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鹰嘴豆浆豆浆机的做法食谱

鹰嘴豆浆（豆浆机）的做法步骤及图解,美味正宗的鹰嘴豆浆（豆浆机）做法

  • 鹰嘴豆浆（豆浆机）

  • 这是一道快手早餐，鹰嘴豆晚上泡着，第二天就可以直接用豆浆机打了，完胜黄豆，醇厚浓郁又没渣用料鹰嘴豆一杯水豆浆机的标准水量冰糖适量（看个人口味）鹰嘴豆浆（豆浆机）的做法鹰嘴豆泡发一晚，下豆浆机，按干豆键打好，随你口味下冰糖，享受美味吧！...
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鹰嘴豆豆浆（梨汁版）的做法步骤及图解,美味正宗的鹰嘴豆豆浆（梨汁版）做法

  • 鹰嘴豆豆浆（梨汁版）

  • 比起早餐喝牛奶，更喜欢豆浆多一些，有了破壁机后，更是不过滤就有细腻好喝豆浆，好喝的停不下来。鹰嘴豆豆浆，搭配清甜梨汁，不放糖就很美味用料梨子1只鹰嘴豆适量黄豆适量蜂蜜或白糖可选鹰嘴豆豆浆（梨汁版）的做法梨子洗净去皮，榨汁鹰嘴豆和黄豆提前浸泡一晚上泡好后大火煮20分钟左右，...
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豆浆（鹰嘴豆）燕麦粥的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆（鹰嘴豆）燕麦粥做法

  • 豆浆（鹰嘴豆）燕麦粥

  • 最近在尝试各种减脂餐，这个也是经过亲身实验对我来说还是比较有用。拿来分享一下。希望可以给减脂的小伙伴提供一个小小的方案。用料燕麦20克坚果自己喜欢的就可以。这次我加的是葡萄干。量一定要把控好。豆类我用的是鹰嘴豆60克干豆泡一天加450毫升的水（会较浓稠）豆浆（鹰嘴...
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水泥豆浆-鹰嘴豆黑豆黄豆的做法步骤及图解,美味正宗的水泥豆浆-鹰嘴豆黑豆黄豆做法

  • 水泥豆浆-鹰嘴豆黑豆黄豆

  • 新疆特产鹰嘴豆平常出现较多的地方是抓饭里某些国家喜欢用鹰嘴豆来做鹰嘴豆酱我曾经在餐厅吃到过很多次鹰嘴豆酱和大蒜酱搭配薯条和鸡肉还有薄饼很香很好吃鹰嘴豆是我日常最常吃的豆类凉拌菜沾酱做饭小零嘴吃的方式很多种也富含高蛋白很营养味道也很好新疆也有出鹰嘴豆粉...
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咸鹰嘴豆浆的做法和图解 好吃的咸鹰嘴豆浆家常做法

  • 咸鹰嘴豆浆

  • 想用鹰嘴豆做豆腐脑的，结果没有成功，做成咸的鹰嘴豆浆不错哦😎😎😎用料鹰嘴豆浆鹰嘴豆100克水1000克调料酸豆角适量榨菜适量海苔适量虾皮适量红油适量蒸鱼豉油适量油条适量芹菜末（葱末、香菜末）适量花生碎适量咸鹰嘴豆浆的做法鹰嘴豆洗净加水浸泡过夜泡好的鹰嘴豆放入豆浆机...
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元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆做法

  • 元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆

  • 鹰嘴豆能提供更多蛋白质和香味，红薯增加香甜和顺滑的口感，增加饱腹感。用料黄豆一把鹰嘴豆一把红薯🍠（红/白）1个水1200-1500克元气豆浆/红薯鹰嘴豆豆浆的做法鹰嘴豆黄豆泡发隔夜洗净红薯去皮切片/块，一并放入破壁机，加水，豆浆模式既成小贴士豆子多加水到1500毫升豆子少加水到120...
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超级食品鹰嘴豆之鹰嘴豆豆浆（一起减肥吧）的做法步骤及图解,美味正宗的超级食品鹰嘴豆之鹰嘴豆豆浆（一起减肥吧）做法

  • 超级食品鹰嘴豆之鹰嘴豆豆浆（一起减肥吧）

  • 鹰嘴豆，你知道么？你吃了么？与其他豆类比较，鹰嘴豆的成分该高的高，该低的低，难怪葡萄牙当年给球队带了20公斤鹰嘴豆，去迎战西班牙队。营养价值、食疗功效：升糖指数低：鹰嘴豆的升糖指数很低（GI指数：35），可帮助稳定餐后血糖，非常适合糖尿病人食用。富含纤维素：鹰嘴豆富含的纤维素能增强饱腹...
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素鹰嘴豆浆的做法和图解 好吃的素鹰嘴豆浆家常做法

  • 素鹰嘴豆浆

  • 富含蛋白质，低热量，简单作法，成本低鹰嘴豆是纯蛋白质含量高达28%以上，脂肪5%，碳水化合物61%，纤维4－6%。用料鹰嘴豆200克内酯豆腐300克水100克木瓜丁素鹰嘴豆浆的做法泡鹰嘴豆一晚上，豆子发起来取出内酯豆腐一块将内酯豆腐与鹰嘴豆混合，加入水一小碗开启豆浆机，选择八宝米糊，点击开启...
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用豆浆机做鹰嘴豆浓汤的做法步骤及图解,美味正宗的用豆浆机做鹰嘴豆浓汤做法

  • 用豆浆机做鹰嘴豆浓汤

  • 超级超级好喝，不骗你！用料鹰嘴豆（生）70克培根半条到一条，我用了半条亨氏番茄酱适量香芹装饰+调味牛奶+水900到1000ml用豆浆机做鹰嘴豆浓汤的做法鹰嘴豆泡好，加番茄酱焗一下。或者没吃完的茄汁焗鹰嘴豆应该也可以的。鹰嘴豆和牛奶培根倒进豆浆机，开启湿豆模式。豆浆机工作结束后，...
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达芬奇鹰嘴豆泥（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的达芬奇鹰嘴豆泥（豆浆机版）做法

  • 达芬奇鹰嘴豆泥（豆浆机版）

  • 传说中达芬奇特别喜欢吃鹰嘴豆泥，可是当年万能的他还没有发明厨房料理机，那么现在问题来了:豆浆机技术哪家强？用料鹰嘴豆60-80克燕麦片10克香菜或欧芹适量肉桂粉适量盐适量黑胡椒粉适量意式综合香料适量清水适量橄榄油适量达芬奇鹰嘴豆泥（豆浆机版）的做法鹰嘴豆提前泡发4小时...
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小美鹰嘴豆豆浆&黑豆豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的小美鹰嘴豆豆浆&黑豆豆浆做法

  • 小美鹰嘴豆豆浆&黑豆豆浆

  • 鹰嘴豆英文chickpea。最近几年流行起来的食物。好处可就太多啦，控糖减肥、低敏高蛋白、营养丰富，低GI等等……让人听了非常非常心动。在一次中东料理分享会上听说它做的鹰嘴豆泥，超好吃(｢･ω･)｢嘿！下次一定要试试。用料鹰嘴豆60克水800克糖15克小美鹰嘴豆豆浆&黑豆豆浆的做法...
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鹰嘴豆米浆的做法和图解 好吃的鹰嘴豆米浆家常做法

  • 鹰嘴豆米浆

  • 用料鹰嘴豆50克大米50克水1200克鹰嘴豆米浆的做法鹰嘴豆洗净提前浸泡过夜(天热需冷藏浸泡)。滤掉泡鹰嘴豆的水连同淘洗干净的大米一起放入豆浆机，加水至最高水位线，选择倍浓豆浆功能或五谷豆浆功能即可。无需过滤，直接倒入杯中饮用(喜欢甜的，适当加糖)。...
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鹰嘴豆黄豆浆（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的鹰嘴豆黄豆浆（豆浆机版）做法

  • 鹰嘴豆黄豆浆（豆浆机版）

  • 纠结的孩纸终于下手买了豆浆机，新入手的Joyoung/九阳DJ13B-C658SG高端智能WIFI免滤豆浆机，试做双豆豆浆，采用预约功能，果然不错，豆浆打得非常细腻，没有过滤，浓香扑鼻！鹰嘴豆（学名：Cicerarietinum），为豆科草本植物，别名桃尔豆、鸡豆、鸡心豆等，是印度和巴基斯坦的重要的蔬菜之一，在欧洲食...
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鹰嘴豆红枣豆浆｜破壁机版的做法步骤及图解,美味正宗的鹰嘴豆红枣豆浆｜破壁机版做法

  • 鹰嘴豆红枣豆浆｜破壁机版

  • 鹰嘴豆蛋白质含量很高，在豆类中数一数二，脂肪含量却很低哦，用来打豆浆超营养哒！用料鹰嘴豆100克红枣1大把（随意）枸杞1把小麦胚芽（可选）2勺水1000ml鹰嘴豆红枣豆浆｜破壁机版的做法鹰嘴豆提前泡发，红枣去核（我忘了去核了），放入破壁机，加水我加了两勺小麦胚芽（可省略），按豆浆模式即可享用吧，浓...
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破壁机版鹰嘴豆核桃豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版鹰嘴豆核桃豆浆做法

  • 破壁机版鹰嘴豆核桃豆浆

  • 破壁机买来就买了一大包鹰嘴豆备在家里，因为不太能多吃大豆（有那什么增生的菇凉们应该知道）所以就想弄个长得像豆浆的鹰嘴豆豆浆替代啦用料鹰嘴豆适量水豆的1.5倍以上破壁机版鹰嘴豆核桃豆浆的做法所有容量控制在热饮mix线下面，因为我做的时候豆有点多后来溢出来了，建议水是豆...
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黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆做法

  • 黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆

  • 调节肠胃，美容养生豆浆，奇亚籽和鹰嘴豆的好处就不说了，坚持喝会有意想不到效果用料黑豆20克水500ml鹰嘴豆20克奇亚籽12克黑豆鹰嘴豆奇亚籽豆浆的做法黑豆鹰嘴豆泡发一晚放奇亚籽，黑豆，鹰嘴豆到豆浆机煮快速煮豆浆完成完成...
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鹰嘴豆豆浆 玛捷斯magimix的做法步骤及图解,美味正宗的鹰嘴豆豆浆 玛捷斯magimix做法

  • 鹰嘴豆豆浆 玛捷斯magimix

  • 微信：janeyoung_23，请备注来自下厨房用料鹰嘴豆干豆60克水600克开水500克喜欢甜的加点糖鹰嘴豆豆浆玛捷斯magimix的做法豆子提前一晚泡这，天热可以放冷藏主锅加十字刀头，放入沥干的豆子和600g水，28分钟/速度1a/120度，全程盖小盖，加入500克沸水，3分钟/速度18/100度打磨豆浆好啦小...
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博士厨房-基础鹰嘴豆豆浆(不用豆浆机)的做法步骤及图解,美味正宗的博士厨房-基础鹰嘴豆豆浆(不用豆浆机)做法

  • 博士厨房-基础鹰嘴豆豆浆(不用豆浆机)

  • 鹰嘴豆味道香浓，营养丰富，不想吃沙拉的话再适合用于打豆浆不过了。比黄豆好的一点是，鹰嘴豆很容易打得细腻，不用滤渣，非常方便。这个方子是最基础的版本，并且不需要豆浆机。想要更丰富的口味和口感可以随意加入其它的豆类或者山药等软糯的食材，也可加入果汁。用料鹰嘴豆(新鲜或...
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鹰嘴豆豆浆的详细做法大全,简单又营养的鹰嘴豆豆浆做法

  • 鹰嘴豆豆浆

  • 用料鹰嘴豆50克大米30克小米30克红枣2颗冰糖14克清水800毫升鹰嘴豆豆浆的做法鹰嘴豆50g大米30g小米30g红枣2颗冰糖14g清水800毫升成品小贴士可以把鹰嘴豆换成黄豆，做纯豆浆喝...
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小美 绿豆、鹰嘴豆豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的小美 绿豆、鹰嘴豆豆浆做法

  • 小美 绿豆、鹰嘴豆豆浆

  • 我习惯把豆子提前泡好冷冻保存，这样早上做早餐时方便很多！用料绿豆50克（生豆子没泡的）鹰嘴豆50克（泡好的）水600克白芸豆20克（泡好的，也可以换成红豆等）小美绿豆、鹰嘴豆豆浆的做法豆子洗干净放入小美主锅，加水600克，与刀头齐平即可。设置30分钟100度速度1，也可以架上蒸锅溜馒头。如果...
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鹰嘴豆浆的做法和图解 好吃的鹰嘴豆浆家常做法

  • 鹰嘴豆浆

  • 细数油盐岁月长慈悲是用不尽的宝藏。忽然明白了，很多传奇不过是作者怕自己美丽的过往化云烟散，执拗的用文本记录下来，怕像梦一样，醒来就回不去，或者，年深日久，忘了。元稹借张君瑞的口说:除纸笔代喉舌，千种相思对谁说。借莺莺的口说:似这般割肚牵肠，倒不如义断恩绝。昨天看《柔美的...
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鹰嘴豆三色藜麦豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的鹰嘴豆三色藜麦豆浆做法

  • 鹰嘴豆三色藜麦豆浆

  • 鹰嘴豆含矿物质特别丰富，尤其是对女性来说有极好的作用，这是因为鹰嘴豆中含有异黄酮特别丰富，这种物质能够延迟女性细胞衰老保护皮肤弹性，甚至还可以延缓女性更年期综合症。用料鹰嘴豆50克黑米30克三色藜麦20克清水700毫升牛奶200克鹰嘴豆三色藜麦豆浆的做法鹰嘴豆50g黑米30g...
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鹰嘴豆豆浆的做法和图解 好吃的鹰嘴豆豆浆家常做法

  • 鹰嘴豆豆浆

  • 用料鹰嘴豆80g鹰嘴豆豆浆的做法80g鹰嘴豆浸泡洗洗，洗洗更健康。捞起丢豆浆机，加水至900ml，为什么900ml，因为里头三条线，900ml最少，我怕再少机器坏了。磨豆浆的时候，蒸煮吃的。强烈安利这部剧，即将在10月独家登陆爱奇艺平台。《四海鲸骑》，谁看谁知道。浓厚的豆浆皮，豆浆的精华就在...
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素食无油低脂鹰嘴豆浓汤豆浆机版豆浆机食谱的做法步骤及图解,美味正宗的素食无油低脂鹰嘴豆浓汤豆浆机版豆浆机食谱做法

  • 素食无油低脂鹰嘴豆浓汤豆浆机版豆浆机食谱

  • 鹰嘴豆含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸以及纤维素。同时也是含有高钙、高锌、高钾、高维生素B等有益人体健康营养素。对于身体健康有很大的益处。这道浓汤制作简易，味道鲜美，调味简单，不添加油脂，是一道健康快手美食～用料干鹰嘴豆50克黄豆（可不加）10克蒜2瓣海盐适量松子5克香草1...
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「豆浆」鹰嘴豆雪耳豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的「豆浆」鹰嘴豆雪耳豆浆做法

  • 【豆浆】鹰嘴豆雪耳豆浆

  • 用料雪耳1朵鹰嘴豆半把红豆半把百合一头红枣5颗绿豆半把【豆浆】鹰嘴豆雪耳豆浆的做法鹰嘴豆，红豆，绿豆，雪耳去蒂，洗净用纯净水浸泡在豆浆机里红枣洗净去核也放入水中百合去蒂洗净，放入水中豆浆机定时，选择豆浆模式，定时，就好啦，早上起来豆浆就准备好了。一进厨房满屋飘香！...
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