红枣莲子黄豆浆(无糖版)
- 豆浆
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用料
莲子 | 15颗 |
红枣 | 5颗 |
花生 | 40克 |
红豆 | 40克 |
黄豆 | 40克 |
百合 | 5朵 |
水 | 800克 |
红枣莲子黄豆浆(无糖版)的做法
把原材料洗干净提前泡一晚备用
第二天早上起来就把红枣剪片去核倒入料理机里
然后再把全部原材料都倒入料理机里
加入800毫升的水,点击浓豆浆键即可启动
热气腾腾的浓豆浆就这样完成了,既好喝又有营养
小贴士
原材料需要提前泡一晚才能打,不然会不好喝,有红枣就不用加红糖了,这样会太甜不好
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