爱,不需要理由的咖喱鸡肉饭
- 饭
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我其实真的很不能理解,为什么我家的孩子们那么爱吃咖喱鸡肉饭。三年前无意中进了一家印度餐厅,无意中点了盘咖喱鸡肉饭,她们居然大爱,一直念念不忘。乃至于在社区散步时,每经过飘着咖喱味的房子,她们都要唠叨两句。
我是拒绝煮的,因为我不爱。(此处插播一个笑话:为什么大人不挑食?因为大人只煮他们爱吃的菜。)我认为孩子们是叶公好龙,平时是什么辣都不能吃的,却老嚷着要吃咖哩鸡肉饭!别回头等我做出来,她们不吃又得我去消灭。所以我拖了三年都没去做……
真要为她们的爱找理由,我找不出来,只能说:❤爱,不需要理由。
其实食材很简单,洋葱,土豆,鸡肉,胡萝卜,这些都是家里天天有的,唯一缺的就是咖喱粉。想着也不是多大的事,就动手做一次吧。咖喱粉有很多种,不会买,就随便买了一瓶,居然是牙买加的咖喱粉。不知道和其他的风味上会有多大的区别?而且幸好只是微微的咖哩辣。
煮完,她们全部吃得好满足,风卷残云地光盘了。我很无语😶,只能再次总结:❤爱,并不需要理由~~~
用料
咖喱粉 | 2大勺 |
大土豆 | 1个 |
洋葱 | 1个 |
胡萝卜 | 半根 |
鸡胸肉 | 2块 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 小半勺 |
生粉 | 一勺 |
生抽 | 一勺 |
大米饭 | 3碗 |
爱,不需要理由的咖喱鸡肉饭的做法
饭煮下后,开始处理鸡胸肉。两片鸡胸肉,切块,加一勺酒,小半勺盐,一勺生抽,一勺生粉,腌上
大土豆一个,洋葱一个,胡萝卜半根,全部洗净去皮,切块。
油锅烧热,加油,下土豆翻炒
下胡萝卜翻炒
下洋葱翻炒。基本上就是不容易熟的先下,其实应该无所谓的 😝
加入鸡肉(腌制15分钟以上)
翻炒到鸡肉变色
加水约400毫升(没过食材即可)
买的牙买加咖哩粉,好大一瓶~~~
水开后加两大勺咖哩粉
拌匀,大火煮开后转中小火炖煮约10分钟,期间要时不时翻一下,以免糊底。
再开大火收掉些汤汁。完工。(也有菜谱会加点儿牛奶,听上去有点儿道理,可以试试)
饭也熟了,装盘。
发图给朋友看时,她说转左侧面的话,看着像一个卷发戴绿项链脸上有雀斑的女人👩🏻…………呃~好吧,虽然不是我的本意
一试成功,发现确实很简单。而且孩子们确实爱吃,好吧,那以后可以隔三差五煮一次了,倒也不失为简单又有营养的一餐。
小贴士
喜欢汤汁的别收太干了,多些拌饭也不错
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