当前位置：烹调屋 >

少汤的做法食谱

山药玉米筒骨汤🥣温润清喉暖胃，用料少汤清甜的做法步骤及图解,美味正宗的山药玉米筒骨汤🥣温润清喉暖胃，用料少汤清甜做法

  • 山药玉米筒骨汤🥣温润清喉暖胃，用料少汤清甜

  • 多喝汤，山药玉米排骨汤用料少，操作简单，煲起来好吃的不得了！！！用料铁棍山药2根玉米1根姜3片盐10克筒骨1根葱1根山药玉米筒骨汤🥣温润清喉暖胃，用料少汤清甜的做法将所有的食材洗干净备用。铁棍山药削皮不要碰到手哦，否则会发痒红肿！筒骨泡水20分钟，之后再清洗干净。玉米剥皮，切成4小...
  • 27989
海盐黑椒蒜香油麦菜（摆盘，少汤窍门）的做法步骤及图解,美味正宗的海盐黑椒蒜香油麦菜（摆盘，少汤窍门）做法

  • 海盐黑椒蒜香油麦菜（摆盘，少汤窍门）

  • 钟爱油麦菜，用西餐做法做出来，想不到味道居然这么好。用料油麦菜1把油适量海盐适量黑胡椒适量冰糖1颗花生碎2勺海盐黑椒蒜香油麦菜（摆盘，少汤窍门）的做法蒜切碎，去皮花生也切碎。油麦菜洗净切一刀，一定要捋齐摆顺溜了！油温热后下入蒜末，爆香即可，不要等变到金黄。下入油麦菜，一定平...
  • 24921
月经提前量少汤好吃的烹饪方法 月经提前量少汤的地道做法和步骤

  • 月经提前量少汤

  • 用料鸡蛋2个个黄芪适量玫瑰红糖一块月经提前量少汤的做法准备三种食材具体操作小贴士月经量少，还总提前，食谱收藏好，一周三次...
  • 20765
少油少糖软糯的汤圆的做法步骤及图解,美味正宗的少油少糖软糯的汤圆做法

  • 少油少糖软糯的汤圆

  • 明天是正月十五，包点汤圆。主要是想包少油少糖的，适合我这无胆又嘴馋之人，另外消灭点老家拿来的芝麻。两种口味：黑芝麻馅和花生芝麻馅。花生芝麻馅里的芝麻是黄芝麻，生的像熟的，熟的像糊的。😁一般的人和喜甜的亲要自行加糖。适合担心长胖又想吃汤圆和不喜甜的人。用料汤圆皮糯...
  • 30408
少油少盐健康西红柿鸡蛋汤的做法步骤及图解,美味正宗的少油少盐健康西红柿鸡蛋汤做法

  • 少油少盐健康西红柿鸡蛋汤

  • 用料鸡蛋1个番茄1个盐3克少油少盐健康西红柿鸡蛋汤的做法清水中加入葱，姜在一会儿成汤的碗里放入少许鸡精和香油番茄切块，加少许生抽提鲜，汤的颜色也好看～放一小勺盐开水煮一会儿……加入凉水化开的淀粉（一汤匙），边倒边搅一颗鸡蛋打散边倒鸡蛋边搅，蛋花散开就可以关火出锅啦小贴...
  • 29741
少油少糖的黑芝麻汤圆馅的做法步骤及图解,美味正宗的少油少糖的黑芝麻汤圆馅做法

  • 少油少糖的黑芝麻汤圆馅

  • 这个黑芝麻馅的油和糖只各占到黑芝麻粉的一半，但还是有一点流动的效果。可以说在健康、口感和外观之间一个很好的平衡。而且不用逐个称量每个馅的重量。配方可以做18个汤圆馅，每个6克左右。汤圆皮的配方可以参考我的另一个下厨房食谱，传统无花纹和漂亮大理石花纹汤圆一站搞...
  • 33004
老少咸宜靓汤-莲藕排骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的老少咸宜靓汤-莲藕排骨汤做法

  • 老少咸宜靓汤-莲藕排骨汤

  • 莲藕排骨汤用料简单，入口清甜，清肠道，清热消痰，还可以健脾胃，老少咸宜。用料排骨适量藕适量姜5片盐适量陈皮1片料酒1勺老少咸宜靓汤-莲藕排骨汤的做法1.排骨洗干净切块，冷水入锅加料酒，姜片，水开后撇去浮末，捞出备用2.莲藕去皮切块备用3.将准备好的排骨，莲藕，姜片，陈皮放入锅中，加入热...
  • 4505
少油少盐牛肉萝卜汤的做法步骤及图解,美味正宗的少油少盐牛肉萝卜汤做法

  • 少油少盐牛肉萝卜汤

  • 用料牛肉300克白萝卜半根姜6片香菜2根香叶2片八角1个桂皮1小块酱油2勺盐少许料酒1勺少油少盐牛肉萝卜汤的做法牛肉切小块，冷水下锅焯一下。放点点葱。焯完水，放高压锅，加酱油，盐，葱，姜片，八角，香叶，桂皮。开煮。煮熟的牛肉，带汤一起下锅，加入白萝卜，煮至白萝卜熟。出锅加香菜。美美的...
  • 21390
黑芝麻汤圆少油少糖版的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻汤圆少油少糖版做法

  • 黑芝麻汤圆少油少糖版

  • 家里黄油不多了，又正好有一大瓶蜂蜜，于是就加了试试，结果能量比较低，味道却还挺好吃，也算误打误撞。用料糯米粉200克开水150克黑芝麻70克黄油30克白糖10克蜂蜜20克黑芝麻汤圆少油少糖版的做法黑芝麻炒熟加糖，料理机中打成粉黄油融化成液态加蜂蜜加入打好的粉中，搅拌均匀。放入冰...
  • 26683
少油少盐番茄土豆香菇汤的做法步骤及图解,美味正宗的少油少盐番茄土豆香菇汤做法

  • 少油少盐番茄土豆香菇汤

  • 用料西红柿2个土豆半个盐1勺葱半截香菇2只生抽适量少油少盐番茄土豆香菇汤的做法香菇泡好，洗净，切块。葱切片。土豆切片，泡水。西红柿可以先在火上烤一下，去皮，切块。土豆倒水，控干。铁锅烧热放油，先炒葱和香菇，再下西红柿。西红柿出汁之后，放土豆炒，放生抽，放盐。炒差不多之后，往锅...
  • 30011
少油少盐：竹荪猪肚菇土鸡汤的做法步骤及图解,美味正宗的少油少盐：竹荪猪肚菇土鸡汤做法

  • 少油少盐：竹荪猪肚菇土鸡汤

  • 好像没啥故事，有时候爱做饭，做饭还不爱加太多调料。用这道菜做第一个菜谱，是因为昨天烧的，家里的胖纸中午带饭，说香到了他的同事……可惜没有拍过程图。家里的胖纸爱吃竹荪，我爱吃猪肚菇，还有冰箱里常年不断的邻居家养的土鸡🤣用料竹荪100克土鸡1只姜6片盐10克猪肚菇4个少油少盐...
  • 12808
萝卜丝烩饼（少油少盐高蛋白的鲜汤）的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝烩饼（少油少盐高蛋白的鲜汤）做法

  • 萝卜丝烩饼（少油少盐高蛋白的鲜汤）

  • 用料白萝卜半根家常饼1张葱姜末适量香菜2根萝卜丝烩饼（少油少盐高蛋白的鲜汤）的做法家常饼最好是剩饼，口感硬一点的。白萝卜切粗丝，家常饼切粗条。准备一点葱花姜末和香菜末。高汤一袋，这是烩饼的灵魂，可以参考奶白鱼汤的方子。高汤是提前冷冻分装的，用前自然或者微波化冻，特别方...
  • 23985
罗宋汤😄无番茄酱少汤版的做法步骤及图解,美味正宗的罗宋汤😄无番茄酱少汤版做法

  • 罗宋汤😄无番茄酱少汤版

  • 家里人都不太喜欢喝汤，可是呢又想吃罗宋汤这道菜😄，多点干货少点汤，咸口的清爽的口感也很好😄用料牛腩260克西红柿2个（280克）胡萝卜半根（58克）洋葱半个（95克）黄心土豆100克包心菜1片玉米油适量热水随意看自己想喝多少汤盐巴适合自己口味的量罗宋汤😄无番茄酱少汤版的做法牛腩洗净，...
  • 27182
手打鱼丸汤少油少盐哺乳期不堵奶的做法步骤及图解,美味正宗的手打鱼丸汤少油少盐哺乳期不堵奶做法
黑芝麻汤圆之少油少糖版的做法步骤及图解,美味正宗的黑芝麻汤圆之少油少糖版做法

  • 黑芝麻汤圆之少油少糖版

  • 用料黑芝麻100g木糖醇15g蜂蜜15g黄油15g糯米粉100g热水80g盐少许黑芝麻汤圆之少油少糖版的做法第一步先做馅，炒熟的黑芝麻和木糖醇均匀混合，放在料理机里面打碎将黄油全部融化(不要太热)后倒入黑芝麻糖粉里面，再加入蜂蜜，搅拌均匀，放冰箱冷藏至凝固接下来糯米粉加温水，和成面团...
  • 29634
少油洋葱汤的做法和图解 好吃的少油洋葱汤家常做法

  • 少油洋葱汤

  • 用料黄油适量克盐少许克薄盐酱油1勺黄洋葱1个虾15只黑胡椒1小勺白胡椒适量克料酒1勺淡味午餐肉198克蒜3瓣少油洋葱汤的做法整颗洋葱切小块，撒黑胡椒，盖适量黄油，进烤箱，200度，15分钟。（我用的是淡味黄油，大概4块方糖的大小量）处理好虾，取虾仁，加料酒，白胡椒，腌制20分钟。加水淀粉放一...
  • 13009
丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法步骤及图解,美味正宗的丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)做法

  • 丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)

  • 最近控糖，油盐等所以吃的都是清淡的菜用料西红柿1个豆腐1块小葱可选油2调羹盐适量酱油1小勺，也可自行调整丝瓜西红柿豆腐汤(少盐少油)的做法将豆腐切块，丝瓜切如图块装，西红柿切块用汤碗准备一碗水锅内倒入少量油，放入丝瓜翻炒几下，然后倒入准备好的水，煮开后放入西红柿加入豆腐...
  • 25602
冬瓜虾仁汤(少油）的做法步骤及图解,美味正宗的冬瓜虾仁汤(少油）做法

  • 冬瓜虾仁汤(少油）

  • 用料冬瓜适量虾仁适量葱一小段油家用勺一小勺盐适量冬瓜虾仁汤(少油）的做法超市买的冬瓜都是一圈一块那种，够2～3人食，拿回家洗一下，去皮切块或者片。…片熟的快一点虾仁洗净家用小勺，一勺油油开后放入虾仁小火炒虾仁5分熟左右放入冬瓜，炒3分钟左右添水适量，少倒点酱油，味极鲜那种...
  • 8383
简单健康少油少盐~金针菇豆腐汤的做法步骤及图解,美味正宗的简单健康少油少盐~金针菇豆腐汤做法

  • 简单健康少油少盐~金针菇豆腐汤

  • 这个汤是在大学时代最喜欢的汤品，想着宿舍姐妹们为了不吃食堂饭菜！用料金针菇半把豆腐1块盐适量火腿丁适量黄瓜丁半根淀粉适量酱油2勺淀粉适量简单健康少油少盐~金针菇豆腐汤的做法金针菇洗净切碎，控干水分，装碗备用。将水放在锅中，烧开，把切好的金针菇放入开水中煮开一分钟捞...
  • 19717
家常酸辣汤（少油清汤版）的做法步骤及图解,美味正宗的家常酸辣汤（少油清汤版）做法

  • 家常酸辣汤（少油清汤版）

  • 这一款跟饭店里的不一样哦～食材和汤色上都不一样，虽然看起来清汤寡淡，但味道一点也不差，汤色清澈，我反而觉得这样的卖相更好看～用料西红柿尖椒葱水香油大粒盐家常酸辣汤（少油清汤版）的做法锅里放入水，如果是煲汤的砂锅、玻璃锅更好。烧水过程中，将西红柿、尖椒切块备用。尖椒把头去...
  • 11029
夏日清爽少盐少油瘦身三鲜汤的做法步骤及图解,美味正宗的夏日清爽少盐少油瘦身三鲜汤做法

  • 夏日清爽少盐少油瘦身三鲜汤

  • 用料盐2克番茄1个鸡蛋2个丝瓜1根夏日清爽少盐少油瘦身三鲜汤的做法锅里少放油，七成热放入番茄，翻炒，炒至番茄出汁，加水，煮开两只鸡蛋搅拌均匀，倒入煮开的番茄汤中，加入丝瓜，煮二分钟加少量盐，出锅，装碗，开喝…妙光，超爽……食材全家福，补上！咔嚓，哈哈…...
  • 16203
无花果瘦肉汤（少油少盐养生汤）的做法步骤及图解,美味正宗的无花果瘦肉汤（少油少盐养生汤）做法

  • 无花果瘦肉汤（少油少盐养生汤）

  • 夏天用心煲一款养生汤用料无花果10—15个瘦肉100克蜜枣3—4个枸杞10粒（也可以不放）盐少许玉米一根姜片若干片花生米一小把椎骨一两块无花果瘦肉汤（少油少盐养生汤）的做法瘦肉切块和椎骨焯水，所有食材放入锅中，盐要放少许。整体汤吃不出太明显咸味，放盐主要为了提鲜和提甜味。因...
  • 21368
元气少女汤的做法和图解 好吃的元气少女汤家常做法

  • 元气少女汤

  • 『桂圆红枣银耳莲子汤』仙女下凡必备的甜汤。👌🏻用料桂圆8-10颗银耳半朵莲子5-8颗红枣3-5颗元气少女汤的做法莲子干直接买去芯的就好了～提前用水浸泡，我大概泡了8个小时左右，泡到莲子摸起来有弹性就好啦。中间记得换几次水哦～银耳去根，剪碎泡开，剪碎一点煮的时候比较容易出胶，...
  • 14143
少油少盐带皮南瓜汤的做法步骤及图解,美味正宗的少油少盐带皮南瓜汤做法

  • 少油少盐带皮南瓜汤

  • 小时候的味道，此菜少油少盐，健康用料南瓜400克油3克盐1克左右鸡精1小勺少油少盐带皮南瓜汤的做法选南瓜颜色深些沉手的，这种南瓜肉紧又甜，口感更好。南瓜不用去皮，也可以去皮，我更喜欢不去皮口感更好。倒少量油，翻炒一会儿。倒半汤碗水，锅开后调小火，三分钟加入盐调味拌一下，盖上盖...
  • 13213
花生汤圆少糖少油版的做法步骤及图解,美味正宗的花生汤圆少糖少油版做法

  • 花生汤圆少糖少油版

  • 用料糯米粉500克糖60克猪油60克70度开水熟花生枸杞葡萄干（可以不放）花生汤圆少糖少油版的做法1把熟花生米装进保鲜袋里用擀面杖反复擀碎要是有料理机就省事多了2花生末中加入白糖拌均再加猪油用手将混合物抓黏稠能成团要是掉渣就是油少了可适量添加3团成图中的小块放冰箱冷...
  • 13108

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接