![简单易学的金蒜无水牛肉锅美食做法]( "简单易学的金蒜无水牛肉锅美食做法")
- 随着这几天气温回暖，新年愈发近了，年菜张罗起来，牛年开锅菜必须红红火火牛气冲天，做起来简单吃起来清淡健康才是年菜刚需～冬天就爱在家涮火锅炖汤，自从家里入了这口红色的酷彩珐琅铸铁锅，就有过年内味儿了，涮锅那会儿囤了很多牛肉片，加点新鲜蔬菜就能get一道无水牛肉锅，只要不到十...
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![金蒜牛肉粒的详细做法大全,简单又营养的金蒜牛肉粒做法]( "金蒜牛肉粒的详细做法大全,简单又营养的金蒜牛肉粒做法")
- 外面焦香，里面软弹，一要就爆汁的牛肉粒来啦～加上金蒜瓣的牛肉粒，虽是欧式做法却又照顾了中国胃，老少皆宜哦～更多菜谱欢迎在公众号搜索：颜派生活用料和牛M9胸肉粒400克大蒜瓣20瓣黄油20克脐橙半个橄榄油15克生抽5克玉米淀粉15克料酒2克黑胡椒5克迷迭香5根欧芹粉（没有可不要）适量金...
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![无油水煮蒜香烧烤味金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的无油水煮蒜香烧烤味金针菇做法]( "无油水煮蒜香烧烤味金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的无油水煮蒜香烧烤味金针菇做法")
- 初次尝试，又简单又好吃，居然忘记拍照片📷用料金针菇一把蒜5瓣烧烤酱一勺无油水煮蒜香烧烤味金针菇的做法把大蒜洗净切碎，把金针菇洗净备用锅中倒入少许水（金针菇也会出水，所以锅中水量低于锅中金针菇的高度即可），下入金针菇；待水开，下入一勺烧烤酱和蒜末，继续煮，金针菇煮熟即可，浓浓...
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![电压力锅无水慢炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的电压力锅无水慢炖牛肉做法]( "电压力锅无水慢炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的电压力锅无水慢炖牛肉做法")
- 夏天已经接近尾声，需要以食进补的秋冬天即将到来。我个人是比较推荐秋冬天吃牛肉的，牛肉在安中益气、驱寒健体方面有着很好的效果。今天我要献上这道无水炖牛肉的菜谱，只需要一台电压力锅即可完成，牛肉的醇香与番茄、土豆、胡萝卜以及各种调料混合在一起，打开锅的瞬间，就感觉完...
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![无水酱牛肉的做法和图解 好吃的无水酱牛肉家常做法]( "无水酱牛肉的做法和图解 好吃的无水酱牛肉家常做法")
- 好邻居来自青海，去她家中做客，吃到的酱牛肉，一股花椒和牛肉的香气交织在一起，特别好吃。这道酱做法简单，使用的是调料少，突显牛腱肉本身的香气。用料牛腱1条花椒一小撮生抽适量老抽适量盐适量克无水酱牛肉的做法牛腱泡清水里，提前泡半天，出血水。根据牛腱大小，切开2段或者三段，这样...
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![「无水无油版高压锅牛肉」的做法步骤及图解,美味正宗的「无水无油版高压锅牛肉」做法]( "「无水无油版高压锅牛肉」的做法步骤及图解,美味正宗的「无水无油版高压锅牛肉」做法")
- 这个菜其实蛮适合牙口不好的人是，很软烂，我是超级喜欢入口即化的感觉，讨厌牛肉塞牙，很难过，如果减脂期的小伙伴也可以减少冰糖和生抽的数量，做成减脂餐也是棒棒哒🎈用料牛肉500克西红柿3个胡萝卜1根大头菜1/3个料酒1勺冰糖5粒左右（一角硬币大小）大家根据自己口味调整酱油1.5勺老...
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![无水香焖牛腩/牛肉米线/牛肉面的肉酱/土豆牛腩（电压力锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的无水香焖牛腩/牛肉米线/牛肉面的肉酱/土豆牛腩（电压力锅版）做法]( "无水香焖牛腩/牛肉米线/牛肉面的肉酱/土豆牛腩（电压力锅版）的做法步骤及图解,美味正宗的无水香焖牛腩/牛肉米线/牛肉面的肉酱/土豆牛腩（电压力锅版）做法")
- 这道菜是我家中常备的肉食，因为无水，所以可以冰箱保存一周左右，变换多端，可以当杂酱、可以配蔬菜，可以当下酒菜。用料牛腩1000克洋葱1个姜3大片大蒜独蒜1头八角5个冰糖10克海天黄豆酱2勺红油豆瓣酱2勺老抽1勺陈皮1片肉豆蔻6颗小茴香10克料酒2勺小米辣2个青花椒10克无水香焖牛...
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![快手菜！金蒜无水肥牛锅的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜！金蒜无水肥牛锅做法]( "快手菜！金蒜无水肥牛锅的做法步骤及图解,美味正宗的快手菜！金蒜无水肥牛锅做法")
- 用料肥牛250克绿豆芽300克大蒜5瓣小米椒2个白芝麻适量葱花适量料酒10克生抽10克老抽5克鲍鱼汁10克糖3克油10克快手菜！金蒜无水肥牛锅的做法蒜瓣拍扁后，油倒入珐琅锅，小火，油热后放入蒜瓣，煎至两面金黄，夹起期间把调味料搅拌均匀绿豆芽洗净后铺在锅底，再铺上肥牛片，均匀倒上调味汁...
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![健康餐🔹无水牛肉杂蔬焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的健康餐🔹无水牛肉杂蔬焖锅做法]( "健康餐🔹无水牛肉杂蔬焖锅的做法步骤及图解,美味正宗的健康餐🔹无水牛肉杂蔬焖锅做法")
- 爱家人，爱自己，做美食只为备忘与分享用料牛肉250克料酒5勺酱油5勺健康餐🔹无水牛肉杂蔬焖锅的做法1、胡萝卜，洋葱，芹菜，洗净切块，沥干2、蒜瓣多一点3、杂蔬，蒜瓣，加橄榄油，拌匀备用4、牛肉加入料酒5、蛋清6、加入生粉，搅匀7、加入橄榄油，保住牛肉水分8、调酱汁（盐，番茄酱，耗油，甜面酱，生...
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![金蒜牛肉饭的做法和图解 好吃的金蒜牛肉饭家常做法]( "金蒜牛肉饭的做法和图解 好吃的金蒜牛肉饭家常做法")
- 这是某著名餐厅的一道招牌美食，做起来却不难，只需要简单的三步，哈哈连蒜粒都那么好吃😊用料牛肉粒250克洋葱适量胡萝卜适量香菜适量大蒜二头料酒1勺生抽1勺盐1/2茶匙黑胡椒粉1勺淀粉1勺食用油适量白糖1勺耗油1勺黄油1小块米饭适量金蒜牛肉饭的做法准备牛肉粒250克，放入料酒2...
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![菜鸟版无水无油咖喱番茄金针菇肥牛芝士锅好吃的烹饪方法 菜鸟版无水无油咖喱番茄金针菇肥牛芝士锅的地道做法和步骤]( "菜鸟版无水无油咖喱番茄金针菇肥牛芝士锅好吃的烹饪方法 菜鸟版无水无油咖喱番茄金针菇肥牛芝士锅的地道做法和步骤")
- 操作指南👇🏻👇🏻记录成功作品方便下次再做用料详看步骤2菜鸟版无水无油咖喱番茄金针菇肥牛芝士锅的做法用物准备材料看图看图看图看图看图看图看图看图看图小贴士家里有什么就下什么吧，喜欢就好。...
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![金锅无水无油红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的金锅无水无油红烧肉做法]( "金锅无水无油红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的金锅无水无油红烧肉做法")
- 用料五花肉500克红烧酱油40克干辣椒2个姜末20克冰糖30克金锅无水无油红烧肉的做法用安利洗洁精把五花肉洗净准备好姜末和调料电磁炉调至800W，放入姜末和肉一起翻炒2分钟。放入全部调料搅拌均匀。盖上锅盖，500w炖煮6分钟。不开锅盖，300W炖煮4分钟。不开锅盖，200w炖煮2分钟。打...
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![无水煎鸡腿肉（无蒜末）的做法步骤及图解,美味正宗的无水煎鸡腿肉（无蒜末）做法]( "无水煎鸡腿肉（无蒜末）的做法步骤及图解,美味正宗的无水煎鸡腿肉（无蒜末）做法")
- 老妈菜谱用料鸡腿4大只糖克料酒勺盐克生抽勺淀粉勺蚝油勺姜无水煎鸡腿肉（无蒜末）的做法鸡腿剔骨姜切粒鸡腿肉不切开放1勺糖半勺盐2勺蚝油2.5勺生抽1.5勺料酒加入姜粒搅拌均匀腌制半小时加入少许淀粉搅拌均匀放入不放油的锅内（电磁炉7/9火）煎20-30分钟出锅小贴士不加蒜末蒜末...
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![电压力锅无水炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的电压力锅无水炖牛肉做法]( "电压力锅无水炖牛肉的做法步骤及图解,美味正宗的电压力锅无水炖牛肉做法")
- 用料牛肉2斤葱1棵姜4-5片耗油1勺生抽1勺盐1小勺白糖1小勺料酒2勺山楂干2-3片电压力锅无水炖牛肉的做法牛肉切块，炒锅烧水把牛肉块放入焯水，待牛肉变色捞出。将葱切大段，姜切片，待用。将焯好的牛肉块放入电压力锅中，并依次放入葱、姜、山楂干、生抽、耗油、料酒、盐、白糖。电...
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![无水卤牛肉的做法和图解 好吃的无水卤牛肉家常做法]( "无水卤牛肉的做法和图解 好吃的无水卤牛肉家常做法")
- 好吃，操作系数简单，无油烟。最关键的是健康用料姜200克牛腱三斤耗油200克黑胡椒适量无水卤牛肉的做法把姜切碎，所有原料放一起按摩均匀，然后全放到塑料袋，放0度保鲜，腌制两天把腌制好的牛肉极其原料全放到电压力锅，牛肉档45分钟完成拿出来放凉切片就可以吃了，虽然卤牛肉没加水，但...
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![kimfulton 金孚顿珐琅锅菜谱之 无水红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的kimfulton 金孚顿珐琅锅菜谱之 无水红烧肉做法]( "kimfulton 金孚顿珐琅锅菜谱之 无水红烧肉的做法步骤及图解,美味正宗的kimfulton 金孚顿珐琅锅菜谱之 无水红烧肉做法")
- 对美食的爱好，兴趣使然，用最简单的方法和调料体现食材最诱人的美味，是我的追求。所有的菜谱，没有复杂或者特殊的调料，没有味精。红烧肉，是中国最传统而且最受喜爱的美食之一，虽然看起来有点肥腻，但处理得当，看起来色泽诱人，吃起来肥而不腻，营养美味双丰收。用珐琅锅无水慢炖的方法最...
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![无水炖牛肉的做法和图解 好吃的无水炖牛肉家常做法]( "无水炖牛肉的做法和图解 好吃的无水炖牛肉家常做法")
- 这是新买的压力锅第一次用，试试无水炖牛肉怎么样😋炖出的效果是牛肉软烂好吃，还省时，这次牛肉里添加了大凉山金阳县一级青花椒粒，牛肉里有点椒麻香还用胡萝卜的香甜用料牛腩730克姜1块蒜5瓣葱半根干辣椒4个味好美青花椒粒适量味好美青花椒椒盐适量冰糖8克料酒1勺生抽2勺半老...
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![蒜蓉粉丝虾 无水铸铁锅的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝虾 无水铸铁锅做法]( "蒜蓉粉丝虾 无水铸铁锅的做法步骤及图解,美味正宗的蒜蓉粉丝虾 无水铸铁锅做法")
- 10分钟开吃吃虾的天然味道可能虾的品种不同色面也不一样反正万变不离其宗家里老小都爱这个虾用料老虎虾QueenslandTigerprawn12只蒜5瓣龙口粉丝1小包葱少许料酒2勺油3勺盐少许黑胡椒少许蒜蓉粉丝虾无水铸铁锅的做法处理虾：头上的须和刺减掉一般我会剪掉小半个虾头然后开背...
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![清水牛肉+无敌蒜汁的做法步骤及图解,美味正宗的清水牛肉+无敌蒜汁做法]( "清水牛肉+无敌蒜汁的做法步骤及图解,美味正宗的清水牛肉+无敌蒜汁做法")
- 牛肉用简单的方法，表现其原汁原味！用料牛肋条-肥一点500克清水500-800克蘸汁:蒜泥一头蒜盐2克糖2克捞汁30克酱油5克陈醋10克耗油10克辣椒油泰椒圈香油少许清水牛肉+无敌蒜汁的做法牛肉水洗，斩成大块，放入高压锅，清水没过肉。45分钟，焖10分钟。压力电饭煲，万能炖60分钟。要是牛肉...
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![金蒜牛肉粒的做法和图解 好吃的金蒜牛肉粒家常做法]( "金蒜牛肉粒的做法和图解 好吃的金蒜牛肉粒家常做法")
- 操作简单，五星级的口感。用料牛里脊250克大蒜2头黑胡椒碎适量糖2汤勺薄盐生抽适量油适量盐少许金蒜牛肉粒的做法两头大蒜剥好皮，切块，牛肉切好用盐和黑胡椒抓匀，腌制十分钟左右。开小火，放入蒜粒，炒至金黄。转中大火，放入牛肉块、糖、生抽，快速翻炒，撒入黑胡椒粉，炒匀，关火。小贴士...
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![无水烹牛肉的详细做法大全,简单又营养的无水烹牛肉做法]( "无水烹牛肉的详细做法大全,简单又营养的无水烹牛肉做法")
- 本来想做做锡纸烧牛肉，把食材全部准备好，才发现家里没锡纸😞赶紧在美团下了个单谁料美团过来时才告知锡纸因缺货被取消了。肿么办呢？炒我是炒不好的！从来没有成功过！急哭了！so...急中生智，用锅代替锡纸吧，反正全程不揭盖！于是就开始了…😝用料牛肉250克洋葱半只金针菇100g姜适量片...
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![无水压力锅烧牛肉海带的做法步骤及图解,美味正宗的无水压力锅烧牛肉海带做法]( "无水压力锅烧牛肉海带的做法步骤及图解,美味正宗的无水压力锅烧牛肉海带做法")
- 没有更多溢美之词表达我对这道菜的喜爱，吃就是了！用料牛肉400克海带一袋300克生抽，老抽，蒸鱼豉汁，料酒，蚝油，腐乳汁，糖，盐，花椒粉自己满意的用量勺无水压力锅烧牛肉海带的做法冷水下锅牛肉块去血沫捞出直接放入高压锅，倒入所有调料搅拌均匀盖上高压盖大火上压后转小火保持高压20分钟...
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![铸铁锅版无水焗金鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅版无水焗金鲳鱼做法]( "铸铁锅版无水焗金鲳鱼的做法步骤及图解,美味正宗的铸铁锅版无水焗金鲳鱼做法")
- 用料姜适量葱一把盐适量料酒适量蒸鱼豉油适量油适量金鲳鱼2条铸铁锅版无水焗金鲳鱼的做法鱼用料酒、盐腌半小时铸铁锅先刷一层油，葱姜铺底放上鱼后再撒上葱段和姜片先中火三分钟后转小火8分钟淋上蒸鱼豉油，浇热油...
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![简单易学的铸铁锅无水牛肉美食做法]( "简单易学的铸铁锅无水牛肉美食做法")
- 难度系数是0的菜式，绝对值得一试。用料牛肉400克洋葱1个葱2-3根铸铁锅无水牛肉的做法牛肉切片，不用火锅那么薄，但也不能太厚，厚了不容易熟。我今天用的是Costco买的GrainfedAustralianBeefRibsBoneIn.把骨头剔出去煲汤，肉切片备用。铸铁锅开始铺一层洋葱在锅底，一层葱。主要目...
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![无水“无盐”高压锅版懒人番茄🍅牛肉🥩的做法步骤及图解,美味正宗的无水“无盐”高压锅版懒人番茄🍅牛肉🥩做法]( "无水“无盐”高压锅版懒人番茄🍅牛肉🥩的做法步骤及图解,美味正宗的无水“无盐”高压锅版懒人番茄🍅牛肉🥩做法")
- 给马上中考的孩子➕🥩用料西红柿个葱根料酒勺姜片酱油勺洋葱个生抽勺老抽勺牛肉克冰糖香叶无水“无盐”高压锅版懒人番茄🍅牛肉🥩的做法大概一斤多点的牛肉，切块，冷水泡澡🛀冲洗血水4个番茄切块，番茄是朋友开荒地自己种的，不好看，好吃😋牛肉放在冷水里，➕你看得见的调料和黄酒...
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