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老黄瓜芡实煲排骨的做法食谱

简单易学的老黄瓜芡实煲排骨美食做法

  • 老黄瓜芡实煲排骨

  • 老广东的家乡味！虽然我只是个在上海读书的孩子！有空来一煲汤想必是极极极极好的～用料老黄瓜一斤排骨一斤姜三片芡实一把瑶柱四粒淮山（山药）五至六片去核红枣四粒精瘦肉（可选）四两老黄瓜芡实煲排骨的做法老黄瓜去瓤切块排骨精瘦肉热水烫洗，抓透血水，倒净，重复两三遍红枣切半，生姜切块...
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板栗芡实煲猪骨头汤的做法步骤及图解,美味正宗的板栗芡实煲猪骨头汤做法

  • 板栗芡实煲猪骨头汤

  • 春雨绵绵的广东，没想到今年的回南天这么早就到来了，那种地板、墙壁用手一抹就水淋淋的感觉，那种衣服洗了一直不能干透的感觉，那种浑身无力总是犯困的感觉，都是空气湿度太大引起的。在广东，妈妈们经常会用芡实煲汤，芡实最好提前一晚浸泡，这样煲汤的时候特别容易开花，小朋友更爱吃哦...
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芡实芋头煲的详细做法大全,简单又营养的芡实芋头煲做法

  • 芡实芋头煲

  • 芡实也叫鸡头米，口感劲道弹牙，在南方，常常用来煲糖水，熬骨汤。今天分享的这道家常美食，用牛奶做羹，煲一锅滋味浓郁的冬日浓汤。芡实的Q弹嚼劲，芋头的香软沙糯，虾仁的鲜甜味美，在奶香馥郁的渗透中交织出独特的滋味。均衡的营养也让这道菜可以自成一餐，就着大白米饭，全家人都能美美的...
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简单易学的佛手瓜芡实排骨汤美食做法

  • 佛手瓜芡实排骨汤

  • 最近天气太凉了总想喝些暖呼呼的汤我个人很喜欢煮汤材料全部丢进锅里一起煮就行了嘛🤣只需用盐提味，就已经很好喝很好喝了用料排骨一碗胡萝卜一根盐适量佛手瓜一颗芡实一大把瑶柱半把红枣适量佛手瓜芡实排骨汤的做法胡萝卜和佛手瓜改刀切小块瑶柱洗干净泡一下(泡瑶柱的水...
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芡实薏米土茯苓煲豬骨的做法步骤及图解,美味正宗的芡实薏米土茯苓煲豬骨做法

  • 芡实薏米土茯苓煲豬骨

  • 用料豬骨新鮮土茯苓薏米芡实蜜棗芡实薏米土茯苓煲豬骨的做法豬骨洗淨後飛水備用，土茯苓洗淨，芡实薏米稍微浸泡清洗所有材料冷水入鍋3小時即可...
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芡实炖排骨的做法和图解 好吃的芡实炖排骨家常做法

  • 芡实炖排骨

  • 今天教大家芡实的另外做法，炖汤。非常鲜哦用料排骨250克芡实80克巴西菇8朵黄芪5克虫草菇少许姜2片盐巴少许枸杞8粒糖少许芡实炖排骨的做法先备料，洗干净后待放。将所有食材放入电饭煲里，加开水，炖汤。（排骨要提前煮沸一下哦）起锅，再调味下就可以了。汤特别鲜美~...
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芡实香芋煲的做法和图解 好吃的芡实香芋煲家常做法

  • 芡实香芋煲

  • 老家带来的新鲜芡实，平时都是做成甜品，今天试试咸的做法，味道棒棒哒👍用料芡实适量芋头适量胡萝卜适量芹菜适量盐适量肉碎适量胡椒粉适量鸡精适量芡实香芋煲的做法西芹，胡萝卜切粒，起锅烧水，水开后加入芡实和胡萝卜，煮5分钟左右，倒入西芹，焯多几秒即可香芋切粒，用油稍微炒至发硬即...
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芡实煲的做法和图解 好吃的芡实煲家常做法

  • 芡实煲

  • 用料芡实250克芹菜1根胡萝卜半根芋头半个盐适量克虾半斤五花肉250克玉米半个香菇6个芡实煲的做法新鲜芡实半斤，注意要新鲜的，才有韧劲。所有材料准备齐全。虾最好用胡椒粉腌制一会。1、芡实先用水在砂锅里煮2、锅里下油，所有材料分开炒好，顺序为:芋头、五花肉、香菇，胡萝卜，玉...
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排骨芡实煲的做法和图解 好吃的排骨芡实煲家常做法

  • 排骨芡实煲

  • 用料芡实250克排骨250克芋头四分之一个排骨芡实煲的做法排骨洗干净后加生抽、胡椒粉、鸡精、一勺淀粉腌制入味，芡实洗干净，芋头切成粒热锅加多点油，把芋粒炸熟，炸酥脆捞出备用把锅里的油只留适量，其余倒出来，把芡实倒进锅里炒几分钟，捞出备用炒过油的芡实亮晶晶，而且很有嚼劲锅里...
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土茯苓芡实煲猪骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的土茯苓芡实煲猪骨汤做法

  • 土茯苓芡实煲猪骨汤

  • 土茯苓芡实猪骨汤是一道，健脾补肾，解毒祛湿汤用料猪骨2个土茯苓5克芡实2克姜1小块杞子10粒土茯苓芡实煲猪骨汤的做法首先猪骨洗干净，烧开滚水放去锅头出水，然后过冷河。将汤料放进汤煲里面放矿泉水烧开水后放猪骨落去煲，1.5小时后放盐即可。小贴士用心制作与家人健康快乐！...
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淡菜芡实根鲜淮山煲老鸭的做法步骤及图解,美味正宗的淡菜芡实根鲜淮山煲老鸭做法

  • 淡菜芡实根鲜淮山煲老鸭

  • 图片来源网络文本来源《煲一碗靓汤》春困不再--淡菜芡实根鲜淮山煲老鸭准备及烹饪时间：3小时有何功：健脾开胃、养血补水对何症：春困、胃口不开一汤一品：芡实根的果实就是我们常见的芡实，和芡实一样，有健脾开胃、祛湿益脾的功效，但是效果比芡实要强得多。汤中加入的淡菜和老鸭，都...
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芡实芋头煲的做法和图解 好吃的芡实芋头煲家常做法

  • 芡实芋头煲

  • 在粤菜馆尝了一道芡实芋头煲让我回味许久，芋头香软，芡实软弹，正好家里有芡实，今天再买点配菜，给我的九阳D-35Z2炖锅开光，轻松炖完一锅，美味～用料芡实80克水1000克芋头380克胡萝卜60克虾仁6个百合40克椰浆80克盐1/2小勺芡实芋头煲的做法芡实提前用水浸泡一晚。把芡实从水中捞出放...
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芡实香芋金瓜排骨煲的做法步骤及图解,美味正宗的芡实香芋金瓜排骨煲做法

  • 芡实香芋金瓜排骨煲

  • 天气渐暖，如果大量食用难以消化的食物，容易引起身体负担，还会损害消化系统的功能。而芡实，具有除湿气健脾、止泄防衰的食用功效，其含碳水化合物特别的丰富，很容易消化。这道加入芡实、南瓜、香芋的排骨煲，非常适宜现在食用。汤色奶白，清甜怡人，香芋和南瓜软绵可口，简单的食物能搭配...
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鲜虾芡实煲的做法和图解 好吃的鲜虾芡实煲家常做法

  • 鲜虾芡实煲

  • 固肾涩精，补脾止泄用料芡实150克虾2只潮汕芋头150克百合1包潮汕香芹20克鲜虾芡实煲的做法芡实过水5分钟后下百合虾仁，倒出来控干，芋头切丁过油炸好，鸡汤150克、鸡汁10克、鸡粉15克、味精5克、勾芡后下鸡油10了...
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  • 薏米芡实赤小豆陈皮蜜枣煲排骨鸡爪毛瓜瑶柱汤​

  • 初夏季节，怎少得了煲上一煲清润的家庭靓汤呢。薏米芡实赤小豆陈皮蜜枣煲排骨鸡爪毛瓜瑶柱汤。​用料排骨和鸡爪适量薏米芡实赤小豆陈皮蜜枣煲排骨鸡爪毛瓜瑶柱汤​的做法准备食材：薏米芡实赤小豆陈皮蜜枣排骨鸡爪毛瓜瑶柱​把上述食材洗净切好用大火煲至汤沸后转中小火煲一...
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简单易学的芡实冬瓜排骨汤美食做法

  • 芡实冬瓜排骨汤

  • 天冷了就想喝一碗热乎乎的汤，恰逢儿子周末回家，他在学校肯定喝不到排骨汤的，即便食堂有卖的，肯定也不便宜，他也不会买来喝，再就是他怕喝排骨汤会长胖，自从上大学开始后特别注重身材，我笑他说你天天吃白菜减肥不错。说归说还是要做点排骨汤给他喝，这孩子特贪凉，天热的时候总是喝冰水...
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简单易学的香芋排骨芡实煲美食做法

  • 香芋排骨芡实煲

  • 潮汕味道。平时只吃没做过，难得休息做了下。煮不麻烦就是备料时间长。用料芋头适量排骨适量虾适量芡实适量腊肠一条胡萝卜小块芹菜一根香菇四个香芋排骨芡实煲的做法胡萝卜切丁，芋头切丁，香菇泡发后切粒，芹菜切小粒备用，腊肠切丁。芋头，胡萝卜，香菇，腊肠，油锅爆香鲜芡实，水开后稍微...
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香芋芡实煲的做法和图解 好吃的香芋芡实煲家常做法

  • 香芋芡实煲

  • 家里有芡实，于是妈妈让妈妈买了香芋，今晚做了这个超好吃的煲。💕用料芋头2/3个芡实100g排骨一条芹菜两根香芋芡实煲的做法1.排骨洗净后先焯水，洗净之后放入高压锅加少许水盖上，大火煮开后，小火5分钟关火。把排骨放入砂锅中，➕满水，煮开后关小火。2.香芋切中块，放平底锅煎，煎至双面...
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芡实老鸭汤的做法和图解 好吃的芡实老鸭汤家常做法

  • 芡实老鸭汤

  • 芡实性味甘、涩、平。归脾、肾经用料老鸭半只芡实160克姜2片料酒2勺盐适量玉竹3克芡实老鸭汤的做法芡实冲洗备用，鸭肉焯水把所有材料、配料放进去锅里，加适量水，煲两个小时左右...
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简单易学的栗子芡实煲排骨汤美食做法

  • 栗子芡实煲排骨汤

  • 健脑益智药膳用料栗子肉200克芡实50克排骨300克姜2片栗子芡实煲排骨汤的做法芡实提前一晚浸泡；排骨斩段，氽水。所有材料一起入瓦煲，加入清水1500毫升左右（约6碗水），武火煮沸，之后改文火慢煮2小时。加适量食盐后温服。小贴士1、分量适合2-3人食用。2、功效：健脾...
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椰香芡实煲的做法和图解 好吃的椰香芡实煲家常做法

  • 椰香芡实煲

  • 这是一道潮汕特色菜每次去外面饭店必点的一道菜，浓郁的椰香加上芡实和百合的独特口感，成就了这一道口感清新又不油腻的菜用料芡实250克芋头半个椰浆100克盐适量南瓜1个虾仁随意胡萝卜随意糖适量高汤或水1升鲜百合1个椰香芡实煲的做法将所有材料洗净备好芡实洗净，放入锅中＋高...
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芋头芡实煲的做法和图解 好吃的芋头芡实煲家常做法

  • 芋头芡实煲

  • 奶香奶香芋头芡实煲，不要错过这么爽口的美食哦用料芡实300克芋头1个牛奶150克盐少许辣椒1个葱花少许蒜末适量虾仁150克芋头芡实煲的做法材料如图片，芋头切丁，虾壳去掉水开焯水芡实5分钟捞出水开虾过下水变红就捞出油炸芋头中小火炸金黄捞出虾仁爆香加蒜末加芡实加芋头加牛奶...
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芡实炖老鸭的做法和图解 好吃的芡实炖老鸭家常做法

  • 芡实炖老鸭

  • 用料老鸭1500克芡实500克芡实炖老鸭的做法芡实塞入老鸭的腹内，与葱姜黄酒一起下入砂锅，清水文火炖三个小时，起锅前两三分钟下盐。...
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芡实百合煲的做法和图解 好吃的芡实百合煲家常做法

  • 芡实百合煲

  • 清淡却十分鲜甜的百合煲，白粥、白米饭都很能下饭，家里大小都很喜欢！芡实味甘、涩、性是平的，归经归在脾经，有益肾固精，补脾止泄的功效；百合有解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环、保健抗衰老等功效！加上含多种维生素及胡萝卜素，具有补肝明目，清热解毒功效的胡萝卜！(...
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🍲冬瓜芡实煲老鸭（初秋汤品）的做法步骤及图解,美味正宗的🍲冬瓜芡实煲老鸭（初秋汤品）做法

  • 🍲冬瓜芡实煲老鸭（初秋汤品）

  • 款汤辇索搭配、营养互补当月喝汤理中，老鸭补增损。这是适合初秋饮用的汤水。体质虚弱、食欲不振、大便燥结和水肿的人食之更佳。成本𝟒𝟖rmb𝟐𝟎分钟准备𝟐小时制作👨‍👩‍👧‍👧一份够4⃣️人分享，𝟏𝟓𝟔千卡/人用料冬瓜200克老鸭200克芡实10克瘦猪肉100克陈皮1片姜片（老姜...
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