![简单易学的微波炉咖喱鸡翅美食做法]( "简单易学的微波炉咖喱鸡翅美食做法")
- 绿色，无油，健康，方便！全程微波炉~！其实你基本可以做任何味道的。。。弄清楚微波炉的特点就好~！要点在于，每加热5分钟，给鸡翅翻个面儿，并涂上自己喜欢的酱或撒盐（比如你还可以做蒜辣味的，椒盐etc.）用料鸡翅6只，取决于盘子有多大==咖喱酱看喜好盐看喜好+1黑胡椒看喜好+10086微波炉咖喱鸡...
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![微波炉十分钟咖喱鱼蛋的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉十分钟咖喱鱼蛋做法]( "微波炉十分钟咖喱鱼蛋的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉十分钟咖喱鱼蛋做法")
- 这个菜简单方便，没有烹饪基础的也能轻松做好用料鱼蛋500克土豆2个红萝卜1根葱2根咖喱块1盒微波炉十分钟咖喱鱼蛋的做法咖喱块一盒（我用百梦多100克装的）倒入大深盘加入热水搅拌融化加入鱼蛋、红萝卜、土豆，稍微翻拌一下，咖喱汁差不多没过面就好了覆上保鲜膜/袋，用牙签扎几个洞，...
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![微波炉版咖喱牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版咖喱牛肉干做法]( "微波炉版咖喱牛肉干的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版咖喱牛肉干做法")
- 牛肉干挨着做了两次，第一天按照下厨房的方子加了五香粉咖喱粉和红酒浸泡一夜后做的，结果味道不是自己喜欢的，第二天又按自己的想法做的，味道还可以，小失败是咖喱放晚了，不能完全裹在牛肉上。方法很简单，喜欢的朋友可以借鉴一下。用料牛肉1000克盐适量糖适量味精适量五香粉适量咖...
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![微波炉芝士咖喱鸡肉焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉芝士咖喱鸡肉焗饭做法]( "微波炉芝士咖喱鸡肉焗饭的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉芝士咖喱鸡肉焗饭做法")
- 用料鸡胸肉一块，就是超市里冷冻的那种鸡胸肉胡萝卜一根土豆一个洋葱半个咖喱好侍百梦多咖喱块马苏里拉芝士碎喜欢用多少就用多少微波炉芝士咖喱鸡肉焗饭的做法土豆胡萝卜切丁洋葱切丁鸡胸肉切丁，放一点淀粉裹住，热锅热油，炒至鸡肉变白，这样的目的是防止炖咖喱时鸡肉变老，有助于...
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![微波炉 东南亚咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉 东南亚咖喱做法]( "微波炉 东南亚咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉 东南亚咖喱做法")
- 这样咖喱也能够做用料鸡腿肉（切成一口大，放盐和胡椒粉）500g盐，胡椒粉少量A酸奶（无糖）400gA咖喱粉1勺以上A蜂蜜2勺A番茄酱5勺A蒜泥2/3勺A蚝油1勺A鸡精1.2勺黄油2勺米饭适量微波炉东南亚咖喱的做法准备能够用微波炉盘子。将A用料倒入盘子里拌均。鸡肉放入盘子里拌一下（最好等待半...
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![微波炉咖喱鸡焗饭，芝士香香的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉咖喱鸡焗饭，芝士香香做法]( "微波炉咖喱鸡焗饭，芝士香香的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉咖喱鸡焗饭，芝士香香做法")
- 用料鸡腿丁西兰花朵咖喱块马苏里拉芝士大米饭微波炉咖喱鸡焗饭，芝士香香的做法（忘记拍照了）鸡腿丁炒至微微金黄，加入西兰花继续炒加入清水，鱼蛋（你喜欢的各种食材），煮烂加入咖喱块，小火烧至汤汁浓稠加入大米饭，搅拌均匀把饭乘到碗里，在上面铺上一层马苏里拉芝士。放入微波炉，烧烤模式...
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![咖喱饭(微波炉版)的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱饭(微波炉版)做法]( "咖喱饭(微波炉版)的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱饭(微波炉版)做法")
- 宿舍🐶没法用大功率电器，只能用微波炉改善生活了！！！超快手噢～用料米饭1/4碗百梦多咖喱一小块矿泉水没过米一指节咖喱饭(微波炉版)的做法提前三四个小时淘米，用矿泉水泡上微波炉中高火3分钟，搅拌，加入咖喱块，中高火3分钟，拌匀，结束小贴士图中的樱花虾脆是自己额外加的啦没有也无所谓！...
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![微波炉菜 香味咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉菜 香味咖喱做法]( "微波炉菜 香味咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉菜 香味咖喱做法")
- 用微波炉简单做咖喱用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量肉末（牛肉，猪肉，鸡肉都可以）150gA盐1/6勺A蒜泥1/6勺A姜泥1/6勺A咖喱粉1勺A低筋小麦粉1勺番茄罐200g饮用水3勺干洋葱片（没有也可以）4勺微波炉菜香味咖喱的做法准备能够用微波炉盘子。将肉末和A用料倒...
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![muji 微波炉 咖喱年糕的做法步骤及图解,美味正宗的muji 微波炉 咖喱年糕做法]( "muji 微波炉 咖喱年糕的做法步骤及图解,美味正宗的muji 微波炉 咖喱年糕做法")
- 五分钟快手料理用料muji即食咖喱半包年糕片5片芝士碎培根or午餐肉丁随喜好，可加可不加muji微波炉咖喱年糕的做法准备一个可以进微波炉的容器。几片年糕片，一包muji咖喱，芝士。也可以加入午餐肉丁，培根丁容器底部涂一些咖喱，然后把年糕铺上去，中间每层再铺一些咖喱，类似年糕咖喱...
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![微波炉菜 咖喱风味鸡肉土豆的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉菜 咖喱风味鸡肉土豆做法]( "微波炉菜 咖喱风味鸡肉土豆的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉菜 咖喱风味鸡肉土豆做法")
- 准备米饭，成为咖喱饭吧用料鸡腿肉400gA盐，胡椒粉，白料酒少量A蛋黄酱1勺A淀粉1/3勺土豆（洗净，削皮，切成块）500～550g胡萝卜（小号）（洗净，削皮，乱切）1根洋葱（小号或中号）（洗净，去皮，切成1cm厚）1个B鸡精1勺B白砂糖1勺B白料酒1勺B味淋（日本）1勺B番茄酱1勺B蚝油1勺B咖喱粉1勺B蒜泥1/3勺干欧芹，黑胡椒粉（...
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![微波炉和小蒸锅做咖喱鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉和小蒸锅做咖喱鸡肉做法]( "微波炉和小蒸锅做咖喱鸡肉的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉和小蒸锅做咖喱鸡肉做法")
- 没有炒锅，用微波炉和小蒸锅完成咖喱鸡肉，2个人的量。用料大鸡腿1只土豆1个胡萝卜1根好侍百梦多咖喱50g微波炉和小蒸锅做咖喱鸡肉的做法1.鸡腿买的，一根，让老板去掉骨头，切成丁。拿回来洗洗，放酱油、蚝油腌20min，不需要放盐了。2.胡萝卜、土豆洗干净，都切成丁，土豆切好后再洗洗。3....
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![咖喱鸡蓉芝士焗饭（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱鸡蓉芝士焗饭（微波炉版）做法]( "咖喱鸡蓉芝士焗饭（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱鸡蓉芝士焗饭（微波炉版）做法")
- 作为一个芝士控一直很想自己做焗饭，一般来说焗饭最后一步是要放进烤箱的，可我住的地方没有烤箱所以也就没有尝试过。由于今天下午做芝士鸡球失败了，剩下了一些腌制好的鸡蓉和马苏里拉芝士，不甘心浪费食材的我就灵机一动做了个微波炉焗饭。虽然不像烤箱做出来的芝士那样外酥里...
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![微波炉溏心蛋咖喱意面的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉溏心蛋咖喱意面做法]( "微波炉溏心蛋咖喱意面的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉溏心蛋咖喱意面做法")
- 用料意面60-80g盐一勺鸡蛋1个鸡毛菜抓一把丽尔泰青咖喱2勺微波炉溏心蛋咖喱意面的做法水烧开后放一勺盐搅拌搅拌，放意面，我用的百味来扁面，不需要提前浸泡，煮8分钟捞出来，放点橄榄油搅搅防止粘连，剩下的水刚好打个蛋进去，筷子戳进蛋黄一下防止爆炸，微波炉1分半到2分钟，把蛋捞出来，...
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![咖喱鸡「微波炉版」｜浓郁、香甜、辣口的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱鸡「微波炉版」｜浓郁、香甜、辣口做法]( "咖喱鸡「微波炉版」｜浓郁、香甜、辣口的做法步骤及图解,美味正宗的咖喱鸡「微波炉版」｜浓郁、香甜、辣口做法")
- 用料鸡肉500克咖喱酱料3汤匙椰浆350ml洋葱半个土豆2个咖喱鸡【微波炉版】｜浓郁、香甜、辣口的做法将咖喱酱料与高汤混合均匀。放入切好的土豆块。放入洋葱丝和鸡肉块，鸡肉块上浇好咖喱酱料，然后盖上盖子。放入光波炉，选择智能菜单，查找【光波微波组合】，选择【组合2】，时间设置1...
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![微波炉翅根的做法和图解 好吃的微波炉翅根家常做法]( "微波炉翅根的做法和图解 好吃的微波炉翅根家常做法")
- 很简单的做法，并且很好的保留了翅根的原味。用料鸡翅根10个左右生抽2勺老抽半勺料酒适量葱适量姜5片盐少量蚝油半勺微波炉翅根的做法翅根洗净后，用生抽，老抽，蒜，大葱，盐和黄酒腌制！尽可能久的腌制，时间不够的话最起码也要保证20分钟左右。把腌制好的翅根换个盘，丢弃葱姜蒜，腌制的汤...
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![微波炉烤翅的做法和图解 好吃的微波炉烤翅家常做法]( "微波炉烤翅的做法和图解 好吃的微波炉烤翅家常做法")
- 带娃出去玩，他想吃烤翅，微波炉比烤箱快多了✌用料鸡翅中8个蚝油2勺美味鲜酱油2勺生姜3片料酒1勺孜然粉适量微波炉烤翅的做法鸡翅加酱油，蚝油，料酒，生姜片，拌匀，冰箱冷藏腌制一晚（鸡翅割两刀更入味），可以的话中间翻拌一下。鸡翅平铺盘子上，选微波炉烤翅档，撒孜然粉，10-15分钟（视大小），中间...
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![「转」微波炉咖喱椰香葡国鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「转」微波炉咖喱椰香葡国鸡做法]( "「转」微波炉咖喱椰香葡国鸡的做法步骤及图解,美味正宗的「转」微波炉咖喱椰香葡国鸡做法")
- 用料见图「转」微波炉咖喱椰香葡国鸡的做法见图见图...
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![微波炉咖喱鸡肉蔬菜煲的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉咖喱鸡肉蔬菜煲做法]( "微波炉咖喱鸡肉蔬菜煲的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉咖喱鸡肉蔬菜煲做法")
- 社畜食堂第三弹！！！用料娃娃菜250g洋葱、胡萝卜一丢丢鸡腿肉100g番茄一个大个的橄榄油5g咖喱调味粉10g蕃茄酱一些葱一点（大家爱吃自己定）蒜末一点（大家爱吃自己定）椰浆10克微波炉咖喱鸡肉蔬菜煲的做法番茄切块、番茄块、蒜末、葱末、椰浆和番茄酱加一起，放进手动小搅拌机，搅拌成汁...
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![懒人版微波炉咖喱鸡块的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版微波炉咖喱鸡块做法]( "懒人版微波炉咖喱鸡块的做法步骤及图解,美味正宗的懒人版微波炉咖喱鸡块做法")
- 下班回家。一个人实在懒得炒菜。做个懒人版的快手菜。原材料切切装盘。用微波炉不到半个小时就可以吃到入味的咖喱鸡块。酸酸辣辣的超级下饭。用料鸡腿一只（去骨）番茄3个小的洋葱半头菠菜一把咖喱块辣椒酱（无油）懒人版微波炉咖喱鸡块的做法菠菜放盘中盖保鲜膜（留小口）微波高火2...
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![微波炉鸡翅的做法和图解 好吃的微波炉鸡翅家常做法]( "微波炉鸡翅的做法和图解 好吃的微波炉鸡翅家常做法")
- 这道菜超级简单，买点鸡翅放点料，放冰箱保鲜，想起来就去多翻翻面，保证腌制均匀。第二天随时都可以享用，如果着急，四个小时就可以。用料鸡翅8新奥尔良烤翅料蜂蜜微波炉鸡翅的做法鸡翅洗干净，可用牙签，叉子往鸡翅上扎洞洞，也可用刀斜面划几刀。如果有时间把鸡翅放在花椒、葱、姜水里...
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![微波炉咖喱马铃薯丸子的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉咖喱马铃薯丸子做法]( "微波炉咖喱马铃薯丸子的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉咖喱马铃薯丸子做法")
- 适合放进便当里的小丸子お弁当に☆モチモチ♪じゃが芋のカレーボール♫转自：步骤翻译有稍许改动以便理解用料马铃薯60g＊淀粉1小匙＊咖喱粉1/2小匙＊盐适量＊牛奶（或豆浆）1/2小匙微波炉咖喱马铃薯丸子的做法马铃薯洗净，放进微波炉叮2-3分钟（分量大的要叮更久，这只是60g量的时间），趁热剥皮...
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![微波炉咖啡的做法和图解 好吃的微波炉咖啡家常做法]( "微波炉咖啡的做法和图解 好吃的微波炉咖啡家常做法")
- 懒得煮热水，又想喝热咖啡，那么就试一试懒蛋冲泡咖啡大法吧～嘿嘿嘿用料咖啡粉若干克矿泉水50毫升微波炉微波炉咖啡的做法在碗内倒入咖啡粉加入水冲泡（我用的是冷水）放入微波炉水就变烫啦，咖啡粉也完全融化啦记得洗碗哦小贴士这个比较适用于想喝热咖啡，但又懒得烧热水的朋友们～...
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![「易餐」咖喱鸡块～微波炉版的做法步骤及图解,美味正宗的「易餐」咖喱鸡块～微波炉版做法]( "「易餐」咖喱鸡块～微波炉版的做法步骤及图解,美味正宗的「易餐」咖喱鸡块～微波炉版做法")
- 喜欢吃咖喱鸡块的小伙伴们可以试试不需要任何做饭基础接下来会陆续教给大家做微波炉料理～让家里闲置的微波炉动起来～让不会做饭的小伙们也可以自己动手吃好每一餐～【易餐】简单易学吃好每一餐～微博：爱逛吃瞎折腾De崔先森微博有视频～用料土豆1个胡萝卜1根洋葱1个鸡肉300克咖喱块...
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![红咖喱鸡胸玉米粒（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的红咖喱鸡胸玉米粒（微波炉版）做法]( "红咖喱鸡胸玉米粒（微波炉版）的做法步骤及图解,美味正宗的红咖喱鸡胸玉米粒（微波炉版）做法")
- 宿舍微波炉版～味道不像常规的那么好～但是用料简单，方便～对于苦逼吃食堂的学生党来说已经很不错啦～用料鸡胸肉一块台糖玉米粒罐头100g味好美红咖喱酱80g料酒（可选）适量红咖喱鸡胸玉米粒（微波炉版）的做法鸡胸肉洗净，切成鸡丁加入红咖喱酱，拌好，腌制30分钟左右。（其实这一步之前可以先用...
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![微波炉菜 肉末咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉菜 肉末咖喱做法]( "微波炉菜 肉末咖喱的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉菜 肉末咖喱做法")
- 试做用料猪肉末（鸡肉末）500g洋葱末2个量胡萝卜末1根量A鸡精1.5勺A咖喱粉1.5勺A番茄酱6勺A酱油6勺A蚝油2勺A白砂糖1勺A味淋（日本）1勺A白料酒1勺A蒜泥1勺A小麦粉3.5勺A盐，胡椒粉少量米饭适量蛋黄，干欧芹（没有也可以）适量微波炉菜肉末咖喱的做法准备盘子。将A用料，猪肉末，洋葱末和胡萝...
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