我在宿舍自制滴低碳好吃的

这是我专门用来记录自己做的各种低碳的好吃的～ 虽然在宿舍厨具有限材料也有限 但是无论什么也阻挡不了我爱吃的❤呀～ 由于我正在低碳减肥，所以这个帖子里的所以吃的都是低碳的呢 如果你想知道做法可以给我留言哦～

用料  

我在宿舍自制滴低碳好吃的的做法  

1. 包菜煎饼＋假鱼香肉沫酱  软软的蛋饼中有包含包菜脆脆的口感，加上有些甜辣的肉沫酱 很不错呢～

2. 我想给这个美味的食物命名为『包菜松饼』  因为这个包菜松饼加了泡打粉以及芝士粉，有一丢丢蓬蓬的以及黏黏略微拉丝的口感，而且我把包菜打成碎碎的沫，这个饼就更加柔软了  酱是利用蛋黄酱为基底调的一个酱～酱真的赛高～不知道怎么形容，我真的很喜欢这个酱😛 舍友说最后撒上的海苔碎是点睛之笔，和饼加在一起很好次🤓

3. 伪汉堡 把花菜打碎加上鸡蛋椰子面粉等煎成饼，然后加上肉饼，糖心蛋以及我的『爱酱』最后撒上海苔～好吃到爱上自己😛

4. 之前在下厨房看到别人发的生酮蛋卷的食谱，想做着试试看 因为我没有杏仁粉所以换成椰子面粉，结果不酥脆，软软地像千层饼皮 于是我打了花菜泥假装是奶油抹在饼皮上做了个假千层 由于手动的研磨杯不能把花菜打成泥 所以花菜吃起来有一丢丢颗粒感 不过舍友说口感还不错 哈哈哈～

5. 晚上吃了西红柿蛋汤煮小肉丸  第一次发现西红柿蛋汤这么浓郁这么好喝～  秘诀就在蒜上，一定要先爆香蒜末然后把去皮的番茄放进去炒  蒜简直是整道菜的灵魂！ 肉丸是利用中午剩下的肉馅打成泥做成的，口感比较松散但是透露着肉香 也很不错呢

6. 凉拌魔芋拉皮＋红烧猪蹄   魔芋拉皮口感QQ的，像果冻一样，配上酸辣的酱汁和脆爽的豆芽菠菜，简直停不下来。猪蹄炖了一个小时，皮是Q软的，肉肥而不腻，好喜欢。

7. 包菜饼＋凉拌皮蛋  包菜饼是一样的配方，一样的美味。皮蛋酸辣口味，刺激味蕾，也很不错。

8. 海苔“炒饭”  用打碎的花菜伪装的米饭，加上鸡蛋和海苔，味道很好。

9. 红烧鸭肉 这次鸭肉炖的太软烂了一些，我比较喜欢嚼起来有点硬硬的有肉香的鸭肉 莴笋的味道很清新，我很喜欢

10. 今天是我的生日，我原本想做肉版“千层蛋糕”  但是椰子面粉摊的饼皮实在太脆弱啦经不起折腾 所以改变了造型变成了这样 味道还是不错滴～

11. 黄瓜饼＋三鲜汤  黄瓜真的好适合夏天呀，好清新 黄瓜饼瞬间成为我心中的NO.1～ 三鲜汤有小肠猪肝和瘦肉 我没有煮出很鲜的感觉🙁

12. 糖醋排骨 好次好次～ 蒜末和姜丝都被我吃干净了😝

13. 红烧腿肉 很入味，而且腿肉不干不涩 舍友都说很好吃～嘻嘻嘻～

14. 加糖的牛油果泥～ 赛高～

15. 西红柿蛋饼＋酸辣魔芋粉丝  西红柿蛋饼也不错，但我的最爱还是黄瓜蛋饼 嘻嘻～  魔芋粉丝一碗太大了，没吃完  但是为什么后来我又吃了很多零食😳难道女生真的有两个胃～

16. 糖醋鸡腿肉加鸡蛋  冷冻鸡腿感觉有点不新鲜，没处理好，没有做出排骨那么好吃的感觉

17. 红烧猪蹄 猪蹄很Q弹，还加了香菇和花生仁，酱汁很浓郁  我现在做肉的手艺是越来越好了 哈哈哈～

18. 能拉丝的蛋饼 满满的芝士真是太幸福啦～

19. 假披萨 芝士好像还是太少了 下次要加更多

20. 西红柿炖牛腩  第一次做西红柿炖牛腩 牛腩是天猫生鲜买的挺不错的 没有过多的调味 只加了生抽和料酒 感觉就挺好吃的

21. 糖醋鱼头  get了煎鱼不破皮的小技巧 煎出的鱼不破皮完整又酥脆～ 加上糖醋汁 吼吼次呀  

22. 丝瓜花蛤汤＋鸡腿肉炒苦瓜  没想到鸡腿肉炒起来这么好次 苦瓜吸收了鸡肉的油脂也没那么苦涩 也很好吃 汤很清甜 很完美的尝试！

23. 五花肉炒韭菜 只加了酱油调味就好吃上天啦！

24. 素炒菜心  新买的碗碗好好看呀 嘻嘻～

25. 五花肉炒芹菜 第一次炒芹菜也还是不错的～

26. 大阪烧 加了芝士片和马苏里拉奶酪以及大量的🐙足  很好吃而且吃起来都是QQ的章鱼足 特别爽～

27. 周黑鸭味的卤笋干 自己家的笋干很嫩很好吃～

28. 炒魔芋粉丝～  加了包菜韭菜和鸡蛋，最后还撒了一点拌饭海苔   不一会儿就把一小锅都吃完了😝

29. 韭菜肉饼＋牛油果蘸酱＋海带骨头汤  牛油果我的爱，怎么吃都好吃😘

30. 红烧排骨黄瓜  黄瓜刚放进去不久就等不及开吃了， 边吃变煮， 后来发现煮的烂烂的黄瓜更入味更好吃。 当然了，肉一直都很好吃，哈哈哈。

31. 海苔炒花菜饭＋西红柿蛋汤  很简单但也很好吃