芋泥豆乳能量盒子
- 豆浆
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我觉得蒸芋头、紫薯做芋泥比较麻烦,就买了现成的粉,一定要配料表干净的,原料只有紫薯的紫薯粉,只有芋头的芋头粉。纯牛奶越香醇做出来越好吃
用料
紫薯粉 | 1勺 |
芋泥粉 | 3勺 |
纯牛奶 | 150毫升左右 |
无糖酸奶 | 100克 |
无糖豆浆粉 | 1包 |
杏仁片 | 适量 |
谷物圈 | 适量 |
芋泥豆乳能量盒子的做法
左边:芋头粉和紫薯粉3:1的比例,加入纯牛奶(我把纯牛奶温了一下,冬天嘛,还是喝热的比较好)。
右边:无糖酸奶+无糖豆浆粉一包,豆浆粉倒出四分之三即可。
两个碗里的东西搅均找个玻璃杯,按照芋泥一层,豆乳一层,这个叠加,最上面过筛剩余的豆浆粉,撒上杏仁片、谷物圈。你也可以把谷物圈替换成水果
真的好好吃😋
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