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蚕豆肉末羹的做法食谱

蚕豆肉末羹的做法和图解 好吃的蚕豆肉末羹家常做法

  • 蚕豆肉末羹

  • 蚕豆正上市，各种吃，各种喜欢，尤其是这个蚕豆肉末羹，简单的食材不简单的味道，嫩滑浓郁鲜美，每次都能当饭吃两大碗！试试吧😂用料蚕豆160克里脊肉200克玉米淀粉4汤勺生抽1汤勺蚝油1汤勺五香粉3克盐少许食用油1汤勺葱1根白芝麻粒少许水适量蚕豆肉末羹的做法准备食材，蚕豆去壳去皮剥出...
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肉末蛋羹的做法和图解 好吃的肉末蛋羹家常做法

  • 肉末蛋羹

  • 自从第一次尝试着做这种蒸蛋，从此便爱上了❤️嫩滑的像布丁一样的蛋羹，鲜甜的肉酱，简直就是拌饭神器用料鸡蛋4个猪肉100克生抽适量蚝油适量水淀粉少许盐一丢丢葱花少许肉末蛋羹的做法把4个鸡蛋加水，蛋和水的比例是1:1.5，也就是1个鸡蛋，用半个鸡蛋壳装水，➕3次这样的量。（一个鸡蛋，➕...
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《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末的做法步骤及图解,美味正宗的《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末做法

  • 《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末

  • 用料蚕豆200克猪肉末100克食盐1小勺花椒油2-3滴《时令菜》郁郁葱葱蚕豆炒肉末的做法食材图烧一锅热水，下入蚕豆煮3-5分钟捞出蚕豆，用冷水冲洗徒手剥掉蚕豆外皮，只留蚕豆米热锅冷油，油温7层热下猪肉末煸香放入蚕豆米，放入1小勺食盐，翻炒几下起锅前滴入2-3滴花椒，翻炒均匀起锅小贴...
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肉末豆腐毛豆鸡蛋羹的做法步骤及图解,美味正宗的肉末豆腐毛豆鸡蛋羹做法

  • 肉末豆腐毛豆鸡蛋羹

  • 这道菜是我小时候最喜欢吃的一道菜，妈妈的味道！菜谱也是问的妈妈，第一次写菜谱，哈哈哈哈哈😂😂😂用料肉末150克豆腐1块毛豆200克淀粉适量盐适量味精适量肉末豆腐毛豆鸡蛋羹的做法豆腐切成小块放入碗中。肉搅成肉糜。毛豆切成末放入碗中。锅中烧开水，加入豆腐焯熟后捞出！锅中放...
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肉末豆腐羹的详细做法大全,简单又营养的肉末豆腐羹做法

  • 肉末豆腐羹

  • 俗话说四菜一汤，吃完菜一定要来碗汤才满足，尤其在是炎热的夏天！今天教你做超级简单、超级鲜美的肉末豆腐羹，厨房小白也能轻松搞定～用料内酯豆腐1盒食用油适量猪肉末100克火腿1根水淀粉小半碗鸡蛋1个盐1茶匙香菜少量肉末豆腐羹的做法把内酯豆腐切成小丁。锅内放入适量食用油，再...
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肉末羹的做法和图解 好吃的肉末羹家常做法

  • 肉末羹

  • 适合小宝宝一顿饭的配的量。用料肉末80克鸡蛋1个盐巴少许蚝油少许酱油少许水少许肉末羹的做法将肉剁碎，加入一点点的盐巴、蚝油、酱油，加入一些清水，搅拌均匀。在肉末表面打上一颗鸡蛋后，盖上盖子，上锅里蒸煮15-20分钟。出锅，给宝宝吃。大概一顿午餐的配菜。...
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肉末豆腐羹的做法和图解 好吃的肉末豆腐羹家常做法

  • 肉末豆腐羹

  • 用料肉末200克豆腐1块鸡蛋2个料酒1勺生抽1勺老抽0.5勺蚝油0.5勺淀粉适量盐适量小葱适量肉末豆腐羹的做法将豆腐洗净切成小块让入碗中。打两个鸡蛋。将鸡蛋液倒入碗中。放入蒸锅内大火煮开上气，上气后中火蒸10分钟。将蒜末放入油锅内爆香。加入碎肉，我加的是鸡胸肉，有条件的...
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简单易学的剁椒肉末蚕豆煲美食做法

  • 剁椒肉末蚕豆煲

  • 今天坨屁屁有点咳嗽，没让他上幼儿园，早上我也没时间出去买菜，就让坨坨爸随便买点什么菜回来。结果他买回来两斤青椒，一斤蚕豆，几个西红柿。那青椒我就不说了，干皮打皱还带烂眼，西红柿大的大小的小夹板青不熟，最搞笑的就是这蚕豆，我说这两天蚕豆刚上市，满大街都是嫩得葱绿的嫩豆，您上...
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简单易学的肉末鸡蛋炒蚕豆美食做法

  • 肉末鸡蛋炒蚕豆

  • 用料蚕豆250克鸡蛋2个香葱末适量腌制肉末:肉末70克生抽1勺老抽1勺蚝油适量鸡粉适量胡椒粉1克香油适量肉末鸡蛋炒蚕豆的做法蚕豆剥去皮，清水煮一分钟盛出备用。肉末用适量生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、鸡粉、香油腌制入味备用。鸡蛋2个加入香葱末打散，炒熟盛出备用锅里再放...
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简单易学的蚕豆芥菜干炒肉末美食做法

  • 蚕豆芥菜干炒肉末

  • 蚕豆做法很多，我家最爱吃的就是蚕豆芥菜干炒肉末，做法超级简单，配料也简单，少许芥菜干和猪肉，就能将蚕豆的美味发挥到极致，不管是搭配干饭还是清粥，都超级美味，下饭又下酒，大人孩子都爱吃，下面就来看看小厨是怎么做的吧~用料胡姬花古法小榨花生油15g豌豆500g猪肉100g干荠菜4根小米...
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简单易学的肉末榨菜炒蚕豆美食做法

  • 肉末榨菜炒蚕豆

  • 初夏，蚕豆大量上市，嫩绿青翠，煞是可爱用料蚕豆100克肉末20克榨菜50克盐适量肉末榨菜炒蚕豆的做法准备食材：蚕豆剥壳、肉末、榨菜榨菜切丁，不切也可以热锅热油放入肉末煸炒至松散变色放入蚕豆翻炒至断生变色，闺女剥了几粒豌豆，顺带一起炒了放入榨菜丁翻炒片刻倒入小半碗水盖上锅...
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两人食--玉米蚕豆肉末砂锅饭的做法步骤及图解,美味正宗的两人食--玉米蚕豆肉末砂锅饭做法

  • 两人食--玉米蚕豆肉末砂锅饭

  • 中午又只有我和我家丫丫吃饭了，想吃米饭，做多了又吃不了，砂锅饭正好我和丫丫两人吃。食材是随手边有的放的，冰箱里正好有昨天拌好的肉馅。砂锅用的就是最普通的砂锅。用料玉米随意猪肉馅随意葱一根米一碗蚕豆随意两人食--玉米蚕豆肉末砂锅饭的做法食材非常随意的，手边有啥就是...
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肉末青蚕豆的做法和图解 好吃的肉末青蚕豆家常做法

  • 肉末青蚕豆

  • 第一次做第一次吃味道不错用料蚕豆1000克肉末50克葱1根盐10克姜一小块片胡萝卜丁少量生抽半勺油20克小米辣椒一个肉末青蚕豆的做法把青蚕豆剥皮，待用。起锅烧油，把肉末煸一下，放入葱花姜末炒出香味，青蚕豆下锅翻炒一会，然后加水继续翻炒。待蚕豆七分熟时下入胡萝卜丁小米辣继...
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简单易学的榄菜蚕豆炒肉末美食做法

  • 榄菜蚕豆炒肉末

  • 简单好吃的快手家常菜。用料蚕豆榄菜肉末糖盐榄菜蚕豆炒肉末的做法先把肉末切好，加一点淀粉，生抽，少量的油拌匀，把肉末炒好盛起加油，大火炒蚕豆，炒一会儿到蚕豆变色，加适量水，加适量糖（我这一碟子加了3小勺糖），小半勺盐，转小火焖2分钟开盖，大火炒收水，加入榄菜，炒匀，最后加入肉末小贴士其...
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肉末蒸蚕豆（台湾四季家常菜）的做法步骤及图解,美味正宗的肉末蒸蚕豆（台湾四季家常菜）做法

  • 肉末蒸蚕豆（台湾四季家常菜）

  • ·从营养学观点来看，蚕豆应属豆蛋鱼肉类，而非蔬菜。按台湾地区营养成分数据库的数据，100克蚕豆，含8.7克蛋白质，糖类18.3克，热量则有108大卡，跟豆腐差不多，却比白米饭来得低。用料肉末100克10克蒜头20克油2汤匙豆豉10克新鲜辣椒，切片150克蘑菇，切片300克蚕豆500克水肉末蒸蚕豆（台湾四...
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下饭！蚕豆肉末炒酸菜的做法步骤及图解,美味正宗的下饭！蚕豆肉末炒酸菜做法

  • 下饭！蚕豆肉末炒酸菜

  • 蚕豆，又叫胡豆，佛豆，江南一带，喜欢在立夏时节食豆，因此又称作立夏豆。宁波人则习惯叫倭豆，而且在立夏前后，几乎是家家户户都吃蚕豆，都喜欢吃蚕豆，不少人家还将蚕豆跟大米饭一锅煮，称为“蚕豆饭”。蚕豆既是粮食，，又是“闲食”，还是营养丰富的菜品。今天介绍一道非常下饭的蚕豆肉末炒酸...
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肉末炒蚕豆的做法和图解 好吃的肉末炒蚕豆家常做法

  • 肉末炒蚕豆

  • 用料蚕豆250g猪肉50g葱姜蒜少许肉末炒蚕豆的做法先烧热水焯一下蚕豆（一分钟）左右，盛出过凉水备用，锅里油热后放入姜末、蒜片和葱花爆香把猪肉末加入，翻炒变色，加入少许酱油翻炒把焯好的蚕豆倒入，加入盐和鸡精翻炒均匀即可...
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蚕豆豆腐羹的做法和图解 好吃的蚕豆豆腐羹家常做法

  • 蚕豆豆腐羹

  • 蚕豆季～来一碗拌饭超爽的羹吧🥰里面的咸鸭蛋是豆腐的灵魂cp，笋干也很适合江南的春天。用料蚕豆一碗（约100g）嫩豆腐一盒（350g）笋干（可用春笋代替）1根（提前一小时泡软）咸鸭蛋1个水淀粉适量（一小碗，约5g淀粉加水调匀）白胡椒粉适量蚕豆豆腐羹的做法蚕豆剥去种皮，笋干剪碎，先下锅加水煮五分钟...
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超级下饭的肉末蚕豆的做法步骤及图解,美味正宗的超级下饭的肉末蚕豆做法

  • 超级下饭的肉末蚕豆

  • 用料蚕豆200克盐少许淀粉少许蒜2瓣肉50克耗油1勺郫县豆瓣酱1小勺糖1小勺葱1根超级下饭的肉末蚕豆的做法1.蚕豆剥壳洗净，肉切末(切好的肉末里加少许干淀粉，这样能使肉末更软），蒜切末，葱切成葱花。2.锅里倒入适量的油，待油温3成热时加入1小勺郫县豆瓣酱(喜欢吃辣的也可多加)炒出...
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肉末芋羹的做法和图解 好吃的肉末芋羹家常做法

  • 肉末芋羹

  • 我家老老少少都非常喜欢吃芋头，特别是婆婆，怎么煮都她都爱。秋凉了，早餐想吃点热乎乎的汤羮，用芋头加点肉末煮一煮，就很美味。用料芋头半个瘦肉120克油半汤勺生抽半汤勺盐，胡椒粉适量香菜1棵肉末芋羹的做法芋头去皮切小块，猪肉剁成末。肉末用油，生抽，盐、胡椒粉调味。芋头放电饭煲...
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肉末蚕豆瓣的做法和图解 好吃的肉末蚕豆瓣家常做法

  • 肉末蚕豆瓣

  • 吃蚕豆的季节用料蚕豆瓣猪肉姜、蒜干辣椒碎生抽、盐、鸡精肉末蚕豆瓣的做法猪肉剁碎蚕豆瓣洗净放入开水锅中焯水两分钟捞起备用蒜子生姜切末锅入油烧热放入姜末蒜末爆香，放点干辣椒碎同炒放入肉末煸炒至变色放入蚕豆瓣调入适量的生抽、盐煸炒均匀，放一点点鸡精调味即可出锅...
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简单易学的葱香蚕豆肉末美食做法

  • 葱香蚕豆肉末

  • 吃蚕豆的季节到啦～方法很简单用料蚕豆300克葱3根盐1克肉末100克鸡精半勺蒜3瓣花椒5粒葱香蚕豆肉末的做法将肉切成末加入适量淀粉蒜蓉花椒搅拌均匀腌制15分钟将蚕豆洗净放入锅中焯水焯水捞出后剥壳沥干水份加入适量食用油把肉末下锅炒香放入蚕豆翻炒至熟放入葱蒜翻炒均匀起...
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简单易学的肉末鸡蛋炒嫩蚕豆美食做法

  • 肉末鸡蛋炒嫩蚕豆

  • 用料瘦肉末50克蚕豆500克鸡蛋2个葱花1茶匙盐糖芝麻油生抽油肉末鸡蛋炒嫩蚕豆的做法蚕豆去皮，呈两瓣儿，洗净。肉末用少许生抽、芝麻油腌一下鸡蛋打散分别把肉、鸡蛋炒熟锅烧热，爆香葱花，炒蚕豆瓣至翠绿，下盐糖调味。放半碗水，加盖中火煮几分钟开大火，下入鸡蛋、肉末翻炒均匀即可...
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简单易学的蚕豆肉末丸子羹美食做法

  • 蚕豆肉末丸子羹

  • 儿子爱吃小丸子，想法做各种丸子羹给他喝用料蚕豆20个肉末100克水一大碗盐适量料酒1/3勺酱油1/2勺淀粉4勺小丸子50个芝麻少许蚕豆肉末丸子羹的做法准备好材料，蚕豆剥好，里脊肉切沫用料酒、淀粉少许、酱油腌制，四勺淀粉加水拌匀，做好淀粉水大火烧开水，放入蚕豆放入小丸子、肉末，待...
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肉末蚕豆的做法和图解 好吃的肉末蚕豆家常做法

  • 肉末蚕豆

  • 先生很喜欢吃蚕豆，今天做了一次肉末蚕豆，先生和儿子都很喜欢，很成功很简单，蚕豆很软糯，有一点汤汁很下饭，吃了一半才想起来拍照，哈哈……记录一下。用料蚕豆200克猪肉馅200克料酒半勺生抽半勺盐适量葱适量蒜适量肉末蚕豆的做法准备工作葱花蒜末待用淀粉加水成水淀粉调肉馅肥瘦相...
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