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香蕉红枣燕麦饼的做法食谱

简单易学的香蕉红枣燕麦饼美食做法
  • 香蕉红枣燕麦饼

  • 非常适合健身的妹子,可以做早餐也可以作为加餐的零食,制作简单味道也很赞!用料香蕉半根燕麦片适量鸡蛋1个枣3颗红糖适量香蕉红枣燕麦饼的做法需要一个可以微波炉加热的容器,鸡蛋打散加入红糖。加入适量燕麦片(搅拌后没有多余蛋液),红枣切碎,香蕉切片加入,用勺子压实。放到微波炉高...
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拉丝燕麦红枣香蕉羹(泡发行)的做法步骤及图解,美味正宗的拉丝燕麦红枣香蕉羹(泡发行)做法
  • 拉丝燕麦红枣香蕉羹(泡发行)

  • 一个神奇的夜晚,发现了这道美味,有股神奇的力量让我一定要把他发表,让更多人发现她的美好。超级方便,一定要晚上准备好噢,第二天早上就可以吃啦。用料纯牛奶250g快熟燕麦50g(4大勺)香蕉一根红枣(干)3个核桃仁(有更美味)2个各种核桃,葡萄拉丝燕麦红枣香蕉羹(泡发行)的做法晚上,将红枣干撕...
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简单易学的红枣香蕉燕麦饼美食做法
  • 红枣香蕉燕麦饼

  • 微波炉做出来的粗粮小饼干,还可以依据个人爱好放一些红枣葡萄干之类的,这个是简化版,但也超级好吃用料鸡蛋1个香蕉一根燕麦片酌情用量红枣葡萄干依个人喜好红枣香蕉燕麦饼的做法香蕉用勺子压成泥,鸡蛋打匀后倒入香蕉泥,搅拌均匀。葡萄干和红枣拌进去,红枣要切成碎哦将燕麦片倒...
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消耗香蕉燕麦的好方法~香蕉燕麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的消耗香蕉燕麦的好方法~香蕉燕麦饼做法
  • 消耗香蕉燕麦的好方法~香蕉燕麦饼

  • 用料燕麦110克鸡蛋2个香蕉1大根蜂蜜1勺玫瑰花酱1勺消耗香蕉燕麦的好方法~香蕉燕麦饼的做法把香蕉捣烂加入燕麦,鸡蛋,蜂蜜,玫瑰花酱等我是先加了我1个鸡蛋,还是太干了,搅拌不开,我又加了个鸡蛋,蜂蜜是为了增加甜度,看你们自己吃甜的程度加,玫瑰花酱有的话可以加,会觉得香味特别好闻。...
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香蕉红糖燕麦小饼干。的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉红糖燕麦小饼干。做法
  • 香蕉红糖燕麦小饼干。

  • 爱吃香蕉和不爱吃香蕉的朋友们请注意了,今天我们要做一个香蕉燕麦小饼干,做出来的一定非常非常非常的美味。如果你喜欢吃香蕉一定会更爱香蕉,如果你不喜欢吃香蕉那你们对香蕉的态度一定会大有改变的。用料燕麦5O克红糖10克香蕉1根香蕉红糖燕麦小饼干。的做法将香蕉碾成泥。...
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超减脂 香蕉红枣燕麦饼干🍪的做法步骤及图解,美味正宗的超减脂 香蕉红枣燕麦饼干🍪做法
  • 超减脂 香蕉红枣燕麦饼干🍪

  • 用料香蕉1根燕麦70克面粉(家里只有中筋)30克牛奶30克鸡蛋1个红枣核桃适量速溶咖啡1包超减脂香蕉红枣燕麦饼干🍪的做法所有材料准备好鸡蛋打散香蕉压成泥加入牛奶和速溶咖啡核桃和红枣切碎加入香蕉牛奶里面加入燕麦揉成团放冰箱半小时(比较不粘手)180/18020-30min具体看烤箱脾...
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微波炉减脂香蕉燕麦饼 消耗熟香蕉、燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉减脂香蕉燕麦饼 消耗熟香蕉、燕麦做法
  • 微波炉减脂香蕉燕麦饼 消耗熟香蕉、燕麦

  • 熟香蕉太多了,除了切块放保鲜盒冷冻,综合下厨房各种消耗香蕉的方子做了这个代餐饼用料香蕉1根大颗的燕麦片30克奶粉半袋(10克左右)奇亚籽8克蛋白粉12克微波炉减脂香蕉燕麦饼消耗熟香蕉、燕麦的做法香蕉一根用料理棒打碎成顺滑奶昔状混入所有其他材料,一点点混会拌得比较均匀。...
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香蕉红薯燕麦软饼(18m+)的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉红薯燕麦软饼(18m+)做法
  • 香蕉红薯燕麦软饼(18m+)

  • 适合18m以上宝宝用料红薯1只香蕉1根快熟燕麦适量鸡蛋1只色拉油1点点香蕉红薯燕麦软饼(18m+)的做法红薯放蒸锅大火蒸20分钟以上,用筷子能捅到底就算熟。与香蕉一起压成泥我加了一小包蜂蜜,就是如实酸奶里配的那种,也完全可以不加的搅拌均匀的泥加入燕麦,我用的是快熟燕麦当燕麦...
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蕉香燕麦饼的做法和图解 好吃的蕉香燕麦饼家常做法
  • 蕉香燕麦饼

  • 用料燕麦片适量香蕉1根鸡蛋1个葡萄干,蔓越莓适量蕉香燕麦饼的做法取餐盘一只,燕麦片加少量水平铺于餐盘内,置微波炉中高火2-3分钟,目的是为了使燕麦片快熟,也可提前浸泡燕麦片几小时,再微波,微波好的燕麦呈半熟开花状态时取出(这时盘里如果有一些多的水也不影响),磕入鸡蛋液,和燕麦...
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香蕉燕麦饼的做法和图解 好吃的香蕉燕麦饼家常做法
  • 香蕉燕麦饼

  • 简单几步,享受无油无糖香蕉燕麦饼,好吃还能当代餐用料熟透的香蕉2根约240g熟燕麦片150g燕麦50g全麦面粉50g鸡蛋1个盐2g南瓜籽仁、西瓜籽仁共50g蔓越莓30g香蕉燕麦饼的做法准备好所用的材料。南瓜籽仁、西瓜籽仁和燕麦入烤箱用150度烤5-8分钟烤香,放凉。碗内加熟燕麦片、全麦...
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燕麦香蕉饼的做法和图解 好吃的燕麦香蕉饼家常做法
  • 燕麦香蕉饼

  • 香香甜甜很好吃用料香蕉1根即食燕麦15克鸡蛋1个牛奶50克或者酸奶100克低筋面粉30克玉米油(或橄榄油)5克燕麦香蕉饼的做法香蕉压碎,加入所有食材混合均匀,搅拌成均匀的面糊烤箱预热,烤盘铺上烤纸面糊挤到烤盘上,挤成大小相同的圆,像我图片上这样大小的可以挤七个放入烤箱180度10...
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香蕉核桃红枣全麦软饼的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉核桃红枣全麦软饼做法
  • 香蕉核桃红枣全麦软饼

  • 用料核桃40克红枣20克香蕉70克花生油30克nutri-brex麦片3块低筋面粉25克盐1克小苏打1克香蕉核桃红枣全麦软饼的做法香蕉压成泥。红枣、核桃切成碎。加入花生油混合均匀。麦片捏碎。拌入上一步的混合物中。放入低粉、盐、小苏打。翻拌均匀。切勿过度搅拌。烤箱180度预热。...
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蛋白黑麦/藜麦香蕉红枣核桃红薯饼的做法步骤及图解,美味正宗的蛋白黑麦/藜麦香蕉红枣核桃红薯饼做法
  • 蛋白黑麦/藜麦香蕉红枣核桃红薯饼

  • 健身🐶馋了。。来个解馋小零食。。同时为了消耗家里吃不完的红薯粉。。用料红薯粉适量牛奶/豆浆/水适量黑麦/藜麦适量蛋白粉一勺鸡蛋一只香蕉一只大红枣两颗核桃三个蛋白黑麦/藜麦香蕉红枣核桃红薯饼的做法红薯粉加入牛奶或者豆浆或者水都可以,搅匀,再加入麦片或者藜麦,香蕉...
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香蕉红枣坚果燕麦棒的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉红枣坚果燕麦棒做法
  • 香蕉红枣坚果燕麦棒

  • 用料红枣适量核桃适量燕麦适量鸡蛋1个牛奶适量香蕉红枣坚果燕麦棒的做法材料搅拌均匀,尽量稠一些,按扁,烤箱预热180°上下烤15-20分钟。...
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香蕉红枣燕麦(简单美味)的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉红枣燕麦(简单美味)做法
  • 香蕉红枣燕麦(简单美味)

  • 燕麦用料红枣3颗香蕉一根(熟点的)开水适量燕麦适量香蕉红枣燕麦(简单美味)的做法在杯子中加入适量燕麦,个人喜好但是不要太少加水没过燕麦一点点,真的只要一点点不用很多,然后放置差不多两分钟燕麦熟了就行加红枣,我的红枣好大颗,所以我用手撕成一块一块的,嫌麻烦或者红枣比较小...
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红枣燕麦饼的做法和图解 好吃的红枣燕麦饼家常做法
  • 红枣燕麦饼

  • 上班可以和同事一起分享的健康小食~用料燕麦适量红枣6颗红糖2勺鸡蛋2个底粉适量泡打粉选用红枣燕麦饼的做法鸡蛋打散,红枣切成小丁备用在蛋液里加入红糖、红枣丁、燕麦、底粉搅拌到想要的粘稠度。保鲜膜包住面糊,或者用模具弄出自己想要的形状,放进冷藏柜里,冻到定型。切片,烤...
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香蕉红枣燕麦汁破壁机版的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉红枣燕麦汁破壁机版做法
  • 香蕉红枣燕麦汁破壁机版

  • 香蕉被称为“快乐水果”,里面含有一种生物碱,这种物质能够使人更专注、感觉更轻松。香蕉还是色胺酸和维生素B6的超级来源,可以帮助大脑制造血清素,引发快乐能量,降低忧郁烦躁的心情😄香蕉红枣燕麦汁~三者合一营养丰富😄口感香醇浓郁相信你一定会爱上它的味道~用料红枣15个左右燕...
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  • 香蕉燕麦饼干香蕉与燕麦融合的交响曲

  • 用料低筋面粉120g香蕉100g芥花籽油80g燕麦120g砂糖(根据口味)80g碧根果30g食盐少许柠檬汁少许香蕉燕麦饼干香蕉与燕麦融合的交响曲的做法准备好原材料先把香蕉打成泥,同芥花籽油,砂糖,柠檬汁及少量食盐放入容器中,搅拌均匀。倒入过筛后的面粉,充分搅拌,放入燕麦(可以加亚麻籽、椰...
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红枣香蕉牛奶燕麦炖蛋好吃的烹饪方法 红枣香蕉牛奶燕麦炖蛋的地道做法和步骤
  • 红枣香蕉牛奶燕麦炖蛋

  • 简便营养早餐❤用料牛奶200克鸡蛋2个香蕉1根红枣3颗燕麦3瓷勺红枣香蕉牛奶燕麦炖蛋的做法1把香蕉切成片倒入牛奶里2鸡蛋打碎倒入牛奶里3红枣去核放入牛奶4燕麦放入牛奶5搅拌均匀倒入碗中6隔水炖20分钟即可...
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简单易学的燕麦香蕉红枣粥美食做法
  • 燕麦香蕉红枣粥

  • 减肥期间可以吃的早餐!用料燕麦片25g香蕉一小根红枣2颗燕麦香蕉红枣粥的做法取两瓷勺的燕麦片,加适量开水冲泡,放微波炉叮30秒拿出加入切好片的香蕉,红枣弄成碎一起放进去就搞定了小贴士放微波炉里叮的时候要注意时间,不然会溢出来...
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香蕉芒果红枣枸杞燕麦炖牛奶的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉芒果红枣枸杞燕麦炖牛奶做法
  • 香蕉芒果红枣枸杞燕麦炖牛奶

  • 女生爱吃的美容养颜的小甜品,简单又营养。天然的水果的香甜,无任何防腐剂添加剂,健康排毒。用料纯牛奶250ml香蕉一根芒果两个红枣五颗枸杞一把燕麦片50克香蕉芒果红枣枸杞燕麦炖牛奶的做法芒果切丁,香蕉切片。枸杞,红枣洗净。牛奶倒入煲内。放入燕麦片,其他水果和干果。开始炖...
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全麦香蕉燕麦红枣cupcake的做法步骤及图解,美味正宗的全麦香蕉燕麦红枣cupcake做法
  • 全麦香蕉燕麦红枣cupcake

  • 减肥期也可以吃。材料都简单的要死,家里有什么就扔什么。热量又低。放心大胆的吃吧。。这里是八个的量。淡奶油是因为昨天做了蛋挞剩下的。怕过期就加了点。不放也没有影响。青汁家里人每天在喝。本来就对身体好的。也可以放抹茶粉。或者其他五谷粉之类的用料青汁粉两勺大...
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减肥甜点-香蕉红枣燕麦饼干的做法步骤及图解,美味正宗的减肥甜点-香蕉红枣燕麦饼干做法
  • 减肥甜点-香蕉红枣燕麦饼干

  • 突然想吃燕麦饼干,加入香蕉试试看。一共烤了71个。制作的时候我儿子就围着我转,想给我帮忙,刚烤好一盘他就站在案板前迫不及待地一个接着一个吃起来,婆婆还抹上沙拉酱和他一起吃😄我喜欢夹果酱的,夹沙拉酱的有点酸味,不太喜欢。一会儿我们5个人干掉了一盘子,20个没了😋我吃了6个...
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红糖香蕉燕麦五谷饼干的做法步骤及图解,美味正宗的红糖香蕉燕麦五谷饼干做法
  • 红糖香蕉燕麦五谷饼干

  • 无黄油,营养健康的低卡小甜点芝麻、黄豆粉、香蕉、红糖…适合女性的馋嘴小零食防止便秘,补充营养,是一款不必担心卡路里的美味下午茶哦~用料面粉70g黄豆粉30g香蕉一根燕麦20g黑芝麻10g泡打粉1/2小勺腰果20g红糖50g茶花油3大勺红糖香蕉燕麦五谷饼干的做法用叉子把熟透了的香蕉...
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香蕉酸奶红枣芝麻燕麦饼的做法步骤及图解,美味正宗的香蕉酸奶红枣芝麻燕麦饼做法
  • 香蕉酸奶红枣芝麻燕麦饼

  • 用料香蕉3/4根(大香蕉)红枣4颗燕麦4大勺(左右)酸奶150左右黑芝麻适量香蕉酸奶红枣芝麻燕麦饼的做法①酸奶混合燕麦②香蕉、红枣切丁备用③加入芝麻、香蕉红枣丁混合吃透④电饼铛煎or烤箱150度10分钟左右...
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