奶盖的做法步骤及图解,美味正宗的自制奶茶系列——火龙果奶盖做法

  • 自制奶茶系列——火龙果奶盖

  • 喜欢喝奶盖茶，但是大晚上没有外卖，所以只能知己动手啦！用料白桃乌龙茶包1个火龙果（蜜宝）1个糖浆两泵淡奶油150毫升纯牛奶30毫升糖2克食盐4克炼乳适量冰块10块自制奶茶系列——火龙果奶盖的做法找出茶包，烧一壶开水。泡茶，备用。根据自己的需要调整泡茶时间，喜欢喝浓茶的就多泡一...
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自制无添加火龙果果冻的做法步骤及图解,美味正宗的自制无添加火龙果果冻做法

  • 自制无添加火龙果果冻

  • 家有小朋友总是喜欢吃果冻，但是外面的果冻添加剂特别多不健康，所以今天跟大家分享这款颜值超高的火龙果果冻，颜色粉嫩粉嫩的，Q弹又好吃～用料红心火龙果半个白凉粉30克糖30克清水500克自制无添加火龙果果冻的做法准备材料，火龙果切成小块锅中倒入清水再加入白凉粉和糖搅匀然后大...
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简单易学的自制火龙果奶昔美食做法

  • 自制火龙果奶昔

  • 治愈系红色火龙果外加乳酸菌不仅可以满足食欲还能促进消化是一道不错的自制水果奶昔喔！用料火龙果1个（小个）乳酸菌2瓶自制火龙果奶昔的做法红心火龙果一个洗净外壳把皮剥开，把果肉切成小块放入榨汁机中。然后把乳酸菌倒进榨汁机中开始干活😎一杯美味的火龙果奶昔就好了😁可以...
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自制超简单火龙果奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的自制超简单火龙果奶昔做法

  • 自制超简单火龙果奶昔

  • 用料火龙果半个香蕉一根养乐多一瓶自制超简单火龙果奶昔的做法火龙果去皮切块，香蕉去皮切块切好的水果和养乐多一起倒进料理机，开机打碎就做好了小贴士养乐多加香蕉可以搭配任意水果味的奶昔哦...
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红心火龙果自制酸奶的做法步骤及图解,美味正宗的红心火龙果自制酸奶做法

  • 红心火龙果自制酸奶

  • 红色火龙果的功效对红色火龙果的功效都有什么呢，也是很多人不太了解的，所以在选择它的时候，都是不能随意的进行，要现在对它进行了解，这样吃的时候，才可以更加放心。1、火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制...
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自制，火龙果奶香年糕的做法步骤及图解,美味正宗的自制，火龙果奶香年糕做法

  • 自制，火龙果奶香年糕

  • 我外婆是广东人，小时候她会蒸软糯可口的赤豆糕给我吃。而我奶奶是绍兴人，她以前常做的是香甜的油煎桂花糖年糕😘多年以后，根据回忆中的味道摸索了下，我做了结合版的火龙果奶香年糕，小火油煎后蘸上白糖，外脆内糯妙不可言👍🏻美食有时就是一种记忆，在岁月中不断改良并传承下去～🌹用...
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果语自制酸奶的详细做法大全,简单又营养的果语自制酸奶做法

  • 果语自制酸奶

  • 自从生了娃后开始注重饮食的健康，接触了果语后无法自拔，果语开发的各种零食机都提倡健康的理念，让孩子的童年好玩有趣又健康。用料鲜牛奶：1L果语酸奶菌粉：1g白糖：适量（根据自己口味添加，一般放4勺-6勺口味比较酸甜）果语自制酸奶的做法【果语酸奶机使用步骤】①倒入纯牛奶②倒入菌...
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自制无糖酸奶（火龙果酸奶）减肥者的福音的做法步骤及图解,美味正宗的自制无糖酸奶（火龙果酸奶）减肥者的福音做法

  • 自制无糖酸奶（火龙果酸奶）减肥者的福音

  • 很喜欢喝那种浓浓的酸奶，但是买的那种糖分比较多，对于想减肥的人来说，并不那么友好😌于是买了个酸奶机在家做。💓做出来的酸奶是那种一点甜味都没有的，喝不惯的可以加点白糖或者蜂蜜。💓做出来的酸奶可以用作下次做酸奶的菌。💓做出来的酸奶放冰箱冷藏，可以保存三四天。💓酸奶...
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自制火龙果蓝莓牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的自制火龙果蓝莓牛奶做法

  • 自制火龙果蓝莓牛奶

  • 调节肠胃消化利于减肥美容的圣品~o(^_^)o用料白芯火龙果半个蓝莓7~10个苹果半个（去核）牛奶1袋／1半榨汁用自制火龙果蓝莓牛奶的做法把水果洗净，半个火龙果切块，苹果切块。料理杯中倒入60克左右的牛奶（半袋奶也可），接着放入切块的火龙果、苹果、与蓝莓，用料理棒或榨汁机榨成泥状后，倒...
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火龙果酸奶牛奶奶昔的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果酸奶牛奶奶昔做法
自制火龙果酸奶雪糕的做法步骤及图解,美味正宗的自制火龙果酸奶雪糕做法

  • 自制火龙果酸奶雪糕

  • 炎炎夏天！来些冰冻雪糕！用料火龙果1个酸奶2杯炼奶两茶匙自制火龙果酸奶雪糕的做法火龙果捣碎！加入酸奶和两茶匙炼奶！搅拌均匀！装入容器！放进冷藏室！...
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自制低卡火龙果果冻的做法步骤及图解,美味正宗的自制低卡火龙果果冻做法

  • 自制低卡火龙果果冻

  • 喜欢吃果冻，超市卖的添加剂糖分太多，自己动手做一个吧用料白凉粉20克水200克火龙果1个糖适量克自制低卡火龙果果冻的做法水中加入20g白凉粉和适量糖加热搅拌烧开关火火龙果切开挖去果肉切块放入加入烧开的白凉粉放凉开吃微信扫码观看制作视频，关注我遇见更多美食加微信讨论...
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酸奶火龙果的做法和图解 好吃的酸奶火龙果家常做法

  • 酸奶火龙果

  • 用料红心火龙果酸奶酸奶火龙果的做法放酸奶放火龙果...
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火龙果酸奶的做法和图解 好吃的火龙果酸奶家常做法

  • 火龙果酸奶

  • 春暖花开，来杯火龙果酸奶。简单快手，营养健康又好喝。用料红心火龙果1个酸奶200克火龙果酸奶的做法一个红心火龙果切开，其中一大半切大块。另外一小半切小粒。准备酸奶，一盒200克刚刚好。将大块火龙果放汉美驰破壁机中。启动机器。几秒钟就打好了。倒满2/3杯玻璃杯。余下1/3...
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