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香芹糯米粥的做法食谱

香芹糯米粥的做法和图解 好吃的香芹糯米粥家常做法

  • 香芹糯米粥

  • 朴素的糯米搭配青翠的香芹，就有一碗补脾胃、益肺气的健康素粥，尤其是春季容易乏力困倦的日子里，更能起到补养人体正气的作用。糯米，其实也是大米的一种，既可以用来包粽子，也很适合来煮粥。糯米是一种营养价值很高的谷物，含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。因为含钙高，所以糯...
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熬香香糯糯的小米粥的做法步骤及图解,美味正宗的熬香香糯糯的小米粥做法

  • 熬香香糯糯的小米粥

  • 暖心(｡･ω･｡)暖胃～用料小米100克矿泉水1500克熬香香糯糯的小米粥的做法我喜欢用砂锅煮，感觉口感更好。水快开冒小泡的时候，再放入小米，大火烧开转中小火40分钟。电压力锅做出来也很好吃，就是刷锅有点儿上头_(:з」∠)_...
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鲜虾香芹粥的详细做法大全,简单又营养的鲜虾香芹粥做法

  • 鲜虾香芹粥

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料大米100g清水1000ml鲜虾10只香芹碎20g盐3g植物油30ml姜丝5g腌虾用白胡椒粉一丢丢盐1g鲜虾香芹粥的做法大米洗净，清水浸泡5-10分钟，沥水冷冻2小时以上。取出敲散。鲜虾挑虾线，虾头挑去沙囊，去虾头备用，去壳。将虾开背。虾肉放少许盐和...
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椰蓉红枣糯米藕+糯米粥（一举两得😋香甜软糯）的做法步骤及图解,美味正宗的椰蓉红枣糯米藕+糯米粥（一举两得😋香甜软糯）做法

  • 椰蓉红枣糯米藕+糯米粥（一举两得😋香甜软糯）

  • 椰蓉和藕也可以很配！香甜软糯！👋👋👋这道菜用料简单，还可以同时做出两样美食，一举两得。😄糯米的功效：1、可以和胃除烦、健脾益气，对于脾胃气虚、食少纳呆、倦怠乏力、心烦口渴、食欲不振、消化不良的人，适当食用糯米有很好的健脾胃、补益中气、和胃除烦的作用。2、可以止泻、止...
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糯香小米面芹菜素馅包的做法步骤及图解,美味正宗的糯香小米面芹菜素馅包做法

  • 糯香小米面芹菜素馅包

  • 带着微甜糯米香的小米面包子，适合在早餐的时候搭配米粥和小菜，或者午餐的时候来一碗萝卜粉丝汤……用料河套高筋面粉120克蒙清小米面粉30克干酵母2克温水适量【蔬菜馅料】芹菜1斤十三香（必须有）适量生抽适量花椒10粒盐适量芝麻油适量味素适量糯香小米面芹菜素馅包的做法🔺机...
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香糯黑米粥的做法和图解 好吃的香糯黑米粥家常做法

  • 香糯黑米粥

  • 最近早餐不太想喝牛奶了，该喝粥吧。小米没有了，还有好多黑米。那就煮个软软糯糯的黑米粥吧用料大米20g黑米20克糯米20克红豆20克核桃10克香糯黑米粥的做法称好全部材料，洗干净按下预约、煮粥。睡觉去出锅加点冰糖小贴士想要稠一点水和米的比例是8:1想要稀一点就9:1都可以...
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香芹鱼丸粥的做法和图解 好吃的香芹鱼丸粥家常做法

  • 香芹鱼丸粥

  • 潮汕鱼丸汤喂不饱我这个北方人的胃，所以，加了点米，做了鱼丸粥！用料大米水鱼丸香芹盐香油香芹鱼丸粥的做法水+大米（煮粥水米比例10:1就可以），大火煮开后，转小火，边煮边搅拌，防止粘锅底煮粥的同时，洗香芹，过老的部分都去掉，香芹茎部切成碎丁。嫩叶单独放在一边，最后放。粥基本煮熟后（大米...
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甜糯米粥的做法和图解 好吃的甜糯米粥家常做法

  • 甜糯米粥

  • 三日份。每天一碗用料糯米75克桂圆45克≈12颗黑糖100克纯净水1000ml甜糯米粥的做法糯米和桂圆放纯净水里，加盖泡8小时。泡好之后，大火烧开转小火煮半小时到一小时。关火，加入黑糖搅拌，就可以吃了...
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黑米糯米粥的做法和图解 好吃的黑米糯米粥家常做法

  • 黑米糯米粥

  • 健康饮食从早晨开始用料黑米随心量糯米随心量黑米糯米粥的做法这是已经泡了一夜的糯米和黑米，基本已经成为一色了，所以说啥叫近朱者赤近墨者黑呢😄放砂锅里煮出来味道感觉会更好些，砂锅上放筷子是怕煮开了，满出来，这样子就可以一直煮，不用在旁边看着，差不多1.5小时就ok了...
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糯米鸡粥的做法和图解 好吃的糯米鸡粥家常做法

  • 糯米鸡粥

  • 用料糯米150克老母鸡1只香菇10朵盐10克生姜3小块糯米鸡粥的做法老母鸡剁小块，焯水去除血水焯水后的老母鸡下锅，加清水以完全淹没鸡肉为准，生姜切片下锅，煮至沸腾后转小火，煨两小时左右，让老母鸡里的油能完全出来。糯米提前冷水浸泡，有时间的话可以提前一天泡好后放进冰箱。待鸡...
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鲜虾香芹粥的做法和图解 好吃的鲜虾香芹粥家常做法

  • 鲜虾香芹粥

  • 感冒高烧后不太想吃饭，想吃带有白胡椒味道的鲜虾粥，吃完粥微微出汗的感觉真的很舒服～用料虾10只香芹1根大米1杯料酒1勺油适量姜3片白胡椒适量盐适量香菜2根小葱3根鲜虾香芹粥的做法处理虾：去虾线（把虾头扯向下按一下，和身子分离一点点就可以看到虾线了，如果这样扯不出来用牙签挑...
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熟糯米粥的做法和图解 好吃的熟糯米粥家常做法

  • 熟糯米粥

  • 连云港那边的特色美食，适合产后实用，催乳，易消化，滋养脾脏，补血。且做法简单。不喜欢吃醪糟的宝妈们，可以尝试用这个催乳。好吃呢！用料糯米500克熟糯米粥的做法1.糯米先用清水洗一下，放到筛子里沥水，五个小时候，米散了，不粘在一起了，，可以上锅炒成金黄色，放凉备用。2.吃的时候，用清水把...
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糯米粥的做法和图解 好吃的糯米粥家常做法

  • 糯米粥

  • 用料糯米80克红枣8颗糯米粥的做法糯米红枣一起洗净放锅中大火煮开，中火煮20分钟起锅，噬甜的可以加糖吃，不过本来就有一股淡淡的甜香味。...
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血糯米粥的做法和图解 好吃的血糯米粥家常做法

  • 血糯米粥

  • 软软糯糯、甜而不腻的血糯米粥比黑米粥口感会更好用料血糯米2把普通糯米2把蜜豆50克冰糖10-20克，自己调节血糯米粥的做法我用的是血糯米，和黑米不同，这个口感更糯，吃口更好1、把血糯米清洗干净，放入砂锅，倒入适量的清水2、如果你时间充足，也可以隔夜浸泡血糯米，第二天早上起来烧3...
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软香糯米粥的做法和图解 好吃的软香糯米粥家常做法

  • 软香糯米粥

  • 用料糯米100g水三分之二锅大米100糖适量软香糯米粥的做法水烧开糯米大米一比一的比例浸泡两个小时以上放入沸腾的水中，烧开中火熬煮30分钟熬制浓稠即可...
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芹菜叶花生米清香粥的做法步骤及图解,美味正宗的芹菜叶花生米清香粥做法

  • 芹菜叶花生米清香粥

  • 芹菜还具有较高的药用价值，有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用，对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。近年来的研究还表明，多吃芹菜可以增强人体的抗病能力，还有抑制癌症的作用哦。国外科学家还发...
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香甜软糯的糯米南瓜粥的做法步骤及图解,美味正宗的香甜软糯的糯米南瓜粥做法

  • 香甜软糯的糯米南瓜粥

  • 昨个大宝放假，难得睡了一个懒觉，醒来发现家里除了南瓜，啥都没有，哈哈懒得出门，就用南瓜煮了粥，正好清肠养胃用料南瓜半只糯米1杯冰糖根据喜好香甜软糯的糯米南瓜粥的做法南瓜去皮切块，我用的是自家地里中的老南瓜，很甜。建议大家都用甜糯南瓜糯米淘洗干净，浸泡半小时后，先大火煮开，...
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香芹玉米粥的详细做法大全,简单又营养的香芹玉米粥做法

  • 香芹玉米粥

  • 玉米含有丰富的玉米黄质、维生素E以及谷胱甘肽，有益肺宁心、健脾开胃。芹菜营养丰富，含有较多的钙，磷、铁及维生素A原、维生索C、维生素P等。大米中含碳水化合物75%左右，蛋白质7%-8%，脂肪1.3%-1.8%，并含有丰富的B族维生素。养胃治便秘。如果想看完整视频加关注，我的故事。谢谢用...
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紫糯米粥的做法和图解 好吃的紫糯米粥家常做法

  • 紫糯米粥

  • 用料紫糯米一些紫（紫糯米别名也叫黑糯米和血糯米）克冰糖几块适量紫糯米粥的做法把紫糯米放倒盆里淘洗干净，盆里放水进泡5个小时，泡好的米倒入熬粥的锅里加水放到电磁炉上（我用的是不绣刚锅可以放在电磁炉上的放煤气上也行）大火烧开，放入几块冰糖，转小火熬到米软烂浓稠关火，用电磁...
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温润米油 | 瘦肉香菇芹菜米粥的做法步骤及图解,美味正宗的温润米油 | 瘦肉香菇芹菜米粥做法

  • 温润米油 | 瘦肉香菇芹菜米粥

  • 牙口不便/生病感冒/吸收不好时只想喝白米粥，那层米油是最香的。芹菜提味，如果不能接受这个味道可以换成任意绿叶菜。用料大米50g香菇2朵瘦肉100克盐1勺芹菜3根温润米油|瘦肉香菇芹菜米粥的做法白米洗净，加水约600ml，电饭煲熬粥香菇切丁，芹菜切末，瘦肉直接买绞好的。40分钟后加...
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安眠糯米粥的详细做法大全,简单又营养的安眠糯米粥做法

  • 安眠糯米粥

  • 晚上总是睡不着觉的伙伴，可以试试这个安神糯米粥，补气益血，健脾养胃，坚持喝一段时间，睡眠好了，神色也变好了哦！用料糯米1碗桂圆8颗莲子18颗枸杞适量老冰糖1块安眠糯米粥的做法泡好的糯米下锅再下莲子和桂圆再下半锅水加一块老红糖开中火，盖盖子煮30分钟开盖后加入枸杞，搅拌均匀就...
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香菇芹菜粥的做法和图解 好吃的香菇芹菜粥家常做法

  • 香菇芹菜粥

  • 芹菜爽脆、香菇肥美、白米粥软糯，美食当前😬煮的时候闻着香菇冒出来类似鸡汤的香气，一碗平常无奇的粥，顿时诱人无比。此粥亦可加入皮蛋、瘦肉，轻轻松松一粥多吃。用料大米小半杯水到电饭锅2的水位线香菇3-4朵芹菜1根盐1克蒜1瓣生姜2小片香菇芹菜粥的做法提前先煮好白米粥芹菜...
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黑糯米粥的做法和图解 好吃的黑糯米粥家常做法

  • 黑糯米粥

  • 用料黑糯米红枣桂圆红糖黑糯米粥的做法黑糯米，红枣，桂圆洗净下锅煮一个钟，直到粘稠，再放红糖OK小贴士可多煮些时间，主要看你放多少水...
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雪糯米粥的做法和图解 好吃的雪糯米粥家常做法

  • 雪糯米粥

  • 用料雪糯米米罐8分满糯米米罐1分满赤豆1把莲子若干冰糖1大块雪糯米粥的做法米罐里8分雪糯米，1分糯米，1把赤豆和莲心若干洗净，放一大块冰糖，水放到3.5预约...
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白糯米粥的做法和图解 好吃的白糯米粥家常做法

  • 白糯米粥

  • 中医认为，糯米性味甘、温，入脾、胃、肺经，有补中益气，固表止汗之功，适用于脾胃虚弱，久泻，便溏食少，表虚自汗等。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品;具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻...
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