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雪莲苦瓜的做法食谱

雪莲苦瓜的做法和图解 好吃的雪莲苦瓜家常做法

  • 雪莲苦瓜

  • 去饭馆尝过觉得非常好吃，苦瓜不但不苦还甜丝丝的。用料苦瓜1根雪莲冰块1包西红柿1个雪莲苦瓜的做法苦瓜洗净，用削皮刀使劲按住，一层一层刮下来。中间的瓤就不要啦。西红柿洗净，切片，能切多薄就切多薄，我的刀工不行😅摆盘放入雪莲块。接下来等着雪莲块慢慢融化，等融化到一半开始...
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雪碧苦瓜的详细做法大全,简单又营养的雪碧苦瓜做法

  • 雪碧苦瓜

  • 苦瓜营养丰富，但是很多人却因为它的味道而止步，将雪碧用来浸泡苦瓜，一方面减少苦味，另一方面雪碧的清爽也给人带来惊喜感用料苦瓜2根雪碧1瓶枸杞若干粒雪碧苦瓜的做法苦瓜洗净，切段去籽和白色内膜，切薄片锅中加入水和少许油，苦瓜焯水30秒到1分钟，捞出过冰水加入雪碧和枸杞，封闭冷...
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雪碧浸苦瓜的做法和图解 好吃的雪碧浸苦瓜家常做法

  • 雪碧浸苦瓜

  • 家里的大，小盆友们上嗓子了，给他们做了份苦瓜，还怕他们不喜欢吃，只做了半根苦瓜，结果爷俩连汤都抢着喝光了😄在一位厨友的方子上略作改动的。用料苦瓜半根根雪碧蜂蜜10g盐0.5枸杞6粒雪碧浸苦瓜的做法1.苦瓜用刷子刷干净，去子和瓜白切细条。2.锅中加入纯净水和盐，煮沸。3.处理好...
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秋天不可少的雪梨苦瓜饮、雪梨苦瓜冻的做法步骤及图解,美味正宗的秋天不可少的雪梨苦瓜饮、雪梨苦瓜冻做法

  • 秋天不可少的雪梨苦瓜饮、雪梨苦瓜冻

  • 新鲜的梨含水量多达83%，咬上一口，脆嫩多汁，清凉解渴，因此被称为“天然矿泉水”。梨子营养富含多种维生素和纤维素，有清心，润肺，化痰，止咳的功效。梨子生吃性凉，能够起到生津、清热的效果。如果煮成糖水、汤水、或蒸熟后吃，能降低凉性，同时滋阴润肺的效果。吃梨子的时候搭配一些苹果...
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雪碧拌苦瓜的做法和图解 好吃的雪碧拌苦瓜家常做法

  • 雪碧拌苦瓜

  • 夏天一道凉凉的雪碧拌苦瓜，让你清爽不上火，呵呵用料苦瓜雪碧盐糖雪碧拌苦瓜的做法将苦瓜洗净，切开去除中间部分，（切记:一定要把中间的心去除干净）切成3mm左右的薄片。准备一个小锅，将水做开，放入盐，再将切好的苦瓜倒入，约20-30秒，将抄好的苦瓜快速捞出，迅速用凉水过滤，此时苦瓜的颜色...
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花蛤苦瓜汤&雪碧苦瓜-苦尽甘来的做法步骤及图解,美味正宗的花蛤苦瓜汤&雪碧苦瓜-苦尽甘来做法

  • 花蛤苦瓜汤&雪碧苦瓜-苦尽甘来

  • 这是什么神仙搭配？这么苦的瓜，竟一口气吃完用料花蛤苦瓜排骨汤：花蛤20个排骨250g苦瓜1根姜片适量盐1勺雪碧苦瓜：苦瓜1根雪碧1听柠檬1个橙子1个枸杞适量花蛤苦瓜汤&雪碧苦瓜-苦尽甘来的做法花蛤苦瓜排骨汤：苦瓜对半切开，挖去籽和白瓤。尽量去的干净些，可以减弱苦味然后切成小...
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苦瓜炒雪梨的做法和图解 好吃的苦瓜炒雪梨家常做法

  • 苦瓜炒雪梨

  • 最近天气太热，有点上火，所以想吃点清淡降火的食物，自然就想到吃苦瓜了，可是苦瓜又太苦了，所以就加了个雪梨。用料苦瓜半根雪梨一个盐少许油少许苦瓜炒雪梨的做法雪梨洗净，去皮，切开后去掉核，切块。苦瓜洗净，对半切开，除去中间的囊，切片，之后用盐腌一下，挤去水分，或者煮之前在沸水中汆一...
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苦瓜雪梨汁的做法和图解 好吃的苦瓜雪梨汁家常做法

  • 苦瓜雪梨汁

  • 用料苦瓜1根梨1个苦瓜雪梨汁的做法苦瓜对半切开，去瓤，切小块。雪梨削皮，切小块。苦瓜焯水。果汁机中榨汁。雪梨苦瓜汁大功告成。...
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雪碧苦瓜的做法和图解 好吃的雪碧苦瓜家常做法

  • 雪碧苦瓜

  • 用料苦瓜根雪碧苦瓜的做法1...
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苦瓜雪碧的详细做法大全,简单又营养的苦瓜雪碧做法

  • 苦瓜雪碧

  • 用料苦瓜1根雪碧1瓶苦瓜雪碧的做法苦瓜切成小片，也可以是自己喜欢的形状！放入开水炒一遍～把苦瓜放凉水里浸泡5分钟，直接漏掉水，放入碗中！加入冰块，雪碧，浸泡一个小时，口味非常独特！且不苦哦……小贴士苦瓜炒水时可以放两滴实用油（可以使苦瓜更绿）...
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黄瓜雪莲汁的做法和图解 好吃的黄瓜雪莲汁家常做法

  • 黄瓜雪莲汁

  • 一道十分清新消暑的饮品，夏天饮用再好不过用料黄瓜雪莲果蜂蜜或白糖黄瓜雪莲汁的做法雪莲果切块黄瓜切片把它们一起放入搅拌机加水搅拌（可根据自己口味调整，我用了一根黄瓜半个雪莲果）搅拌好加入蜂蜜或白糖再次搅拌（个人建议用白糖，因为蜂蜜味道比较重容易盖掉果汁的清新味）不过...
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苦瓜雪碧饮的做法和图解 好吃的苦瓜雪碧饮家常做法

  • 苦瓜雪碧饮

  • 虽然出伏了但气温还是偏高，防秋燥适当喝点茶饮还是不错的。这款饮品还可以再简单点吗？有手就能做～用料苦瓜半根雪碧半瓶苦瓜雪碧饮的做法苦瓜洗净用刮刀刮成薄片。视大小三五片即可。放进杯子里。倒入雪碧即可。可以稍微浸泡片刻。不苦也不很甜，味道比较清新。小贴士也可以加...
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雪碧😋苦瓜的做法和图解 好吃的雪碧😋苦瓜家常做法

  • 雪碧😋苦瓜

  • 夏日炎炎，热气让人焦躁不安。用柠檬的酸，蜂蜜的甜，苦瓜的苦混合在一起，做成这道多重口感的夏日食谱。用料苦瓜2根雪碧1瓶蜂蜜2勺枸杞20粒柠檬两片雪碧😋苦瓜的做法提前泡上枸杞。😋苦瓜去瓤，切好洗净。切成自己喜欢的形状，焯水。（焯水的时候可以放少许油，可以让蔬菜保持翠绿的颜...
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苦瓜雪碧的做法和图解 好吃的苦瓜雪碧家常做法

  • 苦瓜雪碧

  • 人的经历越多，就容易囿于过往经验，趋向保守，当然这是好听的说法，而更直接的说法就是胆子小了，接受新事物能力差了，这便是大多数人会最终归于平凡的原因。平凡没什么不好，比如前些天，老妈问我她在健身房做体测，骨骼肌偏低怎么办？我说人年纪增长，肌肉会不断流失，你本身偏瘦，这样也正常，没...
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雪莲子木瓜的做法和图解 好吃的雪莲子木瓜家常做法

  • 雪莲子木瓜

  • 用料雪莲子少许木瓜一个枸杞少许冰糖适量雪莲子木瓜的做法雪莲子，水，放入电炖锅，炖2.5小时，加冰糖，木瓜再炖片刻就可以...
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苦瓜炒雪菜的做法和图解 好吃的苦瓜炒雪菜家常做法

  • 苦瓜炒雪菜

  • 俺们公司搬新家了，新的办公环境更大更宽敞，也比以前那个看起来干净整洁多了。在大家还没有感慨完新家好呢，就被新的问题难住了。因为是新装修，所以屋里气味很大，我们办公室的窗户又奇小无比，所以开窗通风在这里成了难事。搬去的第一天，我的眼睛就很不舒服了，接下来的二三四天，大家...
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雪梨苦瓜汁的做法和图解 好吃的雪梨苦瓜汁家常做法

  • 雪梨苦瓜汁

  • 用料苦瓜半个雪梨一个雪梨苦瓜汁的做法苦瓜切开把里边瓤清理干净切小块焯水用凉水泡一会雪梨切小块加苦瓜放入料理机加适量水小贴士苦瓜泡过减少苦味也可加蜂蜜...
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简单易学的苦瓜炒雪莲果美食做法

  • 苦瓜炒雪莲果

  • 我觉得我的瞎几把做饭功力已经深不可测了。先说一句我喜欢吃苦瓜，我吃苦瓜不焯水的。苦瓜要好吃就要和甜口的菜一起炒，甜椒，洋葱，胡萝卜。都是一个道理。所以雪莲果为什么不可以？还可以消除雪莲果的土腥味用料绿苦瓜，姜，虾皮，雪莲果，盐，生抽，胡椒粉，孢子甘蓝苦瓜炒雪莲果的做法锅里不...
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苦瓜炒莲藕的做法和图解 好吃的苦瓜炒莲藕家常做法

  • 苦瓜炒莲藕

  • 用料苦瓜莲藕红椒南瓜盐油淀粉水苦瓜炒莲藕的做法苦瓜半根莲藕1节红椒半只南瓜1小块盐适油适量蔬果粉淀粉适量莲藕刨去皮切条；苦瓜去籽切条；红椒、南瓜切条苦瓜、南瓜分别入沸水中焯烫捞出沥干藕条入沸水中焯熟捞出沥干热油锅，倒入藕条、南瓜、苦瓜翻炒加入红椒炒几下，加盐、...
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雪梨拌苦瓜的做法和图解 好吃的雪梨拌苦瓜家常做法

  • 雪梨拌苦瓜

  • 用料雪梨苦瓜白醋白糖盐香油雪梨拌苦瓜的做法分别将苦瓜、雪梨切细丝，用冰水浸泡10分钟加白醋、白糖、盐、香油拌匀...
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雪碧苦瓜🍵的做法和图解 好吃的雪碧苦瓜🍵家常做法

  • 雪碧苦瓜🍵

  • 三伏天吃苦瓜，再适合不过了，可是苦瓜的苦味让许多人连连摇头，尤其是怕吃苦的小朋友，更是咬一口都皱眉，没么办？点子王的绝密菜谱，用雪碧配苦瓜！不但能去除苦瓜的苦味，还能得到别样清凉，一起来试试这个脑洞大开的搭配吧！用料苦瓜根雪碧苦瓜🍵的做法一看颜色，颜色比较青的苦瓜苦味重，微微...
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超快雪碧苦瓜（孩子爱吃的苦瓜）的做法步骤及图解,美味正宗的超快雪碧苦瓜（孩子爱吃的苦瓜）做法

  • 超快雪碧苦瓜（孩子爱吃的苦瓜）

  • 用料苦瓜2根雪碧1瓶枸杞若干粒超快雪碧苦瓜（孩子爱吃的苦瓜）的做法苦瓜清理掉内膜、切片。焯水，导入冰镇雪碧，放冰箱，搞定...
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清甜苦瓜雪碧的详细做法大全,简单又营养的清甜苦瓜雪碧做法

  • 清甜苦瓜雪碧

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料苦瓜1根雪碧330ml柠檬2片蜂蜜10g饮用水400g枸杞15粒食用油适量清甜苦瓜雪碧的做法苦瓜切去两头，从中间剖开，用勺子挖去中间的白瓤，切成薄片。锅中烧水，水开滴入3-5滴食用油，下入苦瓜，变成翠绿色后立刻捞出，放入准备好的饮用水中浸泡5-1...
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苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。做法

  • 苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。

  • 为了去火消痘痘。尝试各种清火败毒的食材。第一次。用料苦瓜1只黄瓜半只雪梨半只凉开水少量自制酸奶100ml核桃一粒苦瓜黄瓜雪梨清凉一夏。的做法瓜果洗净，核桃取仁。瓜果切小段➕水入榨汁机榨汁。过滤网过滤汁水和渣渣。汁水可直接饮用。渣渣加入酸奶拌匀，口感类似奶昔。放...
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苦瓜拌雪梨的做法和图解 好吃的苦瓜拌雪梨家常做法

  • 苦瓜拌雪梨

  • 用料苦瓜1根梨1个盐少许香油1勺苦瓜拌雪梨的做法苦瓜切薄片过开水焯一下捞再进冷水捞出后加一点盐腌一下备用雪梨切薄片加入苦瓜滴入香油...
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