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无敌好吃的比目鱼的做法食谱

简单易学的无敌好吃的比目鱼美食做法

  • 无敌好吃的比目鱼

  • 搜了下厨房比目鱼的菜单看来看去都是用柠檬或者黄油要不香料什么的，看来看去不确定那个OK～综合了各种版本于是乎出来的效果特别赞用料比目鱼1条黄油10克香芹叶适量海盐适量多力葵花油适量黑胡椒碎适量无敌好吃的比目鱼的做法锅里加入少量葵花油和黄油一起融化2.慢火煎至微...
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烧比目鱼的做法和图解 好吃的烧比目鱼家常做法

  • 烧比目鱼

  • 比目鱼，清蒸红烧都好吃。整只的清蒸比较漂亮，因为这是鱼段，所以选择烧着吃。用料比目鱼四段500g葱姜适量白糖10g料酒20ml酱油15ml盐5g烧比目鱼的做法比目鱼段自然解冻，用盐两面抹上腌15分钟爆香葱姜，加入酱油，白糖，料酒加热水烧开，放入鱼段，中火盖盖焖熟，中途可翻面。大火收汁装盘...
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香烤比目鱼的做法和图解 好吃的香烤比目鱼家常做法

  • 香烤比目鱼

  • 出国以后就爱上了烤箱觉得烤出来的食物不油不腻还很好的保留了本味~所以经常以前拿来红烧的食材现在都会放进烤箱试一试~哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料比目鱼1条葱1根姜6片洋葱1个蒜5瓣香烤比目鱼的做法将比目鱼处理干净，用刀在鱼身切口便于入味，再撒一点盐用手抹匀。在烤盘铺上锡纸，...
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香煎比目鱼的做法和图解 好吃的香煎比目鱼家常做法

  • 香煎比目鱼

  • 今天是第二次买比目鱼,觉得它挺好食,嫩~滑。用料比目鱼2件料酒一汤匙盐,黑胡椒适量香煎比目鱼的做法比目鱼洗干净,吸干水份加入盐,黑胡椒,料酒腌30分钟.热锅放油,将鱼两面煎至金黄色。上碟享用小贴士建议用平底锅来煎,会比较完整,因比目鱼太嫩....
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蒲烧比目鱼的做法和图解 好吃的蒲烧比目鱼家常做法

  • 蒲烧比目鱼

  • 鳗鱼过敏，自制浦烧鲷鱼用料鳗鱼汁:酱油21g料酒白酒3g代糖15g蒲烧比目鱼的做法空气炸锅酱与鱼一起烤鲷鱼，刷汁...
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煎比目鱼段的做法和图解 好吃的煎比目鱼段家常做法

  • 煎比目鱼段

  • 用料冷冻比目鱼段1盒黄油1小盒橄榄油1勺研磨黑胡椒适量煎比目鱼段的做法比目鱼段先用厨房面纸吸下水分。平底锅内倒入少许橄榄油和一个黄油。小火煎比目鱼，一面煎2分钟，换另外一面煎两分钟，两面煎黄。装盘，研磨少许黑胡椒粉。...
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炖比目鱼的做法和图解 好吃的炖比目鱼家常做法

  • 炖比目鱼

  • 意外好吃用料比目鱼500克西红柿4个彩椒1个香菜3根盐6克姜黄粉6克蒜1瓣油适量炖比目鱼的做法鱼收拾干净熬酱汁，放鱼炖熟时不时翻动一下装盘小贴士还想做一次...
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香酥鱼条，无敌简单，比目鱼无刺超好吃做法，小宝宝最爱，辅食必学的做法步骤及图解,美味正宗的香酥鱼条，无敌简单，比目鱼无刺超好吃做法，小宝宝最爱，辅食必学做法

  • 香酥鱼条，无敌简单，比目鱼无刺超好吃做法，小宝宝最爱，辅食必学

  • 前言：随着开学季的到来，妈妈们有开始为孩子的午餐便当而犯愁了，孩子课业压力大，吃饱吃好才能精力充沛的面对一天的学习，今天分享的香酥鱼条就超级适合做学生便当。今天的鱼条用到的鱼是拥有MSC小蓝鱼标识的比目鱼，山姆的袋装比目鱼抽真空分装，特别方便，经过处理后的鱼肉无刺，放心...
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烤比目鱼的做法和图解 好吃的烤比目鱼家常做法

  • 烤比目鱼

  • 零失误烤鱼简单快手美味用料比目鱼葱姜蒜生抽老抽料酒烧烤酱烤比目鱼的做法比目鱼洗净（身长50cm3磅重是我能买到的最小的）抹料酒生抽老抽蒜蓉姜放入烤箱烤20分钟200度出炉涂烧烤酱放葱洒芝麻吃不完的可以装饭盒造型也不赖喔...
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照烧比目鱼的做法和图解 好吃的照烧比目鱼家常做法

  • 照烧比目鱼

  • 家有小学生，开学季最头疼的就是做饭了，不仅要好吃，还得有营养，老觉得吃的好一点，孩子就能更聪明一点～尤其是鱼，各种鱼，立马安排上，照烧比目鱼，分分钟光盘呀，超级好吃哦～从山姆入了一袋比目鱼，比目鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸Omega-3以及维生素，格陵兰比目鱼肉质鲜嫩，，而且是带有MSC小蓝鱼...
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红烧比目鱼的做法和图解 好吃的红烧比目鱼家常做法

  • 红烧比目鱼

  • 浓情秋意爱的比目鱼用料比目鱼1条老抽1勺盐3勺姜5薄片葱半根料酒2勺生抽2勺蒜4瓣八角1颗大料1勺蒸鱼豉汁2勺红烧比目鱼的做法拨掉比目鱼的皮，并清洗干净，切成鱼排形状，拿葱和姜还有料酒和生抽腌上半小时表面抹上一点点盐起锅热油放入葱姜蒜八角和大料下鱼块，煎到变色，注意受热...
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糖醋比目鱼的做法和图解 好吃的糖醋比目鱼家常做法

  • 糖醋比目鱼

  • 很久，俺都没有一个人安安静静地坐下来整理一下思绪了。最近，工作上接二连三发生了一些事情，俺的心情随之越来越乱。或许，是时候，该坐下来好好想想了。一份类似鸡肋的工作，一做就是差不多两年。先前所说的发展和机会，也从未来到过。慢慢地，俺的热情减退了，似乎麻木了，只是习惯于这样...
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比目鱼的做法和图解 好吃的比目鱼家常做法

  • 比目鱼

  • 用料比目鱼7两左右盐适量鸡蛋2只生粉一汤匙食用油适量柠檬2片小辣椒2条香菜适量比目鱼的做法第一步:先把比目鱼洗净两面抹上盐，一个小时左右。然后再把鱼洗一次晾干水份第二步:先把柠檬，小辣椒，葱，香菜，切好放一边备用第三步:打了2个蛋到盆里加上一汤匙生粉搅拌均匀第四步:平...
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煎比目鱼的做法和图解 好吃的煎比目鱼家常做法

  • 煎比目鱼

  • 用料比目鱼1片黄油20克柠檬1片食用盐适量黑胡椒适量淀粉一小勺煎比目鱼的做法比目鱼洗干净，吸干水份。准备粗盐，黑胡椒，柠檬片均匀涂抹在比目鱼上，腌制一小时。下锅前表面涂抹一层薄薄的淀粉放入20克黄油，小火加热黄油溶解后，放入比目鱼，小火煎炸至一面金黄，轻轻地翻面，再煎另一面...
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肥肠比目鱼的做法和图解 好吃的肥肠比目鱼家常做法

  • 肥肠比目鱼

  • 有名的肥肠鱼，想想这搭配不错的，自己也做了个家常肥肠鱼，还蛮不错的吃法，分享下～用料蒸鱼鼓油少许卤好的肥肠2条比目鱼2片芹菜几根香菜、葱姜蒜少许剁椒少许香料少许红椒少许肥肠比目鱼的做法将比目鱼沾上蛋液煎至双面焦黄至盘芹菜切段备用锅内放入少许油，将香料爆香，再将葱姜蒜...
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柠香比目鱼的做法和图解 好吃的柠香比目鱼家常做法

  • 柠香比目鱼

  • 在法国留学的时候最常买的鱼除了三文鱼就是比目鱼了因为其他都不认识哈哈法式做法一般会有酱汁我去掉了酱汁做的是简易版也可以叫香煎比目鱼吧只是突出了柠檬味用料柠檬1个蒜1瓣现磨黑胡椒碎适量黄油适量盐适量欧芹碎适量比目鱼1条柠香比目鱼的做法比目鱼洗净，擦干水分，两...
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蒸比目鱼的做法和图解 好吃的蒸比目鱼家常做法

  • 蒸比目鱼

  • 因疫情，只好多囤些东西在冰箱里，尽量少出门。在超市里看到了比目鱼块，果断下手买两包。用料比目鱼块一包400克蒸鱼豉油50克葱丝适量姜丝适量凉开水25克蒸比目鱼的做法蒸鱼豉油50g，加水25g。备用依个人口味自行调比例，如果不加水我觉得有点咸。将鱼块自然解冻，小心用水冲一下，用...
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煎小比目鱼的做法和图解 好吃的煎小比目鱼家常做法

  • 煎小比目鱼

  • 用料小比目鱼鸡蛋一枚面粉两勺煎小比目鱼的做法先把比目鱼收拾干净腌制2个小时鸡蛋打到面粉里，不用太多锅起火，放油，比目鱼入锅前在和好的蛋液过一下入锅两面翻，金黄色即好小贴士这个鱼怎么做都好吃...
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日式比目鱼的做法和图解 好吃的日式比目鱼家常做法

  • 日式比目鱼

  • 同样都是煮，日式料理的味道就是不如咱们自己的，偶尔换个口味还不错。用料比目鱼1块水100克料酒100克米酒25克糖1小勺老抽25克姜2片日式比目鱼的做法煮开放鱼煮熟装盘小贴士适合懒人...
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水煮比目鱼的做法和图解 好吃的水煮比目鱼家常做法

  • 水煮比目鱼

  • 用料比目鱼三条盐两克姜1片酱油15ml白葡萄酒15ml水煮比目鱼的做法锅里加水酱油白葡萄酒姜片和鱼盖上锅盖大火煮3min出锅...
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葱烧比目鱼的做法和图解 好吃的葱烧比目鱼家常做法

  • 葱烧比目鱼

  • 很香很香，耐人寻味。没错儿，就是那个熟悉的味道……………：）用料比目鱼2斤葱两根姜一小块糖生抽老抽葱烧比目鱼的做法鱼洗净，晾干鱼身表面的水分。葱切段，姜去皮切片，备用锅烧热，倒多点油。先把葱段和姜片放到锅内炸微黄，炸酥。马上取出葱，姜，待用然后再把鱼放到锅里，大火炸酥后取出...
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酱烧比目鱼的做法和图解 好吃的酱烧比目鱼家常做法

  • 酱烧比目鱼

  • 比目鱼肉质鲜美，营养丰富，肉多刺少，口感鲜嫩，不加一滴水，直接煎熟，鲜味十足。比目鱼的鱼肉非常多，鱼刺还比较少，非常适合老人小孩，做法也十分简单，只需要一点点的XO酱以及零添加的特级酱油，无水焖煎，烧好的比目鱼就超级好吃。用料比目鱼400克鲍鱼干贝xo辣酱30克植物油1勺姜丝少许葱花...
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茄汁比目鱼的做法和图解 好吃的茄汁比目鱼家常做法

  • 茄汁比目鱼

  • 格陵兰比目鱼属于北极深海珍稀鱼种，生长在纯净寒冷的北大西洋近北极水域，那里人迹稀少，无重工业污染。所以被英国BBC评选为，最有营养的食物第四名，有“世界白鱼珍品”的称号。它的营养含量很丰富，所含有的DHA，有助于大脑和视力发育，经常食用可增强智力，所以这就是为什么人们常说，吃...
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蒜香比目鱼的做法和图解 好吃的蒜香比目鱼家常做法

  • 蒜香比目鱼

  • 用料比目鱼3片葱3段蒜2枚姜6片粉色海盐一点克黑椒研磨好的粉末食用油一勺蒜香比目鱼的做法热锅放油和蒜鱼煎至两面微黄，改小火，加入姜片和葱。葱姜蒜不要和鱼肉混合，尽量保重鱼肉的完整。小贴士出锅前，把粉盐和黑椒研磨均匀撒入。鱼入锅前尽量沥干水分，小心别烫手。...
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炸比目鱼的做法和图解 好吃的炸比目鱼家常做法

  • 炸比目鱼

  • 上次做的酥香马口鱼我家妞妞没吃够但是买不到马口鱼，现在就有鲜的小比目鱼，就给孩子做个炸比目鱼吧！用料比目鱼1斤鸡蛋1个面粉适量面包渣适量油适量料酒适量盐适量胡椒粉适量炸比目鱼的做法把鱼收拾好洗净在鱼身上洒料酒盐胡椒粉腌制30分钟把鱼粘均面粉把鸡蛋打散，再把鱼粘上...
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