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素希腊海鲜烩饭2的做法食谱

简单易学的素希腊海鲜烩饭2美食做法

  • 素希腊海鲜烩饭2

  • 用料米饭适量披萨酱适量洋葱适量蕃茄酱适量海鲜汤适量胡萝卜丁适量青椒丁适量口蘑片适量我不吃肉用素虾仁代替适量黄油适量披萨草少量芝士粉少量素希腊海鲜烩饭2的做法熟米饭备用、胡萝卜煮熟备用、海鲜煮汤，海鲜煮熟后汤和海鲜分别留着备用黄油热锅融化，放入洋葱碎加入米...
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简单易学的希腊风炒海鲜美食做法

  • 希腊风炒海鲜

  • 白灼寡淡又不爱辣炒，这道清淡又有味道的希腊风🇬🇷炒海鲜，仿佛带我到海风拂面的地爱情海边了呢。用料混合海鲜500克洋葱半个柠檬🍋半个白葡萄酒100ml香菜籽一小撮盐胡椒调味橄榄油10ml番茄半个希腊风炒海鲜的做法准备好所有食材，海鲜搭配可以随意，如果加入一整只蟹肉，更有味道...
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腊味烩饭的做法和图解 好吃的腊味烩饭家常做法

  • 腊味烩饭

  • 太省事啦，只需启动烩饭模式，然后坐等吃吧用料大米200克胡萝卜70克豌豆70克土豆120克香肠80克生抽15克蚝油20克热水350克腊味烩饭的做法大米洗净后沥干备用。胡萝卜土豆洗净削皮切丁备用，香肠切丁备用。所有食材和调料一起放入主锅。启动烩饭模式。倒计时结束即可享用啦。小...
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海鲜烩粉的做法和图解 好吃的海鲜烩粉家常做法

  • 海鲜烩粉

  • 这是一道建议自创家常菜，食材丰富，方便可得，营养丰富，健康可口。做法简单随意却好看又可口。用料鱼片500g虾8只百叶豆腐250g芹菜3根宽粉2把海鲜烩粉的做法热油加蒜末，待油散发出蒜香，加入腌制好的鱼片和虾，爆炒待虾和鱼变色加入芹菜和百叶豆腐，大火加热约8分钟同时在清水中煮熟宽...
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希腊海鲜饭的做法和图解 好吃的希腊海鲜饭家常做法

  • 希腊海鲜饭

  • Pilaf是地中海盆地、中东以及中亚地区都非常流行的一种饭食。每个地区有不同的食谱不同的烹饪方法，比如中亚地区就管Pilaf叫做手抓饭。欧洲的地中海地区在烹饪Pilaf的时候通常用印度的长粒香米Basmati，或者放在沸水里煮熟再沥干水份配酱汁食用，或者先在油脂里翻炒一下再一点...
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海鲜烩的详细做法大全,简单又营养的海鲜烩做法

  • 海鲜烩

  • 泊里大集的海鲜烩饼用料鱿鱼4只大虾10只蔬菜若干小鲍鱼10只蛤蜊若干克五花肉若干克海鲜烩的做法先炒肥肉加瘦肉葱花姜若干加小白菜，也可以加其他蔬菜，比如豆芽，白菜等。加开水，我还加了一点煮蛤蜊的汤。有高汤可以加高汤。放海鲜，鱿鱼是必选，脆脆的很好吃。上面的浮沫不要忘记...
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海鲜烩的做法和图解 好吃的海鲜烩家常做法

  • 海鲜烩

  • 用料鱿鱼半条虾仁8只洋葱4个青椒2个生抽1勺老抽1勺花雕酒1勺豆瓣酱1勺生姜少许蒜少许海鲜烩的做法准备辅料：洋葱、生姜、小红椒、青椒、蒜头、原料：鱿鱼洗净、虾去头去壳（留尾壳）1、倒油，油温升至6分热，倒入生姜、蒜头、洋葱，翻炒爆香。2、倒入鱿鱼和虾仁，加生抽、老抽少许，继续翻...
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牛肝菌烩饭+海鲜烩饭+蔬菜烩饭的做法步骤及图解,美味正宗的牛肝菌烩饭+海鲜烩饭+蔬菜烩饭做法
海陆鲜烩饭的做法和图解 好吃的海陆鲜烩饭家常做法

  • 海陆鲜烩饭

  • 能量满满的一道美食😊用料鲍鱼十只鲜贝丁100克胡萝卜半根春笋四小根新西兰青豆若干海天金标蚝油若干鲍鱼汁若干开水适量海陆鲜烩饭的做法鲍鱼在海鲜摊处理干净，拿回家稍微洗洗切花刀，水汆一下捞出(开锅即可，不需要久煮)胡萝卜丁，青豆，同样水汆一下。春笋切小段，备用锅中放少量...
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简单易学的希腊风情海鲜锅美食做法

  • 希腊风情海鲜锅

  • 夏天的周末，准备齐材料。来一锅零失败的海鲜锅，全家都会喜欢。没有油烟只要洗一锅，开心吧，主妇们？用料洋葱只八爪鱼只贝壳（随意）青口贝活虾capers（刺山柑）Anchovy（银鱼柳）橄榄油意面番茄酱希腊风情海鲜锅的做法料备齐水烧开，滴几滴柠檬，放八爪鱼和贝壳类焯水。锅烧热，橄榄油，大蒜，银鱼柳...
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希希妈的纯素大烩菜好吃的烹饪方法 希希妈的纯素大烩菜的地道做法和步骤

  • 希希妈的纯素大烩菜

  • 被癌症君点名之后，我get了新技能，力争把自己塑造成一个小厨娘。之所以选择这道菜，是因为它是老爸传授给我的第一道菜，而且实在是太好吃了！因为我身体的原因（胃大部分切除），吃饭基本以素食为主。所以喜欢素食的小伙伴们，可以尝试着去做！用料土豆2个（正常大小）胡萝卜1根（正常大小）洋葱1/2...
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番茄海鲜烩饭的详细做法大全,简单又营养的番茄海鲜烩饭做法

  • 番茄海鲜烩饭

  • 青口的季节过了但是不妨碍我做好像烩饭的热情选喜欢的海鲜一大个番茄满满做一锅饭我的夏天还没结束呢～用料米1杯虾6只西红柿1大个洋葱四分一个八爪鱼须2根鱿鱼1只蛤蜊100克香芹1根口蘑10个蒜1瓣番茄海鲜烩饭的做法1、虾子去虾线，剪去头和脚脚们，八爪鱼切粒粒，鱿鱼去皮切花刀...
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生酮也要带饭之Keto希腊沙拉（净碳水2克）的做法步骤及图解,美味正宗的生酮也要带饭之Keto希腊沙拉（净碳水2克）做法

  • 生酮也要带饭之Keto希腊沙拉（净碳水2克）

  • 这款Keto希腊沙拉是清淡爽口的配菜，非常适合温暖的天气。这是充满新鲜风味的希腊经典。这种Keto希腊沙拉食谱可配4份。将剩余的低碳希腊沙拉放在冰箱中最多保存3天。这个食谱不适合冷冻。净碳水化合物：2克卡路里：226大卡|碳水化合物：6克|蛋白质：5克|脂肪：20克|饱和脂肪：6克|胆固...
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海鲜烩饭的做法和图解 好吃的海鲜烩饭家常做法

  • 海鲜烩饭

  • 用料米1杯基围虾4只鱿鱼1条腿海虹6只蒜香奶黄酱1勺黑胡椒粉少许海鲜烩饭的做法八抓鱼减下一条腿剪2厘米段备用一个平底锅里加入米和水，上面摆放好海鲜，开大火把水煮开转中火至米煮熟和海鲜变色，就关火。（米饭不需要煮完全软烂带一点点硬丝会更好吃哦！😋海鲜变了颜色，米也煮干了...
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烩海鲜的做法和图解 好吃的烩海鲜家常做法

  • 烩海鲜

  • 偏西式的做法，非常简单，几乎0失败！出品很美，味道鲜甜，薄荷黑胡椒相配搭，非常出彩。亲们可以把里面的海鲜换成自己喜欢的～～用料明虾10只芝麻螺300克洋葱半个番茄1个黑胡椒适量薄荷适量盐适量酱油适量蚝油适量白葡萄酒适量姜适量烩海鲜的做法洋葱切丁，番茄切丁，姜切丝，虾剪掉它的胡须，...
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「年夜饭·海鲜烩」创意海鲜拼盘的做法步骤及图解,美味正宗的「年夜饭·海鲜烩」创意海鲜拼盘做法

  • 【年夜饭·海鲜烩】创意海鲜拼盘

  • 年夜饭特辑第九弹↓创意海鲜拼盘——酸辣海鲜杯非常有新意的凉菜海鲜控必做！用料活基围虾200克小八爪鱼100克蛏子100克海蜇头80克西芹胡萝卜1根小米椒4只小柠檬干葱头大蒜子3个姜片2片芝麻油15g初榨橄榄油80g酸辣汁120g蒸鱼汁油60g蜂蜜2小勺【年夜饭·海鲜烩】创意海鲜拼...
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2海鲜烩饭的做法和图解 好吃的2海鲜烩饭家常做法

  • 2海鲜烩饭

  • 用料虾200g扇贝肉100g洋葱半颗盐少许黑胡椒少许欧芹一把蒜蓉一片橄榄油3大勺白葡萄酒一小杯高汤2大碗意大利干酪粉若干黄油小勺咖哩粉少许米多一点葱几根姜2片2海鲜烩饭的做法海鲜加葱姜水煮熟，米浸泡半小时洋葱蒜蓉欧芹分开切细丁锅内热橄榄油炒蒜蓉洋葱，加米炒至透明，加一...
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腊肠烩饭的做法和图解 好吃的腊肠烩饭家常做法

  • 腊肠烩饭

  • 一个人在家有很多人到了饭点就不想做饭，家里有零食就随便吃点填饱肚子就好，长期下去会对身体健康不好。何不跟燕子来做一碗有荤有素的饭呢用料香肠1根（约40克）洋葱40克胡萝卜40克芦笋3根牛肝菌30克大米60克水150克生抽10克油5克（左右）腊肠烩饭的做法把所有食材洗切准备好，看看你...
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辣烩海鲜的做法和图解 好吃的辣烩海鲜家常做法

  • 辣烩海鲜

  • 在家提升厨艺的时候，自己鼓捣午餐。这道海鲜太合我胃口了，鲜辣爽口、意犹未尽，分享给大家！用料各种海鲜(如虾、鱿鱼、扇贝柱扇贝肉、蟹肉等)约600克芦笋10根韭菜100克小米辣视个人口味添加二荆条2根红绿甜椒各2个红皮独头蒜1瓣小葱2根黑胡椒，海鲜酱油，蚝油，鸡精适量黄油20克辣烩...
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意式海鲜烩饭（Risotto）的做法步骤及图解,美味正宗的意式海鲜烩饭（Risotto）做法

  • 意式海鲜烩饭（Risotto）

  • 家常版的意式海鲜烩饭，有颜又有料用料意大利米两杯（量米杯）洋葱半只甜椒半个培根肉2片青口（冰鲜）10只基围虾半斤高汤(最好是鸡汤或肉汤)400ml牛奶200ml芹菜杆100g帕玛森芝士最后调味用芹菜叶点缀用橄榄油少许大蒜3瓣意式海鲜烩饭（Risotto）的做法首先先来准备蔬菜，先取甜椒和洋葱...
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海鲜烩饭 Seafood Paella Valencia的做法步骤及图解,美味正宗的海鲜烩饭 Seafood Paella Valencia做法

  • 海鲜烩饭 Seafood Paella Valencia

  • 西班牙海鲜饭网上的方子千万种，香料各种各样，这版加的只有藏红花～paella原理类似煲仔饭，是一种西式煲仔饭吧～方子是三人份用料米225g鱿鱼225g虎虾或小龙虾6只带壳青口贝375g洋葱50g西葫芦50g藏红花3/8茶勺（半茶勺就OK啦）熟西红柿3/4个（我用的三大勺意大利面酱罐头）红辣椒粉3/8汤勺...
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海鲜烩面的做法和图解 好吃的海鲜烩面家常做法

  • 海鲜烩面

  • 突然想吃烩面，但家里没有羊肉汤，就把能用的食材都用上了，于是有了这碗海鲜烩面。用料家用面粉西兰花海参虾鲍鱼大葱食盐海鲜烩面的做法高筋面粉加点盐和水揉成稍微硬一点的面团，一开始揉不光滑很正常，醒半小时再揉差不多就能光滑了，再醒半小时再揉，我通常反复三到四次，这是最终面...
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简单易学的素希腊海鲜烩饭美食做法

  • 素希腊海鲜烩饭

  • 用料奶粉加水1000g橄榄油适量paellero（含藏红花）香料1袋洋葱碎适量胡萝卜丁适量口蘑片适量素鱿鱼圈、蟹棒切粒适量偏硬熟米饭340g欧芹碎适量番茄酱适量芝士粉适量番茄碎适量盐适量黄油适量素希腊海鲜烩饭的做法素鱿鱼圈蟹棒煮3-5分钟熟后捞出备用。胡萝卜丁口蘑片煮软备用...
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荤素合体海鲜腊味饭的做法步骤及图解,美味正宗的荤素合体海鲜腊味饭做法

  • 荤素合体海鲜腊味饭

  • 下班回家，做饭不想太麻烦，但又要保证家人的营养，荤素合体的煲仔饭是不错的选择。用料大米4分之3杯腊肉几片莲藕几片蒜苗一根海虾3-5只瑶柱鲍鱼调味汁一勺耗油2滴芝麻油半勺生抽1勺荤素合体海鲜腊味饭的做法大米洗净浸泡20分钟，腊肉煮熟切片并去掉皮和肥的部分，海虾去皮去线抹...
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烤海鲈鱼 (希腊版)的做法步骤及图解,美味正宗的烤海鲈鱼 (希腊版)做法

  • 烤海鲈鱼 (希腊版)

  • 公婆在希腊市区的房子位于公寓顶层，一转圈的阳台几乎要赶上室内的面积。儿子小时候最喜欢在阳台上骑自行车，打秋千。虽然没有花园，但阳台上设施应有尽有，从室外厨房到可容纳十几人的大餐台。希腊的天气很好，我们几乎从四月一直到十月都是在阳台上就餐的。木质的遮阳篷下非常的...
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