![瘦身蔬果昔清体五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身蔬果昔清体五青汁做法]( "瘦身蔬果昔清体五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的瘦身蔬果昔清体五青汁做法")
- 绿色蔬果中的叶绿素和叶黄素具有抗氧化、保护视力的功效，其中的叶酸还可以构建健康的细胞。这款蔬果汁非常适合工作繁忙、作息不规律的上班族。用料青苹果1个黄瓜1/4根苦瓜1/4根青椒1/2个西芹1/4根青柠汁1汤匙饮用水适量瘦身蔬果昔清体五青汁的做法将所有食材洗净切块，放入...
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![明星同款“五青汁”减脂排毒必备的做法步骤及图解,美味正宗的明星同款“五青汁”减脂排毒必备做法]( "明星同款“五青汁”减脂排毒必备的做法步骤及图解,美味正宗的明星同款“五青汁”减脂排毒必备做法")
- 芹菜是万能的！我一直在喝芹菜汁一开始觉得难喝但是吧！越喝越觉得好喝~用料苹果1/2黄瓜1/2青椒1/2苦瓜1/3西芹3根柠檬汁几滴蜂蜜1勺明星同款“五青汁”减脂排毒必备的做法破壁机是个好东西不过要过滤小贴士苦瓜一定要焯水要不会很苦水量就是大概哈哈...
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![简单易学的排毒利器五青汁美食做法]( "简单易学的排毒利器五青汁美食做法")
- 封面盗图from：大吃大喝后，排毒，清肠，非常有效。此处记录一人份。一般我都会打一整天四杯的分量带到公司，整天断食其他东西。用料苦瓜1/4条青苹果1/4个青柿子椒1/4个西芹1根大黄瓜1/2根水1/2cup蜂蜜少许姜适量排毒利器五青汁的做法好喝的秘诀是多放点黄瓜。不要过滤，全部打碎喝...
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![简单易学的五青汁不无情美食做法]( "简单易学的五青汁不无情美食做法")
- 据说你想消火，请看这里。喝完的直观感受是火气降了点，用量大概是半根苦瓜，其他用量按菜谱乘比例就好了用料黄瓜1/4根苦瓜1/8根青椒1/8个苹果1/4根菠菜少许把五青汁不无情的做法该切块切块，菠菜切段放入榨汁杯，用量自己把握把，别超过榨汁杯的一半，别吝啬放水小贴士其实原来五青汁...
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![小美五青汁的详细做法大全,简单又营养的小美五青汁做法]( "小美五青汁的详细做法大全,简单又营养的小美五青汁做法")
- 转载用料黄瓜根小美五青汁的做法好...
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![减肥养颜又养生的五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥养颜又养生的五青汁做法]( "减肥养颜又养生的五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥养颜又养生的五青汁做法")
- *安好食语*五青汁，是一种由苦瓜、黄瓜、青椒、芹菜与青苹果这五种果蔬榨成的饮品，这五种果蔬均有各自的功效，整体来说，饮用五青蔬果汁具有清燥热、清宿便、清囤积、清血脂的作用，特别适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族👩💼👨💼。每日食用青汁的量，最好是控制在1-2杯，...
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![五青汁的做法和图解 好吃的五青汁家常做法]( "五青汁的做法和图解 好吃的五青汁家常做法")
- 排毒养颜用料苦瓜1根青椒半个西芹1根青苹果1个黄瓜1根五青汁的做法比例可按个人口味进行调整...
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![健康瘦身饮 - 五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的健康瘦身饮 - 五青汁做法]( "健康瘦身饮 - 五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的健康瘦身饮 - 五青汁做法")
- 五青汁，顾名思义，是由五种青色的食材制作而成的。第一次知道这种饮品，还是从TVB电视剧里得知的。作为TVB的粉丝，很想尝试一下这种流传已久的去火佳饮，于是找来配方，开始自己制作。电视剧里的男女主角，每每演到喝五青汁的镜头都会眉头紧皱，表现的很不情愿，但在长辈的劝说下只得喝下...
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![减肥瘦身系列6.五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥瘦身系列6.五青汁做法]( "减肥瘦身系列6.五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥瘦身系列6.五青汁做法")
- 五青汁是一种饮料，由西芹、青椒、黄瓜、苦瓜、苹果五种果蔬榨成。苦瓜、黄瓜、青椒、芹菜与苹果等五种绿野菜均有各自的功效，整体来说，饮用五青蔬果汁具有清燥热、清毒素、清宿便、清囤积、清血脂的作用，适合三餐不正常、作息不规律的现代上班族。榨一壶代替晚餐很不错厨神如...
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![五青汁（小美版/美善品 TM5/TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的五青汁（小美版/美善品 TM5/TM6）做法]( "五青汁（小美版/美善品 TM5/TM6）的做法步骤及图解,美味正宗的五青汁（小美版/美善品 TM5/TM6）做法")
- 难度：容易准备时间：10分钟总时间：10分钟产量：3人份用料青苹果（去核，切块）1个（约200克）黄瓜（切段）1条（月200克）苦瓜（去瓤去籽切块）1/2条（约100克）青椒（去籽切块）150克西芹（切块）50克柠檬（切块）20克冰糖粉适量水800克五青汁（小美版/美善品TM5/TM6）的做法将去核的青苹果、黄瓜段、苦瓜、青椒、西芹、...
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![减肥又健康的五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥又健康的五青汁做法]( "减肥又健康的五青汁的做法步骤及图解,美味正宗的减肥又健康的五青汁做法")
- 其实这个五青汁是我老公喝的，他说睡眠排便都比以前正常了，所以我把它分享给大家用料黄瓜1根苹果个苦瓜半个青椒半个水适量西芹几根减肥又健康的五青汁的做法准备好材料冲洗干净，加一点盐泡一下去农药榨汁机加入凉开水冲洗干净依次加入材料榨，期间不需要加水，怕苦的话，苹果加多...
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![减肥瘦身餐系列5.一锅多菜（蒸蛋、凉拌苦瓜、沥米饭、鸡肉饼、五青汁）的做法步骤及图解,美味正宗的减肥瘦身餐系列5.一锅多菜（蒸蛋、凉拌苦瓜、沥米饭、鸡肉饼、五青汁）做法]( "减肥瘦身餐系列5.一锅多菜（蒸蛋、凉拌苦瓜、沥米饭、鸡肉饼、五青汁）的做法步骤及图解,美味正宗的减肥瘦身餐系列5.一锅多菜（蒸蛋、凉拌苦瓜、沥米饭、鸡肉饼、五青汁）做法")
- 小美做瘦身餐很赞哦……厨神如画队的小美客人，微信群里咨询用料苦瓜一根、鸡蛋1个、大米500克鸡肉饼2个五青汁参考我写的方子减肥瘦身餐系列5.一锅多菜（蒸蛋、凉拌苦瓜、沥米饭、鸡肉饼、五青汁）的做法500克米放入小美网锅洗干净，放入主锅，加入1000克水（米的量可以是50-500克，如...
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![鳳尾五青汁的做法和图解 好吃的鳳尾五青汁家常做法]( "鳳尾五青汁的做法和图解 好吃的鳳尾五青汁家常做法")
- 之前未曾聽說過這個汁水，但是卻是常常去嘗試不同的事物，這次做完這款排毒汁後，朋友的反饋是有趣的這才知道原來我這是創新了。接著查看用料的營養成分才發現，原來當真是增強版。取名為鳳尾，是有道理的。用料西芹2根青皮瓜2片西蘭花2瓣青檸檬1只油麥菜1兩青鳳梨1片鳳尾五青汁的...
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![早餐饮品：五青汁124kcal的做法步骤及图解,美味正宗的早餐饮品：五青汁124kcal做法]( "早餐饮品：五青汁124kcal的做法步骤及图解,美味正宗的早餐饮品：五青汁124kcal做法")
- 五青汁有清热解火，润肠排毒的功效。作为早餐时，需搭配鸡蛋。一杯500ml的量喝习惯会觉得很舒畅，促进排出体内垃圾。如果用有机食材最好保留果蔬的皮。用料芹菜一根苹果半颗苦瓜1/3根黄瓜半根青椒半颗-水300ml早餐饮品：五青汁124kcal的做法食材切成小块加水，放入榨汁机里打成汁...
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![简单易学的降糖排毒五青汁美食做法]( "简单易学的降糖排毒五青汁美食做法")
- 中秋节月饼吃多了，血糖蹭蹭蹭一下子居高不下，正好入手了破壁机，于是赶紧五青汁弄起来，清肠排毒效果棒棒哒，放P也不臭了，上厕所巨顺畅！👍👍👍用料苦瓜半条青苹果一个猕猴桃一个青瓜一根西芹一条蜂蜜少许降糖排毒五青汁的做法把几样蔬菜水果洗干净，苦瓜用开水烫一下表皮去除残存农...
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![简单易学的清肠刮油五青汁美食做法]( "简单易学的清肠刮油五青汁美食做法")
- 减肥人士的最佳饮品，清清爽爽很好喝。用料食材：去核苹果200g（青苹果最佳），带皮切断黄瓜200g，去瓤去籽苦瓜100g，去籽青柿子椒100g，西芹50g，柠檬1个切块，冰糖粉80g，水1000g。清肠刮油五青汁的做法1️⃣处理食材，苦瓜的瓤要去干净，尤其白的去干净去除苦味。其他食材都切块。2️⃣所有食材，冰糖...
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![简单易学的超级排毒五青汁美食做法]( "简单易学的超级排毒五青汁美食做法")
- 作为在减脂减肥路上摸爬打滚的小胖纸一枚，要自己打理吃喝，控油控盐，难免会出现该放下的放不下，副本删除不干净的问题（这种比喻不知道懂不懂呢（*/∇＼*）ྉྉྉ捂脸），定期排排毒尤为重要！对比市面上的排毒保健药品，我更喜欢天然的，而且效果还扛扛的؏؏ᖗ๑><๑ᖘ؏؏用料西芹一根苦瓜1...
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![五青汁，小美特有turbo功能，四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的五青汁，小美特有turbo功能，四季养生做法]( "五青汁，小美特有turbo功能，四季养生的做法步骤及图解,美味正宗的五青汁，小美特有turbo功能，四季养生做法")
- 用料黄瓜1根(水果黄瓜就2根)苹果1个彩青椒半个西芹2根苦瓜1/4根柠檬半个防氧化五青汁，小美特有turbo功能，四季养生的做法1000克纯净水，2秒turber3次，网兜过滤。如果有其他水果可以自己调整。app食谱1个青苹果，去核切块，约200克1条黄瓜，切段，约200克1/2条苦瓜，去瓢去籽切块，约100克1...
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![麦青汁青团的做法和图解 好吃的麦青汁青团家常做法]( "麦青汁青团的做法和图解 好吃的麦青汁青团家常做法")
- 该方子做出，绿色面团为286克，白色面团为177克。用料澄粉30克热开水50克糯米粉100克糖15克猪油5克麦青汁85克白色面团（花朵）澄粉30克热开水50克糯米粉60克另外冷开水45-50克馅料红豆沙馅料，肉松咸蛋黄馅料，莲蓉馅料。麦青汁青团的做法先用50克热开水（定是热开水，刚烧开的）与30克澄...
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![简单易学的青汁五谷班戟美食做法]( "简单易学的青汁五谷班戟美食做法")
- 三里人家青汁又称大麦若叶粉，是属五谷类。TA可以调理人体酸性体质，胃肠，便秘，减肥，养肝护肝，解酒等等功效。青汁的作用是让身体达到平衡的状态，含有丰富的食物纤维及多种维生素，微量元素，氨基酸等，不会使瘦的人更瘦的哈。用料青汁一包3克底筋面粉50克玉米淀粉10克细砂糖30克鸡蛋一...
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![减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的减肥第五天芹菜果汁和炒青菜做法]( "减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法步骤及图解,美味正宗的减肥第五天芹菜果汁和炒青菜做法")
- 瘦了0.3为了下个月试婚纱加油。用料芹菜1根皇帝柑2个养乐多一瓶减肥第五天芹菜果汁和炒青菜的做法材料减半一碗正好下午跑高速中午多吃了些中午半碗米饭一碗萝卜汤菜有白菜豆腐土豆豆腐丝下午4点多在车上吃了两个鸡蛋8点多吃了两个包子和橙子虽然很罪恶但是实在太累了...
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![青汁青团的做法和图解 好吃的青汁青团家常做法]( "青汁青团的做法和图解 好吃的青汁青团家常做法")
- 说实话没吃过青团😢！我们北方人好像不怎么吃…但是怎么办呢我这个吃货看到了就想尝尝鲜！😂来吧很简单动手试试吧…用料冰皮预拌粉两袋一袋200克红豆沙两袋一袋250克水适量鲜玉米皮3-5片青汁粉1袋半食用油适量青汁青团的做法倒入两袋冰皮预拌粉加入一袋半青汁粉滚开的水慢慢...
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![青苗汁青团的做法和图解 好吃的青苗汁青团家常做法]( "青苗汁青团的做法和图解 好吃的青苗汁青团家常做法")
- 用料糯米粉140克青苗汁135g糖10克油12克青苗汁青团的做法配方里应该是有澄面，我忘记放了，全部放了糯米粉，做出来的也不错。糖、油、糯米粉混合，倒入面包机。青苗汁加热至沸腾，倒入面包机。我留了一点，后面发现面团有点点干，我应该全部倒完的。搅拌好的面团如上图。肉松蛋黄馅我...
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![五星级青团子软糯香甜（小麦汁）的做法步骤及图解,美味正宗的五星级青团子软糯香甜（小麦汁）做法]( "五星级青团子软糯香甜（小麦汁）的做法步骤及图解,美味正宗的五星级青团子软糯香甜（小麦汁）做法")
- 清明必吃小吃之一用料糯米粉500克澄粉70克细砂糖60～100克（根据自己口味）猪油100克小麦汁适量馅料豆沙，花生酱合一半五星级青团子软糯香甜（小麦汁）的做法准备原料豆沙花生酱1比1，可以加点蜜豆增加层次感馅：豆沙花生酱混合待用澄面用开水烫熟揉匀把揉好澄面摊开放凉糯米粉，糖，猪油，混...
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![简单易学的自创新版五青汁美食做法]( "简单易学的自创新版五青汁美食做法")
- 原方是苦瓜、黄瓜、青椒、芹菜与苹果，但是家里材料不全，从冰箱里凑了五种绿色蔬果，味道也不错。用料苦瓜1根水果黄瓜2根青提10颗西芹1棵含叶薄荷2根青柠蜜2汤匙冰块若干矿泉水一瓶自创新版五青汁的做法苦瓜去瓤在开水里焯一下，大概二十秒，去除部分苦味。其余材料洗净一起打碎...
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烹调屋
