凤梨酵素
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体内没有酵素的分解作用,吃再多的补品就不会吸收。毒素堆积在体内,就会成为年龄杀手,酵素愈缺乏,人就愈易衰老。可以消除自由基、排除毒素,还可以净化血液。
用料
凤梨 | 1个 |
冰糖 | 100-200克 |
纯净水 | 1L |
凤梨酵素的做法
凤梨切片、冰糖纯净水待用
将凤梨片均匀的层叠摆放在酵素瓶内,放入冰糖,冰糖可以根据水果的甜度适当调整用量,也可以用木糖醇。
倒入1L纯净水或者凉白开
设置酵素档72小时
小贴士
1、酵素瓶体一定要用开水烫后擦干
2、室内温度不要超过32度
3、戒糖的人群可以用木糖醇或者替糖
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