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两油的做法食谱

米饭绝配❗️低卡地三鲜，少吃2两油的做法步骤及图解,美味正宗的米饭绝配❗️低卡地三鲜，少吃2两油做法

  • 米饭绝配❗️低卡地三鲜，少吃2两油

  • 最爱的家常素菜，焦香绵软的土豆🥔茄子🍆、脆脆的青椒🫑、浓稠的酱汁，太香了！💜食材：土豆、茄子、青椒、葱姜蒜💜料汁：生抽、老抽、蚝油、醋、糖、淀粉、清水🌟更多菜谱请关注小红书：崔西橙用料土豆1个茄子1个青椒1个生抽2勺老抽1勺蚝油1勺醋1勺糖半勺淀粉2勺水半杯米饭绝配❗️低...
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独门小馄饨（四粉两油一汤调馅大法）的做法步骤及图解,美味正宗的独门小馄饨（四粉两油一汤调馅大法）做法

  • 独门小馄饨（四粉两油一汤调馅大法）

  • 给你们安利一个我自己的菜谱，消耗你买多用不完的馄饨皮，怎样，我想的周到吧，（谢谢），不客气！注意，香油是芝麻油，（见步骤4/5）不是麻油，不是花生油，是芝麻油！！你擅自调整了，没关系，不放也没关系，不好吃可不关我的事哦！首先说明，每一个菜谱写的都不容易，尤其是用了心思写的，众口难调肯定都明白，请善待...
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牛油果两吃的做法和图解 好吃的牛油果两吃家常做法

  • 牛油果两吃

  • 用料牛油果半个油些许牛油果两吃的做法牛油果切半，去皮切薄片锅中放少许油，油热下牛油果片，小火微煎，可放少许椒盐粉或其他的调料（不喜的也可以不加），这是成品，一半生的撒白糖吃，一半做成煎牛油果，两种口感，或清爽，或微香，作为小点心很不错哟～小贴士牛油果用生一点的会比较合适，就是那种...
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油条制作之—-炸两的做法步骤及图解,美味正宗的油条制作之—-炸两做法

  • 油条制作之—-炸两

  • 炸两是一种广东的地方特色小吃，流行于香港。是广东人把肠粉和油炸鬼(即油条)两种小吃混合而产生的小吃。制法是把油炸鬼用肠粉的粉皮包里，然后切成小块，淋上豉油，洒上葱花就成。而炸两最主要而又不能缺的就是油条！😋用料面粉300g酵母3g小苏打3g鸡蛋1个盐3g牛奶160g油20g油条制...
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葱油两吃面的做法和图解 好吃的葱油两吃面家常做法

  • 葱油两吃面

  • 用料小葱1把老抽1勺生抽3勺白糖5克辣椒2个葱油两吃面的做法锅内加油慢火熬制葱油葱白部分不用一会在做另外一个口味葱绿慢慢变软发黄后加入老抽生抽白糖关火盛出放凉完成超级简单接下来做另外一种口味葱白部分和辣椒切丁1:1与熬葱油一样慢火发黄后加入老抽生抽白糖这个酱...
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葱油拌面(两人份)的做法步骤及图解,美味正宗的葱油拌面(两人份)做法

  • 葱油拌面(两人份)

  • 看过《向往的生活》的小伙伴应该都知道，黄老师做的一道葱油拌面很是吸引人。鲜葱1元[捂脸](市场买)，切段蒜蓉:一颗(独子蒜)或者普通蒜头(分量随意)小米椒:一颗调汁:生抽6勺，白糖1勺，耗油1勺葱油制作:先热油放入葱段，炸之变焦，倒入调汁，再煮一分钟，放入白芝麻，关火。煮好面条，放入煮...
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「两人食」蚝油青菜的做法步骤及图解,美味正宗的「两人食」蚝油青菜做法

  • 【两人食】蚝油青菜

  • 从小就不喜欢吃青菜，特别是菜根，还有吃急了从喉咙里抠出一整条青菜的阴影。谁都有小时候被哄骗说多吃青菜头发黑的经历吧，没戳，绿色健康才是王道。用料青菜两大棵（190g左右）杏鲍菇（或其他菇）一个（170g左右）蚝油一大勺盐半小勺（可不加）【两人食】蚝油青菜的做法准备工作：杏鲍菇切片，青菜...
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绿豆糕(椰油和黄油两版)的做法步骤及图解,美味正宗的绿豆糕(椰油和黄油两版)做法

  • 绿豆糕(椰油和黄油两版)

  • 这款绿豆糕属于清淡版的，油量其实不算少，糖我个人觉得不多，大家可以在炒制的时候尝尝，根据自己的味道调整甜淡。椰油是意外发现，因为家里买了椰油，临时决定加入绿豆糕，没想到它不仅有浓郁的椰子香味，还有卓越的保湿功效，好像在说护肤品。它比黄油更清爽，保湿效果却更好，不会油汪汪，整...
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红薯饼－有油无油两款的做法步骤及图解,美味正宗的红薯饼－有油无油两款做法

  • 红薯饼－有油无油两款

  • 减肥路上总有很多诱惑，吃红薯应该没那么胖吧（安慰自己）.红薯一般我切片蒸完直接捏成团加少许蜂蜜当主食。这次想做成红薯饼。第一次做想做无油版，结果锅不给力，裹了芝麻下锅直冒烟，无奈只能加点油，变成了有油版本。再次尝试把火调小，无油煎就成功了.所以才有两个版本。用料红薯2...
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花卷两吃（一次两种口味）麻酱+葱油的做法步骤及图解,美味正宗的花卷两吃（一次两种口味）麻酱+葱油做法

  • 花卷两吃（一次两种口味）麻酱+葱油

  • 周末一边在家陪孩子，一边快手做花卷，看了很多菜谱，自己试了下一次做两种口味的花卷，成功^_^用料和面如下1面粉500克2温水270克3安琪酵母5克4白糖5克5泡打粉5克6奶粉（花卷味道更香）15克麻酱配方1麻酱10勺2橄榄油3勺3椒盐5克4盐适量葱油配方1葱花适量2椒盐5克3盐适量4油适量花卷...
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无油两步绿豆糕（只有两种材料）的做法步骤及图解,美味正宗的无油两步绿豆糕（只有两种材料）做法

  • 无油两步绿豆糕（只有两种材料）

  • 吃剩的绿豆粥改造用料绿豆粥有多少煮多少糖爱吃多少放多少无油两步绿豆糕（只有两种材料）的做法煮干（小心糊锅）装入模具🐶冷藏做作地摆盘...
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茉莉玉油柑（油柑两种吃法）的做法步骤及图解,美味正宗的茉莉玉油柑（油柑两种吃法）做法

  • 茉莉玉油柑（油柑两种吃法）

  • 家里人对油柑是情有独钟，这次我就上网购买的量有大了。想着需要怎么消耗比较快。最终糖渍油柑和茉莉玉油柑被我给精准定位上。糖渍油柑可以后期当小零嘴或者泡水喝都不错。茉莉玉油柑是一道饮品可以提前把油柑加少量的凉白开榨汁过滤完收集到保鲜的用瓶瓶罐罐里冷藏备用。...
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牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）做法

  • 牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）

  • 牛油果好吃，但很多小孩子不吃，估计做好吃的不常见。用料牛油果1个鸡蛋2个松子仁1小把海盐，鱼籽等调料牛油果两例（牛油果焗蛋、牛油果泥）的做法牛油果焗蛋做法：牛油果切开去核，撒一些海盐打一颗蛋（选小的土鸡蛋)黄油一小块放蛋上，烤箱不必预热190度烤至蛋熟，取出加一口鱼籽。牛油果...
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酱油黑椒鸡（两人份）的做法步骤及图解,美味正宗的酱油黑椒鸡（两人份）做法

  • 酱油黑椒鸡（两人份）

  • 香鲜咸口，在家轻松掌握用料鸡腿3只红大辣椒半个黄大辣椒半个蒜一头洋葱半个黑椒酱酱油糖黑胡椒粉葱酱油黑椒鸡（两人份）的做法鸡腿切块，洗净，焯水，料酒、黑胡椒喂30min大辣椒、大蒜、洋葱切块，加油=翻炒炒熟后，加酱油加糖加黑胡椒粉继续翻炒，收汁备用。鸡肉加蒜片加油炒熟，加黑椒酱...
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桃酥(两种油做法)的做法步骤及图解,美味正宗的桃酥(两种油做法)做法

  • 桃酥(两种油做法)

  • 没找到合适食谱，自己结合着调出一版。中式糕点成团的感觉太棒了。用料玉米油(猪油)88克(96)鸡蛋1个(用蛋黄就多一些，颜色更好看)糖63克(如做椒盐味，42g)中筋粉/低筋粉140克玉米淀粉24克盐0.8克(椒盐味2.8g)小苏打1.6克泡打粉2.5克坚果/芝麻可不加桃酥(两种油做法)的做法油、...
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油焖两样的做法和图解 好吃的油焖两样家常做法

  • 油焖两样

  • 用料小茄子五花肉葱姜蒜红辣椒油焖两样的做法小茄子洗净在上面切斜刀，翻过来再切。能切蓑衣黄瓜那样最好了葱姜蒜切成末备用五花肉不去皮，切片儿！这个吃素的就不用放了，味道也狠好的红辣椒一个！洗净切碎。锅烧热放入一大勺子油，多放点好吃啊。把茄子辣椒放入慢火煎，注意要翻面煎...
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油麦菜两吃的做法和图解 好吃的油麦菜两吃家常做法

  • 油麦菜两吃

  • 用料油麦菜芝麻酱2大勺生抽2小勺盐适量醋1小勺白糖3小勺温水一大勺大蒜2瓣油麦菜两吃的做法把油麦菜浸泡洗干净，最后用凉白开冲一下，因为有一部分要生吃。取油麦菜根部的三分之一摆盘。调麻酱汁，把麻酱，生抽，醋，糖按量加在一起搅拌，芝麻酱会变稠。盐这里说一下，根据个人口味，口淡...
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葱油面(附两种葱油做法)的做法步骤及图解,美味正宗的葱油面(附两种葱油做法)做法

  • 葱油面(附两种葱油做法)

  • 面~是不是大家都爱吃😉尤其夏天，我们就更爱这口儿拌面啦，这道葱油面强烈推荐一定一定要做，小美高温炸葱油无油烟，无需看管，超简单，冷藏保存随吃随用，方便的不行！还特好吃😋吃时简单煮面拌下再看喜好配肉蛋菜，完美✌🏻️用料植物油200克小葱(葱本身香很重要)150克(洗净切段后)生抽(我...
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炸两（油条新吃法）的做法步骤及图解,美味正宗的炸两（油条新吃法）做法

  • 炸两（油条新吃法）

  • 炸两是一种广东的特色小吃，流行于香港。是广东人把肠粉和油炸鬼(即油条)两种小吃混合而产生的小吃。制法是把油炸鬼用肠粉的粉皮包里，然后切成小块，淋上豉油，洒上葱花就成。用料油条白开水猪肠粉葱花蒜酱油蚝油炸两（油条新吃法）的做法市场买回来现成的猪肠粉，摊开，把油条卷起来！切...
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两吃油扣鱼的做法和图解 好吃的两吃油扣鱼家常做法

  • 两吃油扣鱼

  • 油扣鱼，普通的小海鱼，10元三斤，比大蒜便宜多了。早晨我看到时，还犹豫了一阵买是不买，旁边一大娘鼓动我说买吧，我在海边长大的，我们那里都吃这个油扣，煎的时候自己还会吱吱冒油呢，听人劝吃饱饭，买了五块钱的回来，准备做鱼罐头。我计划先炸然后用高压锅压，结果炸之后老肖同志很喜欢吃，我...
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牛油果的朴素吃法（牛油果两吃）的做法步骤及图解,美味正宗的牛油果的朴素吃法（牛油果两吃）做法

  • 牛油果的朴素吃法（牛油果两吃）

  • 这是目前我自己认为，牛油果最朴素、最简单、最快手、最美味的吃法啦！哈哈！咸甜搭配，轻轻松松干掉一个牛油果～1.牛油果加白糖，真的是神吃法！绝对小清新的味道！清清甜甜，第一次这样吃是办公室一个姐姐告诉我的，真的惊艳我了！是我心仪已久的青草甜～2.牛油果配生抽，醇厚的口感，配着生抽的味...
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一虾两吃之虾油冬瓜and油焖虾的做法步骤及图解,美味正宗的一虾两吃之虾油冬瓜and油焖虾做法

  • 一虾两吃之虾油冬瓜and油焖虾

  • 俗话说是虾全身都是宝，虾头常常被忽视，不要浪费利用起来，用虾的鲜味烹饪冬瓜啊八角瓜丝瓜，味道真的草鸡好！！用料虾500g冬瓜500g大蒜几根生姜数片料酒花椒香叶葱一虾两吃之虾油冬瓜and油焖虾的做法将虾头虾身分离开，虾身部分用剪刀剪开，冬瓜切薄片装盘备用炸制虾油：冷油下锅下花椒...
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糖醋瓦块魚：一、原料：鲜鱼约一斤，配料：冬笋块三钱、鲜蘑块三钱、豌豆三钱。调料：油二两、淀粉二两、白糖一两、香醋一两、料酒二钱、香油三钱、酱油一两、味精、精盐、葱、姜、蒜各少许。二、制法：1、把鱼洗净
两掺面油条的详细做法大全,简单又营养的两掺面油条做法

  • 两掺面油条

  • 用料普通面粉500克左右玉米面适量鸡蛋2个糖5克盐4克干酵母1勺牛奶250毫升左右植物油适量开水适量两掺面油条的做法面粉和玉米面放盆里，准备适量白糖在白面部分用筷子挖个坑，准备打入两个鸡蛋打入两个鸡蛋。把鸡蛋打散一些，放入白糖，大概五克的样子放入干酵母，大概视频中一小勺...
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油炸两面三刀的详细做法大全,简单又营养的油炸两面三刀做法

  • 油炸两面三刀

  • 😂哈哈哈疫情期间在家闲得慌，搞个油条炸炸，没啥意思。于是搞个大脸炸。油饼在北京还有个别名：两面三刀。用料鸡蛋1个面粉100克盐2克酵母2克油炸两面三刀的做法醒完的面，搞个油条再来个披肩发的大脸油条发的还不错再炸个小根的最后的大脸忘了拍整个的了，只有撕了以后的。很好吃...
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