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女生补血养颜神器的做法食谱

简单易学的女生补血养颜神器美食做法

  • 女生补血养颜神器

  • 一个朋友推荐的，据说因为生娃后体质不好，尝试过各种不同的方法，都没太大效果，无意中一个阿姨推荐她吃这个，例假结束后连吃七天，身体好了，皮肤也美丽。四十多岁的人，平时很少护肤，皮肤就像不到三十岁的人。未婚女性都可以吃的。用料当归片三片红糖15克鸡蛋1-2个女生补血养颜神器的...
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女生必喝5款养生粥！补气血、暖宫、养颜的做法步骤及图解,美味正宗的女生必喝5款养生粥！补气血、暖宫、养颜做法

  • 女生必喝5款养生粥！补气血、暖宫、养颜

  • 今天跟大家分享几款我自己就非常爱喝的养生粥，补血养颜、暖宫活血、祛湿抗衰！非常适合女生哦~简单易做，好吃又营养，喜欢的挑着来做吧，2020我们要健健康康！男朋友也可以做给自己的女朋友吃哦~喜欢可以收藏，感觉不错可以关注我，持续更新，有问题留言，看到会回复。平时没有时间做的朋友...
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6⃣款女生养生粥食谱💗暖宫/补气血/养颜养发的做法步骤及图解,美味正宗的6⃣款女生养生粥食谱💗暖宫/补气血/养颜养发做法

  • 6⃣款女生养生粥食谱💗暖宫/补气血/养颜养发

  • 冬天是食补养生的季节，每天一碗热乎乎的营养养生汤，让我们抓住时机好气色。👉🏻分享6⃣款我常喝的养生汤食谱配方远离经期不适、内调暖宫、养发不脱发、一起排毒又美容，每天一碗气色越来越好。觉得煲汤太麻烦，没有时间煲汤的仙女们可以用我家丸子代替💞➕❤LDH6069我家古法炮...
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安利一杯补血神器，给所有减肥的女生的做法步骤及图解,美味正宗的安利一杯补血神器，给所有减肥的女生做法

  • 安利一杯补血神器，给所有减肥的女生

  • 安利给所有正在减肥，又想血气充足的女生，补血补铁的效果很好。这也是风靡一时的ABC减肥饮品。用料甜菜半个胡萝卜1根苹果1个柠檬1个安利一杯补血神器，给所有减肥的女生的做法苹果，胡萝卜，甜菜分量一样就行所有的材料洗净切小块，放进搅拌机柠檬去皮，去白膜，纯肉也放进搅拌机。加不...
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女生要经常喝㊙️补血养颜粥的做法步骤及图解,美味正宗的女生要经常喝㊙️补血养颜粥做法

  • 女生要经常喝㊙️补血养颜粥

  • 每天坚持吃一碗补血养颜美容粥，听说胜过敷面膜！特别是每个月的那几天，补血补气吃出好气色～用料红豆克黑米克红枣颗花生克糯米克血糯米克女生要经常喝㊙️补血养颜粥的做法做法简单的没朋友，每种食材抓一小把即可～用红豆、红枣、血糯米和黑米、花生、糯米，所有食材混合清洗干净，再加...
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  • 补血养颜养神、益气生津【椰子鸡汤】

  • 椰子鸡汤补肾健脑、补血养神、美容养颜，特适合气虚，阴虚的人听闻椰子汁和椰肉可驱蛔虫。鸡肉补充蛋白质，强身健体。我是奔着汤清甜好喝，又可以美颜就爱上的。用料椰子1个鸡腿2个红枣8颗姜3片枸杞10克华山泉1.5升补血养颜养神、益气生津【椰子鸡汤】的做法1.准备好食材2.倒出...
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简单易学的补血养颜女神面美食做法

  • 补血养颜女神面

  • 红枣红糖生姜和老酒对女生来说补血又养颜，常吃绝对好处多多^ω^索面，又有叫素面，纱面的。温州索面在制作过程中添加了盐调味，所以直接是有咸味的。一般温州家庭做姜酒索面都是咸口，在坐月子的时候请客人来吃索面汤是典型的温州风俗。但是呢，有好多人也喜欢甜口的索面汤，就是红糖...
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6款女生养生粥食谱：暖宫/补气血/养颜养发的做法步骤及图解,美味正宗的6款女生养生粥食谱：暖宫/补气血/养颜养发做法

  • 6款女生养生粥食谱：暖宫/补气血/养颜养发

  • 冬天是食补养生的季节，每天一碗热乎乎的营养养生汤，让我们抓住时机好气色，远离经期不适、内调暖宫、养发不脱发、一起排毒又美容，每天一碗气色越来越好。小达还给大家整理100款养生汤食谱配方，文末获取哟~用料红枣自己喜好枸杞自己喜好红豆自己喜好6款女生养生粥食谱：暖宫/补气...
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养生女神营养粥|补血黑米粥的做法步骤及图解,美味正宗的养生女神营养粥|补血黑米粥做法

  • 养生女神营养粥|补血黑米粥

  • 女神是如何养成的？当然也离不开饮食了。今天正值女神节，跟大家分享养生营养粥，是继上一篇分享的“补气血红豆粗粮粥”，感兴趣的朋友可以查看上一篇关于粗粮粥的分享。💌用料黑米1/4杯红豆1/4杯红枣8颗红腰豆1/4杯大米1/5杯糯米1/5杯糖适量养生女神营养粥|补血黑米粥的做法按...
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女生必备6款养生汤！暖宫补气血养颜的做法步骤及图解,美味正宗的女生必备6款养生汤！暖宫补气血养颜做法

  • 女生必备6款养生汤！暖宫补气血养颜

  • 今天跟大家分享我平时在喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒养颜又养发，气色越来越好哦！喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有详细教程：（三蒸三晒...
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补血女神饮的做法和图解 好吃的补血女神饮家常做法

  • 补血女神饮

  • 蔡老师独门秘方，甜菜头的好处就不用我过多普及，补血补铁，通血管...这个方子跟酒糟结合，做到排毒兼容温补。特别适合女性经前，经后都可以吃。用料胡萝卜50克甜菜头100克醪糟100克水500克补血女神饮的做法將甜菜头，萝卜，水放入主锅。18分钟Varoma/速度小勺。煮好用3分钟/刀头速度1...
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暖宫|补气血|养颜，女生必备6款养生汤！的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫|补气血|养颜，女生必备6款养生汤！做法

  • 暖宫|补气血|养颜，女生必备6款养生汤！

  • 今天跟大家分享我平时再喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒养颜又养发，气色越来越好哦~如果懒得煮粥，也可以吃丸子，效果更好（吃了不犯困，浑身有劲）（让孩子爱上吃饭的食谱）（吃了经量多的食谱）（吃了去湿的食谱）（吃了头发多的食谱）我的菜谱里还有其他的豆浆，...
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活血养颜必备的女神补品～猪脚姜的做法步骤及图解,美味正宗的活血养颜必备的女神补品～猪脚姜做法

  • 活血养颜必备的女神补品～猪脚姜

  • 猪脚姜是广东传统有名的一道炖补品。身为.广东人的我肯定不会错过的。猪脚姜，又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋，是一道广东的地方传统名菜，最具特色的女人滋补食品，属于粤菜。在广东，很多坐月子的女士都喜欢吃猪脚姜，因为它可以活血暖身，促进子宫收缩，而猪脚也含有不少的钙质。主要食材有...
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女神最爱补气血养颜五红汤~❤️的做法步骤及图解,美味正宗的女神最爱补气血养颜五红汤~❤️做法

  • 女神最爱补气血养颜五红汤~❤️

  • 春日下午，捧一碗暖融融的五红汤，唇齿间留下的缱绻甜意，如同一股暖流，汩汩地流向心田。用料赤小豆适量克红枣3颗红糖适量红皮花生一把桃胶适量枸杞一把粒女神最爱补气血养颜五红汤~❤️的做法将材料放入养生壶炖盅内，按红豆汤键（2小时），还剩半小时放入红枣枸杞桃胶，炖至赤小豆软烂放...
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血糯米红枣百合粥----女生养颜补血必备的做法步骤及图解,美味正宗的血糯米红枣百合粥----女生养颜补血必备做法

  • 血糯米红枣百合粥----女生养颜补血必备

  • 这是一款对女生很补很养颜的粥，润肠通便，补脾暖胃，滋血益气。美容养颜建议大家平时一定要多喝喝，用砂锅煲最好了，一次一小碗用料血糯米一小碗白米适量红枣十几个红糖三块百合一个血糯米红枣百合粥----女生养颜补血必备的做法我是买的现成的血糯米，本来打算做酒酿的没有想到一直...
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女生必备六款养生汤！暖宫，补气血，养颜！的做法步骤及图解,美味正宗的女生必备六款养生汤！暖宫，补气血，养颜！做法

  • 女生必备六款养生汤！暖宫，补气血，养颜！

  • 🌻🌻今天跟大家分享我孕前在喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒养颜又养发，气色越来越好哦！🌻🌻如果大家平时上班忙，没时间每天都煲汤，也可以做丸子或者养生膏吃，方便携带，我的主页有教程五红丸（补气养血，调理大姨妈）玉灵膏（气血亏虚，失眠，健忘，手脚冰冷...
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七红汤（补血养颜神器）超好喝的做法步骤及图解,美味正宗的七红汤（补血养颜神器）超好喝做法

  • 七红汤（补血养颜神器）超好喝

  • 经典古方四红汤引变过来的七红汤个人觉得这个更好喝补血效果也超级棒每次来姨妈前喝一周姨妈期经量也多了人也会舒服很多用料红豆花生红枣枸杞红糖紫糯米黑米七红汤（补血养颜神器）超好喝的做法准备好食材豆子和米放差不多就可以放进电炖锅里定好时间晚上泡一夜第二天早上就...
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养生女孩元气汤｜当归炖蛋补气血养颜的做法步骤及图解,美味正宗的养生女孩元气汤｜当归炖蛋补气血养颜做法

  • 养生女孩元气汤｜当归炖蛋补气血养颜

  • 经期调理对女生来说十分重要的，给姐妹们介绍一款大名鼎鼎的滋补汤✔当归红糖煮蛋这道汤特别补气血，特别是对姨M量少，痛J，气血不足，姨M不准时亲测十分有效！用料当归2片枸杞10颗红枣4颗桂圆5颗红糖一块鸡蛋1-2个养生女孩元气汤｜当归炖蛋补气血养颜的做法🌿把材料洗干净备好，红枣去...
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女人补气补血养颜粥的做法步骤及图解,美味正宗的女人补气补血养颜粥做法

  • 女人补气补血养颜粥

  • 女人终究是要关爱自己的，多吃谷类是不错的养生方式，八宝粥更是首选，给自己和家人做一锅暖暖的香气扑鼻的八宝粥吧！寓意甜蜜温暖一生！用料红枣5颗黑米一小把红糖个人喜好量红豆一小把花生一小把核桃3个糯米/大米各一小把莲子十来粒女人补气补血养颜粥的做法除枣和核桃，其他食材...
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女神必备｜零失败红枣糕｜补血养颜的做法步骤及图解,美味正宗的女神必备｜零失败红枣糕｜补血养颜做法

  • 女神必备｜零失败红枣糕｜补血养颜

  • 嗨～邯子的下午茶时间又到咯☕️～等了一个多月的新烤箱终于到啦😂终于能烤点体积大一点的了😅今天做的是一款补血养颜的蛋糕🥧松软可口，甜香绵密，老少皆宜，爱美的仙女们一定要试试～用料红枣60克低筋面粉75克玉米油40克鸡蛋3个食用盐1.5克红糖50克白芝麻适量泡打粉1.5克女神必备｜零...
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暖宫/补气血/养颜💖女生必备养生堂汤的做法步骤及图解,美味正宗的暖宫/补气血/养颜💖女生必备养生堂汤做法

  • 暖宫/补气血/养颜💖女生必备养生堂汤

  • 💁🏻‍♀️今天跟大家分享我平常在喝的六款养生汤，常喝远离经期不适，还能益气补血，内调暖宫，每天一碗，排毒又养颜，气色越来越好！💁🏻‍♀️我平常除了自己熬煮这几款养生汤，我还在坚持喝桂圆胶妍膏，这个不用自己熬煮，喝的时候直接舀两勺加开水化开就可以了，食用很方便不繁琐，坚持食用补气...
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女神养颜神器！雪梨银耳汤红枣，超级补充胶原蛋白、润肤、养颜的做法步骤及图解,美味正宗的女神养颜神器！雪梨银耳汤红枣，超级补充胶原蛋白、润肤、养颜做法

  • 女神养颜神器！雪梨银耳汤红枣，超级补充胶原蛋白、润肤、养颜

  • 春夏要多喝银耳雪梨粥，润肺又润肤，漂亮的小姐姐都喝它不喜欢红枣可以换其他哦～若体质平和➕莲子/桂圆/芡实/枸杞等等，想加什么根据喜好来即可～若体质寒凉➕8个桂圆，温补气血若上火燥热➕一小把枸杞，平补不上火若脾胃虚弱➕芡实芡实性平，味道甜涩，是补脾胃最好的食物之一，同时还有固...
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ASD养生壶版补气养颜鸡蛋酒（寝室神器）的做法步骤及图解,美味正宗的ASD养生壶版补气养颜鸡蛋酒（寝室神器）做法

  • ASD养生壶版补气养颜鸡蛋酒（寝室神器）

  • 新荣记旗下荣小馆吃了份鸡蛋酒后念念不忘，正好新入了个养生壶，冬至这一天就用养生壶做了份鸡蛋酒，经期后来一份，补气养颜，味道跟荣小馆鸡蛋酒一摸一样哦。用料鸡蛋2个黄酒和矿泉水1:1红糖适量ASD养生壶版补气养颜鸡蛋酒（寝室神器）的做法用烧水功能烧开水。在养生壶配套的炖盅里...
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养颜补血黑豆浆(养生豆浆助眠安神)的做法步骤及图解,美味正宗的养颜补血黑豆浆(养生豆浆助眠安神)做法

  • 养颜补血黑豆浆(养生豆浆助眠安神)

  • 黄豆黑豆红枣豆浆营养价值比较丰富。其中除了含有丰富的大豆卵磷脂、纤维素以外，还可以起到补铁、补血的功效，能够增强人体的免疫力。其中的维生素e含量非常丰富，具有很强的抗氧化物质，能够消除颜面部位的色素沉着，对于气血亏虚导致的头晕头痛，也有辅助治疗功效，还可以安神助眠，...
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补血调经糖枣藕（女神的最爱😄养血养颜！健脾开胃！）简单到极致的养生菜！的做法步骤及图解,美味正宗的补血调经糖枣藕（女神的最爱😄养血养颜！健脾开胃！）简单到极致的养生菜！做法

  • 补血调经糖枣藕（女神的最爱😄养血养颜！健脾开胃！）简单到极致的养生菜！

  • 中医认为，生藕性寒，甘凉入胃，可消瘀凉血、清烦热，止呕渴。适用于烦渴、酒醉、咳血、吐血等症。妇女产后忌食生冷，惟独不忌藕，就是因为藕有很好的消瘀作用，调经止痛，熟藕，其性也由凉变温，有养胃滋阴，健脾益气的功效，是一种很好的食补佳品。配上红枣红糖，不仅好吃，更增强了养血补血的功效...
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