奶香鲜虾烤牛油果盏
- 宴客食谱
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鲜甜的虾仁用黄油洋葱爆香,搭配顺滑的牛油果粒,裹着浓浓的奶香一起焗烤。
是一道非常有层次的小食,用牛油果壳作小碗,造型也比较可爱。
作为开胃菜或午间小食都很合适。也可以搭配面包或意面一起吃。
我想对#中粮我买#说:这次中粮的阿根廷红虾真是改变了我对网购生鲜海产的观念,不得不表扬一下。因为运送当天我加班很晚才到家,它在门外放了一整天,打开的时候还是冷冻的。而且每个都好大只,没有异味,颜色是漂亮的鲜红色,很干净很新鲜。
用料
阿根廷红虾 | 3只 |
牛油果 | 1个 |
洋葱 | 1/4个 |
姜末 | 少许 |
黄油 | 15g |
牛奶 | 200g |
面粉 | 5g |
面包糠 | 一把 |
料酒 | 1小勺 |
盐 | 少许 |
黑胡椒 | 少许 |
奶香鲜虾烤牛油果盏的做法
将阿根廷红虾常温解冻
去头,去虾线。
去虾线的方法是在虾靠近尾巴的北部开一个小口子,把黑色的虾线轻轻拉出来。
一定要去干净,这样吃起来才不会脏不腥气。冲洗一下用厨房纸巾吸干水份,得到完整的虾肉。
这个阿根廷红虾非常大个,这道菜3只够了。将虾肉切成小块,姜切末,放入盐、料酒抓拌均匀,稍稍腌制一下。
不要害怕姜的味道,这个腌料的组合能够让虾仁炒出来味道更鲜美。牛油果对半切,去核。
将果肉用勺子挖出来,切成小块备用。
稍清理一下牛油果皮,像两个小碗一样。洋葱切成小丁。
锅中加入黄油加热,下洋葱丁炒至透明。
下虾肉翻炒至变色。
注意要用中小火,黄油是很容易焦的。加入面粉,翻炒均匀,注意要用中小火,面粉很容易焦。
分三次加入牛奶,不断搅拌翻炒,防止糊底。最后锅中应该是较浓稠的状态,这时就可以关火了。
加入切好的牛油果块,拌匀。
装入牛油果壳中,撒上面包糠。
入烤箱,160度烤15-20分钟,至面包糠表面金黄即可。装盘,撒上一点黑胡椒,点缀香叶。
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