低脂纯素-凉拌菜灵魂酱汁
- 破壁机食谱
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用料
枸杞 | 30克 |
葱头/蒜头均可 | 70克 |
粉盐 | 5克 |
柠檬 | 1个 |
低脂纯素-凉拌菜灵魂酱汁的做法
食材,戒五辛的忽略葱头/蒜头。
各种食材比例根据自己口味增减枸杞+葱头+粉盐+100ML清水,破壁机10秒破壁打成酱汁。
柠檬对切
挤出柠檬汁,混合。(没有柠檬的糙米醋代替也可以)
不喜欢酸味的可以忽略。成品
凉拌菜的灵魂调料
适合各种拌菜
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