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菌菇时蔬的做法食谱

菌菇时蔬的做法和图解 好吃的菌菇时蔬家常做法

  • 菌菇时蔬

  • 用料胡萝卜1根鸡蛋1个白玉菇50克西兰花0.5朵菌菇时蔬的做法先将鸡蛋炒好盛出备用;将白玉菇、西兰花用开水焯一下备用;将胡萝卜斜切薄片;炝锅后先炒胡萝卜;然后放入开水焯过的白玉菇西兰花，继续翻炒;最后放入鸡蛋，放生抽、蚝油、盐，炒熟出锅即可。...
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菌菇时蔬粥——太太乐鲜鸡汁的做法步骤及图解,美味正宗的菌菇时蔬粥——太太乐鲜鸡汁做法

  • 菌菇时蔬粥——太太乐鲜鸡汁

  • 有菌菇和时蔬的咸味儿粥，加了太太乐鲜鸡汁提鲜，更好喝！用料大米150克胡萝卜50克白玉菇50克香菇2朵（30克）快菜/青菜40克太太乐鲜鸡汁4滴盐1小勺香油几滴水1500毫升香葱适量菌菇时蔬粥——太太乐鲜鸡汁的做法准备熬粥的食材，香菇切片，洗净大米和白玉菇。砂锅中放入大米、白玉菇、...
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菌菇炒杂蔬的做法和图解 好吃的菌菇炒杂蔬家常做法

  • 菌菇炒杂蔬

  • 蔬菜混搭起来要比单一炒更符合营养学。搭配菌菇鲜美无比健康养生日日都要有用料各种时令蔬菜西兰花上海菜心胡萝卜黑木耳杏鲍菇盐蒜蓉高汤偷懒可以用史云生清鸡汤菌菇炒杂蔬的做法各类蔬菜洗净浸泡二十分钟沥干切小锅烧热放少量油入蒜蓉和蔬菜菌菇快速翻炒2分钟加高汤三...
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春笋鲜肉时蔬面——菌菇汤底的做法步骤及图解,美味正宗的春笋鲜肉时蔬面——菌菇汤底做法

  • 春笋鲜肉时蔬面——菌菇汤底

  • ☺️☺️感谢豪吉提供的菌菇底料，不仅可以做火锅，也能放在面条里面当汤料。现在是春笋上市的季节，炒一盘春笋时蔬当面条的浇头也是不错的选择哦！有任何问题都能私我微信:yuka110337用料春笋2根五花肉一小块胡萝卜一小段老姜几片料酒1勺香葱1点点菌菇汤底（豪吉）适量春笋鲜肉时蔬面—...
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高颜值低油脂的菌菇炒时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的高颜值低油脂的菌菇炒时蔬做法

  • 高颜值低油脂的菌菇炒时蔬

  • 本人150的标准小胖妹一枚，水煮西兰花作为减肥达人必备的菜谱之一，我真的真的吃不下水煮的，所以加了一些别的配菜一起煮感觉会更好吃，热量也不高🤔用料西兰花🥦1颗菌菇一小把胡萝卜🥕1小根大蒜1瓣生抽2勺蚝油1勺盐若干克高颜值低油脂的菌菇炒时蔬的做法高端的食材只需要简单的...
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简单易学的时蔬菌菇虾仁美食做法

  • 时蔬菌菇虾仁

  • 我个人平时就很喜欢吃虾仁🍤，也很爱吃青椒、白菜、菌菇、秋葵🥗为了节省时间，这次把它们混在一起炒试试👩🏻‍🍳没想到做出来味道意外的还不错😋菌菇滑嫩的口感和秋葵异曲同工，白菜的软嫩加上虾仁的脆弹，为这道菜锦上添花🍾简直是我想要的味道它都有👏🏻用料虾仁16只菌菇2小...
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简单易学的菌菇时蔬小炒皇美食做法

  • 菌菇时蔬小炒皇

  • 最美人间三月天，九九江南风送暖，融融翠野启春耕，万物生长迎春阳~百草萌芽，万木滋长，一派生机~进入春天，饮食当先，在我们生活中，有春吃蔬、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根的说法，具体来说，春天适合吃蔬菜、夏天适合吃瓜类、秋天适合吃果类、冬天适合吃根部。在春天里，万物复苏，度过了漫长冬天...
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鲜掉眉毛—菌菇时蔬的做法步骤及图解,美味正宗的鲜掉眉毛—菌菇时蔬做法

  • 鲜掉眉毛—菌菇时蔬

  • 简单的食材，不需要任何厨艺，几分钟出锅，好吃营养，不长肉用料鸡蛋2个小葱2根西红柿🍅1个木耳30朵白玉菇100克生抽1勺蚝油1勺白糖5克鲜掉眉毛—菌菇时蔬的做法做起来超级简单，看视频就知道了...
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茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法步骤及图解,美味正宗的茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤做法

  • 茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤

  • 低卡健康美味快手的减脂餐用料番茄1个娃娃菜适量白玉菇适量菠菜适量牛肉丸适量盐适量生抽1勺黑胡椒粉适量茄汁菌菇时蔬牛肉丸汤的做法食材准备好，洗净备用番茄切块，锅中喷油，炒出香味，加入适量水，煮开。加入牛肉丸，和番茄一起炖熟出茄汁加入娃娃菜和菌菇煮开，加入适量盐，生抽，黑胡...
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菌菇拌杂蔬的详细做法大全,简单又营养的菌菇拌杂蔬做法

  • 菌菇拌杂蔬

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料胡萝卜1根黄瓜1根杏鲍菇1根小米辣10g大蒜10g生抽10g醋10g盐1g白糖3g香油10g菌菇拌杂蔬的做法黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇擦成丝备用。杏鲍菇焯一下热水，捞出备用。碗中依次放入擦成丝的黄瓜、胡萝卜、杏鲍菇、蒜末小米辣、生抽、醋、盐...
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简单易学的虾仁时蔬菌菇汤美食做法

  • 虾仁时蔬菌菇汤

  • 用料虾仁克姜末白玉菇娃娃菜豆腐虾仁时蔬菌菇汤的做法娃娃菜，白玉菇，切好备用豆腐切小块，泡入盐水中，去除豆腥味虾仁去虾线去壳，➕一勺淀粉➕一勺胡椒粉➕一勺料酒，腌制10分钟锅中放油，放虾头，边炒边按压煮出红油，➕葱丝➕姜末爆香加入热开水煮开，把虾头捞出，➕豆腐➕白玉菇➕娃娃菜...
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巴沙鱼柳时蔬菌菇荞麦面的做法步骤及图解,美味正宗的巴沙鱼柳时蔬菌菇荞麦面做法

  • 巴沙鱼柳时蔬菌菇荞麦面

  • 用料荞麦面一人量巴沙鱼柳半条大白菜叶几片胡萝卜一根香菇5朵杏鲍菇一个鸡蛋一个淀粉适量盐适量黑胡椒粉适量生抽适量橄榄油适量巴沙鱼柳时蔬菌菇荞麦面的做法巴沙鱼柳解冻切块，加入淀粉，盐，黑胡椒粉，生抽，橄榄油搅拌均匀，腌置30分钟。锅内放水烧开，下入荞麦面。大火煮3分钟后，关...
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菌菇蔬菜汤的做法和图解 好吃的菌菇蔬菜汤家常做法

  • 菌菇蔬菜汤

  • 蔬菜是高营养密度的食物，以菌菇汤底煮蔬菜，可以美味与营养兼得。用料西红柿1个金针菇1把香菇6朵葱姜蒜适量几乎任意蔬菜适量蕃茄酱适量虾皮适量菌菇蔬菜汤的做法将番茄菌菇等加入锅中煮开水开后放入蔬菜煮一分钟，关火出锅...
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🔥菌菇时蔬汤🍲鲜掉眉毛‼️的做法步骤及图解,美味正宗的🔥菌菇时蔬汤🍲鲜掉眉毛‼️做法

  • 🔥菌菇时蔬汤🍲鲜掉眉毛‼️

  • 所谓一场秋雨一场凉，最近杭州温度已经在25度左右啦，晚上还有点微微凉。下班回家就特别想来一碗热呼呼的汤来暖暖胃,这一碗菌菇时蔬汤，营养又鲜美，值得试试哦！用料食材鸡蛋2个青菜1颗黑木耳6朵香菇3朵虾仁6个毛豆一把火腿片(没有可不放)5片配料白胡椒3克盐1/3勺味精1克葱白3段...
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宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥做法

  • 宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥

  • 今日份的辅食谱子来啦黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥适合10个月以上的宝宝最近这两天呼的就热了给满意做了黄瓜酿肉清凉爽口不上火用料黄瓜酿肉黄瓜1根猪里脊1小块香菇2朵虾3只时蔬菌菇粥奶油小白菜2颗西兰花2朵蟹味菇10根胚芽粥米适量有机小米适量宝宝辅食黄瓜酿肉➕时蔬菌菇粥的...
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菌菇时蔬汤的做法和图解 好吃的菌菇时蔬汤家常做法

  • 菌菇时蔬汤

  • 今天和大家推荐这道菌菇炖。顾名思义，就是各种菌菇一起煮，菌菇类更熟越煮越鲜，炖出的汤鲜香清爽，入味但不油腻，入口还很清爽哦！🤗🤗用料蟹味菇80克西红柿1个鸡蛋2个丝瓜1根豆腐50克生抽适量盐适量香葱适量菌菇时蔬汤的做法鸡蛋打入碗中，打成蛋液丝瓜去皮切成滚刀状、蟹味菇洗净...
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简单易学的鲜香时蔬菌菇炖美食做法

  • 鲜香时蔬菌菇炖

  • 谁说全素食不好吃？让苏小厨告诉你如何不用一粒肉也能超快拥有鲜甜可口的香浓汤汁你所需要的只是高品质的各类菌菇海鲜菇、杏鲍菇、金针菇、香菇大白菜、豆腐、萝卜以及你喜欢的任何蔬菜大锅炖起来食材：菌菇、豆腐、蔬菜锅内加入少许油，放入葱姜炒香加入清水、菌菇、豆腐大火...
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简单易学的时蔬菌菇海参汤美食做法

  • 时蔬菌菇海参汤

  • 放最少的调味佐料保持食材最本质的味道用料海参3个蟹肉棒5个墨鱼丸3个胡萝卜一个西葫芦一个香菇5个虾仁适量蟹味菇适量青豆适量玉米粒适量生姜适量葱适量小葱适量油适量蚝油适量盐适量鸡精适量虾皮适量时蔬菌菇海参汤的做法1、干海参提前泡发好，虾仁虾线清干净；2、海参加料...
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时蔬腐皮卷配菌菇辣牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的时蔬腐皮卷配菌菇辣牛肉做法

  • 时蔬腐皮卷配菌菇辣牛肉

  • 年底了大家都在计划年夜饭了吧~最近也拍了几个适合宴客的食谱供大家参考！利用小小的摆盘技巧来丰富餐桌营造节日气息~在食材分量上我是边做边称量的，所以可数都是有零有整的，大家多担待！大家主要看做法就好啦~用料牛里脊280g香菇60g蒜末2瓣量全蛋液半个玉米淀粉7g黑胡椒粉1g...
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时蔬炒杂菌的做法和图解 好吃的时蔬炒杂菌家常做法

  • 时蔬炒杂菌

  • 早上去买了新鲜的芹菜，南瓜，还有最近一直喜欢的各种菌，中午的时候嘴馋不知道先吃那个，干脆就一起吃吧，于是就有了时蔬炒杂菌，米阿米啊~！用料时蔬（芹菜、南瓜）一人量杏鲍菇少量金针菇少量平菇少量口蘑少量花生油适量蒜适量酱油少量时蔬炒杂菌的做法备齐以上材料，芹菜我是切了菱形，南...
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简单易学的鸡肉菌菇时蔬汤🥣美食做法

  • 鸡肉菌菇时蔬汤🥣

  • 鲜美营养鸡肉菌菇时蔬汤|做法简单快捷今天分享一款平时经常在家喝的鸡腿菌菇时蔬汤汤浓鲜美，里面配料丰富营养，可根据自己喜好在里面添加肉类和时蔬养生人士必备！鲜香美味！！用料鸡腿2根盐适量西兰花1朵娃娃菜1颗胡萝卜1根海鲜菇适量菌汤火锅底料半包鸡肉菌菇时蔬汤🥣的做法把...
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野菌炒时蔬的做法和图解 好吃的野菌炒时蔬家常做法

  • 野菌炒时蔬

  • 用料黑木耳20g莲藕150g荷兰豆50g胡萝卜80g油适量盐适量蒜适量蚝油适量野菌炒时蔬的做法莲藕去皮切片，胡萝卜去皮切片；荷兰豆洗净掐去头尾，黑木耳泡发后用手撕成小块；热油锅，下蒜蓉爆香后下黑木耳和胡萝卜先炒；然后倒入荷兰豆和莲藕一起炒匀；期间可以加一点点，以免糊锅；食材熟后加...
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时蔬菌菇炒肉片好吃的烹饪方法 时蔬菌菇炒肉片的地道做法和步骤

  • 时蔬菌菇炒肉片

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料五花肉120g胡萝卜1根莴笋50g鲜香菇40g白玉菇60g青椒50g万能炒菜汁大蒜15g小米辣8g蚝油10g生抽10g盐1g白糖2g配料食用油10g时蔬菌菇炒肉片的做法胡萝卜、莴笋切成菱形片。万能炒菜汁：将大蒜、小米辣、蚝油、生抽、盐、白糖混合均...
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《投稿翻牌》菌菇时蔬粥的做法步骤及图解,美味正宗的《投稿翻牌》菌菇时蔬粥做法

  • 《投稿翻牌》菌菇时蔬粥

  • 早上吃什么？喝粥！中午吃什么？喝粥！晚上吃什么？喝粥！别问，喝就完了！感谢@爱新觉罗_金金的厨房分享的美味鲜粥！请前往太太乐微博领取奖品一份哦！太太乐鲜鸡汁→用料大米150克胡萝卜50g白玉菇50g香菇2朵青菜40g太太乐鲜鸡汁4滴盐1小勺香油少许香葱适量水1500ml《投稿翻牌》菌菇时蔬粥...
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简单易学的菌菇肥牛时蔬锅美食做法

  • 菌菇肥牛时蔬锅

  • 天冷又到了吃砂锅、涮火锅的时候，今天来做一道砂锅菜，美味营养，做法简单，关键霍霍的锅碗瓢盆非常少，非常好收拾🤭🤭用料肥牛适量鹌鹑蛋3个西兰花2-3朵口蘑2个金针菇1小把海鲜菇1小把秀珍菇1把杏鲍菇半个鲜香菇2朵豆腐1/4块豆芽1小把豆皮3张油菜2棵减盐酱油1勺料酒1勺鸡粉2勺火...
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