杂粮窝头——甜的咸的,软糯的有嚼头的
- 早餐食谱
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喜欢老式窝头的口感,也喜欢加了糯米粉的窝头的甜软,反正粗粮都要天天吃,健身都要一直坚持,那就粮食屯起来吧~
用料
老式窝头 | |
杂粮粉(玉米粉,荞麦粉,紫米粉等等) | 200g |
全麦粉 | 50克 |
水 | 边揉面边添加(粉不同吸水不同) |
盐(咸味哒,甜味的不用放) | 3克 |
葱花,红枣碎,蔓越莓碎,核桃碎等等 | 适量,坚果用烤熟的 |
孜然,黑胡椒,肉桂粉,罗勒碎,百里香等等香料 | 适量提味(根据喜好搭配) |
软糯口感 | |
杂粮粉 | 130克 |
糯米粉 | 120克 |
牛奶 | 边揉面边加 |
红枣碎,甜玉米粒,蔓越莓碎等 | 提前浸泡 |
杂粮窝头——甜的咸的,软糯的有嚼头的的做法
窝头其实很随手的,把干粉类混合均匀后,再加入果干和调味料之类的拌匀,然后开始缓慢加水或者牛奶,酸奶也行,变混合揉面边加,直到成团且不粘手即可。
揉好的面团盖保鲜膜松弛20分钟左右,然后分割成25克一个,捏成窝头形状即可。
全部冷却后可以冷冻保存,吃的时候蒸锅热热,或者室温回温都可以。
南瓜泥+粗,细玉米面,老式口感
荞麦粉+全麦粉+水+香葱碎+孜然粉+盐这个搭配意外好吃!
粗,细玉米粉+全麦粉+酸奶+香葱碎+火腿肠+芝士粉+黑胡椒碎+盐,非常西式的口味,我喜欢。
紫米粉+全麦粉+牛奶+红枣碎,老式有嚼劲。
紫米粉+糯米粉+酸奶+甜玉米粒,软软糯糯,年糕似的。
细玉米面+糯米粉+酸奶+甜玉米粒,软糯的玉米麻薯一般。
合个影
相亲相爱的窝头家族
小贴士
液体材料灵活掌握,慢慢加,让粉类充分吸收后再揉合充分,窝头的面团偏硬一些,不然蒸出来会塌。
25克一个的目的是可以一次多吃几个口味的,我是不是很机智!!!
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