三红姜茶💐入伏了,多喝三红姜枣茶,少吃生冷😊
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不要让孩子有受之无愧的感觉,
觉得爸妈为我们都是应该的,
要教育孩子懂得感恩。
父母常感恩,孩子才会常孝顺。
20161120
用料
红枣 | 10颗 |
枸杞 | 30粒 |
姜 | 6片 |
红糖 | 适量 |
三红姜茶💐入伏了,多喝三红姜枣茶,少吃生冷😊的做法
做法:
1.把红枣、枸杞冲洗干净;红枣去核对半切开。
2.把红枣、枸杞倒入锅内。
3.再加入适量清水。
4.放入切好的姜片。
5.大火煮开后小火煮15分钟,放入红糖。
6.搅拌至红糖融化即可。
7.红糖补血补气,生姜发热驱寒,红枣养颜祛斑,枸杞补血安神,四者结合在一起对身体健康非常有好处!
三红姜茶具有温中散寒、止呕、补血正气、燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,具有强心作用,夏季吹空调比较频繁,特别适合在空调房间办公的人。另外,经常喝茶很好哦😊红茶、绿茶…多喝💐
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