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平菇炒鸡肉的做法食谱

平菇炒鸡肉的做法和图解 好吃的平菇炒鸡肉家常做法

  • 平菇炒鸡肉

  • 用料鸡胸肉1块平菇300克葱姜蒜生抽蚝油鸡精盐平菇炒鸡肉的做法鸡胸肉切条用料酒、淀粉、老抽腌制20分钟～平菇撕条（我的用水焯了一下，过凉水沥干用的），可以洗净了直接炒～切葱姜蒜～热锅烧油爆香葱姜，放鸡肉，炒至变色，盛出备用～再热油放葱蒜爆香，放平菇炒三分钟～放两勺生抽、一勺蚝油，翻炒...
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肉片炒平菇的做法和图解 好吃的肉片炒平菇家常做法

  • 肉片炒平菇

  • 超级喜欢吃菇菌类。干鲜都爱吃，平菇，台湾又称秀珍菇。食用功效平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢，增强体质、调节植物神经功能等作用，故可作为体弱病人的营养品，对肝炎、慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡、软骨病、高血压等都有疗效。对降低血胆固醇和防治尿道结石...
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平菇炒平菇的做法和图解 好吃的平菇炒平菇家常做法

  • 平菇炒平菇

  • 我发现炒平菇好吃的秘诀是把蘑菇的p股切掉用料平菇葱海鲜酱油盐味精平菇炒平菇的做法多切一点葱，平菇切开泡水先炸一片油渣再下葱下完蘑菇换大火炒蘑菇炒出水以后加海鲜酱油、盐、味精炒到这样就阔以出锅了平菇炒好了...
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平蘑菇炒肉的做法和图解 好吃的平蘑菇炒肉家常做法

  • 平蘑菇炒肉

  • 用料平蘑菇15个(烫一下)猪肉100克葱1根生抽1勺料酒1勺盐适量油适量蚝油1勺干辣椒3个青辣椒1个平蘑菇炒肉的做法热锅凉油，爆香葱花，干辣椒，下肉片炒至变色。下入蘑菇快速炒匀，加青辣椒，加生抽，蚝油，盐，出锅。...
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牛肉炒平菇的做法和图解 好吃的牛肉炒平菇家常做法

  • 牛肉炒平菇

  • 最近只能吃清淡了🤒现在猪肉涨价，市场关了几个猪肉铺🐷，牛肉铺🐮牛肉卖光了，后面晚上下班去盒x生鲜买的牛肉！下班比较晚，去到好多牛肉都没了，盒x生鲜每晚肉都有打折，听工作员说才拿了两头猪都没卖完🤭买了点牛肉和平菇，做法也很简单，关键是好吃不怕胖！准备的食材有：牛肉，平菇，姜，蒜，油盐...
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蘑菇炒鸡蛋（平菇）的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇炒鸡蛋（平菇）做法

  • 蘑菇炒鸡蛋（平菇）

  • 平菇营养价值很高，吃起来口感也比较嫩滑，这道菜我加入了青豌豆，味道还不错，没有的也可以不加。用料平菇600克鸡蛋3个青豌豆适量葱花适量蘑菇炒鸡蛋（平菇）的做法平菇洗净，用热水绰熟，挤掉多余水分。鸡蛋加入青豌豆搅拌均匀。锅里放油，把鸡蛋煎好装出备用。用煎鸡蛋剩下的少许底油炒...
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低卡健身炒菜－平菇炒鸡腿肉的做法步骤及图解,美味正宗的低卡健身炒菜－平菇炒鸡腿肉做法

  • 低卡健身炒菜－平菇炒鸡腿肉

  • 这种搭配很少见吧，但味道绝对不错，少油低卡，值得一试。用料🍗预处理🍗鸡腿2只平菇一小碗（洗净挤干）盐半小勺（调料罐的小勺）黑胡椒1小勺葛根粉1小勺料酒少量🍽烹饪🍳油少量红烧酱油适量料酒半小碗糖1小勺牛肉酱2小勺芝麻适量低卡健身炒菜－平菇炒鸡腿肉的做法鸡腿洗净剁块，加入盐、...
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平菇炒肉片的做法和图解 好吃的平菇炒肉片家常做法

  • 平菇炒肉片

  • 菌类食物，做法大都相同。切记注意一定要做熟才能吃哈！用料平菇400克猪肉120克葱、姜、蒜、泡椒适量油、盐、淀粉适量平菇炒肉片的做法平菇撕小朵，洗净后沥干水份。肉切薄片，用适量盐和淀粉、水抓匀腌制。葱切段，姜蒜切片，泡椒横切一刀。热油下葱姜蒜泡椒，炒香。下肉片翻炒片刻。...
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腊肉炒平菇的做法和图解 好吃的腊肉炒平菇家常做法

  • 腊肉炒平菇

  • 蘑菇吃油，和腊肉炒在一起真是天造地设！用料腊肉1块平菇多半斤黄瓜1根葱花10片生抽2勺盐1勺腊肉炒平菇的做法腊肉煮半小时后切片平菇焯水2分钟备用炒蘑菇葱白葱绿都行，别用大叶。小火先放葱花，然后稍微炒下腊肉蘑菇和黄瓜一起放进去，大火炒，放点生抽中火焖是为了黄瓜熟黄瓜好了...
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快炒，平菇炒肉，蘑菇炒出肉味道的做法步骤及图解,美味正宗的快炒，平菇炒肉，蘑菇炒出肉味道做法

  • 快炒，平菇炒肉，蘑菇炒出肉味道

  • 平菇肉质筋道，肉感十足，有淡淡蘑菇香，易做易熟，营养丰富。蘑菇炒出肉味道！用料平菇300克猪肉100克葱1段姜3片蒜3瓣小米辣适量生抽/海鲜酱油1勺耗油1勺料酒1勺咸盐1茶匙鸡精1茶匙十三香1茶匙快炒，平菇炒肉，蘑菇炒出肉味道的做法平菇买回来，一朵一朵的清洗，快速清洗干净之后撕成两指...
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肉片炒平菇的详细做法大全,简单又营养的肉片炒平菇做法

  • 肉片炒平菇

  • 快手简单又好吃用料平菇克猪肉克盐克生抽勺葱大葱小葱都可以肉片炒平菇的做法首先加大约5g的生抽腌猪肉片十分钟热锅加油放入猪肉片炒至半熟加入平菇炒一分钟左右加盐平菇出水至软就可以加葱炒均匀可以出锅啦...
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肉末炒平菇的做法和图解 好吃的肉末炒平菇家常做法

  • 肉末炒平菇

  • 家常菜简单快手营养丰富用料肉末二两平菇六七两红萝卜黄瓜各半根肉末炒平菇的做法葱蒜爆香下肉末同炒放入红萝卜片和平菇，倒生抽下一小勺糖炒匀最后放黄瓜片，然后放适量盐调味，最后勾芡出锅即可小贴士平菇容易出水，所以煮的过程不要放水。...
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平菇炒猪肉的做法和图解 好吃的平菇炒猪肉家常做法

  • 平菇炒猪肉

  • 简单美味营养用料猪肉50克平菇10只蒜2瓣腌肉材料：料酒、意式什香草、酱油、油、淀粉平菇炒猪肉的做法猪肉切片腌制约十分钟平菇对半切开，盐水泡片刻，晾干。起锅，放平菇和蒜，略炒，盖盖，隔20秒左右炒动一下继续盖，一共盖一分钟左右（感觉干到不能再盖了）把平菇拨到边上，把猪肉倒在锅中...
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鸡蛋炒平菇的做法和图解 好吃的鸡蛋炒平菇家常做法

  • 鸡蛋炒平菇

  • 一个男闺蜜教我做的最好吃的炒平菇用料平菇400克鸡蛋3个大葱半根盐适量油适量料酒1勺鸡精5克鸡蛋炒平菇的做法平菇洗净，撕成细细的，攥干水份，锅内放少许油，先煸炒平菇，全部熟后，加盐，料酒，将打散的蛋液淋在平菇上，不要翻动，等蛋液定型包裹住蘑菇后，将葱段放入煸炒出葱香味就可以了...
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肉炒平菇的做法和图解 好吃的肉炒平菇家常做法

  • 肉炒平菇

  • 有一次去超市，朋友问我平菇要怎么吃，我才意识到她错过了一个好吃又易做的家常菜，今天分享给你们，很容易哦。用料平菇一把葱花若干干花椒若干粒酱油一勺猪肉若干肉炒平菇的做法先在锅内倒水，煮沸。烧水的时候备料。将平菇撕成小块。水开后将平菇倒入，焯三分钟。这个作用是断生，去...
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黄瓜平菇鸡蛋炒肉片的做法步骤及图解,美味正宗的黄瓜平菇鸡蛋炒肉片做法

  • 黄瓜平菇鸡蛋炒肉片

  • 用料平菇一盒猪肉一小块黄瓜一根料酒适量姜适量盐适量老抽一勺鸡蛋一个黄瓜平菇鸡蛋炒肉片的做法平菇撕成小朵，洗净。黄瓜洗净切片，备用。猪肉（我用的是猪里脊）切片。猪肉用料酒、姜淹一下，去腥。平菇热水焯一下，捞出来备用。锅里放油，倒入肉片炒熟，备用。鸡蛋摊好，备用。锅中留底...
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猪肉炒平菇的做法和图解 好吃的猪肉炒平菇家常做法

  • 猪肉炒平菇

  • 小胡的日常做饭记录用料平菇1大朵猪肉一小碗茭白3根蒜苗3根姜片4片蒜2瓣小葱半根生抽1勺盐适量白糖半勺耗油半勺猪肉炒平菇的做法锅烧热，不要放油（因为猪肉会出很多油）将切好的猪肉放进去，炒至金黄出油（个人比较喜欢吃焦焦肉，不然会觉得油腻）放入葱姜蒜，炒香放入茭白，翻炒至变软（因...
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瘦肉炒平菇的做法和图解 好吃的瘦肉炒平菇家常做法

  • 瘦肉炒平菇

  • 用料平菇150克瘦肉200克小葱2颗生抽1/2勺耗油1/2勺盐2克瘦肉炒平菇的做法一焯水二炒平菇洗干净，撕成小朵;瘦肉切片;葱条切段。一焯水锅里加适量的水，烧开。平菇下锅焯水2分钟后捞出过一遍冷水，稍微挤干水分。二炒锅里的水倒掉，加热锅去水分。加油烧热，瘦肉下锅煸炒。瘦肉发白...
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平菇炒鸡蛋的做法和图解 好吃的平菇炒鸡蛋家常做法

  • 平菇炒鸡蛋

  • 用料平菇250克鸡蛋4个盐适量大蒜2根平菇炒鸡蛋的做法平菇洗净撕成丝焯水备用，焯水是为了避免炒鸡蛋时渗出太多水。三个草鸡蛋色泽金黄。鸡蛋打散宽油下锅炒成型，炒鸡蛋油少会粘锅。然后下大蒜和平菇丝翻炒。大蒜易熟及平菇焯过水了，所以不需将鸡蛋盛出来再炒。不吃蒜的人可...
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平菇炒肉的做法和图解 好吃的平菇炒肉家常做法

  • 平菇炒肉

  • 非常下饭的一道菜。本身不是特喜欢吃肉，只是调味，喜欢吃肉的可以多放一些五花肉会更香。用料平菇450克猪肉50克姜4片料酒两勺盐适量酱油一勺大料半个糖适量（可不放）平菇炒肉的做法平菇顺纹路撕成小块通脊切宽条，用姜，盐，料酒腌制15分钟起油锅煸炒肉烹料酒，加入酱翻炒加入平菇煸炒...
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平菇炒鸡片的做法和图解 好吃的平菇炒鸡片家常做法

  • 平菇炒鸡片

  • 剩的鸡胸肉，家人不爱吃，说鸡胸肉就是很难吃。刚好买的平菇，蘑菇是最好的“味精”，果然光盘。做法也简单。用料平菇300克鸡胸肉1块葱2根蒜2瓣姜3片生抽2勺盐3克糖1克料酒1勺淀粉2勺平菇炒鸡片的做法鸡胸肉切薄片后，加1勺料酒、0.5勺生抽、1勺淀粉，一些姜丝，少许水，拌匀腌10分钟。...
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肉丝炒平菇的做法和图解 好吃的肉丝炒平菇家常做法

  • 肉丝炒平菇

  • 为什么同样的材料大师傅一炒就是更好吃呢🙃用料平菇一根蒜3瓣姜1小块盐适量味精适量猪油些许瘦肉少许肉丝炒平菇的做法平菇洗净，对半切开切片飞水水沸后捞出起油锅下入猪肉下入姜蒜下入平菇加入盐和味精装盘小贴士香哦...
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平菇炒牛肉的做法和图解 好吃的平菇炒牛肉家常做法

  • 平菇炒牛肉

  • 平菇含丰富的营养物质，每百克含蛋白质超过20克，矿物质十分丰富，富含多重氨基酸和微量元素。可以抵抗肿瘤细胞生长，提高免疫力！增强体质！牛肉的营养物质就不用多说，自然是非常丰富的！用料平菇300克葱2根油适量姜两片淀粉适量盐适量耗油适量牛肉200克平菇炒牛肉的做法牛里脊肉切片，...
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蘑菇炒肉/平菇炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的蘑菇炒肉/平菇炒肉做法

  • 蘑菇炒肉/平菇炒肉

  • 以前不爱吃蘑菇，配什么都不好吃，就总是讨厌蘑菇的味道，这样煮一下洗一下，就没有那种味道了，配上五花肉非常的下饭！调味料先炸一下也非常的香，感兴趣就快试试吧！用料葱姜蒜，花椒，五花肉，平菇，生抽，老抽，糖，盐，米醋蘑菇炒肉/平菇炒肉的做法蘑菇撕开下水煮一会，可以把蘑菇里面的味道去一去，这...
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平菇鸡肉的做法和图解 好吃的平菇鸡肉家常做法

  • 平菇鸡肉

  • 用料鸡胸肉3块平菇一只胡萝卜半根糖3克酱油1汤勺淀粉适量盐5克葱姜蒜片少许平菇鸡肉的做法1.平菇撕碎焯水捞出沥干备用2.鸡胸肉切片，放入胡椒粉，料酒，淀粉抓匀腌制片刻3.碗中加小半碗水，加盐，酱油，白糖，淀粉调成料汁4.锅中放油，油热后放入鸡胸肉炒至变色，放入葱姜蒜继续翻炒，放平菇...
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