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简单易学的养生豆浆(五黑美食做法

  • 养生豆浆(五黑

  • 材料的用量根据自己需求酌情添加枸杞和桑葚可以少放点水也是喜欢喝稠的糊糊就少放些水爱喝甜的也可以加糖用料黑豆两勺黑米三勺黑芝麻一勺黑桑葚十颗黑枸杞五粒水适量养生豆浆(五黑的做法备料：淘洗黑豆和黑米，芝麻等不需要洗料倒入豆浆机后加适量水（加水要注意自家豆浆机的...
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破壁机版–红豆豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机版–红豆豆浆做法

  • 破壁机版–红豆豆浆

  • 用料红豆克4/5量杯（买机器时自带的量杯）破壁机版–红豆豆浆的做法用量杯4/5的量，可以简单的泡水，大概10分钟（之前有泡过几个小时再打，觉得口感没有这个好）加入大概1000ml的水，然后加冰糖，正常冰糖块14块左右，直接开启打豆浆模式。大概35分钟，就打好了。甜度浓度刚刚好。大概5杯的量...
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简单易学的百合红绿豆浆美食做法

  • 百合红绿豆浆

  • 护心去火用料绿豆20克红豆40克百合20克清水800克百合红绿豆浆的做法将红绿豆和百合清洗干净后，一起放入破壁机中，添加清水，启动机器按个人口味添加适量白糖或冰糖调味不宜吃糖者，可用蜂蜜代替不喜甜着也可不加糖小贴士这款豆浆适合夏季养心时使用，如果是冬季饮用，需要少放一点...
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炒黄豆豆浆的做法和图解 好吃的炒黄豆豆浆家常做法

  • 炒黄豆豆浆

  • 之前早起每天豆浆都会提前一晚泡黄豆和各种豆子，突发奇想想试试炒黄豆豆浆味道如何？就炒了些黄豆，味道出奇的好用料黄豆700克核桃仁10克南瓜30克炒黄豆豆浆的做法黄豆泡水清洗几遍捞出小火，洗干净的黄豆放入锅中翻炒黄豆逐渐有了黑点，开始噼里啪啦的响声（全程小火）炒来炒去黄豆...
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芝麻糊豆浆的做法和图解 好吃的芝麻糊豆浆家常做法

  • 芝麻糊豆浆

  • 吃黑芝麻对人体很好生黑芝麻炒着烤着吃都不好把控是否熟了，还容易发苦最简单的就是跟豆浆一起打～用料黄豆一勺黑芝麻覆盖克芝麻糊豆浆的做法洗干净黄豆放入料理机黑芝麻（洗不了，买包装好的不要散装）多放点没事，覆盖黄豆口感绵密带有黑芝麻的香气（打完要立刻先把料理机冲洗干净）...
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简单易学的红豆桂圆花生豆浆美食做法

  • 红豆桂圆花生豆浆

  • 跟某书博主学的、用量全部增加了一些。这个好好喝、好甜的。用料红豆70克花生70克桂圆肉42克红枣8颗清水1400克红豆桂圆花生豆浆的做法混合全部材料、加入清水、开启豆浆模式。不需要加糖了、桂圆和红枣都很甜。桂圆、花生、红枣、女生喝起来很友好。补气血…小孩子也非...
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破壁机豆浆（黄豆、花生、燕麦）的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机豆浆（黄豆、花生、燕麦）做法
黑米黑豆豆浆（破壁机版）的做法步骤及图解,美味正宗的黑米黑豆豆浆（破壁机版）做法

  • 黑米黑豆豆浆（破壁机版）

  • 用黑米，黑豆量少。然后打出来浓浓黑豆，黑米的香气。用料黑豆20克黑米20克水600～800毫升白糖按自己喜好添加黑米黑豆豆浆（破壁机版）的做法把黑豆黑米用水浸泡一晚上。因为我都没打过干豆基本都会提前泡一下。泡一次，过水两次。把黑豆黑米倒入破壁机中，水的量取决于你想打多少。我...
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破壁机食谱|祛湿补气豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的破壁机食谱|祛湿补气豆浆做法

  • 破壁机食谱|祛湿补气豆浆

  • 用料薏米10克赤小豆15芡实10克茯苓10克红枣4颗陈皮半片破壁机食谱|祛湿补气豆浆的做法准备好食材。薏米炒熟倒入破壁机，加水至500ml,豆浆模式就可以喝啦...
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简单易学的豆浆 豆腐脑美食做法

  • 豆浆 豆腐脑

  • 用料干黄豆（淘米杯1杯）泡一夜100g水1100ml内脂（小白1勺2g）一点凉水化开2g85°豆浆500ml豆浆豆腐脑的做法豆浆喝不完，取500ml豆浆85°冲入内脂糊，电饭锅保温15分钟，即可。酸奶机盆，小白勺，温度枪...
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简单易学的核桃红枣黄豆豆浆美食做法

  • 核桃红枣黄豆豆浆

  • 用料核桃80克黄豆40克红衣花生40克红枣5颗红糖适量水800毫升枸杞7粒核桃红枣黄豆豆浆的做法把原材料洗干净提前泡一晚备用第二天早上起来就把泡一晚的红枣剪片去核倒入料理机里加入枸杞和红糖盖上锅盖点击浓豆浆键即可启动这个就是成品，搭配面饼吃更加好吃小贴士原材料可...
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简单易学的小美养生豆浆美食做法
简单易学的豆乳拉丝麻薯美食做法

  • 豆乳拉丝麻薯

  • 麻薯味道很淡，自制豆粉给力。用料木薯淀粉50克牛奶500克零卡糖20克现制熟豆粉60克奶粉30克豆乳拉丝麻薯的做法牛奶和木薯淀粉搅拌均匀，倒入奶锅小火加热到抱团。零卡糖、熟豆粉、奶粉拌匀成奶豆粉，再平均分成两份。找个好看的模具一层奶豆粉铺底，加麻薯，再加一层奶豆粉。现在...
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红豆薏米杂粮豆浆-西屋破壁机的做法步骤及图解,美味正宗的红豆薏米杂粮豆浆-西屋破壁机做法

  • 红豆薏米杂粮豆浆-西屋破壁机

  • 用料黄豆10克红小豆10克薏米仁5克灰枣5克花生5克红芸豆5克水500克红豆薏米杂粮豆浆-西屋破壁机的做法豆浆模式...
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红枣黄豆浆的做法和图解 好吃的红枣黄豆浆家常做法

  • 红枣黄豆浆

  • 完全不用放一粒糖的养身豆浆，黄豆的清香加上红枣的微甜，可以喝上一大杯用料黄豆120克红枣10颗水1000毫升红枣黄豆浆的做法黄豆浸泡过夜，红枣去核清香甘甜的豆浆配上水果.蛋糕.香肠加上自己喜欢的餐具，很有满足感完全不需要加糖就很好喝...
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完美香浓豆浆的详细做法大全,简单又营养的完美香浓豆浆做法

  • 完美香浓豆浆

  • 吃完这样香甜的豆浆，再也吃不了豆粉冲泡的味道啦！用料黄豆50克（三人份）水700克破壁机1台完美香浓豆浆的做法50克干黄豆，挑出坏豆，我这是200克黄豆，是准备炖在鸡脚汤里面的黄豆清洗2遍，再加入浸泡一晚第二天早上泡好的豆子，倒掉浸泡的水将泡好的豆子放入破壁机中加入700毫升的水，选...
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“懒人”牛奶黑米豆浆｜无糖 健康的做法步骤及图解,美味正宗的“懒人”牛奶黑米豆浆｜无糖 健康做法

  • “懒人”牛奶黑米豆浆｜无糖 健康

  • 全程操作时间不超过十分钟！其他时间就是在等破壁机打好这个配方是2～3人的份量用料黑糯米一把（多加就比较浓稠颜色也比较深）黄豆破壁机附的量杯一杯水800ml牛奶适量能打豆浆的破壁机一台“懒人”牛奶黑米豆浆｜无糖健康的做法黑米+黄豆洗干净，加水用破壁机的豆浆程序打成豆浆杯子...
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豆浆机版黑芝麻糊（自用）的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆机版黑芝麻糊（自用）做法

  • 豆浆机版黑芝麻糊（自用）

  • 用料炒熟黑芝麻100克糯米50克水约1000克冰糖约30克豆浆机版黑芝麻糊（自用）的做法1200ml豆浆机。所有材料放入，加入水至最低水位线和最高水位线之间，开启五谷或者米糊功能。好了以后，再用果蔬功能搅打2遍，这样普通豆浆机也能做出超细腻黑芝麻糊。...
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玫瑰薏米豆浆｜自从入手了豆浆机，就被一脚踹进了新世界的大门。的做法步骤及图解,美味正宗的玫瑰薏米豆浆｜自从入手了豆浆机，就被一脚踹进了新世界的大门。做法

  • 玫瑰薏米豆浆｜自从入手了豆浆机，就被一脚踹进了新世界的大门。

  • 最近努力减肥20天，瘦了3斤🥰，我就特别得瑟去问朋友……我:我最近瘦了3斤，你有没有看到我瘦的痕迹，或者训练的痕迹？她看了我一眼，慢悠悠的说:瘦的痕迹没有看到，但我看到了饭的痕迹😅😂😂友谊的小船说翻就翻，自此我暗戳戳的立了一个目标，我一定要努力减肥，把体重的区间控制在110～150斤...
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伪抹茶豆浆的做法和图解 好吃的伪抹茶豆浆家常做法

  • 伪抹茶豆浆

  • 淡淡的绿色犹如抹茶般清新清甜的黄瓜好吃不腻更不胖~用料黄豆1杯黄瓜一根蜂蜜适量伪抹茶豆浆的做法黄豆提前浸泡6~8小时黄瓜洗干净切丁黄豆&黄瓜一起扔进豆浆机选择倍浓程序...
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正宗上海人喜欢的咸豆浆的做法步骤及图解,美味正宗的正宗上海人喜欢的咸豆浆做法

  • 正宗上海人喜欢的咸豆浆

  • 刚到这个城市的时候，咸浆？脑子里的问号始终都在，一次和老公出来早餐，看他每次都要一碗咸浆，吃得那个香，于是我尝了两小口，还不错，非常鲜香，紫菜虾米的鲜，油条香菜香葱，混合在一起的香气四溢，哇！一碗下去，满满的幸福！一天的动力，源自一碗热气腾腾的咸豆浆。用料油条2根榨菜1包紫菜少许小葱...
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豆浆-红枣黑米红豆花生的做法步骤及图解,美味正宗的豆浆-红枣黑米红豆花生做法

  • 豆浆-红枣黑米红豆花生

  • 补血养血健脾用料红枣3颗黑米10克红豆20克花生10克豆浆-红枣黑米红豆花生的做法准备！红枣去核其他米放破壁机1000ml纯净水五谷豆浆模式榨它！...
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胡萝卜苹果汁（豆浆机版）的做法步骤及图解,美味正宗的胡萝卜苹果汁（豆浆机版）做法

  • 胡萝卜苹果汁（豆浆机版）

  • 用料苹果1个胡萝卜半根糖若干胡萝卜苹果汁（豆浆机版）的做法胡萝卜半根去皮，切小块。苹果去皮去核，切小块。苹果和胡萝卜具体比例根据口味自定。加水到破壁机的热汤的max线。加适量糖。选豆浆档，25分钟后，热乎乎的胡萝卜苹果汁完成，冷藏后口感更好。也可以作为其他甜点的汤，比如煮...
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简单易学的火龙果豆奶昔美食做法

  • 火龙果豆奶昔

  • 用料火龙果个黄豆克火龙果豆奶昔的做法火龙果一个，洗净，去皮，切块，放入粉碎机，加入适量水，粉碎成果昔，倒入一个锅里，静置10分钟，煮开，备用。将黄豆放入豆浆机，加入1000毫升水，打成豆浆。将热豆浆倒入火龙果果昔里，搅拌均匀，静置10-15分钟，就半凝固了，成为稠厚的豆奶昔，像粘稠的稀奶油，还是...
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简单易学的豆乳牛奶小方美食做法

  • 豆乳牛奶小方

  • 用料牛奶360克玉米淀粉40克糖适量豆浆粉适量豆乳牛奶小方的做法将牛奶糖玉米淀粉混合在一起小火煮黏稠黏稠之后倒入碗放入冰箱冷藏2-4小时取出切好裹上豆浆粉...
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