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美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤及图解,美味正宗的美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记做法

美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记

美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤图

懒虫炒蛋记😁🍳
眯着没睡醒的眼睛起来做早餐
直至头撞到抽油烟机才醒过来
偷笑🤭

用料  

牛排 1块
黑胡椒 适量
黄油 适量
适量
鸡蛋 4个
芦笋 5根
牛奶 适量

美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法  

  1. 牛排放盐和黑胡椒腌制一下

    美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤图 第2张
  2. 把鸡蛋打入碗中(这是两人份)

    美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤图 第3张
  3. 在蛋液中加入适量牛奶和盐,用筷子打散,打到有泡沫就可以了。

    美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤图 第4张
  4. 炒蛋:在锅中放入一些黄油,溶化后把蛋液倒入,要不停的翻炒,不停翻炒。

    美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤图 第5张
  5. 炒到结块,把蛋液收干净,喜欢吃湿一点的可以留,喜欢干一点的可以炒久一点,根据自己口味。鸡蛋就炒好了!

    美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤图 第6张
  6. 芦笋切好放入沸水灼一下,捞出来放锅炒一下

    美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤图 第7张
  7. 锅中放黄油后放牛排,煎到自己喜欢的程度就好

    美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤图 第8张
  8. 分别装到盘子上,洒上黑胡椒。因为我喜欢黑胡椒所以放得比较多。

    美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤图 第9张
  9. 两人份量,吃到饱饱的,一份鸡蛋会干些,一份湿一些,享受制作的过程,记录回忆。

    美式炒蛋牛排芦笋能量爆棚之懒虫炒蛋记的做法步骤图 第10张

小贴士

注意,不要大火,都是中火,慢慢来,这样好控制。

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