- 超级好喝!!之前用一袋做过,清甜的口感。今天尝试直接上两袋,无敌香甜。。完全不用放糖,暖胃用料速食甜玉米2袋黄小米20克核桃2个水550ml早晨のDouble版玉米汁的做法今天用两袋甜玉米粒破壁机玉米汁键趁热喝,超级香浓...
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- 用料玉米渣25克小米20克水350克糖20克玉米汁(玉米渣版)的做法超市散称买的玉米渣小米和玉米渣,清水过滤洗一次之后,放入破壁机/豆浆机中,榨汁之前可以先浸泡一段时间(如果有预约功能,可以晚上放进去之后,相当浸泡了一晚上,第二天早上自动榨汁)功能选择—豆浆模式/米糊模式(两者都要...
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- 张先生不爱吃胡萝卜🥕,但是呢,爱吃🎃。。所以呢,南瓜汤必须安排。。用料去皮南瓜120-150克核桃2-3个黄小米20克清水600ml早晨の南瓜小米汤的做法南瓜去皮切块,小米冲洗一下食材全部放入破壁机,加清水五谷键,约25分钟左右完成喜甜者可加糖南瓜可控制血糖胆固醇维A和胡萝卜素保护...
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- 也许有时候早上吃的杂粮们会找不到落脚的地方。建个菜谱记录一下丁一の早上晨光。用料随心。丁一の晨光的做法用早餐督促起床。...
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- 用料玉米1个糯米适量梗米适量冰糖可选健康玉米汁(3分钟早高峰版)的做法前一天晚上根据量杯将剥好的新鲜玉米粒、糯米、梗米放入小碗浸水早上3分钟步骤:1、将碗内水滤干后倒入豆浆机内2、倒入饮用净水3、拧盖按下开始.30分钟后便能喝一杯热腾腾的健康小贴士豆浆机要趁热洗,不...
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- 从小就会的家族泡米饭。开水泡饭,饭自带。用料米饭1碗早晨泡米饭的做法。。。。。。。。。小贴士早上,开水泡米饭。...
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- 丝瓜与冬瓜是一组好搭档,今天再给丝瓜找到新伴侣,黄瓜🥒。丝瓜黄瓜玉米三兄弟齐心协力参与战斗的清晨。用料黄瓜1根丝瓜1根糯玉米1根双瓜玉米泥(6.11日早晨)的做法丝瓜和玉米蒸熟,黄瓜去皮切成小块。打成果泥一定亲自鉴定一下,丝瓜贡献果胶,黄瓜带来清香,糯玉米增添甜味。无需任...
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- 每个周末总有一天我会好好的做顿早饭用料鸡蛋N个面条若干米饭适量饺子馄饨速食汤料包我の早餐【一天之计在于晨】的做法查看现有素材,随机搭配小贴士只要你愿意折腾,什么式样的早餐都可以有...
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- 用料大米碎玉米榨菜虾皮鸡蛋下雨天的早晨要有一晚玉米粥的做法大米和碎玉米一起煮成粥。少许油,中小火,单面煎蛋,至蛋黄半熟不完全固化为佳。有玉米碎点缀的白米粥营养又好吃。煎过蛋的油里加入少量虾皮煎香。完...
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- 浓郁茶底玉米汁+丝滑浓稠鲜奶盖+软糯可口小圆子+清爽解腻黄豆粉教你用最简单的方法做网红版豆乳玉米汁哦~炎炎夏日浪起来用料奶酪150克细砂糖适量奶油80毫升玉米汁265毫升糯米小圆子一串(2-3个)黄豆粉少许网红版の豆乳玉米汁的做法加入150克已软化的奶酪和适量的白砂糖入玻...
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- 用料甜玉米1根牛奶1盒去皮花生10克清水加至最高水位标识处克进阶版玉米汁的做法水果玉米一根花生用开水浸泡牛奶一盒花生去皮将玉米、花生、牛奶、清水放入料理机中加适量清水至最高水位处开始用米糊模式成品...
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- 温暖的早晨需要一杯温暖的它小型破壁机,每次出品两份马克杯我不加糖,喜甜者可自行加糖。。用料红小豆10g赤小豆10g三色糙米10g燕麦米10克白芸豆10克去核红枣3个清水600ml早晨の红豆糙米汤的做法两种红豆,白芸豆,三色糙米,都提前一天泡上破壁机五谷汤键两种红豆清血去水肿红枣...
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- 记录给上学小朋友做的早餐用料爱心❤上学の早晨(个人记录)的做法坚持每天做早餐棒棒哒...
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- 温暖的早晨需要一杯温暖的它小型破壁机,每次出品两份马克杯我不加糖,谷物豆类本身的甜味被高速破壁后会释放出来,喝着已经很香甜了,有喜甜者可自行加糖。。用料赤小豆20g薏米10克白芸豆10克核桃1个清水600ml早晨の红豆薏米汤的做法赤小豆,薏仁米和白芸豆要提前泡上,洗净泡一宿...
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- 温暖的早晨需要一杯温暖的它小型破壁机,每次出品两份马克杯我打五谷不加糖,谷物豆类本身的甜味被高速破壁后会释放出来,我喝着已经很香甜了,有喜甜者可自行加糖。。用料黑豆30g紫米10克黑芝麻10克核桃1-2个清水600ml早晨の黑豆紫米汤的做法黑豆务必提前泡一宿全部倒入加清水,...
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- 一个私人的日常记录用料末末专属末末の晨食的做法他人勿传谢谢...
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- 一日之计在于晨~好好开始吃早餐用料蛋白质早起水果淀粉坚果欢の晨食的做法饮食要均衡...
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- 一日之际在于晨宇宙人都要吃早餐一份主食,一杯饮品,一片阳光。美好的一天就这样愉快的开始了♬胖胖家的早餐打卡记录用料阳光少许营养丰富爱心加满晨光洒在我の早餐上♪♬的做法阳光+营养+爱心=幸福一天的开始...
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- 快手早餐快手玉米烙真的是好吃,孩子爱吃大人也都爱吃,这个是香甜可口的。用料玉米粒一罐淀粉3勺糖50克早餐快手の黄金玉米烙的做法准备玉米!!把罐头里面的水倒出去。再过一遍水洗干净。油烧锅中油烧热,玉米粒里面加入淀粉。搅拌均匀,倒入锅中。煎至定型,出锅之前加入白糖。小贴...
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- 用料玉米粒400克炼乳30克水600克玉米汁(玉米粒版,甜玉米棒版)的做法玉米与水入主锅,15分钟100度速度1。加入炼乳3分钟速度10调和。甜玉米切段,10秒反转5加牛奶,15分钟90度煮。享用...
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- 每逢节日大吃大喝后的饮品清肺火内热,也可以凉着喝哦白芸豆是为了增加饱腹感,可放可不放立夏啦,北京忽然热起来了绿豆清火,家中常备用料绿豆20克百合干少许核桃1-2个薏仁米15g白芸豆3个清水550克早晨の绿豆百合核桃汤的做法除了核桃全部提前洗净泡一宿,核桃冲洗干净清水550ml,...
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- 终于有豆浆带喽早起做好午饭,再带一袋豆浆暖手热乎乎滴,香噗噗的用料黄豆40克水600ml早晨の热豆浆的做法黄豆需要提前一天泡发务必泡发或是煮熟不然会有豆腥味涩口清水600ml破壁机豆浆键,25分钟左右新鲜滴,热乎乎滴喜欢甜口的可以加糖稍微凉些时罐装在袋子里每次两袋,两人份刚...
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- 补血气又增加饱腹感的饮品★用料三色糙米20克燕麦片10克核桃1-2个去核红枣6颗清水600ml早晨の红枣燕麦饮的做法没有需要提前浸泡的,把核桃红枣和三色米清水洗净就好,我用的免煮燕麦片,好熟一些加清水后,破壁机五谷键煮了几块芋头,铺在杯底,倒入红枣汤,早饭来一杯足够饱了。。糖...
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- #寻找记忆中的味道#一日之计在于晨。早晨吃好,元气满满!↖(^ω^)↗用料早起的晨光睡前的灵光乍现喵の晨食记的做法勤动手。按时起。...
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- 非常清淡,爽口,清晰又健康的早餐,咸甜亦可。玉米粥也是意大利北部常见的主食。可以加入帕玛森奶酪,或番茄酱,也可以原味,现煮现吃。也可以放凉结块后切片,煎一下吃,又是一道健康小点,有点像萝卜糕。我喜欢像粥一样稀点的,就会把先盛一部分起来,留出的一点做成稀粥。加一个蛋,饱足又暖...
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