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西洋菜竹芋煲豬骨的做法食谱

简单易学的西洋菜竹芋煲豬骨美食做法

  • 西洋菜竹芋煲豬骨

  • 用料西洋菜竹芋干紅蘿蔔豬骨蜜棗西洋菜竹芋煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨。紅蘿蔔去皮切塊。竹芋干稍微浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時，下鹽調味即可。...
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雪梨蓮藕玉竹煲豬骨的做法步骤及图解,美味正宗的雪梨蓮藕玉竹煲豬骨做法

  • 雪梨蓮藕玉竹煲豬骨

  • 用料蓮藕雪梨玉竹豬骨蜜棗雪梨蓮藕玉竹煲豬骨的做法蓮藕去皮切塊。雪梨去皮去芯切塊。玉竹提前浸泡。所有材料冷水入鍋，大火轉小火煲40分鐘即可。...
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秋冬清润汤水 竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的秋冬清润汤水 竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤做法

  • 秋冬清润汤水_竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤

  • 秋冬多喝汤水润燥。用料西洋菜600克胡萝卜1根猪骨400克竹芋250克无花果4粒姜3片秋冬清润汤水_竹芋红萝卜西洋菜猪骨汤的做法骨头焯水，竹芋和红萝卜去皮切片，西洋菜去老叶洗净。加入2000毫升的清水煮滚，放入除西洋菜以外的食材在锅中煮沸转小火煲1:30分钟。煲了1:30分钟后的...
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简单易学的西洋菜煲猪骨汤美食做法

  • 西洋菜煲猪骨汤

  • 西洋菜煲猪骨汤，适合秋冬滋润止燥，一碗喝下去，感觉干燥和火气都下了用料西洋菜250克两人份猪骨500克蜜枣2个干鱿鱼2片只姜片适量片西洋菜煲猪骨汤的做法主要材料除了西洋菜，都一起放锅里，我是电饭煲，煲了1.5小时，最后半个钟放西洋菜，这样子西洋菜不会煲的太烂，而且也出了清甜味用...
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西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼做法

  • 西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼

  • 润肺～用料西洋菜1把蜜枣2个姜3片盐适量扇骨300克土鲮鱼2条南北杏适量陈皮2片红萝卜1根隔渣袋1个西洋菜蜜枣萝卜扇骨煲鲮鱼的做法西洋菜去头盐水泡洗20分钟过清水沥干备用，扇骨飞水备用，鲮鱼洗净（把肚里面黑膜撕干净）后香煎一下备用，南北杏蜜枣陈皮洗净备用。红萝卜去皮碌切备用...
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简单易学的西洋菜煲筒骨汤美食做法

  • 西洋菜煲筒骨汤

  • 用料西洋菜3块钱盐适量姜5片筒骨一个人八块钱西洋菜煲筒骨汤的做法洗好西洋菜，洗好筒骨，先放入姜片和筒骨，加一点盐（加盐会入味一点）煲，大火转小火煲。最后关火前15分钟加入西洋菜。...
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西洋菜猪骨汤的详细做法大全,简单又营养的西洋菜猪骨汤做法

  • 西洋菜猪骨汤

  • 清热润燥天气干燥最适合这款汤了用料西洋菜500克猪扇骨500克蜜枣1个盐适量清水适量西洋菜猪骨汤的做法西洋菜放两勺食用小苏打浸泡20分钟西洋菜摘去老根再洗净焯水猪扇骨，一颗蜜枣，适量清水，煮开后转中小火煲一小时一小时的猪骨汤奶白白的放西洋菜再继续煲20分钟最后放适量...
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简单易学的西洋菜陳腎煲豬骨美食做法

  • 西洋菜陳腎煲豬骨

  • 用料西洋菜陳腎2個紅蘿蔔豬骨西洋菜陳腎煲豬骨的做法豬骨飛水洗淨備用。西洋菜浸泡後洗乾淨。陳腎切片。紅蘿蔔切大塊所有材料冷水入鍋3小時即可...
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简单易学的西洋菜煲龙骨花美食做法

  • 西洋菜煲龙骨花

  • 西洋菜猪骨汤是用西洋菜、龙骨制作的一道广东省传统的名菜，属于粤菜系，此菜清热、祛肝火、滋阴的效果。用料西洋菜适量蜜枣1个姜3片盐少许龙骨2人份西洋菜煲龙骨花的做法首先龙骨洗净，飞水备孕，清洗西洋菜，姜3片、蜜枣一顆锅中清水煮沸，放入所有食材，煮沸转小火1.5小时，再放少许...
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新鲜竹荪裙煲西洋菜山药的做法步骤及图解,美味正宗的新鲜竹荪裙煲西洋菜山药做法

  • 新鲜竹荪裙煲西洋菜山药

  • 用料新鲜竹荪裙西洋菜铁棒山药核桃胡萝卜盐蘑菇精新鲜竹荪裙煲西洋菜山药的做法山药刨皮，洗干净，切滚刀块西洋菜去除老的根茎、黄叶，洗干净，切段胡萝卜洗干净，切滚刀块去衣核桃洗干净新鲜竹荪裙洗干净把平菇、玉米棒、大白菜、冬瓜放入锅中，加水煮1小时。1小时后，捞出平菇、玉米...
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简单易学的西洋菜煲猪骨美食做法

  • 西洋菜煲猪骨

  • 西洋菜猪骨汤是用西洋菜、猪骨制作的一道广东省传统的名菜，属于粤菜系，此菜清热、祛肝火、滋阴的效果。猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。骨头汤中含有的胶原蛋白，能增强人体制造血细胞的能力。用料西洋菜500克猪骨500克蜜枣2个姜N片胡...
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西洋菜百花番薯煲猪骨🥣的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜百花番薯煲猪骨🥣做法

  • 西洋菜百花番薯煲猪骨🥣

  • 西洋菜番薯煲猪骨汤：清肺润燥～味道鲜靓可口，香味浓郁，营养丰富。秋冬季节多喝有利于清肺润燥，帮助身体新陈代谢所产生的废物能随之及时排出体外，使身体处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，带有防御作用😉用料西洋菜500克百花番薯500克青萝卜1个新鲜竹芋200克猪筒骨...
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西洋菜煲龙骨 <302小厨房>的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜煲龙骨 <302小厨房>做法

  • 西洋菜煲龙骨 <302小厨房>

  • 西洋菜原产于欧洲，喜生水中，水沟边、山涧河边、沼泽地或水田中，在广东及广西部分地区常栽培作蔬菜，全草也可药用，有解热、利尿的效能。用料西洋菜1大把猪脊骨半斤生姜几片料酒少许西洋菜煲龙骨<302小厨房>的做法原料图西洋菜洗净后沥干猪骨入冷水中加料酒及姜片煮沸5min去血沫...
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简单易学的西洋菜煲龙骨美食做法

  • 西洋菜煲龙骨

  • 今天的大风想起在香港茶餐厅里被一碗温暖热汤慰籍的时刻…开整用料西洋菜爱吃就多放克盐自己碗里自己说的算克蜜枣1个胡萝卜看你买的大小了根姜有三片焯水龙骨就够片甜玉米一支西洋菜煲龙骨的做法我选的脊骨，也可以扇骨，棒骨，反正肉少点骨头多点，香，瘦肉也没问题，别较真儿…骨...
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紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨的做法步骤及图解,美味正宗的紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨做法

  • 紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨

  • 清熱除煩生津潤燥益氣化痰和中下氣利咽喉利小便解毒潤腸通便用料豬骨紅蘿蔔竹蔗陳皮蜜棗薑片紅蘿蔔竹蔗陳皮煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。紅蘿蔔去皮切塊。竹蔗洗淨切小段。陳皮提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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降火美味，西洋菜煲猪筒骨的做法步骤及图解,美味正宗的降火美味，西洋菜煲猪筒骨做法

  • 降火美味，西洋菜煲猪筒骨

  • 前天烧烤完，煲个降火汤下下火用料西洋菜500克猪筒骨1000克红枣5颗玉竹5克姜一小块降火美味，西洋菜煲猪筒骨的做法洗净的猪骨跟几片姜片放到锅里，水跟骨头差不多高，煮开煮开后开始撇浮沫，要坚持大概5、6分钟慢慢浮沫颜色变浅，继续撇我撇浮沫，差不多10分钟捞起洗净加3-4片姜放到砂...
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西洋菜黃豆排骨煲鯽魚的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜黃豆排骨煲鯽魚做法

  • 西洋菜黃豆排骨煲鯽魚

  • 這個菜譜是看到某位下廚房廚友發出來過本身自己就很喜歡喝西洋菜湯也喜歡喝魚湯看她這個方子不錯馬上動手😏😏用料西洋菜鯽魚黃豆排骨陳皮薑片西洋菜黃豆排骨煲鯽魚的做法陳皮，黃豆提前浸泡。排骨斬大塊飛水洗淨。這三種材料冷水入鍋大火煮開轉小火先煲1小時。鯽魚洗淨瀝...
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简单易学的竹蔗紅蘿蔔煲豬骨美食做法

  • 竹蔗紅蘿蔔煲豬骨

  • 清熱除煩，生津潤燥，益氣化痰，和中下氣，利咽喉，利小便，解毒，潤腸通便，保益身體用料竹蔗紅蘿蔔陳皮蜜棗豬骨薑片竹蔗紅蘿蔔煲豬骨的做法豬骨飛水備用紅蘿蔔切滾刀塊，竹蔗去皮切成段，陳皮浸泡後刮乾淨所有材料冷水入鍋煲...
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西瓜翠衣雞骨草煲豬展的做法步骤及图解,美味正宗的西瓜翠衣雞骨草煲豬展做法

  • 西瓜翠衣雞骨草煲豬展

  • 用料西瓜青雞骨草豬展薑片蜜棗西瓜翠衣雞骨草煲豬展的做法西瓜去外皮及紅肉，取中間者稱為西瓜青，也叫西瓜翠衣，切小塊，洗淨。雞骨草略微浸泡清洗乾淨。豬展切小塊。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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西洋菜芋艿煲猴头菇的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜芋艿煲猴头菇做法

  • 西洋菜芋艿煲猴头菇

  • 用猴头菇煲老火靓汤的方子真不少，但最普遍而受欢迎首推西洋菜芋艿煲猴头菇。猴头菇有些微的涩苦味，加点胡萝卜的甜味正有中和的作用。也可以加玉米棒等，变化极多。猴头菇自古以来就是食药兼用的食用菌，它含有多肽及多糖类活性物质，以及人体需要的多种维生素。据资料介绍，猴头菇...
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不会苦的西洋菜煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的不会苦的西洋菜煲猪骨汤做法

  • 不会苦的西洋菜煲猪骨汤

  • 西洋菜汤为什么会苦？因为……用料西洋菜500克蜜枣2个姜3片盐2克胡萝卜1根猪骨头半斤不会苦的西洋菜煲猪骨汤的做法猪骨焯一下水去血污萝卜切厚片或者切块也可以，反正是煲汤也无所谓了生姜切片，把萝卜，蜜枣，生姜，猪骨一起下锅煮等到水煮开后，放下西洋菜，记得一定要水开后才放哦，冷...
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竹蔗馬蹄無花果煲豬骨的做法步骤及图解,美味正宗的竹蔗馬蹄無花果煲豬骨做法

  • 竹蔗馬蹄無花果煲豬骨

  • 用料豬骨竹蔗茅根馬蹄無花果干紅蘿蔔薑片竹蔗馬蹄無花果煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。竹蔗切段。馬蹄去皮對半切開。紅蘿蔔去皮切滾刀塊。茅根洗淨扎團。無花果提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲1.5小時，放鹽調味即可。...
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西洋菜罗汉果煲排骨的做法步骤及图解,美味正宗的西洋菜罗汉果煲排骨做法

  • 西洋菜罗汉果煲排骨

  • 广东人一般很少会用青菜来煲老火汤，因为菜会褒烂发黄不好看也不好吃。西洋菜是唯一一个特例，煲完汤的西洋菜更佳适合食用，如果炒会比较韧，不太容易嚼烂。今天介绍这个汤有清热止咳、清燥润肺的功效，材料也非常简单，营养丰富适合一家大小食用。更多菜谱可关注微博：用料西洋菜500g...
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西洋菜杂煲的做法和图解 好吃的西洋菜杂煲家常做法

  • 西洋菜杂煲

  • 用料西洋菜250玉米、胡萝卜、铁棍山药各半根盐适量姜2片西洋菜杂煲的做法各种材料洗干净，胡萝卜、山药、玉米切块加水煮30分钟加入西洋菜煮5～10分钟，加点盐。开吃…...
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冬瓜薏米淡菜煲豬骨的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜薏米淡菜煲豬骨做法

  • 冬瓜薏米淡菜煲豬骨

  • 用料冬瓜薏米淡菜豬骨蜜棗冬瓜薏米淡菜煲豬骨的做法冬瓜連皮切大塊。薏米，淡菜略微浸泡清洗。豬骨飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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