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- 馋酸辣粉了，自己做也很简单快手，清淡爽口，家里老人吃了也很喜欢。三人份。用料干豌豆粉/红薯粉200克番茄🍅1个菠菜100克青椒2个红椒1个盐3克浅色酱油1.5勺醋2勺植物油10克糖1克花椒粉1/3勺胡椒粉2克紫菜3克纯净水1500克酸辣粉，清爽时蔬版，汤粉一锅的做法将干粉条提前2小时泡发...
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- 用料绿豆粉丝50g鲜虾15只娃娃菜叶4片西蓝花6朵番茄1个橄榄油5g盐2克葱花适量懒人一锅炖『鲜虾杂蔬粉丝汤』的做法番茄切丁、西兰花切小朵、娃娃菜切丝热锅倒油、把番茄炒初出汁水加入适量清水大火煮开放菜叶和粉丝煮10分钟粉丝变软后，加入鲜虾、西蓝花、盐再煮5分钟左右看...
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- 生酮低碳友好用料两人份羊肉卷300克黑鱼片200克蛋饺6只150克洋葱一只切丝100克金针菇撕开200克蒜粒一把酸汤酱2大勺黄油50克水300克黑胡椒粉适量酸汤一锅鲜的做法我使用料理锅。锅内先铺烘焙硅油纸，方便后期清理。今天准备的份量是2个人吃的。铺上蔬菜食材。铺上肉类食材...
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![一锅汤意面的做法和图解 好吃的一锅汤意面家常做法]( "一锅汤意面的做法和图解 好吃的一锅汤意面家常做法")
- 第一次做汤意面是去年冬天，很晚到家无论如何都想吃完热汤面。翻了冰箱所有能用的食材，卷面用完了就拿意面，番茄没有就开了罐头番茄,东拼西凑出的一锅热汤面倒也算暖心暖胃。用最少的器具做这“锅”面是我的宗旨，所以全程只有一口小奶锅，我也是那个时候开始买了口奶锅专门做这...
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- 菜谱来自《一人锅：一个人的小锅料理》。“只需将食材放入小锅，一转眼肉酱就做好了”用料土豆2个（约300g）牛肉末/猪肉末200克色拉油（锅底）适量洋葱1/4个（约50g）番茄1个芝士片/芝士粉1片/2大勺【肉酱调味】面粉2大勺番茄酱3大勺盐1/4小勺【一人锅】肉酱粉糯土豆锅的做法不开火，锅内...
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- 都说上海人精明能干，做个锅贴烧个汤，都擅用不同质感的牛肉部位。牛腱子芯口感弹牙味道鲜香，卤了后做一锅传统的咖喱牛肉粉丝汤。肋条肉则肥瘦相间，用来作锅贴的内馅，鲜嫩多汁。两样搭配着一起吃，是非常经典的上海味道！用料牛肉粉丝汤牛腱子芯500克龙口粉丝100克咖喱粉20克生姜1...
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![一锅端鸡汤的做法和图解 好吃的一锅端鸡汤家常做法]( "一锅端鸡汤的做法和图解 好吃的一锅端鸡汤家常做法")
- 首次摸鸡。迷糊分不清公母鸡：看到鸡头以为是公鸡，赶紧百度一下公鸡可以煲汤不…掏到鸡肚子摸到好多蛋，还有一个成型的🥚…用料土鸡小葱姜盐一锅端鸡汤的做法清理干净鸡，去掉鸡毛、鸡脖子、鸡屁股、鸡油。焯水。烧一锅水，整鸡冷水下锅，放入几片姜片，开锅后一小会关火。炖鸡。砂锅...
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![「电炒锅一人食」菠菜粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的「电炒锅一人食」菠菜粉丝汤做法]( "「电炒锅一人食」菠菜粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的「电炒锅一人食」菠菜粉丝汤做法")
- 用料鸡蛋个菠菜粉丝虾仁豆泡【电炒锅一人食】菠菜粉丝汤的做法菠菜洗净焯水锅中加水煮开后加入虾仁豆泡煮至虾仁稍微变色后放入菠菜粉丝，加盐粉丝变软后打入鸡蛋出锅...
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![一锅烩鲜汤的详细做法大全,简单又营养的一锅烩鲜汤做法]( "一锅烩鲜汤的详细做法大全,简单又营养的一锅烩鲜汤做法")
- 但食材各有特性，有时候比姑娘还能哄，都得小心伺候着：咸肉过水去盐味，汤汁才能浓而不咸；萝卜冬笋比较傲娇，提前煮是为了爽口吸味；蛤蜊开口就关火，吃起来才娇嫩，让汁水多沉淀一会，让鲜味达到最大程度的释放；直到烩到汤底浓郁地像化不开的缎子，再热气腾腾地上桌。用料蛤蜊15只鲜虾15只咸...
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![一锅排骨汤的做法和图解 好吃的一锅排骨汤家常做法]( "一锅排骨汤的做法和图解 好吃的一锅排骨汤家常做法")
- 想轻松简单，又想吃肉喝汤，来尝试这个排骨汤吧，简直汤好喝，肉好吃，配的菜都香极了！用料腔骨6块胡萝卜1根玉米1根铁棍山药1根红枣适量姜适量一锅排骨汤的做法腔骨用盐水泡半小时，开水入锅，倒些料酒，烧开拿出，过凉水去除血沫。冷水放入焯过水的排骨，放入姜，水开后转小火，20分钟后放入玉米...
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![「电炒锅一人食」番茄虾仁粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的「电炒锅一人食」番茄虾仁粉丝汤做法]( "「电炒锅一人食」番茄虾仁粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的「电炒锅一人食」番茄虾仁粉丝汤做法")
- 用料番茄粉丝把娃娃菜虾仁火腿豆腐皮蚝油生抽橄榄油番茄酱【电炒锅一人食】番茄虾仁粉丝汤的做法火腿切条，虾仁化冻豆腐皮切条番茄切块锅中加油，倒入番茄翻炒，加入一勺番茄酱，加入虾仁翻炒，番茄基本变软之后加水加入豆腐皮，火腿，加入蚝油，生抽，料酒煮五分钟左右加入粉丝和娃娃菜再...
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![「懒人一锅炖～」快手泰式冬阴功汤粉的做法步骤及图解,美味正宗的「懒人一锅炖～」快手泰式冬阴功汤粉做法]( "「懒人一锅炖～」快手泰式冬阴功汤粉的做法步骤及图解,美味正宗的「懒人一锅炖～」快手泰式冬阴功汤粉做法")
- 一人小食时间到～！太喜欢酸酸辣辣冬阴功汤了用料虾适量花甲适量蟹柳适量鱼豆腐适量口蘑5个番茄1个小米辣两只浓汤宝（鸡汤味）半块冬阴功酱两大勺香茅草干适量南姜干适量柠檬叶干适量椰浆65毫升鱼露一勺柠檬半个洋葱适量香菜适量江西米粉适量「懒人一锅炖～」快手泰式冬阴功汤粉的...
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![一个人能吃下一锅的虾皮冬瓜粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的一个人能吃下一锅的虾皮冬瓜粉丝汤做法]( "一个人能吃下一锅的虾皮冬瓜粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的一个人能吃下一锅的虾皮冬瓜粉丝汤做法")
- 红烧酱香麻辣吃腻了的胃呼唤清淡一点点的美食用料冬瓜500克虾皮1把蚝油1勺花椒10粒鸡精1/2勺粉丝1把香葱或香菜适量一个人能吃下一锅的虾皮冬瓜粉丝汤的做法冬瓜去皮切薄片取一把粉丝泡软锅中少量油，炒香花椒捞出，关火。用油的余温爆香虾皮，捞出。开火，下入葱花，冬瓜翻炒，加入...
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![一锅好汤的详细做法大全,简单又营养的一锅好汤做法]( "一锅好汤的详细做法大全,简单又营养的一锅好汤做法")
- 一锅好汤，即是时间的沉淀，也是心灵的旅行，一口暖心，两口暖胃，带你回忆儿时的味道...
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- 酸汤砂锅粉是贵州苗族的特色小吃，作为一个地道的苗家姑娘，就想到给大家介绍这道酸爽鲜香，营养丰富，食材简单，特别是吃了不容易长胖👯👯👯用料香菜2根鸡精1勺胡椒粉少许盐少许细干粉丝100克瘦肉适量猪肝适量黄豆芽适量黄花菜适量菠菜适量姜2片酸汤砂锅粉的做法准备食材，洗干净🤗...
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- 我妈让我记下来的用料葱一根姜一小坨盐满满一大勺鸡肉一小包花椒6粒姬松茸/其他几小把炖一锅鸡汤的做法一小包鸡提前从冰箱拿出来解冻，解冻完洗几遍洗干净，挤干水分。姬松茸/香菇等提前开水泡发，泡软。多切点姜片备好，洗出一根大葱，找好花椒，鸡油；砂锅里煮清水，冷水放入大葱，姜片；...
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![一碗米粉汤的做法和图解 好吃的一碗米粉汤家常做法]( "一碗米粉汤的做法和图解 好吃的一碗米粉汤家常做法")
- 简单营养快手顶饱蔬菜肉可以按自己喜好删减增添用料米粉2人份洋葱末10克香菇干3朵腐竹干50克酱牛肉片100克莴笋片适量青蒜末1根切好备用一碗米粉汤的做法少拍了一张图，第一步下少许油洋葱水发蘑菇干煸香下适量水煮开水开下泡发腐竹段，米粉煮三分钟放酱牛肉片莴笋调味最后放...
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![一锅鲜鸡汤的详细做法大全,简单又营养的一锅鲜鸡汤做法]( "一锅鲜鸡汤的详细做法大全,简单又营养的一锅鲜鸡汤做法")
- 用料盐少许姜4-5片小公鸡半只菌菇（我用了蟹味菇，随意）一包厚百叶一张鲍鱼4-5只一锅鲜鸡汤的做法小公鸡是走地的，比较嫩，先烧一锅开水，把鸡过下水，用冷水冲洗一下，让鸡肉更加紧致点。再烧一锅开水，放入姜，再把鸡放进去烧半小时左右，再放入菌菇跟厚百叶，再煮十分钟左右。放入盐，调味，盐不...
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![一人食一锅端红薯粉的做法步骤及图解,美味正宗的一人食一锅端红薯粉做法]( "一人食一锅端红薯粉的做法步骤及图解,美味正宗的一人食一锅端红薯粉做法")
- 一人食午餐红薯粉也可以是主食咯，平时咱常吃酸辣粉，今天是清淡营养版的红薯粉用料红薯粉80克酱油1勺盐2克胡萝卜1小段香菇2朵猪颈肉50克青菜2颗一人食一锅端红薯粉的做法二层肉，类似猪颈肉，怎么炒、炖、煮都嫩的一块肉，要去早市才能买到你看这纹理，肥瘦相间，这就是猪雪花肉肉片...
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- 拒绝❌外卖！鸡汤？好麻烦😡，需要熬？NO☝️秘诀：鲜鸡汁用料猪油1勺米粉鲜鸡汁1包生菜猪肉片鹌鹑蛋黄瓜番茄豆芽盐葱花鸡汤砂锅粉的做法砂锅加入500毫升水。加入猪油、鲜鸡汁依次放入你喜欢的蔬菜🥬、肉肉...煮开放适量盐、葱花。完成✅...
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- 像鱼汤小火锅，营养丰富，适合冬天！用料鱼鱼汤一锅鲜的做法鱼四面煎出焦化层，加入热水，加盖沸煮10分钟，加盐，加入鱼丸，豆腐，最后加入花菜，西芹。加盐和胡椒粉。...
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- 因为其他一直想要完成的规划所以这是2020年的最后一期视频啦感谢那些点开看我视频的小伙伴们感恩[心]我们明年再见后会有期[太开心]【暖冬羊肉火锅】喝一口温补可口的羊肉汤，吸一口沾满汤汁的羊肉粉丝暖暖心暖暖胃2020爱你爱你用料羊肉1500克胡萝卜2根地瓜3个土豆3个生姜3...
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![恨不得喝光汤的一锅牛肉米粉的做法步骤及图解,美味正宗的恨不得喝光汤的一锅牛肉米粉做法]( "恨不得喝光汤的一锅牛肉米粉的做法步骤及图解,美味正宗的恨不得喝光汤的一锅牛肉米粉做法")
- 用料大葱切三刀鸡蛋1生抽1勺盐2克牛肉一小碗胡椒粉，孜然粉，辣椒粉适量耗油1勺花生米六七个豆瓣酱1勺大蒜1瓣烫好的米粉适量青菜1只恨不得喝光汤的一锅牛肉米粉的做法煎一个荷包蛋，盛起大蒜下锅爆香，下牛肉，豆瓣酱，加一大勺水，盖锅煮待水开，加入米粉，还有以上的调味料，加入青菜，煮至...
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- 家里很少喝汤，所以我对汤一直兴趣不大。不过每当在饭店端上菌汤后，都会拿着勺子带着感叹喝几口，真的很鲜美、好喝。随着年龄增长，对汤的喜欢也是与日俱增。嗯，要健康，先喝汤！用料各色蘑菇（随便拼）1盆香葱1节老姜2片生抽2茶勺食盐按照自己口味酌情增加一锅菌汤的做法各色蘑菇、切成...
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![一锅出的酱牛肉和牛肉粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的一锅出的酱牛肉和牛肉粉丝汤做法]( "一锅出的酱牛肉和牛肉粉丝汤的做法步骤及图解,美味正宗的一锅出的酱牛肉和牛肉粉丝汤做法")
- 连着几场大雪让人渴望着喝一碗热乎乎的牛肉汤，再来上一个大馒头就着喷香的酱牛肉……太满足了！牛尾和筒骨煮的汤太过油腻，用牛腱子肉来煮汤又香又没有多少油，推荐给减肥又嘴馋的同学们。汤要鲜美，肉要筋道味浓。这道菜关键是控制煮肉的时间，大火烧开转小火炖煮刚刚好一个小时，不...
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