红枣苹果饮
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红枣有很好的补血作用,对于女性来说是非常好的东西,冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病病人的健康元素,苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效,可补中益气外,还有补血的作用
用料
苹果 | 1个 |
去核红枣 | 5颗 |
水 | 500克 |
红糖 | 15克(可不下) |
红枣苹果饮的做法
把所有食材放进主锅,设定10分钟/100度/速度1煮红枣苹果,时间到设定1分钟/速度10打磨。就是这么简单哦。
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