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爆炒鼻管鱼海兔子的做法食谱

爆炒鼻管鱼（海兔子）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒鼻管鱼（海兔子）做法

  • 爆炒鼻管鱼（海兔子）

  • 用料鼻管鱼若干只姜片三四小片生抽适量糖适量盐适量李锦记蒸鱼豉油适量水适量油适量小葱葱花适量爆炒鼻管鱼（海兔子）的做法鼻管鱼略微清洗，沥水备用。热锅热油，入姜片爆香。倒入鼻管鱼翻炒。放入生抽、糖、盐、李锦记蒸鱼豉油、水。大火四分钟即可。装盘撒葱花（没买到小葱所以...
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爆炒小管的做法和图解 好吃的爆炒小管家常做法

  • 爆炒小管

  • 用料姜5片生抽适量蒜3瓣蒜苗2根小管250g蚝油适量爆炒小管的做法小管洗干净后，水煮沸焯水1分钟捞出。油热后下以上小料爆香下小管，然后下适量的蚝油和味极鲜快速翻炒下一丢丢水，还有蒜叶，焖3分钟左右，即可捞出。第一次做，整体满意～先生说还不错！...
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酱爆海兔的做法和图解 好吃的酱爆海兔家常做法

  • 酱爆海兔

  • 用料糖克盐克姜片料酒勺海兔大约400克洋葱一个青椒几个胡萝卜几片可放可不放酱爆海兔的做法海兔抽掉身体里的软骨，洗掉表册的黑皮（或者叫膜），控干水分，放在干净的小盆子里。下锅之前还要用开水烫一下，或者放在开水锅里焯一下，我比较懒，就用开水烫一下，再控干水分。我是从网上买的...
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酱爆笔管鱼的做法和图解 好吃的酱爆笔管鱼家常做法

  • 酱爆笔管鱼

  • 简单，美味，人人都会做用料笔管鱼15个葱段少许姜6片冰糖5颗油3勺生抽2勺老抽1勺干辣椒6个酱爆笔管鱼的做法锅烧热，加入3勺油，放入姜片，爆出香味大火，放入笔管鱼翻炒，1分钟后加老抽和生抽炒匀，3分钟后加入冰糖炒匀。3-4分钟后放入葱段，稍作翻炒，出锅。...
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辣爆海兔子的做法和图解 好吃的辣爆海兔子家常做法

  • 辣爆海兔子

  • 海兔和鱿鱼是亲戚用料海兔子香芹葱姜蒜干辣椒花椒酱油料酒盐辣爆海兔子的做法海兔子收拾干净开水抄一下准备材料，葱姜蒜，蒜多放一些，辣椒花椒看自己口味，芹菜切段，没有芹菜可以不放热油，葱姜蒜下锅下辣椒花椒煸香加入香芹加入抄好的海兔子，放酱油适量，料酒适量，盐，鸡精，大火翻炒几下...
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爆炒海兔子（笔管鱼）好吃的烹饪方法 爆炒海兔子（笔管鱼）的地道做法和步骤

  • 爆炒海兔子（笔管鱼）

  • 海兔子又名笔管鱼，满籽最好吃噢～逢年过节好看又方便煮的菜～用料海兔子1斤姜适量蒜2个蚝油2勺酱油2勺葱2根香菜2根鸡精半勺鱼露1勺爆炒海兔子（笔管鱼）的做法洗净的海兔子用热水焯过去腥味～准备所有的配料热油放姜和蒜倒入海兔子翻炒后加入鱼露提鲜喜欢吃辣的放点辣椒酱倒入酱油...
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（自创）椰肉爆炒鱿鱼管的做法步骤及图解,美味正宗的（自创）椰肉爆炒鱿鱼管做法

  • （自创）椰肉爆炒鱿鱼管

  • 家里买了椰子，正好又买了犹豫管，那索性结合下，软糯鲜甜的椰肉爆炒鱿鱼管就来了。用料鱿鱼管6只干辣椒7个生姜适量鲜椰1只小葱适量老抽少量（自创）椰肉爆炒鱿鱼管的做法椰子敲开，倒出椰汁，挖出椰肉，把椰肉切成小段。鱿鱼管焯水，水烧开之后，倒入鱿鱼管，再次烧开后大约3分钟就好了。锅内...
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爆炒兔肚子的做法和图解 好吃的爆炒兔肚子家常做法

  • 爆炒兔肚子

  • 作为四川人的我们一定都吃过兔肚吧，兔肚子是一道很美味的菜，吃起来脆脆的，做法也多可以炒、可以烫火锅、还凉拌等等，今天就来讲讲火爆土肚，千万不要觉得它恶心，洗干净了就没事，就像你们吃大肠一样不是也很香吗😄😄😄😄用料料酒适量干辣椒10个嫩姜10片青椒3个小米椒4个郫县豆瓣酱...
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爆炒海兔（小乌贼）的做法步骤及图解,美味正宗的爆炒海兔（小乌贼）做法

  • 爆炒海兔（小乌贼）

  • 海兔，也叫籽乌，其实就是平常我们吃的带籽的小乌贼。因为其在爬行时两对触角向前及两侧伸展，休息时则竖直向上，恰以兔子的两只长耳朵，所以又叫它海兔海兔干具有很高的营养价值，其蛋白质含量高达32%，脂肪9%，还含有多种矿物质和维生素。可以红烧，煲汤、我比较喜欢和青椒爆炒，炒的时候...
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炒海鲜蛏子（海兔子）的做法步骤及图解,美味正宗的炒海鲜蛏子（海兔子）做法

  • 炒海鲜蛏子（海兔子）

  • 用料蛏子1000克料酒2勺生抽2勺老抽1勺糖10克耗油半勺海鲜酱半勺豆瓣酱半勺剁椒酱150-200克葱头1个八角1个花椒一小把麻椒一小把葱1根姜3-5片蒜5-8瓣炒海鲜蛏子（海兔子）的做法热锅加油放入八角花椒麻椒爆香再放入葱姜蒜炒香加入洋葱炒香放入吐完沙的蛏子翻炒一下加入料酒然...
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爆炒兔丁的详细做法大全,简单又营养的爆炒兔丁做法

  • 爆炒兔丁

  • 用料姜2块油适量辣椒5个料酒2勺小葱3根淀粉1勺老抽1勺盐1勺花椒1小把大蒜3头蒜瓣青椒个兔肉半只爆炒兔丁的做法首先料酒淀粉老抽腌制兔丁30分钟油热煎香大蒜生姜八角花椒爆炒兔丁捞起爆炒辣椒加盐后兔丁回锅翻炒即可...
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鲜香可口红烧海兔 笔管鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香可口红烧海兔 笔管鱼做法

  • 鲜香可口红烧海兔 笔管鱼

  • 用料笔管鱼1斤青辣椒1个葱姜蒜适量生抽适量耗油适量白糖适量豆瓣酱1勺盐少许食用油适量料酒少许鲜香可口红烧海兔笔管鱼的做法葱姜切丝蒜切片，青辣椒切片备用笔管鱼洗净抽去软骨备用热锅烧油加入葱姜蒜爆香，加入豆瓣酱炒出红油，加入笔管鱼翻炒均匀，放生抽，耗油，料酒，白糖，少许食...
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爆炒海兔的做法和图解 好吃的爆炒海兔家常做法

  • 爆炒海兔

  • 十一去青岛玩，朋友请我吃了小海鲜鼻管鱼炒白菜，觉得很有趣，查了查发现鼻管鱼又叫鼻管鱿鱼，也叫海兔，哈哈哈哈😂，萌！每次去完一个地方回来，总会回忆一段时间，回忆的方式就是吃从那里带回来的食物，或者做一道在那里吃过的菜。刚好在网上买菜的时候看到鼻管鱼，所以就做了这个啦，用青椒炒...
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葱爆笔管鱼（海兔子）的做法步骤及图解,美味正宗的葱爆笔管鱼（海兔子）做法

  • 葱爆笔管鱼（海兔子）

  • 笔管鱼也叫籽乌，家住海边，所以小时候经常吃，一般直接清蒸，在北京基本看不到新鲜笔管鱼，基本都是冻过的，蒸起来吃也不好吃了，葱爆会好很多。用料笔管鱼500g姜3片蒜3瓣耗油2勺酱油2勺白糖1勺大葱1根洋葱半个葱爆笔管鱼（海兔子）的做法将买来的笔管鱼用清水冲洗干净，上锅蒸10分钟，备用。...
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爆炒鱿管的做法和图解 好吃的爆炒鱿管家常做法

  • 爆炒鱿管

  • 新鲜的舟山东海管状鱿鱼秒杀菜场冷冻鱿鱼，口感鲜嫩爽滑。不论是爆炒还是葱油都各有风味，不在海边也可以享用到，感谢万能的淘宝：）用料小鱿管1斤姜2片蒜瓣3个小红椒1个花椒12粒洋葱1个料酒2勺盐2克糖2克生抽2勺香葱1根爆炒鱿管的做法鱿管去除眼睛和肚内墨囊以及长条塑料状物体，流...
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黑暗料理—爆炒笔管鱼的做法步骤及图解,美味正宗的黑暗料理—爆炒笔管鱼做法

  • 黑暗料理—爆炒笔管鱼

  • 姐姐逛市场带来了新鲜的小笔管鱼，墨囊已经破了，所以炒出了这道黑暗料理✌用料笔管鱼1.5斤葱1根味极鲜1勺黑暗料理—爆炒笔管鱼的做法小笔管鱼洗净控水锅烧开水，下入笔管鱼笔管鱼微微变色，触须卷起后，直接捞出大葱切丝热锅凉油，大火爆炒，煸出葱香加入笔管鱼翻炒加入1勺味极鲜酱油...
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「微体兔菜谱」爆炒鱿鱼卷丨来自大海的开花鱿鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「微体兔菜谱」爆炒鱿鱼卷丨来自大海的开花鱿鱼做法

  • 【微体兔菜谱】爆炒鱿鱼卷丨来自大海的开花鱿鱼

  • 处理一条鱿鱼有几种方法？今天不如试试把它切成花，也是一种不错的选择呢。鱿鱼营养丰富，有着来自大海独特的海鲜味，肉质Q弹配着洋葱、红椒炒着吃更加的美味哦~用料鱿鱼1条洋葱半个红胡椒半个蒜4瓣葱3根姜1块料酒适量老抽适量鸡精适量盐适量糖适量醋适量生粉适量【微体兔菜谱】...
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爆炒脆管的做法和图解 好吃的爆炒脆管家常做法

  • 爆炒脆管

  • 用料姜2片小脆管一斤大葱一只耗油或者酱油少许盐巴少许克爆炒脆管的做法小脆管洗净，焯水备用。这样可以去腥。热锅下油，稍微热一下油（手隔空放在锅上空感觉微烫），放入小脆管，姜，耗油少许，或者酱油少许，也可以耗油酱油都来一点，盐巴少许。如果耗油或者酱油加多了，可以不放盐巴。中火...
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家常辣炒海兔(笔管鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的家常辣炒海兔(笔管鱼)做法

  • 家常辣炒海兔(笔管鱼)

  • 用料海兔500克小葱3根姜3片蒜3瓣料酒适量蚝油适量生抽少量青椒半根食用油少量家常辣炒海兔(笔管鱼)的做法海兔洗净上锅蒸，开锅3分钟就可以，装盘备用。葱姜蒜辣椒切好。锅内加入少量食用油加热，放入葱姜蒜辣椒爆锅，蒸熟的海兔倒入锅中，翻炒1分钟，加入料酒、蚝油、生抽，炒至均匀即...
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清蒸笔管鱼籽（日本枪乌贼 海兔子）单人菜谱一出二快手菜的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸笔管鱼籽（日本枪乌贼 海兔子）单人菜谱一出二快手菜做法

  • 清蒸笔管鱼籽（日本枪乌贼 海兔子）单人菜谱一出二快手菜

  • 食材味道鲜美、营养成分保持完整，清蒸是优先的选择…日本枪乌贼有很多做法，遇到鱼籽是幸事，脍不厌细…用料日本枪乌贼籽若干蒸鱼豉油少许橄榄油少许姜2片切丝葱白1段切丝白胡椒粉1克料酒少许清蒸笔管鱼籽（日本枪乌贼海兔子）单人菜谱一出二快手菜的做法干净取出枪乌贼籽加胡椒...
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简单易学的爆炒猪鼻子丁美食做法

  • 爆炒猪鼻子丁

  • 豬鼻子先滷後炒，不會有異味。用料猪鼻子2斤生抽200毫升糖10克八角5个桂叶2片桂皮1块十三香2勺葱2根姜几片蒜7瓣料酒100毫升辣椒随意，可以不放香菜随意，可以不放爆炒猪鼻子丁的做法一盒漂亮的豬鼻子。冷水和豬鼻下鍋燒開。燒開會看見很多浮沫，水也變得混濁。倒掉水洗乾淨豬鼻，...
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简单易学的蒜香鼻管鱼缸豆美食做法

  • 蒜香鼻管鱼缸豆

  • 越是新鲜的食材越要保留它的原味，新鲜的鼻管鱼这样做是非常的鲜嫩，搭配软糯的缸豆，味道自己去想吧！用料缸豆200克鼻管鱼300克葱适量蒜2瓣蒜油酥适量（没有可以忽略）姜丝适量彩椒丝适量蒸鱼豉油适量蒜香鼻管鱼缸豆的做法先将所有材料洗干净备用。这次用的九阳晶钻的防滑抗菌多用...
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简单易学的爆炒小管鱿鱼美食做法

  • 爆炒小管鱿鱼

  • 用料小管鱿鱼（母）12只姜3片蒜3瓣生抽2勺盐1克糖0.5克爆炒小管鱿鱼的做法洗净小管鱿鱼，开水下锅，再沸腾之后翻两下捞出。此时鱿鱼须卷起。热油加姜蒜起锅，加入小管鱿鱼，两面煎至金黄，约5分钟。爆炒，加入生抽、盐、糖（可提前加一勺凉开水一起混匀），出锅。小贴士爆炒过程会有黑色墨汁出...
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爆炒海兔子的做法和图解 好吃的爆炒海兔子家常做法

  • 爆炒海兔子

  • 用料海兔子蒜姜料酒酱油蚝油盐糖葱丝爆炒海兔子的做法开水放两片姜料酒稍等挥发没太大料酒味放海兔子一点盐等水再开了壳微张口备一盆凉水把海兔子捞出到凉水中冲洗一下备好姜蒜辣椒料酒酱油蚝油白糖盐起锅放油油热放姜蒜出香味转小火放辣椒酱油盐糖料酒蚝油（注意酱油直接...
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酱爆海兔子（小美版）的做法步骤及图解,美味正宗的酱爆海兔子（小美版）做法

  • 酱爆海兔子（小美版）

  • 用料海兔子300克料酒40克酱油20克蚝油5克六月鲜豆瓣酱10克葱适量姜适量蒜3瓣干辣椒5个花椒数粒油20克香芹150克酱爆海兔子（小美版）的做法将海兔子清洗干净，焯水备用。将葱、姜、蒜、花椒、干辣椒放入主锅，3分钟～120度～小勺爆香。将焯好的海兔子、生抽、蚝油、料酒、六月鲜豆瓣...
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