饺子皮版红薯派
- 早餐食谱
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🍠不走寻常路的花式早餐
🍠虽然红薯中含有大量的淀粉,但是很容易产生饱腹感,反而减少了饮食,可以瘦身!而且营养价值很高,防癌抗衰老,所以推荐经常食用哦~吃腻了烤红薯蒸红薯的我今天教大家一个新花样,做法也很简单,饺子皮版的红薯派,烤完之后外皮酥脆,夹心软糯真心好吃呢❗️
用料
红薯 | 1个 |
饺子皮 | 15张 |
黄油 | 15克 |
牛奶 | 20克 |
糖 | 15克 |
蛋黄 | 1个 |
芝麻 | 少许 |
饺子皮版红薯派的做法
红薯去皮切块蒸熟(蒸箱大约40分钟)
捣成泥
加入黄油、糖、牛奶
搅拌均匀
分成小圆(大约2-3g每个)
饺子皮四周蘸一点清水,从一边开始翻折
第二边翻折
第三边翻折
完成
摆在烤盘中
刷蛋液撒芝麻
烤箱150度烤7分钟(等到四个角开始泛黄即可)
小贴士
牛奶可以慢慢分次加入,看红薯泥的状态
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