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沙司鱿鱼花的做法食谱

沙司鱿鱼花的做法和图解 好吃的沙司鱿鱼花家常做法

  • 沙司鱿鱼花

  • 用料鱿鱼适量蛋一个沙司鱿鱼花的做法传一张近照备料五勺番茄沙司三勺白醋二勺白糖搅拌均匀备用备料鸡蛋一个天妇萝粉六勺一至两勺清水调成蛋浆备用步骤一腌制鱿鱼花鱿鱼花放入大碗中加入盐,白胡椒粉,一勺花雕酒抓均腌制片刻步骤二鱿鱼花挂一层蛋浆起锅热油油温度5成时,下...
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鱿鱼寿司的做法和图解 好吃的鱿鱼寿司家常做法

  • 鱿鱼寿司

  • 用料鱿鱼圈八个鱿鱼寿司的做法省...
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蒜香吐司鱿鱼圈沙拉的做法步骤及图解,美味正宗的蒜香吐司鱿鱼圈沙拉做法

  • 蒜香吐司鱿鱼圈沙拉

  • 转载自「主食沙拉」用料吐司2片鱿鱼圈100克荷兰豆150克大蒜3瓣黄油10克料酒1汤匙意大利油醋汁20ml蒜香吐司鱿鱼圈沙拉的做法大蒜洗净后用刀背拍松，去皮后压成蒜泥，加一小撮盐调匀。黄油微波炉中火加热10秒，与蒜泥拌匀，烤箱预热180度。黄油蒜泥抹在吐司上，入烤箱上层烤5分钟，用...
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金沙鱿鱼圈的详细做法大全,简单又营养的金沙鱿鱼圈做法

  • 金沙鱿鱼圈

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料鱿鱼圈350g咸鸭蛋黄3个料酒1大勺普通面粉（中筋）40g白胡椒粉根据自身口味添加食用油适量面浆普通面粉（中筋）50g清水120g金沙鱿鱼圈的做法鱿鱼圈洗净，沥干水分。加一勺料酒，拌匀，腌制15分钟以上。面粉加水调成面浆，把鱿鱼圈放进去，拌匀，让鱿...
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玉米沙律寿司&照烧鱿鱼丝寿司的做法步骤及图解,美味正宗的玉米沙律寿司&照烧鱿鱼丝寿司做法

  • 玉米沙律寿司&照烧鱿鱼丝寿司

  • 玉米沙律寿司&照烧鱿鱼丝寿司2013.5.20赶紧为你爱的人和爱你的人做吧！搞起！用料寿司紫菜一张（可做五个）鱿鱼丝适量米饭适量玉米适量沙拉酱适量生抽适量蚝油适量糖适量烧烤酱适量醋适量玉米沙律寿司&照烧鱿鱼丝寿司的做法先煮一锅米饭，加点醋一起煮。煮好后，搅一搅，翻松，...
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雕花鱿鱼的做法和图解 好吃的雕花鱿鱼家常做法

  • 雕花鱿鱼

  • 我是懒惰的，我也是勤快的。我很多都是我在帮里和别的麻麻学的。作为初学者，我觉得可以了，真的好好吃，鱿鱼搭配着蔬菜，营养价值很高用料鱿鱼我买的差不多500g老抽适量青椒红椒各1-2个洋葱1个生姜适量蒜瓣适量辣椒干2个(喜欢辣的可以多放)盐适量白糖适量料酒适量香醋适量雕花鱿...
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沙姜鱿鱼煲的做法和图解 好吃的沙姜鱿鱼煲家常做法

  • 沙姜鱿鱼煲

  • 吃过沙姜鸡、沙姜猪手，有试过沙姜焗鱿鱼豆腐炸吗？只能说我脑洞大开的新创意，却出奇的好吃，什么叫汁多鲜美？什么叫咬下去爆浆，在这一道菜里淋漓尽致的一一完美呈现；我虽不是专业的，但是却喜欢快手的美食，既节约了自己忙碌的时间，又可以让家人吃到我亲手做的饭菜。用料沙姜适量大蒜三...
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鱿鱼沙拉的做法和图解 好吃的鱿鱼沙拉家常做法

  • 鱿鱼沙拉

  • 营养又好看!补充维生素!用料鱿鱼须蟹肉芹菜彩椒洋葱葱段盐鸡精胡椒麻油橄榄鱿鱼沙拉的做法先将鱿鱼,蟹肉,芹菜等煮熟将它们和提前切好的洋葱,彩椒放在一起加盐,鸡精,胡椒,麻油,橄榄油即可...
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炒鱿鱼花的做法和图解 好吃的炒鱿鱼花家常做法

  • 炒鱿鱼花

  • 今日夜宵菜谱，自己随便烧的，味道还可以和大家分享下。用料鱿鱼花500g姜3片葱2-3根蒜3瓣青椒3个洋葱一个蚝油1勺料酒2-3勺食用油15克辣椒粉3勺极味鲜酱油适量现磨海盐黑胡椒（没有就加盐即可）适量炒鱿鱼花的做法降葱姜蒜切小后放入盘内，这里因为家里还有好多葱就全切完了，实际不...
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沙茶鱿鱼的做法和图解 好吃的沙茶鱿鱼家常做法

  • 沙茶鱿鱼

  • 沙茶鱿鱼用料鱿鱼只皇牌沙茶酱酱油姜末大蒜瓣葱根辣椒沙茶鱿鱼的做法鱿鱼买回来洗净去掉表皮剪开一个小口，小心取出墨囊再取出下面的沙囊全部处理好后，准备好其他的佐料鱿鱼飞水半分钟后捞出沥干水分热锅，锅内放入适量的花生油，放入姜蒜辣椒圈爆香加入两大勺皇牌沙茶王沙茶酱...
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酱爆鱿鱼（附鱿鱼花改刀）的做法步骤及图解,美味正宗的酱爆鱿鱼（附鱿鱼花改刀）做法

  • 酱爆鱿鱼（附鱿鱼花改刀）

  • 用料鱿鱼1只青红椒适量小葱1根姜末蒜末适量糖1-2克大豆酱2勺甜面酱1勺黄酒2勺酱爆鱿鱼（附鱿鱼花改刀）的做法鱿鱼一条，去眼去牙去骨去内脏小葱切段，青红椒切片，姜末蒜末备用撕去外皮，这条比较大所以只用了身子鱿鱼改刀并排斜切斜刀45度切入不切断，在垂直方向并排直刀切不切断，在改...
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酥炸鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的酥炸鱿鱼花做法

  • 酥炸鱿鱼花

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：4人份用料鱿鱼花200g盐2g白胡椒粉0.5g姜丝5g淀粉40g鸡蛋1个面包糠50g食用油（油炸）适量番茄酱20g酥炸鱿鱼花的做法鱿鱼花沥干水分，用盐、白胡椒粉、姜片腌制10分钟。沾淀粉，抖掉多余的干粉，再裹薄薄一层蛋液，均匀地沾上面包糠。锅中倒油，中火烧热...
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鱿鱼丝沙拉的做法和图解 好吃的鱿鱼丝沙拉家常做法

  • 鱿鱼丝沙拉

  • 用料芥末酱黑胡椒颗粒鱿鱼胡萝卜葱蒜松仁柠檬汁色拉油牛奶盐鸡精糖鱿鱼丝沙拉的做法鱿鱼整理后入沸水中汆烫，捞出后用纯净水过冷，切成均匀的丝；胡萝卜一小段，切成细丝；再准备一点葱花、蒜蓉和熟的松仁调一份芥末柠檬酱汁，配比大约是：蒜蓉1小匙、柠檬汁3小匙、芥末酱适量、色拉油...
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鱿鱼花菜煲的做法和图解 好吃的鱿鱼花菜煲家常做法

  • 鱿鱼花菜煲

  • 用料花菜一小颗鱿鱼2只芹菜一小把洋葱丝一把姜片三片蒜三瓣切片料酒一汤匙酱油一汤匙糖2茶匙鸡精2茶匙鱿鱼花菜煲的做法热锅，倒油，下洋葱，蒜，姜爆香下花菜翻炒至软下鱿翻炒均匀，加一小杯水下糖，酒，酱油，鸡精，加芹菜，炒熟即可...
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双椒鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的双椒鱿鱼花做法

  • 双椒鱿鱼花

  • 每次回老家，妈妈就会做这样一道极具诱惑力，看起来就直流口水的双椒鱿鱼花！一上桌一般是秒光，鱿鱼像花一样绽放，在舌尖上彻底开启你的味蕾！炒这道菜，我用的是多力黄金三益葵花籽油，物理压榨健康油，鲜香美味口感佳，这款油还获得了“中国粮油学会科学技术奖特等奖”，是守护家庭餐桌健康...
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鱿鱼花刀的做法和图解 好吃的鱿鱼花刀家常做法

  • 鱿鱼花刀

  • 这里记录了如图几种花刀方法，亲可以选择自己喜欢的做，也可以根据不同的烹饪方法选择。用料鱿鱼1只快刀1把鱿鱼花刀的做法点开可以看大图，今天没买到新鲜的，买的冻鱿鱼，不是很好，请忽略鱿鱼的品质，看操作手法就好了。还有，一手操刀，一手拍，亲们就看一下大概齐的动作，刀的角度。鱿鱼外...
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沙茶鱿鱼羹的做法和图解 好吃的沙茶鱿鱼羹家常做法

  • 沙茶鱿鱼羹

  • 沙茶原是印度尼西亚的一种风味食品，印尼文为“SATE”（沙嗲）。沙茶酱用花生仁、白芝麻、左口鱼、虾米、椰丝、大蒜、生葱、芥末、香菜子、辣椒等原料磨碎加油、盐熬煮而成。今天就把沙茶介绍给大伙认识一下！当然、沙茶配牛肉、牛肉丸与海鲜超级赞！用料干鱿鱼1只胡萝卜1根笋干50...
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鲍鱼炒鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的鲍鱼炒鱿鱼花做法

  • 鲍鱼炒鱿鱼花

  • 用料鱿鱼花、鲍鱼适量彩椒、胡萝卜适量鹿茸菇适量葱姜蒜适量耗油、甜辣酱适量味精、白糖、料酒适量水淀粉适量鲍鱼炒鱿鱼花的做法鱿鱼花、鲍鱼、彩椒、胡萝卜、鹿茸菇全部一起焯水捞起备用葱姜蒜爆香所有食材一起倒进锅中再倒入耗油、甜辣酱、味精、白糖、料酒、一勺清水...
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沙姜炒鱿鱼的做法和图解 好吃的沙姜炒鱿鱼家常做法

  • 沙姜炒鱿鱼

  • 我们沿海地区的人都比较喜欢海鲜，鱿鱼是我比较钟爱的今天给大家分享一道沙姜炒鱿鱼，沙姜独有的香味，大部分人吃过一次便会爱上，小伙伴们可以尝试一下喔！用料大鱿鱼2只沙姜3小块葱1根耗油适量酱油1勺椒盐粉（可不放）适量沙姜炒鱿鱼的做法去皮沙姜拍碎沙姜备用市场买的冰鱿鱼，老板帮...
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鱿鱼花的做法和图解 好吃的鱿鱼花家常做法

  • 鱿鱼花

  • 用料鲜鱿鱼两条鱿鱼花的做法把鱿鱼洗干净鱿鱼里边朝上把鱿鱼的半边先横切(不要切断哦)再竖切(不要切断哦)另外半边切一条条切好的鱿鱼分3段烧开热水把鲜鱿鱼焯一下水，就可以了(干鱿鱼就不用焯水)美美的鱿鱼花出来了随意怎么吃都可以小贴士切的时候要小心，不要切断哦！干鱿鱼...
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沙葱炒鱿鱼🦑的详细做法大全,简单又营养的沙葱炒鱿鱼🦑做法

  • 沙葱炒鱿鱼🦑

  • 难得在超市看到沙葱，100克12元，不便宜，但好怀念在敦煌吃过的味道，买来吃吃用料鱿鱼8只沙葱100克蚝油1小勺盐2克姜2片沙葱炒鱿鱼🦑的做法鱿鱼🦑去内脏洗净，切成约1厘米宽的圈圈沙葱洗干净，切段，稍长一点容易夹下油热锅，倒入鱿鱼和姜片爆炒。炒到鱿鱼圈变色卷起来，放蚝油和盐调味放...
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沙茶鱿鱼须的做法和图解 好吃的沙茶鱿鱼须家常做法

  • 沙茶鱿鱼须

  • 鱿鱼含有丰富的蛋白质，及人体所必须的氨基酸，大量的牛磺酸，大量的胆固醇，钙、磷、硒、钾、钠等微量元素含量高，能防治贫血，降低血液中的胆固醇，缓解疲劳，还能预防糖尿病。酷爱海鲜的小家伙很爱的鱿鱼须，平时裹上面包糠就给炸了吃，今天用潮州沙茶酱来个爆炒，也是非常的美味超级下饭！用...
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沙茶炒鱿鱼的做法和图解 好吃的沙茶炒鱿鱼家常做法

  • 沙茶炒鱿鱼

  • 鮮鱿鱼有很多种做法，但最爱还是这种加了沙茶的炒法！用料新鲜鱿鱼适量瘦肉适量香蒜三片沙茶酱一匙酱油二匙生粉或薯粉一匙沙茶炒鱿鱼的做法1.鱿鱼切花，洗净，香蒜切碎；2.将沙茶酱，酱油，薯粉混合(勾芡用)；3.炒锅加水煮开，加点油，将鱿鱼放入，水开即可。将鱿鱼捞起。4.炒锅加少量油，放入香...
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金沙鱿鱼圈的做法和图解 好吃的金沙鱿鱼圈家常做法

  • 金沙鱿鱼圈

  • 用料鲜鱿鱼料酒面粉油咸蛋黄金沙鱿鱼圈的做法把鱿鱼处理干净，切成鱿鱼圈，加料酒腌制适量的水和面粉调成面糊，再准备干面粉，先沾面糊再粘干面粉锅里倒入宽油，炸制金黄色捞出备用咸蛋黄碾碎，越碎越好，锅中放入适量油放入蛋黄小火炒至飘出香味放入鱿鱼继续小火让鱿鱼裹上蛋黄出锅小...
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鲜辣鱿鱼花的详细做法大全,简单又营养的鲜辣鱿鱼花做法

  • 鲜辣鱿鱼花

  • 用料鱿鱼花400g姜10g生抽25g料酒10g小米椒1-2个线椒1根老抽15g鲜辣鱿鱼花的做法主锅装上炒菜刀头姜切丝，线椒和小米椒切圈主锅倒入油、线椒、小米椒和姜丝，设置2分/120度/速度1爆香将鱿鱼花、料酒、生抽和老抽放入主锅，设置5分/120度/速度1进行拌炒出锅洒上葱花，趁热享用...
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