烹调屋西兰花豆浆（豆浆机版）
- 豆浆
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开始减肥，突发奇想的不算黑暗的简单黑暗料理，减肥效果测试中。
用料
| 黑豆或黄豆 | 适量 |
| 西兰花 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
黑豆或黄豆适量，西兰花切小朵，放入豆浆机，加水
![西兰花豆浆（豆浆机版）的做法步骤图 第2张]( "西兰花豆浆（豆浆机版）的做法步骤图 第2张")
“五谷豆浆”档，出锅加适量盐，开喝
![西兰花豆浆（豆浆机版）的做法步骤图 第3张]( "西兰花豆浆（豆浆机版）的做法步骤图 第3张")
小贴士
个人觉得不需要滤豆渣，饱腹感蛮强
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开始减肥，突发奇想的不算黑暗的简单黑暗料理，减肥效果测试中。
用料
| 黑豆或黄豆 | 适量 |
| 西兰花 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
黑豆或黄豆适量，西兰花切小朵，放入豆浆机，加水
“五谷豆浆”档，出锅加适量盐，开喝
小贴士
个人觉得不需要滤豆渣，饱腹感蛮强
