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极简蒸茄子的做法食谱

极简蒸茄子的做法和图解 好吃的极简蒸茄子家常做法

  • 极简蒸茄子

  • 最简单的吃茄子方法用料茄子随心意（越多越好）生抽适量猪油/油适量料酒适量极简蒸茄子的做法茄子洗净，去蒂全部整个放到蒸锅或饭锅上如果锅子太小，可以切段蒸20分钟左右取出蒸好的茄子，放进碗里或盆里，戳烂，把流出来的水，倒掉倒入适量料酒和生抽，放一大块猪油。如果没有猪油就把色...
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极简蒸排骨的详细做法大全,简单又营养的极简蒸排骨做法

  • 极简蒸排骨

  • 秋日里，一道蒸排骨，运慰味蕾...用料排骨三根豆豉10克生抽10克黄酒10克蚝油5克白胡椒1克生姜三片大蒜10瓣荆芥一把生粉20克极简蒸排骨的做法新鲜肋排三根，根据人员适量；豆豉一瓶盖发酵酒10克做法：排骨斩断成一指宽；清洗到无血水；用手握紧沥干放到铁盆里，依次加入配料搅拌均匀；最后...
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梅子蒸鱼（原始饮食，极简）的做法步骤及图解,美味正宗的梅子蒸鱼（原始饮食，极简）做法

  • 梅子蒸鱼（原始饮食，极简）

  • 用料咸水梅2粒梭鱼1条罗非鱼肉300克姜3片海盐适量克黑蒜（可选）1瓣梅子蒸鱼（原始饮食，极简）的做法罗非鱼肉，和咸水梅黑蒜拌匀。也可以把梅肉和黑蒜榨汁后拌匀。鱼处理好，放上姜片和梅子把它们放一起。撒点盐上面盖上一片羊油…蒸的时候就会有油渗入鱼肉入蒸箱，蒸10分钟。...
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极简蒸果酱的做法和图解 好吃的极简蒸果酱家常做法

  • 极简蒸果酱

  • 一般果酱都是熬煮吃来的，口感固然很棒，但有时想吃果酱苦于惧怕添加剂，想熬果酱苦于没时间没条件。那么可以尝试用蒸的方法来做果酱，方便省事，刷锅都省了～用料水果（如桃子）适量白糖和冰糖适量极简蒸果酱的做法水果切块，放入小玻璃罐，上面码上糖上锅蒸熟后适当搅拌，出锅后趁热盖盖倒置...
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极简蒸黄鱼的做法和图解 好吃的极简蒸黄鱼家常做法

  • 极简蒸黄鱼

  • 忙了一天，家里没葱了，用一点点配料就蒸出了极好吃的舟山大黄鱼，自己记录下菜谱。用料新鲜当天的舟山大黄鱼一条条姜十几片h花椒粒10粒白酒一勺橄榄油一勺极简蒸黄鱼的做法吃了几口太好吃了才拍的。先洗净去鳞去内脏。鱼背划刀，少量盐，白酒腌十分钟，皮上抹点橄榄油防皮蒸破。上...
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极简蒸萝卜的做法和图解 好吃的极简蒸萝卜家常做法

  • 极简蒸萝卜

  • 很好吃的蒸萝卜～可以蒸出渐变色哟用料蒸鱼豉油一盘底白萝卜半根极简蒸萝卜的做法白萝卜切薄片加入蒸鱼豉油一盘底即可过多会咸的呀冷水热水随意上锅蒸水开后二十分钟萝卜软糯即可不用在盘里加水蒸萝卜的时候萝卜会有水中和进蒸鱼豉油里的不会很咸二十分钟就可以开吃啦和其...
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简单蒸茄子的做法和图解 好吃的简单蒸茄子家常做法

  • 简单蒸茄子

  • 简单，好吃！用料茄子1个大蒜5瓣盐适量生抽1勺耗油1勺味精适量香油适量简单蒸茄子的做法茄子一个洗干净，切开划刀好入味！调料全部放一个碗里拌好，蒸十分钟放调料（不要放完）最后出锅一分钟把盛下的调料放完。软软的，开吃自己调好的调料尝尝咸淡味！...
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极简蒸蛋糕的做法和图解 好吃的极简蒸蛋糕家常做法

  • 极简蒸蛋糕

  • 用料鸡蛋3个细砂糖60克玉米油20克面粉120克泡打粉3克盐2克极简蒸蛋糕的做法1就是这样成品图小贴士蒸好后掀开保鲜膜，倒扣在格网上过一会儿就可以了...
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蒸茄子 摩飞极速蒸炖锅的做法步骤及图解,美味正宗的蒸茄子 摩飞极速蒸炖锅做法

  • 蒸茄子 摩飞极速蒸炖锅

  • 茄子特别吸油比较容易长胖，我做茄子一般都是蒸着吃，并且不会去皮，皮也很有营养。这道菜的步骤实在太简单，先用摩飞极速蒸炖锅蒸茄子，再调酱汁淋在上面就完事了，材料也极其简单用料长茄子1根调味油20克小米椒2个蒜3瓣葱1小段酱油25g蒸茄子摩飞极速蒸炖锅的做法长茄子一根，清洗干...
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红烧茄子（极简版）的做法步骤及图解,美味正宗的红烧茄子（极简版）做法

  • 红烧茄子（极简版）

  • 简单，好做，好吃。汤都用来拌饭了，忍不住把盘子也舔干净了。用料茄子1根（约120克）白糖2克（半小勺）蒜2瓣生抽1汤勺酱油1汤勺红烧茄子（极简版）的做法将茄子洗净切成滚刀块，放在淡盐水里浸泡5－6分钟，捞出沥干水分（我用了厨房纸吸干）；大蒜切碎放在一旁待用。（一根似乎少了点，建议用两根，约200克）...
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蒜蓉烤茄子（极简版）的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉烤茄子（极简版）做法

  • 蒜蓉烤茄子（极简版）

  • 像吃烤茄子，可是不想冒着大雨出门，也懒得把烤箱搬出来，所以炒鸡简单的烤茄子🍆出现了…请原谅我的懒惰🙏🏻用料茄子2－4个大蒜适量葱适量酱油油辣子辣椒面孜然胡椒粉、花椒面、味精蒜蓉烤茄子（极简版）的做法茄子洗净，不去蒂，用厨房纸巾把水擦干。大蒜剁碎，葱切成葱花。锅中放适量油...
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极简蒸蛋的做法和图解 好吃的极简蒸蛋家常做法

  • 极简蒸蛋

  • 不用打蛋。直接蒸用料蛋（图中是鹅蛋）随心量油抹盘子海盐适量其他装饰可无极简蒸蛋的做法盘子抹油，打入蛋，放上装饰用的叶子或者其他蔬菜调料，用研磨瓶撒上海盐上火蒸熟。...
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极简酱烧（焖）茄子的做法步骤及图解,美味正宗的极简酱烧（焖）茄子做法

  • 极简酱烧（焖）茄子

  • 茄子是个很奇妙的食材，可炒、可烧、可蒸、可炖，可油炸、可焖，总之怎么吃都好吃用料茄子1（300克）个蒜2瓣切片生抽1勺糖少许克盐少许克酱（豆瓣酱、甜面酱都可以）鲜辣椒1个极简酱烧（焖）茄子的做法辣椒切小段，蒜切片茄子滚刀切成如图略薄的滚刀块蒜爆香，炒茄子一定要多放油才好吃，我放的...
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简单易学的烧茄子-极简美食做法

  • 烧茄子-极简

  • 用料茄子2个蒜3瓣尖椒1个生抽2勺鸡精适量糖小半勺烧茄子-极简的做法把茄子切成滚刀块，放在淡盐水中泡5分钟后捞出沥水油热后，把茄子下入锅中炸，3分钟后捞出控油备用把茄子和尖椒放回锅中，加入蒜末，倒入1勺生抽、半勺糖、半勺盐、半碗水开始炖，让汤汁浸入茄子，出锅前再加半勺生抽...
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简约蒸茄子的做法和图解 好吃的简约蒸茄子家常做法

  • 简约蒸茄子

  • 偷懒老爸以前最擅长的菜，最重要的是节省时间味又美，没有油烟，适合夏天~\(≧▽≦)/~用料茄子一条青尖椒两三根蒜瓣数颗酱油盐白醋简约蒸茄子的做法圆柱形的茄子对半切，然后切成八厘米长三厘米宽的小块。茄子不用去皮哈。切好的茄子，皮在下平铺装盘上蒸锅大火蒸20-25分钟在蒸茄...
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美极鲜茄子的做法和图解 好吃的美极鲜茄子家常做法

  • 美极鲜茄子

  • 美味茄子，可趁热吃，也可凉了吃。用料茄子4根葱少许蒜两瓣盐适量酱油2勺耗油少许糖1勺味精少许醋少许香油少许红彩椒半个美极鲜茄子的做法准备好材料茄子切条备用葱切碎，蒜切沫红彩椒切条，过一下热水，摆盘饰用锅中加入较多油，油热后，茄子入油锅炸至金黄色捞出。茄子控好油，加入葱...
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新手极简煮蒸烤饺子的做法步骤及图解,美味正宗的新手极简煮蒸烤饺子做法

  • 新手极简煮蒸烤饺子

  • 第一次招待老同学，老同学特意点的饺子。吃完大喊太实在，纯肉的。。。用料瘦猪肉500克香葱50克香菜50克老姜18克芝麻油藤椒油盐老抽根据需要添加新手极简煮蒸烤饺子的做法纯猪肉+调料，冰箱冷藏过夜入味。第二天+碎香葱、香菜、老姜（调味、平衡油腻感）。拌匀即可。5块钱饺子皮，开...
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极简烤茄子的做法和图解 好吃的极简烤茄子家常做法

  • 极简烤茄子

  • 不辣版用料长茄子1个蒜3瓣葱花5克油20克盐5克姜少许极简烤茄子的做法长条茄子入烤箱20分钟，垫的硅油纸都烤糊了……这葱姜蒜切末茄子烤好从中剖开，摊平。用油，葱姜蒜，胡椒，盐调汁。把汁刷到茄子肉上。入烤箱调上火，150度烤10分钟。小贴士喜欢什么材料都可以撒在茄子肉上，比如肉...
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简版蒸茄子的做法和图解 好吃的简版蒸茄子家常做法

  • 简版蒸茄子

  • 茄子属凉性，多吃不易！用料茄子200g葱蒜适量盐酱油适量简版蒸茄子的做法茄子对半切放盘子里，葱蒜切碎洒在茄子上！摸点油，酱油茄子身上，锅中放水烧开，放入茄子蒸十分钟洒葱花即可！...
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「Cindy极简」麻酱蒸茄子的做法步骤及图解,美味正宗的「Cindy极简」麻酱蒸茄子做法

  • 【Cindy极简】麻酱蒸茄子

  • 用料长茄子3个蒜3瓣麻酱适量酱油少许温开水少许【Cindy极简】麻酱蒸茄子的做法茄子去掉蒂上锅蒸10分钟。蒜切成蒜末放入麻酱和酱油。用一点温开水泄开。要向一个方向转圈，直到麻酱变成淋头。茄子蒸好后放盘子里撕一撕，倒掉多余的水分，浇上麻酱淋头就好。...
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极简家常肉末茄子，不腌不蒸不过油的做法步骤及图解,美味正宗的极简家常肉末茄子，不腌不蒸不过油做法

  • 极简家常肉末茄子，不腌不蒸不过油

  • 肉末茄子是一道很常见的菜，好吃，香，下饭！但通常的做法，茄子都要先过油煎炸，也有人选择先蒸熟。还有不少人，在此基础上，还要先用盐杀一下茄子的水分。目的都是为了在炒的时候，能让茄子不那么吸油。但我家的做法，这些一概不要。肉末茄子我妈经常做，我从小就很爱吃。我妈做了几十年这道...
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简单易学的极瘦餐①蒸茄子🍆美食做法

  • 极瘦餐①蒸茄子🍆

  • 6天➖6斤＝过年白吃白喝，可好?春节大餐加上暴饮暴食，我重了六斤。嘴上吃得很开心，身体却没有很舒服。所以年后抓紧跟着计划，开始调养身体啦。茄子🍆含有大量胆碱，特别是蒸熟的，极大程度保留了胆碱，吃下去，五脏六腑都能感觉到放松~用料茄子1个蒜泥1勺生抽2勺香油1勺白芝麻适量极瘦餐...
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肉沫茄子 ［极简版］的做法步骤及图解,美味正宗的肉沫茄子 ［极简版］做法

  • 肉沫茄子 ［极简版］

  • 从小吃到大父亲做的极简🍆材料步骤超简单重点已括好！用料茄子1个五花肉肉沫茄子［极简版］的做法茄子横切成片放入［无油］锅内加少量［冷水］略盖住茄子大火煮以潦掉茄子的涩味七八分钟左右煮到［变色］即可捞出备用肉切成细条切适量蒜葱备用肉的细碎程度按自己喜好来油锅热后炒茄子至［两...
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「极简」肉沫茄子（肉末茄子，酱茄条）的做法步骤及图解,美味正宗的「极简」肉沫茄子（肉末茄子，酱茄条）做法

  • 「极简」肉沫茄子（肉末茄子，酱茄条）

  • 自己总结出的做法，口感好，做法简单，拒绝一切花里胡哨，而且超级下饭，我自己一顿能吃俩🍆😄用料绿皮茄子2个肉末量力而买葱切花蒜切末油适量，可以稍微多一些豆瓣酱看图，大概两勺生抽（酱油）后续调整咸度，视情况料酒/白酒一勺（没条件可不放）糖一勺（没条件可不放）味精/鸡精一勺（没条件可不放）...
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蒸‼️虾滑茄子花「摩飞极速蒸炖锅」的做法步骤及图解,美味正宗的蒸‼️虾滑茄子花「摩飞极速蒸炖锅」做法

  • 蒸‼️虾滑茄子花【摩飞极速蒸炖锅】

  • 新年到，花好月圆人团圆，虾滑茄子花，全程没有用到一滴油，健康好吃没负担，最近新败的摩飞极速蒸炖锅，这几天各种蒸蒸蒸，真的是蒸蒸日上！哈哈哈😃😃锅具创新采用了“内凹式蒸汽煲”的发热方式，蒸炖时间只是普通锅的一半，只要:8秒就会喷蒸汽·····对于上班族来说，早上能节省个几分钟...
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