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微波炉烤鸡心的做法食谱

简单易学的微波炉烤鸡心美食做法

  • 微波炉烤鸡心

  • 用料鸡心适量葱适量蒜适量姜适量生抽适量老抽适量白酒适量五香粉适量辣椒粉适量微波炉烤鸡心的做法鸡心洗净控水葱姜蒜切片，除辣椒粉以外其它配料全部放入鸡心里。用手抓匀，腌制两小时以上（天热放到冰箱冷藏保存）中间在搅拌一次，（搅拌时用手抓均匀）。将腌制好的鸡心穿到木棍上，撒...
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微波炉烤茄子的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤茄子做法

  • 微波炉烤茄子

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料茄子1条大蒜0.5头生抽15g盐1g糖3g孜然粉1g辣椒粉1g孜然粒根据个人口味添加葱花根据口味添加微波炉烤茄子的做法茄子高火5-6分钟。蒜泥加油、生抽、糖、盐、孜然粉、辣椒面，中火1-2分钟。微波过的茄子剖开，抹匀酱汁，高火4-6分钟。撒...
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微波炉烤串的做法和图解 好吃的微波炉烤串家常做法

  • 微波炉烤串

  • 简单、安全、美味、手疼用料羊肉两斤鱿鱼一斤洋葱两头十八香酌情盐酌情白糖少许料酒少许烤肉酱酌情芝麻酌情孜然酌情辣椒面酌情黑胡椒粉酌情微波炉烤串的做法羊肉串：用十八香、盐、糖、料酒、洋葱块腌制两小时；鱿鱼串：用烤肉酱、黑胡椒粉、料酒、糖腌制两小时。串好...按微...
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红薯烤蛋 —「微波志」【附微波炉红薯良心贴士

  • 红薯烤蛋 —【微波志】【附微波炉红薯良心贴士】

  • 一份简单却极其详细的快手（？）早餐食谱。有很多我会的菜下厨房的大大们已经给的很详细了，这份红薯烤蛋倒是没怎么详细的，所以就打算用红薯开启我的第一份食谱！尽管很简单，但我依然会非常非常详细的把过程写进来，毕竟我自己找食谱也更愿意看详细步骤的。记得看小贴士！用料红薯1个（约2...
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微波炉烤全鸡的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤全鸡做法

  • 微波炉烤全鸡

  • 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料主料小公鸡500g配料姜末20g蒜末30g料酒10g生抽15g老抽8g盐1g十三香2g食用油10g微波炉烤全鸡的做法将小公鸡装入袋子中，加入姜末、蒜末、料酒、生抽、老抽、盐、十三香、油后，封上袋口，抓拌均匀，放入冰箱冷藏1小时，腌制入味。将腌制好...
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微波炉烤豆腐的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤豆腐做法

  • 微波炉烤豆腐

  • 微波炉烤豆腐，方便实用。用料豆腐1块郫县豆瓣酱2勺食用油1/2勺微波炉烤豆腐的做法豆腐切1厘米厚的片，郫县豆瓣酱里放入半勺食用油、拌匀；豆腐片两面刷上调好的酱料。放入微波炉中，微波加热3分钟，取出翻面，放回微波炉继续微波加热10分钟。即可食用！...
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烤鸡丝（烤箱/微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡丝（烤箱/微波炉）做法

  • 烤鸡丝（烤箱/微波炉）

  • 烤鸡丝，鸡胸肉富含高蛋白，但做法不是很多，烤鸡丝制作简单，口味可调节，当零食或者菜都可以。用料鸡胸肉一块盐、胡椒碎/粉、辣椒粉、橄榄油若干烤鸡丝（烤箱/微波炉）的做法鸡胸肉一块鸡胸煮熟后用手撕开放入自己喜欢的调料，放入烤箱，200度20分钟。取出后装盘就好...
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微波炉烤肠的做法和图解 好吃的微波炉烤肠家常做法

  • 微波炉烤肠

  • 用料辣椒粉1勺火腿肠2根食用油5克孜然1勺微波炉烤肠的做法火腿肠去皮，放入盘子。斜刀切好，更入味。刷上食用油，最好多刷点。放辣椒面，不吃辣可以不放。撒上孜然。放微波炉打两分钟。剩下一分钟左右的时侯暂停。拿出来刷油放芝麻。然后再放进微波炉里，再打一分钟。开吃。小贴士...
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微波炉烤藕片的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤藕片做法

  • 微波炉烤藕片

  • 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料藕1节盐一小撮黑胡椒粉一丢丢植物油适量微波炉烤藕片的做法莲藕去皮，切成大约2毫米后的薄片，泡在清水里防止氧化。然后藕片放在纸巾上，吸干净表面的水分。在盘子里刷一层油，铺上藕片，不要重叠。然后撒上一些盐和黑胡椒粉。将盘子放入...
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微波炉烤梨的做法和图解 好吃的微波炉烤梨家常做法

  • 微波炉烤梨

  • 下厨房里找微波炉烤梨发现都是烤箱烤的，于是自己做了。也可能我没找到吧。最近杭州降温，前几天买了俩梨一直不想吃，于是想烤来吃，也比较润喉咙的感觉。用料梨1只水半碗碗两个微波炉烤梨的做法洗干净梨，放进一个碗里；另一个碗倒半碗自来水；（没有锡纸，倒水防止梨子失去水份）一起放进...
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微波炉烧烤的做法和图解 好吃的微波炉烧烤家常做法
微波炉烤红薯的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤红薯做法

  • 微波炉烤红薯

  • 时间：约8-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料红薯（带皮）4个微波炉烤红薯的做法红薯洗净，用纸巾包好，充分打湿。放入微波炉高火10分钟左右（中途可以翻个面），摸上去变软就行。小贴士1、微波的时间根据红薯的大小而定。2、红薯尽量挑小一点的，比较好熟。「懒饭App」现已上线，点击链接即...
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(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇的做法步骤及图解,美味正宗的(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇做法

  • (微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇

  • 家里微波炉有一个功能【烧烤】，于是想吃烤生菜之类的，下班买了点培根，家里还有些蔬菜，烤吧用料盐1克孜然辣椒粉食用油(微波炉烧烤)微波炉烤培根金针菇的做法家里的蔬菜洗好备用，培根切两段。培根卷金针菇，用牙签插住。撒孜然粉辣椒粉。放微波炉烤5分钟。蔬菜撒盐+孜然粉+辣椒粉...
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微波炉烤虾的做法和图解 好吃的微波炉烤虾家常做法

  • 微波炉烤虾

  • 微波炉烤的虾和蒸的虾口感不一样呦。微波炉的没有蒸的水分，虾肉也比蒸的要韧和香。✨✨第一次上菜谱。多多指教😊用料虾9只蒜蓉半个海天酱油适量白糖半小匙白胡椒粉适量克微波炉烤虾的做法虾开背，清理干净从头部剪到尾部，不剪断。（这是我的做法，虾的开背处理随自己怎么简单怎...
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微波炉菜谱：光波烤鸡胸的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉菜谱：光波烤鸡胸做法

  • 微波炉菜谱：光波烤鸡胸

  • 不用锅，又美味，减脂必备～用料鸡大胸一块垂直纹理切厚片生抽2勺黑胡椒1勺食用油5克淀粉1勺大蒜2瓣切片蜂蜜（非必选）1勺柠檬（非必选）1/4个取汁微波炉菜谱：光波烤鸡胸的做法所有原材料初步加工后混合搅匀，放冰箱冷藏一夜取一半鸡肉，微波炉开单光波模式（烧烤模式）加工10分钟，反面4分钟。开...
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微波炉烤鸡腿的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤鸡腿做法

  • 微波炉烤鸡腿

  • 不需要烤箱，也不需要空气炸锅，微波炉就可以烤出美味的鸡腿用料鸡腿2只蚝油3勺老抽1勺盐适量克微波炉烤鸡腿的做法鸡腿自然解冻，洗净后撒上酱油抹匀放入酱油放入盐加入蚝油把鸡腿抹匀，腌制大约15分钟放入微波炉加热2分钟，翻个后反复加热三次（如果你家的微波炉门的位置是透明的，可...
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微波炉烤肉的做法和图解 好吃的微波炉烤肉家常做法

  • 微波炉烤肉

  • 用料猪肉，cook100孜然烤肉料微波炉烤肉的做法1.选取自己喜欢的猪肉，我喜欢梅花肉，洗净，切成大小均匀的块状，加入cook100孜然烤肉料，自己喜欢的调料混合用手抓匀腌制半小时以上2.将腌制好的肉块串到这款烤箱配备的肉串叉上3.将烤箱旋钮调节到旋转吊烧功能、230度、15分钟，中间记...
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微波炉烤羊排的详细做法大全,简单又营养的微波炉烤羊排做法

  • 微波炉烤羊排

  • 最近在学校的foodpantry幸运地找到了两根羊排，因为很久没有回国，实在非常想念国内的烤羊排，所以就自己上手啦！味道果真还不错！用料盐大约3-4克羊排四根酱油20ml辣椒酱/老干妈4大勺五香粉3勺孜然粉3勺黑胡椒粉3勺蒜末3瓣微波炉烤羊排的做法第一步先把羊排解冻，然后用清水洗一下...
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微波炉烤翅的做法和图解 好吃的微波炉烤翅家常做法

  • 微波炉烤翅

  • 带娃出去玩，他想吃烤翅，微波炉比烤箱快多了✌用料鸡翅中8个蚝油2勺美味鲜酱油2勺生姜3片料酒1勺孜然粉适量微波炉烤翅的做法鸡翅加酱油，蚝油，料酒，生姜片，拌匀，冰箱冷藏腌制一晚（鸡翅割两刀更入味），可以的话中间翻拌一下。鸡翅平铺盘子上，选微波炉烤翅档，撒孜然粉，10-15分钟（视大小），中间...
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~ 微波炉版「烤鸡脖」 ~的做法步骤及图解,美味正宗的~ 微波炉版「烤鸡脖」 ~做法

  • ~ 微波炉版【烤鸡脖】 ~

  • 用微波炉烤鸡脖、很方便，微波炉不用预热，直接烤。（调味料可以按自己的口味随意调整添加）用料鸡脖（根据大小）7至8个奥尔良烤酱适量腌料盐3克孜然2克花椒面适量小茴香适量胡椒粉适量辣椒面少许五香粉少许~微波炉版【烤鸡脖】~的做法准备鸡脖洗净准备腌制材料奥尔良烤酱烤酱倒人碗...
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烤鸡排(微波炉版)的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡排(微波炉版)做法

  • 烤鸡排(微波炉版)

  • 用料鸡胸肉一块姜蒜等调料鸡蛋2个面包4片烤鸡排(微波炉版)的做法把鸡胸肉对半切开，切些小眼，拍打，这样好入味姜蒜盐，料酒，辣椒等自己喜欢的调料，码30-60分钟面包片放微波炉里烤3-6分钟，烤硬，弄成小块放入料理机打碎打碎了碗里放2个鸡蛋，调好后，把鸡胸肉放入蛋液中。裹上刚刚做的面...
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微波炉烤鸡的做法和图解 好吃的微波炉烤鸡家常做法

  • 微波炉烤鸡

  • 朋友送了两只童子鸡，孩子还是比较喜欢煎烤食物，所以决定烤鸡🐔用料蘑菇酱油4勺鸡1只花椒粉2勺五香粉2勺烧烤粉3勺孜然粉3勺蒜头3颗微波炉烤鸡的做法童子鸡切掉头尾，一勺蘑菇酱油倒进鸡腹部内，三勺淋鸡全身，所有调料粉一半抹上鸡全身按摩腌制数个小时。进微波炉前把剩下一半调...
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烤鸡翅（烤箱/微波炉）的做法步骤及图解,美味正宗的烤鸡翅（烤箱/微波炉）做法

  • 烤鸡翅（烤箱/微波炉）

  • 奥尔良味道偏甜不太喜欢，这款是盐焗版的，喜欢咸香的朋友可以试试(๑>؂<๑）用料鸡翅3-4斤盐焗粉      两包葱头两个耗油两勺酱油少许烤鸡翅（烤箱/微波炉）的做法把葱头切碎，加入所有材料腌制8小时以上，最好腌过夜（可以把材料放保鲜袋系好放冰箱冷藏，不用翻面保证每块颜值均匀...
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微波炉版「烤鸡翅」的做法步骤及图解,美味正宗的微波炉版「烤鸡翅」做法

  • 微波炉版「烤鸡翅」

  • 作为成功率非常高的【新手必学菜品】，三个成功小秘诀收好了：一：一次不要烤太多，6~8个为佳二：烘烤中途记得翻面，烤色更均匀三：鸡翅腌制4小时以上更入味用料鸡翅8个奥尔良腌料适量硅油纸烧烤架四周硅胶垫不要取下来微波炉版「烤鸡翅」的做法鸡翅提前解冻，两面划刀加入适量奥尔良腌...
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微波炉烤鱼的做法和图解 好吃的微波炉烤鱼家常做法

  • 微波炉烤鱼

  • 用料洋葱个蒜1头姜1头土豆半个莴笋半个红薯半个海带适量土豆皮适量张芹菜1根微波炉烤鱼的做法腌鱼:葱，姜，盐，料酒，五香粉抹鱼身上腌制20分钟烤制:菜籽油烧热，下花椒，八角，干辣椒小火煸炒后捞出，下切碎的姜，蒜，洋葱碎，葱花，豆瓣酱，生抽酱油炒制配菜:葱，姜，豆瓣酱热油，下冬瓜，芹菜，莴笋，土豆片...
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