自制低脂奶茶超简单
- 奶茶
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减肥,又想喝奶茶
用料
正山小种 | 15克 |
牛奶 | 800克 |
水 | 500克 |
糖 | 随意 |
自制低脂奶茶超简单的做法
红茶入锅
加入水
煮开之后,再煮5分钟,关火焖3分钟
茶叶水倒入干净的盆中
茶叶剩在锅里,再加入牛奶,继续煮3-5分钟
将煮好的牛奶倒入之前的茶叶水中,再放入适量糖,就OK啦
装瓶
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