![(低脂)荔枝酸奶冰棒的做法步骤及图解,美味正宗的(低脂)荔枝酸奶冰棒做法]( "(低脂)荔枝酸奶冰棒的做法步骤及图解,美味正宗的(低脂)荔枝酸奶冰棒做法")
- 健身减脂期间雪糕简直是吃了就是罪恶一整天的，但炎炎夏日，总有馋嘴的时候，自己动手做一份无糖酸奶+桂味荔枝的冰棒解解馋，虽然口感肯定不如外面卖的柔滑，但起码糖分和脂肪是自己心里有数的。用料无糖酸奶200克桂味荔枝15颗巧克力酱(可做可不做)半杯巴旦木(可用可不用)15粒(低...
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![简单易学的荔枝酸奶冰棒美食做法]( "简单易学的荔枝酸奶冰棒美食做法")
- 酸酸甜甜，冰冰爽爽！天气闷得透不过气，躲在家里吹空调啃冰棒[呲牙]！用的是不插电快速冰棒机，冰棒液倒入，15分钟就可以拔出啃啦，相当快手！需要提前准备的是冰棒机要提前24小时放入冰箱冷冻室。炎炎夏日，我的冰棒机都是一直呆在冷冻室随时待命。方子可以做9根小冰棒，分3次完成。每次都...
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![爆浆酸奶荔枝的详细做法大全,简单又营养的爆浆酸奶荔枝做法]( "爆浆酸奶荔枝的详细做法大全,简单又营养的爆浆酸奶荔枝做法")
- 时间：约10-20分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料荔枝500g酸奶100g爆浆酸奶荔枝的做法新鲜荔枝剥皮后，用吸管从顶部进去旋转，果肉可以轻松取出。去核的荔枝放在冰格上，将酸奶挤入，用的是蓝莓和原味两个口味的酸奶。挤好后进冰箱冷冻4小时左右。拿出来回温一下，就是爆浆的冰荔枝了哦，...
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![1分钟 夏日低脂香蕉荔枝冰沙的做法步骤及图解,美味正宗的1分钟 夏日低脂香蕉荔枝冰沙做法]( "1分钟 夏日低脂香蕉荔枝冰沙的做法步骤及图解,美味正宗的1分钟 夏日低脂香蕉荔枝冰沙做法")
- 食材很方便购入，解渴低脂～用料香蕉1根荔枝4颗牛奶100ml（可不加）1分钟夏日低脂香蕉荔枝冰沙的做法香蕉、荔枝去皮，掰成小块，放入冷冻盒；冰箱冷冻（两小时以上）冷冻盒买的特百惠的，质量很好～用搅拌棒或者果汁机打碎水果；加入牛奶是因为香蕉冻太久太硬了，不加牛奶的话就是冰激淋状啦～小贴士...
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![冰淇淋-荔枝酸奶冰淇淋的做法步骤及图解,美味正宗的冰淇淋-荔枝酸奶冰淇淋做法]( "冰淇淋-荔枝酸奶冰淇淋的做法步骤及图解,美味正宗的冰淇淋-荔枝酸奶冰淇淋做法")
- 最近太忙了，一直忙到猛得闲下来都有种虚脱的感觉。冰淇淋其实又做了几种，但不是没拍照片，就是已经忘记做了什么。今天做了这个荔枝味的酸奶冰淇淋。其实frozenyogurt是这几年比较流行的冰淇淋。冰淇淋机刚买的时候就做过一款菠萝味的，结果口感并不好。这次查了相关的方子，发现...
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![荔枝酸奶冻的做法和图解 好吃的荔枝酸奶冻家常做法]( "荔枝酸奶冻的做法和图解 好吃的荔枝酸奶冻家常做法")
- 一口爆浆，酸酸甜甜用料荔枝1斤芒果半个荔枝酸奶冻的做法荔枝洗干净，剥皮用镊子或吸管掏出里面的核荔枝肉洗干净往荔枝洞里加入酸奶，放上芒果丁冰箱冷冻六小时冰冰凉凉，像吃牛奶冰淇淋🍦...
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![荔枝冰棒和芒果雪糕的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝冰棒和芒果雪糕做法]( "荔枝冰棒和芒果雪糕的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝冰棒和芒果雪糕做法")
- 用料荔枝颗炼乳，矿泉水，蔓越莓芒果，浓稠的酸奶，淡奶油荔枝冰棒和芒果雪糕的做法荔枝加水，加适量炼乳打碎，可以过滤，也可以不过滤打碎，倒入磨具，放入一些荔枝肉或者蔓越莓都可以冷冻半天后，用凉水冲一下，脱模荔枝冰棒完成✅芒果雪糕准备制作150g芒果肉切成小块,取一些果粒放入模具中~...
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![低卡低脂—蜜桃酸奶冰棒的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低脂—蜜桃酸奶冰棒做法]( "低卡低脂—蜜桃酸奶冰棒的做法步骤及图解,美味正宗的低卡低脂—蜜桃酸奶冰棒做法")
- 减肥还想吃点冰激凌，来吧。满足你的味蕾…用料自制酸奶适量水蜜桃一个模具一个低卡低脂—蜜桃酸奶冰棒的做法水蜜桃切成丁。将每个模具倒入三分之一的酸奶。然后把水蜜桃丁放进去一半。用冰糕棍往下捅几下。然后在倒入酸奶，此时模具是三分之二满的程度。在填入另外一半水蜜...
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![酸奶荔枝冻的做法和图解 好吃的酸奶荔枝冻家常做法]( "酸奶荔枝冻的做法和图解 好吃的酸奶荔枝冻家常做法")
- 荔枝的处理方法见荔枝的终极吃法：用料荔枝若干颗酸奶适量酸奶荔枝冻的做法把果肉放进塑料冰格或者甜甜圈模具冰箱冷冻四小时以上冷冻后直接食用...
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![冰爽夏日，蜜桃荔枝薄荷冰棒的做法步骤及图解,美味正宗的冰爽夏日，蜜桃荔枝薄荷冰棒做法]( "冰爽夏日，蜜桃荔枝薄荷冰棒的做法步骤及图解,美味正宗的冰爽夏日，蜜桃荔枝薄荷冰棒做法")
- 用料苏打水180克薄荷适量果糖18g水蜜桃1个荔枝3个颗冰爽夏日，蜜桃荔枝薄荷冰棒的做法准备所需食材。水蜜桃去皮切片。荔枝剥壳去核撕小块。苏打水加入果糖搅拌均匀备用。把水蜜桃，荔枝肉均匀铺在乐葵冰棒模具里，加入薄荷叶。往模具中倒入苏打水。盖上盖子放入冰箱冷冻10小时...
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![酸奶荔枝的做法和图解 好吃的酸奶荔枝家常做法]( "酸奶荔枝的做法和图解 好吃的酸奶荔枝家常做法")
- 好吃的不能在好吃啦，家里有小孩的可以做给他们吃，比外面买的雪糕还好吃😋饭后来上一颗简直绝了😉做法超鸡简单哦用料荔枝16颗（看自己）酸奶180克芒果半边酸奶荔枝的做法把荔枝洗干净去壳找个奶茶吸管直接戳进荔枝核中心然后荔枝核就出来啦这样弄又简单又快荔枝肉也是完好无损...
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![酸奶冻荔枝的做法和图解 好吃的酸奶冻荔枝家常做法]( "酸奶冻荔枝的做法和图解 好吃的酸奶冻荔枝家常做法")
- 减脂女孩👧的夏日快乐(˃̶̤́꒳˂̶̤̀)用料荔枝适量酸奶/炼乳适量酸奶冻荔枝的做法荔枝洗净，尽量选稍微大一点的，用剪刀✂️去核加一勺盐/海盐浸泡10分钟放到冰格里站好，挤入酸奶/炼乳小心覆上保鲜膜，或者保鲜袋套住。冷冻4小时就可以吃啦！...
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![低卡快手荔枝酸奶！比冰淇淋还好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的低卡快手荔枝酸奶！比冰淇淋还好吃！做法]( "低卡快手荔枝酸奶！比冰淇淋还好吃！的做法步骤及图解,美味正宗的低卡快手荔枝酸奶！比冰淇淋还好吃！做法")
- 又是一年的荔枝季，今天莫菲给大家分享一款荔枝的神仙吃法~做法超级简单，只要荔枝和酸奶两种材料即可~冰冰凉凉，低卡好吃又过瘾~快动手试试吧~用料荔枝适量酸奶一瓶水果适量低卡快手荔枝酸奶！比冰淇淋还好吃！的做法荔枝去核，摆好~家里如果有冰格，刚好可以固定荔枝不倒~把酸奶装在...
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![荔枝冰棒的详细做法大全,简单又营养的荔枝冰棒做法]( "荔枝冰棒的详细做法大全,简单又营养的荔枝冰棒做法")
- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料荔枝5颗雪碧200g薄荷10片荔枝冰棒的做法荔枝剥壳。找到荔枝身上的一根线，一挤就开了。去核，分成小瓣。模具中放荔枝果肉、薄荷叶子。倒入雪碧，放冰箱冷冻4小时以上。小贴士「懒饭App」现已上线，点击链接即可下载...
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![荔枝酸奶棒的做法和图解 好吃的荔枝酸奶棒家常做法]( "荔枝酸奶棒的做法和图解 好吃的荔枝酸奶棒家常做法")
- 用料材料：鲜荔枝肉180克自制酸奶120克练乳1勺准备：冰棒模具1付料理机荔枝酸奶棒的做法180克鲜荔枝肉装盘备用。荔枝肉倒入料理机，加入一勺练乳。搅拌机打碎。再加入120克酸奶(酸奶是已经加过糖的)，用勺子拌匀。倒入模具。(模具事先清洗过并用热开水烫过)放入冰箱冷藏两小时以...
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![Magimix 玛捷斯版荔枝果酱 可用于荔枝汽泡水 荔枝味奶油 荔枝冰沙等的做法步骤及图解,美味正宗的Magimix 玛捷斯版荔枝果酱 可用于荔枝汽泡水 荔枝味奶油 荔枝冰沙等做法]( "Magimix 玛捷斯版荔枝果酱 可用于荔枝汽泡水 荔枝味奶油 荔枝冰沙等的做法步骤及图解,美味正宗的Magimix 玛捷斯版荔枝果酱 可用于荔枝汽泡水 荔枝味奶油 荔枝冰沙等做法")
- 茘枝果酱根据不同的配比，可以或做各种香缇奶油，或冰淇淋也可以抹面包以及冲泡苏打水、打沙冰等用料荔枝（去核净果肉）一半桂味一半糯米糍500克太古黄冰糖100克柠檬汁1/2个Magimix玛捷斯版荔枝果酱可用于荔枝汽泡水荔枝味奶油荔枝冰沙等的做法这次用了一半桂味一半糯米滋甜度高...
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![酸奶荔枝球的详细做法大全,简单又营养的酸奶荔枝球做法]( "酸奶荔枝球的详细做法大全,简单又营养的酸奶荔枝球做法")
- 做法类似于炒酸奶，口感偏酸，入口很凉！亲们可以把水果换成自己喜欢的，加上果干和坚果就可以啦！用料荔枝适量酸奶2罐酸奶荔枝球的做法可以用模具或者其它容器！做成球球状很可爱呢！自己在家就可以做，还去买什么炒酸奶！...
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![酸奶荔枝冰的做法和图解 好吃的酸奶荔枝冰家常做法]( "酸奶荔枝冰的做法和图解 好吃的酸奶荔枝冰家常做法")
- 今年荔枝大丰收，乡下寄来好几次荔枝。朋友推荐放冰箱急冻室，试了拿出来连皮都剥不了，灵机一动，试下剥了皮去了核灌进酸奶，做了这个酸奶荔枝冰，好吃得不得了。清甜冰爽，比雪糕好吃太多了。用料荔枝20个酸奶适量酸奶荔枝冰的做法提前准备好洗干净的小调羹，眉钳，汤圆格或者冰格。荔枝...
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![荔枝棒冰的做法和图解 好吃的荔枝棒冰家常做法]( "荔枝棒冰的做法和图解 好吃的荔枝棒冰家常做法")
- 前阵子买了太多荔枝，不想把自己吃到流鼻血，又不想把荔枝放到不新鲜，就可以做荔枝棒冰，超简单！用料荔枝一把柠檬汁少许荔枝棒冰的做法荔枝一颗一颗剥皮去核加少许柠檬汁，搅拌机/榨汁机打匀（不喜欢果肉颗粒口感的可用原汁机，我个人更喜欢有点果肉颗粒）倒入硅胶模，冻入冰箱冷冻室，过夜...
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![酸奶荔枝冻的详细做法大全,简单又营养的酸奶荔枝冻做法]( "酸奶荔枝冻的详细做法大全,简单又营养的酸奶荔枝冻做法")
- 用料荔枝1颗酸奶适量冰箱酸奶荔枝冻的做法荔枝剥开去核在核的位置倒入酸奶冷冻起来...
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![低卡无糖版荔枝棒冰好吃的烹饪方法 低卡无糖版荔枝棒冰的地道做法和步骤]( "低卡无糖版荔枝棒冰好吃的烹饪方法 低卡无糖版荔枝棒冰的地道做法和步骤")
- #丑食博主教你三步做透心凉的荔枝#棒冰，拍的是丑了些但不妨碍好吃嘻嘻，无糖就很#减肥大计用料荔枝随机颗淡奶油50克低卡无糖版荔枝棒冰的做法乖，看视频乖，看视频就能懂小贴士零失败，全程有亮点，你发现了么😊...
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![荔枝神仙吃法❗️爆浆荔枝芒果酸奶|低卡甜品的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝神仙吃法❗️爆浆荔枝芒果酸奶|低卡甜品做法]( "荔枝神仙吃法❗️爆浆荔枝芒果酸奶|低卡甜品的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝神仙吃法❗️爆浆荔枝芒果酸奶|低卡甜品做法")
- 荔枝的这个吃法真是绝了低脂低卡，减脂的小仙女也可以吃起来了冰激凌的口感一口爆浆！冰冰凉凉！真是太好吃了，拍完照片马上光盘了现在正是吃荔枝的季节小仙女🧚♀️们一定要试试！用料芒果适量荔枝适量酸奶适量荔枝神仙吃法❗️爆浆荔枝芒果酸奶|低卡甜品的做法尽量选大一点的荔枝，...
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![荔枝/芒果奶冰棒（低卡、无蛋黄、不手动搅拌）的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝/芒果奶冰棒（低卡、无蛋黄、不手动搅拌）做法]( "荔枝/芒果奶冰棒（低卡、无蛋黄、不手动搅拌）的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝/芒果奶冰棒（低卡、无蛋黄、不手动搅拌）做法")
- 家里有10斤荔枝，不耐储存。家里人吃荔枝上火，唯有我吃荔枝不上火，可是连吃了4斤冰镇荔枝之后，真的，战斗力太差了！天气炎热想吃果味冰棒，又贪恋雪糕的奶味浓香，于是经过一番捣鼓调试，做成功了这一份荔枝奶冰棒！同时可以把荔枝等量替换成芒果肉做成芒果口味的！（配方里放淡奶油纯属是因...
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![荔枝季1——荔枝牛奶冰沙的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝季1——荔枝牛奶冰沙做法]( "荔枝季1——荔枝牛奶冰沙的做法步骤及图解,美味正宗的荔枝季1——荔枝牛奶冰沙做法")
- 超简单的夏日冰品，全是时令水果！海南核心区妃子笑很甜，加上牛奶中和一下，味道更加醇厚！用料妃子笑5个牛奶1袋贵妃芒1个荔枝季1——荔枝牛奶冰沙的做法荔枝去核和牛奶打碎（没有打得很碎，喜欢有果肉)，冷冻成冰沙状！切上几颗芒果丁，超甜的妃子笑被牛奶中和，更增加味道的浓厚，炎热夏日来...
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![荔枝酸奶的做法和图解 好吃的荔枝酸奶家常做法]( "荔枝酸奶的做法和图解 好吃的荔枝酸奶家常做法")
- 用料酸奶50克荔枝10-14颗荔枝酸奶的做法第一步，去核，实在是太太太难了，看别人做感觉很简单的，自己去核太太太难买个安慕希或者什么酸奶注入进去，再加上水果干，当当当!完成小贴士冻2小时，不过我准备明天一大早再看...
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烹调屋
