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荞麦面粉椒盐花卷的做法食谱

简单易学的荞麦面粉椒盐花卷美食做法

  • 荞麦面粉椒盐花卷

  • 用料普通面粉400克荞麦面粉100克白砂糖3克酵母5克温水280克荞麦面粉椒盐花卷的做法400克普通面粉+100克荞麦面粉+3克白砂糖+5克酵母……加入温水约280克搅拌成絮状……和面成柔软光滑的面团盖保鲜膜发酵至两杯大发好的面团胖乎乎的很可爱按压排气擀成片状撒上油盐，椒盐粉，...
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蒸椒盐花卷的做法和图解 好吃的蒸椒盐花卷家常做法

  • 蒸椒盐花卷

  • 蒸花卷是许多人都会做的，只是有人蒸出来的更漂亮。而我蒸花卷是为了好吃，只要不是太影响食欲就视其过关。蒸花卷也有许多花样，有咸味的，有甜味的，有葱花儿的，有芝麻酱的，而我蒸的是花椒盐的，您看模样长的也不错吧？味道也相当的不错，多吃了您的减肥计划搁浅了可别怨我哈！发面部分点击...
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椒盐葱花卷的做法和图解 好吃的椒盐葱花卷家常做法

  • 椒盐葱花卷

  • 简单美味😊用料面粉500克新鲜酵母10～冬天15克水240克糖10克椒盐撒遍即可油10克盐3克椒盐葱花卷的做法水、酵母、油放入主锅，2分钟37度3速激活。放入面粉30秒3—6速调和，看到杯壁没干粉即可点下一步揉面至完成。面团擀成长方形刷油，撒椒盐，整个面片薄薄的撒满，再撒葱花。面片折...
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椒盐小花卷的做法和图解 好吃的椒盐小花卷家常做法

  • 椒盐小花卷

  • 小白胖子，这个量可以做12个小花卷，适合一家三口👨‍👩‍👦用料中筋面粉312克酵母3克白糖7.5克温水160ml植物油适量椒盐适量盐适量椒盐小花卷的做法温水➕酵母化开&温水➕糖化开加入面粉中，活面程序30分钟成团，拿出加入薄面柔圆，发酵至一倍大，擀开至薄片，抹植物油加入椒盐撒...
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葱油椒盐芝麻花卷（全麦粉：普通面粉=1：1）的做法步骤及图解,美味正宗的葱油椒盐芝麻花卷（全麦粉：普通面粉=1：1）做法

  • 葱油椒盐芝麻花卷（全麦粉：普通面粉=1：1）

  • 花卷的面皮是用全麦粉和普通面粉（纯正小麦粉）1：1来制作的。花卷里面撒上香葱、橄榄油、椒盐、黑芝麻，蒸锅上汽后蒸15—20分钟。写个菜谱备忘。用料全麦粉300克普通面粉（纯正小麦粉）300克酵母3克白糖10克盐2克水313克泡打粉（可加可不加）2克葱油椒盐芝麻花卷（全麦粉：普通面粉=1：1）的做...
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花甲荞麦面的做法和图解 好吃的花甲荞麦面家常做法

  • 花甲荞麦面

  • 花甲是一种低热量，低脂肪，高蛋白，富含多种微量元素的海产品。荞麦面属于粗杂粮系列，具有促进新陈代谢，降低血脂的作用，而且口感滑嫩。二者结合，给人体提供优质蛋白质和碳水化合物，而且还有其他各种营养素，营养丰富，味道鲜美，让你既饱口服，还能获得丰富营养。用料荞麦面100克蛤蜊400克...
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椒盐肉花卷的做法和图解 好吃的椒盐肉花卷家常做法

  • 椒盐肉花卷

  • 作为一名典型的四川人，面食永远都生活的只是点缀，所以一直不会做面食。为了满足家里北方祖籍人民的需要，于是学着做了一两款面食。椒盐花卷简直是零失败的作品用料面粉500g猪肉末，不能剁太细150g安琪酵母5g盐适量花椒面适量小葱三到四根椒盐肉花卷的做法酵母温水发起来，加入面...
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自制荞麦面（含荞麦粉制作）的做法步骤及图解,美味正宗的自制荞麦面（含荞麦粉制作）做法

  • 自制荞麦面（含荞麦粉制作）

  • 荞麦被称为“五谷之王”，可分为普通荞麦和苦荞麦，普通荞麦颜色发白，口感清淡，营养价值比苦荞麦低，是棱角分明的三棱状，苦荞麦是黄绿色的，吃起来有苦味，营养价值很高，是圆润的三棱状，是几乎没有棱角的（1）直接用荞麦面粉也可以，自己搅打荞麦粒也行（2）关于荞麦面条，吃法之一就是煮好的面放进...
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荞麦面粉的做法和图解 好吃的荞麦面粉家常做法

  • 荞麦面粉

  • 据说吃荞麦面粉比较好，我先做了面条，第二天又做了饺子，有点心得了。荞麦做面条就算了，除非添加很多面粉进去否则一煮就会断成小截，下次做成面鱼鱼。注重健康又喜爱吃面食的朋友就选择多吃荞麦面吧。用料荞麦面粉随意搭配荞麦面粉的做法凉拌荞麦面条，荞麦面条还挺适合做凉面的，口...
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荞麦面花甲的做法和图解 好吃的荞麦面花甲家常做法

  • 荞麦面花甲

  • 用料荞麦面100克花甲300克金针菇2把豆芽2把香菜10根大蒜8瓣油适量水适量盐适量蒜蓉酱2勺生姜3片生抽2勺白砂糖适量醋适量荞麦面花甲的做法准备辅菜。切大蒜和生姜。煮荞麦面。调汁：生抽、醋和糖。焯水花甲，大火开后一分钟。炒大蒜和生姜，两分钟。放入蒜蓉酱。放入汁。放入花...
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全麦黑芝麻椒盐花卷的做法步骤及图解,美味正宗的全麦黑芝麻椒盐花卷做法

  • 全麦黑芝麻椒盐花卷

  • 减脂党随便乱做用料黑芝麻12克酵母4克盐适量全麦面粉270克橄榄油适量泡打粉2克牛奶160克花椒粉适量全麦黑芝麻椒盐花卷的做法全麦粉，芝麻粉，泡打粉混合。牛奶热到温的程度加入酵母。把牛奶加入左边的混合物里。面团揉到光滑。我没有等发酵，喜欢吃一发的。面团擀成大薄饼，大概...
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面包机发面-椒盐花卷的做法步骤及图解,美味正宗的面包机发面-椒盐花卷做法

  • 面包机发面-椒盐花卷

  • 很久以来，就渴望自己能亲自做馒头花卷包子那多好。苦于一直发不来面，看了很多方子，最终参照了下厨房.旺丫丫.的方子，我发了几次面都很成功。在此非常感谢旺丫丫提供的方子，简单好操作。今天想把它记载下来，便于我查找方便。用料面粉500克酵母4.5克橄榄油12克糖24克盐3克水250毫...
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荞麦面卷饼的做法和图解 好吃的荞麦面卷饼家常做法

  • 荞麦面卷饼

  • 用料荞麦面1/3克全麦面粉300克亚麻籽粉2勺荞麦面卷饼的做法加水、搅拌成面糊食材焯水食材焯水加入少许盐、生抽电饼铛刷少许色拉油，煎饼如图好吃...
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健康低脂荞麦椒盐花卷（葱花不变色）的做法步骤及图解,美味正宗的健康低脂荞麦椒盐花卷（葱花不变色）做法

  • 健康低脂荞麦椒盐花卷（葱花不变色）

  • 减脂期很馋花卷，荞麦面降低负罪感，虽然自欺欺人，味道很赞不比白面的差哦～用料荞麦面粉300克椒盐随意水150克糖10克酵母3克泡打粉2克小葱随意小苏打随意健康低脂荞麦椒盐花卷（葱花不变色）的做法严格按照比例荞麦面粉、糖、酵母、泡打粉放入盆中。加水搅拌絮状。手十分钟，揉光成团...
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椒盐花卷的做法和图解 好吃的椒盐花卷家常做法

  • 椒盐花卷

  • 大宝最近有点咳，医生说不能吃生冷甜辣，各种想给宝贝做咸口。这个花卷，好多朋友问，就写个菜谱。如果要做白花卷，就不放葱花椒盐，把120g的水换成130g的纯牛奶，更有奶香味做的过程有问题可以问我，做后记得来交个作业哦用料王后低粉250g酵母7g水120g油8g花椒粉一丢丢大概0.3g盐3克油...
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荞麦面卷子的做法和图解 好吃的荞麦面卷子家常做法

  • 荞麦面卷子

  • 用料荞麦面7成红薯粉3成鸡蛋2个盐3克水适量猪肉100克洋葱1个小油菜1把葱姜丝适量克酱油2勺荞麦面卷子的做法将两款面粉，鸡蛋和盐倒一个大盆中，分次加水调成煎饼一样浓稠面糊，待用。面糊一勺倒入锅中，摊成煎饼。凉凉。打成卷。切成丝。再下来就是肉切丝，洋葱和小油菜洗净切丝。...
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椒麻荞麦面的做法和图解 好吃的椒麻荞麦面家常做法

  • 椒麻荞麦面

  • 这道面食口味在素食中显得略重，辣中有麻，蒜香开胃。荞麦中所含的食物纤维远超米、面，可预防便秘。用料荞麦面一把（此为1人份）姜片适量川椒（即花椒）适量青椒或小米辣数根椒麻荞麦面的做法荞麦面煮开后过凉水冷却。青椒、生姜同花椒一起用油煸炒。出香味后放入已冷却了的荞麦面拌...
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荞麦面花卷的做法和图解 好吃的荞麦面花卷家常做法

  • 荞麦面花卷

  • 荞麦不仅具有粮谷类食物的基本营养功能，同时还具有抗氧化、降血压、降低毛细血管脆性、降低血胆固醇、抑制乳腺癌、预防高血糖、改善微循环、提高人体免疫力和减肥等方面的药理作用。由于荞麦中生物活性物质的存在，荞麦被作为一种很有潜力的功能性食材受到越来越多研究者的...
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简单易学的黑麦面椒盐花卷美食做法

  • 黑麦面椒盐花卷

  • 现在的生活越来越好，物质极大丰富。但随之而来的，患三高等富贵病的人也不在少数。主食不能太精细，适度吃些杂粮，成为必需。今天是祖国70华诞，在这特殊的日子里，制作一款黑麦面椒盐花卷，以示庆祝和纪念。用料黑麦面粉100克低筋面粉100克高筋面粉100克白糖2克酵母3克凉水150克玉米...
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椒盐花卷儿的做法和图解 好吃的椒盐花卷儿家常做法

  • 椒盐花卷儿

  • 一个人在家看孩子，每天老公上班，我一个人都吃不上饭，这样营养丰富的花卷儿，就算不炒菜，也能吃饱，而且火龙果富含膳食纤维，解决了不吃菜便秘的问题！用料食用油适量面粉两碗白心儿的火龙果一个榨汁，稍微加少许水酵母粉3克盐适量克花椒粉适量椒盐花卷儿的做法准备两碗面粉！酵母三克，加...
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椒盐菊花卷的做法和图解 好吃的椒盐菊花卷家常做法

  • 椒盐菊花卷

  • 花卷用料面粉500g椒盐50g油50g椒盐菊花卷的做法发面分十个小面团，擀园面皮，抹油及椒盐，对折两次后横切两刀叠起，两个圆饼对折切出叠好后对齐，用两根筷子两边按下朝中间挤，菊花就出来了...
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荞麦面凉粉的做法和图解 好吃的荞麦面凉粉家常做法

  • 荞麦面凉粉

  • 喜欢吃荞麦面做的食物，有一种独特的面香味，百吃不厌。记录一下做荞麦面凉粉的比例，喜欢的厨友可以尝试一下。用料荞麦面100克白面100克盐2克水100克（和面团用）水约450克（稀释面团用）荞麦面凉粉的做法荞麦仁放入破壁机的研磨杯中，选五谷粉键1分钟就打成荞麦面粉了把白面和荞麦面粉...
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椒盐全麦虾卷的详细做法大全,简单又营养的椒盐全麦虾卷做法

  • 椒盐全麦虾卷

  • 早餐可以怎么吃？卷饼方便易做。一起尝尝这美味的椒盐全麦虾卷吧。用料全麦卷饼1张虾3只黄瓜半根蛋黄酱适量青花椒椒盐适量杂粮米饭2勺椒盐全麦虾卷的做法在锅内加入姜片、大蒜把虾煮熟（虾提前洗干净）铺上一层煮熟的杂粮饭加上一些黄瓜条撒上些蛋黄酱准备饼的同时，虾差不多也...
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椒盐大花卷的做法和图解 好吃的椒盐大花卷家常做法

  • 椒盐大花卷

  • 用料中筋面粉（面团）500克水（面团）250克糖（面团）25克猪油（面团）25克酵母（面团）5克色拉油适量椒盐适量（没有椒盐，可以用盐和花椒粉代替）葱花适量椒盐大花卷的做法混合面团材料，将面团揉光滑，盖湿布发酵至2倍大。葱花加少量色拉油和匀。发酵好的面团充分揉匀，切一块面团检视看不到大气孔。面...
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简单易学的全麦面椒盐花卷美食做法

  • 全麦面椒盐花卷

  • 用料面粉420克细全麦粉50克麦麸皮10克发酵粉3克水240克花椒粉盐全麦面椒盐花卷的做法将面粉、细全麦粉、麦麸皮、发酵粉依序放入面包机最后加水，选择8发面团程序搅拌成光滑的面团（大约10分钟），按停止键，取出面团放入不锈钢盆中，盖上保鲜膜室温发至两倍大发好的面团可以看到里面...
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