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耗油蘑菇菜心的做法食谱

简单易学的耗油蘑菇菜心美食做法

  • 耗油蘑菇菜心

  • 平常所见的蘑菇菜心似乎已勾不起食欲，所以想来点新鲜的做法刺激下味蕾。1.小青菜绰下水，绰小青菜前先在开水中放少许盐滴几滴油。2.新鲜蘑菇切片绰水3.青菜及蘑菇摆盘4.在锅中放适量的油，待油温适中后倒入耗油，酱油，少许黄糖并用生粉勾芡，淋于摆盘后的青菜蘑菇上。用料菜心克15...
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蘑菇炒肉（耗油版）的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇炒肉（耗油版）做法

  • 蘑菇炒肉（耗油版）

  • 想吃蘑菇啦，就做了用料蘑菇1斤黄瓜1根五花肉适量，提前煮好葱、姜、蒜少许耗油、生抽、糖、鸡粉、盐、淀粉适量蘑菇炒肉（耗油版）的做法黄瓜洗净切成菱形片，用少许盐腌2分钟至出水，提升爽脆口感蘑菇（我用的平菇，也可以用蟹味菇或者白玉菇）洗净，撕成条提前煮好的五花肉，切成片，没有五花...
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蘑菇油菜的做法和图解 好吃的蘑菇油菜家常做法

  • 蘑菇油菜

  • 用料油菜4棵蘑菇2大朵盐1小勺生抽3勺蘑菇油菜的做法蘑菇焯水10分钟煮熟，热油下锅炒一炒蘑菇后加入切好的葱姜蒜加入切好的油菜翻炒加入盐及生抽调味小贴士蘑菇炒熟费时，所以要提前煮熟...
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简单易学的耗油香菇菜心美食做法

  • 耗油香菇菜心

  • 用料菜心250克香菇5朵蚝油1勺蒜5瓣盐少许白糖少许生抽少许葱水少许耗油香菇菜心的做法准备好食材开水烫下菜心，加点盐油，能保持菜心不变色，捞出来沥水，下香菇烫炒锅下油爆蒜，倒入菜心翻炒盛盘锅下少油，爆蒜葱，加入耗油，生抽，少许水，倒入香菇焖烧3-5分钟，起锅浇在菜心上。一道清爽美...
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超好吃耗油香菇菜心(青菜)的做法步骤及图解,美味正宗的超好吃耗油香菇菜心(青菜)做法

  • 超好吃耗油香菇菜心(青菜)

  • 广东菜心一直不知道怎么吃，这么搭配美味极了!用料香菇5朵菜心300克蚝油1勺蒜3瓣水淀粉一勺盐适量生抽2勺白糖1匙鸡精1匙超好吃耗油香菇菜心(青菜)的做法加适量盐洗净菜心切开，或者手撕开，下开水加盐绰2分钟捞出捞出装盘蒜切末，香菇切片，一勺淀粉加水搅匀少油热放蒜爆香加入菜...
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蚝油生菜西兰花蘑菇菜心的做法步骤及图解,美味正宗的蚝油生菜西兰花蘑菇菜心做法

  • 蚝油生菜西兰花蘑菇菜心

  • 用料生菜西兰花适量朵蘑菇菜心适量蚝油适量勺盐蒜适量瓣蚝油生菜西兰花蘑菇菜心的做法生菜和西兰花都是维生素种类齐全的蔬菜起锅烧油爆香蒜末入生菜放蚝油适量盐翻炒均匀即可西兰花焯水。起锅烧油翻炒入蚝油翻炒均匀即可蘑菇焯水。起锅上油炒蘑菇加入菜心放蚝油适量盐翻...
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奶油蘑菇汤（消耗蛋挞皮）的做法步骤及图解,美味正宗的奶油蘑菇汤（消耗蛋挞皮）做法

  • 奶油蘑菇汤（消耗蛋挞皮）

  • 用料蘑菇3个奶油适量牛奶半包/盒面粉30克黄油30克盐适量蛋挞皮1个鸡肉适量胡椒粉适量奶油蘑菇汤（消耗蛋挞皮）的做法蘑菇、肉、蛋挞皮切成小丁取1/3黄油，放锅里融化后，先加入蛋挞皮丁炒至金黄加入肉丁，炒熟后继续翻炒一会，有点焦脆感会更好吃，之后加入蘑菇丁炒熟（这期间蛋挞皮丁也...
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耗油口蘑的做法和图解 好吃的耗油口蘑家常做法

  • 耗油口蘑

  • 用料口蘑8个蚝油勺耗油口蘑的做法蘑菇切片，青红椒切丝葱蒜末爆香，蘑菇下锅翻炒加青红椒翻炒，蘑菇自然出水加一勺蚝油，翻炒焖制收汁出锅...
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简单易学的蚝油蘑菇菜心美食做法

  • 蚝油蘑菇菜心

  • 昨天做奶油蘑菇剩下了小半盒蘑菇，今天就一直琢磨要把它消灭掉用料蘑菇小半盒菜心蚝油盐蚝油蘑菇菜心的做法烧锅热水，把菜心焯一下，不要太久哦，我做就一不小心弄久了。营养成分流失一大半。PS，水里➕适量盐！焯完后水不要倒，等下还有用锅里倒油，8成热时倒入蘑菇翻炒，➕蚝油，用刚焯菜...
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简单易学的香菇耗油菜心美食做法

  • 香菇耗油菜心

  • 用料菜心适量香菇适量耗油盐香菇耗油菜心的做法把香菇切块，放入锅中翻炒，炒出汁水来菜心加盐清煮，过一遍就行了之后菜心摆好，中间放入用耗油拌过得香菇，菜心周围在淋入耗油小贴士香菇炒后用耗油拌过更好吃...
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简单易学的「耗油香菇菜心」美食做法

  • 【耗油香菇菜心】

  • 【耗油香菇菜心】一直以来都是切片炒制的，今天尝试炒制完整的青菜心和香菇，不但美味还挺简单。用料青菜心500g香菇6朵茶籽油4汤匙耗油1汤匙白糖1茶勺生抽1汤匙水淀粉（1茶勺玉米淀粉+4汤匙冷水）适量盐1.5茶勺香葱碎1汤匙麻油1茶勺开水适量（生姜和大蒜）片适量【耗油香菇菜心】的...
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奶油蘑菇汤，可以消耗淡奶油的做法步骤及图解,美味正宗的奶油蘑菇汤，可以消耗淡奶油做法

  • 奶油蘑菇汤，可以消耗淡奶油

  • 做了奶油蛋糕后势必留下大量淡奶油，必须得在3天内用完，这么好吃的奶油怎么舍得过期？奶油蘑菇汤是一个很好的去处😊，想想在牛排店里奶油蘑菇汤的好味，手边又材料齐全，嗯，晚上顺势做一份。说不出的奶香浓郁飘满整个屋子，小朋友眼睛都笑弯了。用料淡奶油70克黄油40克蘑菇5个培根2片...
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简单易学的蚝油菜心蘑菇美食做法

  • 蚝油菜心蘑菇

  • 用料菜心（上海青）500克蘑菇300个蚝油15克生抽10克细盐6克淀粉10克蚝油菜心蘑菇的做法菜心（上海青)剥去老叶，浸泡10分钟。清洗干净后沥水，然后在根部十字刀切，最好再把根部削圆。蘑菇洗净，一切为四后焯水。烧半锅水，水烧开后加入细盐和少量植物油，然后放入菜心，氽水至断生。氽水后码...
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耗油牛心菜的做法和图解 好吃的耗油牛心菜家常做法

  • 耗油牛心菜

  • 用料牛心菜1棵耗油适量耗油牛心菜的做法牛心菜用滚水焯，水中加少许油盐可使菜翠绿。花椒爆香，捞出。葱姜爆香。加耗油翻炒。加水闷一会。...
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蘑菇蒸菜心的做法和图解 好吃的蘑菇蒸菜心家常做法

  • 蘑菇蒸菜心

  • 用料菜心200克蘑菇6个蒜3瓣蘑菇蒸菜心的做法将菜心处理干净，摘成长段，铺在盘底。干蘑菇洗干净，泡20分钟温水，切成厚片，铺在菜心上。蒜切蒜片。蒸锅水烧沸。放蘑菇和菜心蒸5分钟，取出。锅中放油烧热，放入蒜片炸至金黄色，加入两茶匙蒸鱼豉油，少许蒸盘中的汤汁，煮开成酱汁。将酱汁淋在...
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奶油蘑菇汤（淡奶油消耗）的做法步骤及图解,美味正宗的奶油蘑菇汤（淡奶油消耗）做法

  • 奶油蘑菇汤（淡奶油消耗）

  • 用料清鸡汤（可替换成水）500克牛奶（可替换成水）300克黄油40克蒜一瓣面粉50克淡奶油75克盐3-4克黑胡椒少许鸡精少许口蘑3-6朵，大约20-25g一朵奶油蘑菇汤（淡奶油消耗）的做法牛奶和清汤混合，煮开，备用，没有清汤就用白水，最后记得多加一点鸡精提鲜。净锅内放入植物油少许，加入一瓣蒜粒炸至...
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油菜蘑菇的做法和图解 好吃的油菜蘑菇家常做法

  • 油菜蘑菇

  • 用料油菜棵蘑菇个蚝油勺盐克油菜蘑菇的做法油菜蘑菇炒一下咸盐半勺（没拍）生抽适量耗油适量白糖一点提鲜香油一点提味，不用多炒...
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耗油蘑菇——微波炉快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的耗油蘑菇——微波炉快手菜做法

  • 耗油蘑菇——微波炉快手菜

  • 简单快手又健康用料各种蘑菇适量耗油适量食用油适量小葱1根耗油蘑菇——微波炉快手菜的做法准备食材洗净，口蘑切片，胡萝卜切片，尖椒切块，平菇撕成条，金针菇、蟹味菇、海鲜菇去根。小葱切葱花加入耗油，食用油，拌匀除尖椒外所有食材放入微波炉专用煲，加入耗油和食用油，搅拌均匀，无需...
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耗油菜心的做法和图解 好吃的耗油菜心家常做法

  • 耗油菜心

  • 白芍菜心，耗油菜心属于广东省传统名菜。此菜品质脆嫩，风味独特，营养丰富，具有清热解毒，杀菌，降血脂的功能。用料菜心一把耗油两勺油适量耗油菜心的做法1.菜心洗干净，蒜蓉拍碎2.锅中加水煮开，加点油，加点盐(保持菜心颜色翠绿，防止变黄)把菜心倒入水中，焯水两分钟，捞起来3.锅中放油加热...
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蘑菇炒菜心的做法和图解 好吃的蘑菇炒菜心家常做法

  • 蘑菇炒菜心

  • 蘑菇含有蛋白质、纤维素、维生素A、维生素D、维生素C以及多种无机质成分。1.蘑菇培养液能有效抑制金黄色葡萄球菌，伤寒杆菌及大肠杆菌的生长，具有抗菌消炎的作用。从蘑菇中提取的Act-2具有镇痛功效，其作用可以替代吗啡。2.蘑菇多糖是蘑菇中的一种蛋白多糖，它能抑制肿瘤细胞生...
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素.耗油口蘑杏鲍菇的做法步骤及图解,美味正宗的素.耗油口蘑杏鲍菇做法

  • 素.耗油口蘑杏鲍菇

  • 用料杏鲍菇1大个口蘑4个～5个娃娃菜1颗（小个的）核桃仁5～6个调料素耗油1.5勺生抽1.5勺老抽半勺素.耗油口蘑杏鲍菇的做法核桃仁提前泡好（泡2～3小时），最好去皮，然后切碎，一个核桃切4瓣。杏鲍菇口蘑，洗净切片。娃娃菜，要小棵的那种，洗净切菱形块。炒锅放油，多放点，蘑菇吸油，炒的时候别太干了。...
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简单易学的耗油蘑菇油麦菜美食做法

  • 耗油蘑菇油麦菜

  • 最近在减肥，所以变成食草动物了，今天做了个耗油蘑菇油麦菜，觉得味道还不错，推荐给大家。用料油麦菜一棵耗油一勺生抽一勺大蒜2瓣耗油蘑菇油麦菜的做法油麦菜洗净控干水，揪成小段油麦菜中间的芯去皮，切成片（不爱吃或者嫌麻烦的这步省略）蘑菇洗净切片。热锅冷油，下蘑菇片翻炒片刻加...
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耗油蘑菇的做法和图解 好吃的耗油蘑菇家常做法

  • 耗油蘑菇

  • 口蘑富含硒，并且还能抗病毒，还含有大量植物纤维，促进排毒、保护肝脏等。口蘑的口感也很好，用耗油炒一下，更鲜！用料口蘑半斤生姜两片蒜头2瓣耗油2茶匙青椒半个玉米油3茶匙耗油蘑菇的做法口蘑洗净切片，青椒切丁备用锅里放油，加蒜头、生姜片爆香加入口蘑翻炒加入耗油，炒一下口蘑会有...
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耗油炒蘑菇的做法和图解 好吃的耗油炒蘑菇家常做法

  • 耗油炒蘑菇

  • 用料蘑菇一盒蚝油适量葱适量胡萝卜一根虾5只左右姜适量辣椒半只耗油炒蘑菇的做法切好备料蘑菇准备好，切开锅里放油加热好后加入姜丝炒出香味所有材料加入锅里，放点耗油，就可以炒啦封面和教程是两次做的，所以封面的没有胡萝卜和辣椒哈哈哈...
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耗油空心菜的做法和图解 好吃的耗油空心菜家常做法

  • 耗油空心菜

  • 怎么炒出一份高颜值的青菜呢？最近爱上了空心菜，一次吃一大盘的那种用料空心菜半把蒜5瓣蚝油3勺盐3克生抽1勺料酒1小勺玉米油适量水适量耗油空心菜的做法油过后暴香蒜瓣，然后先放空心菜根部，不要乱炒哈，就左右翻拌，加耗油生抽料酒加水没过1/3就成（没刹住车，我加的太多了）然后放叶子...
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